কেন একা থাকা সহায়ক?

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

খুব কম লোকই একা থাকতে পছন্দ করে। এটি হতাশাগ্রস্ত এবং হতাশাগ্রস্থ করে। আমরা সবসময় চেষ্টা করি যে কোন ধরনের সমাজে থাকতে। এটা কোন ব্যাপার না. মূল বিষয় হল যে নীরবতা আমাদের সম্পূর্ণরূপে ঘিরে রাখে না। সর্বোপরি, সমাজ আমাদের জীবনে একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। এটি আমাদের শিক্ষিত করে, আমাদের পরিচালনা করে, আমাদের সারা জীবন প্রভাবিত করে। এবং এই পরিচিত বৃত্ত থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়া আমাদের জন্য বেশ কঠিন হতে পারে। কিন্তু মাঝে মাঝে সমাজ খুব বেশি হয়ে যায়। তারপর একজন ব্যক্তি নির্জনতা চায়, এবং এতে দোষের কিছু নেই।

একাকীত্ব। সবাই একে কোনো না কোনো ব্যর্থতা বা বঞ্চনা বলে মনে করে। সর্বোপরি, যদি একজন ব্যক্তি একাকী হন, তবে তিনি ক্রমাগত হারান। বিজয়ী একা হতে পারে না। তার চারপাশে সবসময় বন্ধু, আত্মীয় এবং পরিচিতরা থাকে। এবং যেহেতু একজন ব্যক্তি একাকী, তার সাথে কিছু ভুল আছে। কিন্তু এটা সত্য না. অনেকে একা থাকার চেষ্টা করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একজন বিগ বস। আপনার সারাদিন কল এবং মিটিং আছে, এমনকি ট্রাফিক জ্যামে আপনি কারো সাথে কথা বলেন। আমি নিশ্চিত যে আপনি যখন বাড়িতে আসবেন, আপনি প্রথম যে জিনিসটি চান তা হল নীরবতা এবং একাকীত্ব।

সর্বোপরি, প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব ব্যক্তিগত স্থান আছে। এটি আপনার চারপাশে স্থানের একটি নির্দিষ্ট এলাকা, যেখানে কাউকে অনুমতি দেওয়া হয় না। এবং আপনি নিজেই জানেন যে অন্যদের দ্বারা আমাদের ব্যক্তিগত স্থান লঙ্ঘন আমাদের জন্য ভাল কিছু নিয়ে আসে না। এটি আমাদের বিরক্ত করে এবং আমাদের রাগান্বিত করে এবং এমনকি আগ্রাসনের কারণও হতে পারে। অর্থাৎ, প্রকৃতি নিজেই আমাদের মধ্যে নিজের সাথে একা থাকার জন্য একটি ছোট লালসা তৈরি করেছে। অন্তত ব্যক্তিগত স্থান এলাকায়.

একাকীত্ব আপনাকে আরও স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে সাহায্য করে।

আমরা সকলেই শহরে থাকি এবং এই বিশাল সিস্টেমটি কীভাবে কাজ করে তার একটি চমৎকার ধারণা আছে। আমরা ক্রমাগত কোথাও দৌড়াচ্ছি: কাজ থেকে বাড়ি, পরিচিতদের থেকে বন্ধুদের কাছে, এক মিটিং থেকে বন্ধুর কাছে। এই সমস্ত ইঁদুর দৌড়ের কারণ হয়ে দাঁড়ায় যে আমাদের চিন্তা করার সময় নেই। আমাদের মাথা প্রতিনিয়ত কাজ, বাড়ি, কল ইত্যাদি নিয়ে চিন্তায় ব্যস্ত থাকে। সপ্তাহে অন্তত একটি দিন খুঁজে বের করুন যখন আপনি একা থাকবেন, শুধুমাত্র আপনি যা পছন্দ করেন এবং আপনি যা করতে চান তা নিয়ে চিন্তা করুন। আমাকে বিশ্বাস করুন, দিনটি কেবল নিজের জন্য উত্সর্গ করে, আপনি আপনার চিন্তায় অবাক হবেন। এটা কিছুর জন্য নয় যে অনেক মাস্টারপিস তাদের নৈপুণ্যের মাস্টাররা নির্জনে অবিকল তৈরি করেছিলেন। হয়তো আপনি হঠাৎ করেই দীর্ঘস্থায়ী সমস্যার একটি অসাধারণ সমাধান খুঁজে পাবেন। এবং আগে আপনি এটি সমাধান করতে পারেননি, কারণ মাথা ক্রমাগত অন্যদের সাথে আটকে ছিল। সম্ভবত আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি ভুল কাজ করছেন। এটা কি খারাপ, নিজের সাথে একা থাকা, একবার এবং সব জন্য আপনার জীবন পরিবর্তন?

আপনার ভুলগুলি দেখতে সহজ

আমরা জীবনে প্রায়ই ভুল করি, কিন্তু দলগত কাজ প্রত্যেকের ব্যক্তিগত দায়িত্বকে ক্ষয় করে। আপনার প্রকল্প একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সরানো হয়নি? দলের কেউ ভুল করে সব সময়, কিন্তু আপনি কে খুঁজে বের করতে পারেন না? দল থেকে বিমূর্ত করার চেষ্টা করুন এবং একা কাজ করুন। সম্ভবত আপনি সেই ব্যক্তি যিনি সমস্ত কাজকে ধীর করে দেন এবং আপনাকে অবশ্যই কিছু ক্ষেত্রে আপনার জ্ঞানের উন্নতি করতে হবে। ঠিক আছে, বা শুধু আপনি শান্ত বোধ করবেন যে আপনি সবকিছু ঠিকঠাক করছেন।

কেউ আপনার সিদ্ধান্ত প্রভাবিত করে না

আসুন সৎ হতে দিন. আমাদের সমস্ত জীবন, কেউ আমাদের সিদ্ধান্ত প্রভাবিত করে। প্রথমে তারা বাবা-মা, তারপর বন্ধু, তারপর তাদের নিজের পরিবার ইত্যাদি। আমরা সব সময় উপদেশ এবং তিরস্কার শুনি। হ্যাঁ, আমরা শক্তিশালী ব্যক্তিত্ব, এবং আমরা সবসময় নিজেরাই সিদ্ধান্ত নিই। কিন্তু, অবচেতনভাবে হলেও, সমাজ আমাদের পছন্দকে প্রভাবিত করে। এমনকি তীব্রভাবে না হলেও, এটি সহজেই আমাদের প্রতিফলনের ভেক্টরকে পরিবর্তন করতে পারে। কিছু সময়ের জন্য সমাজ থেকে বিচ্ছিন্ন। নিজের জন্য চিন্তা করুন, আপনার মাথা দিয়ে, আশেপাশের কাউকে না শুনে। শুধুমাত্র নীরবতা বা আপনার প্রিয় সঙ্গীত আপনাকে চয়ন করতে সাহায্য করুন। আমাকে বিশ্বাস করুন, এইভাবে আপনি ঠিক কী চান তা বেছে নেবেন।

স্বাধীনতার প্রতিশব্দ হিসাবে একাকীত্ব

আপনি যখন সম্পূর্ণ একা, আপনি স্বাধীন. উদাহরণস্বরূপ, আপনি একা ভ্রমণে গিয়েছিলেন। প্রথমে, এই ধারণাটি আপনার কাছে বিরক্তিকর এবং আকর্ষণীয় মনে হবে, কারণ কথা বলার মতো কেউ নেই। এবং ঘটনাস্থলে, সবকিছু নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হবে। আপনি যখন খুশি উঠুন, আপনার যা খুশি খাবেন, যেখানে খুশি যান। কারো দিকে ফিরে তাকাতে হবে না।আপনি যদি চান তবে আপনাকে হোটেল ছেড়ে যেতে হবে না। আপনি সিদ্ধান্ত নিতে এবং আপনি যা চান তা করতে স্বাধীন। তাহলে আপনার পছন্দ হবে শুধুমাত্র আপনার এবং অন্য কারো নয়। এমনকি আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে শুরু করবেন, কারণ আপনি এই পথটি বেছে নিয়েছেন এবং শুধুমাত্র আপনিই এই পছন্দের জন্য দায়ী। এবং আপনি রাস্তায় যে কারও সাথে কথা বলতে পারেন।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, একাকীত্বের অনেকগুলি কৌতূহলী দিক রয়েছে এবং একা থাকা এত ভীতিকর নয়। শুধু নিজের সাথে একা থাকার চেষ্টা করুন এবং নিজের কথা শুনুন, এবং আপনার চারপাশের সবাই নয়। তবে সন্ন্যাসী হয়ে উঠবেন না। নিঃসঙ্গতা সংযম ভাল. তবুও, একজন ব্যক্তি একটি সামাজিক জীব, এবং এটি ভুলে যাওয়া উচিত নয়।

একা থাকার সুবিধা কি?