পর্যালোচনা: "স্মৃতির বিকাশ", হ্যারি লরেন এবং জেরি লুকাস - আমাদের স্মৃতির সীমাহীন সম্ভাবনা সম্পর্কে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

এই বইটি পড়ার পরে, আপনাকে আর অজুহাত তৈরি করতে হবে না: "দুঃখিত, আমার মুখের জন্য একটি খারাপ স্মৃতি আছে", "আমি সংখ্যা মনে করতে পারি না।" আপনি অনেকগুলি সাধারণ স্মৃতি সংক্রান্ত কৌশল শিখবেন এবং আপনার পড়াশোনা এবং কাজে দক্ষতা অর্জন করবেন। আমি আপনাকে বলব কিভাবে হ্যারি লরেন এবং জেরি লুকাসের কৌশল আমাকে আমার স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করেছে।

লাইফহ্যাকারে আর্তুর ডুমচেভের "" বইটির পর্যালোচনার পরে (যাইভাবে, "মেমরির বিকাশ" এর বৈজ্ঞানিক সম্পাদক) প্রকাশিত হয়েছিল, আমি অবশ্যই এটি বা অনুরূপ কিছু পড়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। হ্যারি লরেন এবং জ্যারি লুকাসের হাতে কাজ পড়ে।

বইটি বাস্কেটবল খেলোয়াড় জেরি লুকাসের সাথে সহ-লেখক। শৈশবকাল থেকেই, তিনি কেবল পেশীই নয়, মস্তিষ্ককেও প্রশিক্ষণ দিয়েছিলেন, বিভিন্ন মুখস্থ কৌশল উদ্ভাবন এবং পরিবর্তন করেছিলেন (লরেনের কৌশল সহ)। যখন লুকাস এবং লোরেনের প্রথম দেখা হয়েছিল, তারা 18 ঘন্টা কথা বলেছিল। এই কথোপকথনের কিছু অংশ বইয়ের পাতায় দেওয়া আছে।

জেরি লুকাস পেশাদার বাস্কেটবল খেলোয়াড়, এনবিএ এবং এনসিএএ চ্যাম্পিয়ন, মার্কিন জাতীয় দলের সাথে 1960 অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন। এনবিএ ইতিহাসের 50 সেরা খেলোয়াড়দের মধ্যে স্থান পেয়েছে। শৈশব থেকেই তিনি স্মৃতিবিদ্যার কৌশলের প্রতি অনুরাগী ছিলেন। 1980 এর দশকের শেষের দিকে, তিনি লুকাস লার্নিং ইনকর্পোরেটেড প্রতিষ্ঠা করেন, যা স্মৃতি বিকাশ শেখায়।

মুখস্থ শিল্প

আপনি ভুলতে পারবেন না - আপনি মনে করতে পারবেন না. এটি স্মৃতিবিদ্যার মূল নীতি। যেকোনো নতুন তথ্য আমাদের জ্ঞানের প্রিজমের মাধ্যমে অনুভূত হয়। লরেন এই প্রাথমিক সচেতনতাকে বলে। উদাহরণস্বরূপ, সবাই "কাপ" শব্দের সাথে পরিচিত, যদি প্রয়োজন হয়, আপনি সহজেই এর রঙ বা প্যাটার্ন মনে রাখতে পারেন, কারণ মুখস্থ করার জন্য মাটি রয়েছে। কিন্তু "comerage" এবং "glabel" সবার শব্দভান্ডারে নেই। তাদের শেখার জন্য, আপনাকে একটি প্রাথমিক সচেতনতা তৈরি করতে হবে। সমিতি এখানে সাহায্য করবে.

বইটিতে বর্ণিত স্মৃতির কৌশলগুলির মধ্যে এটিই প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। বাকিরা কোনো না কোনোভাবে সমিতির সঙ্গে যুক্ত। আমি আপনাকে বাকি কৌশলগুলি দেব, তবে আমি তাদের সারমর্ম প্রকাশ করব না। আমাকে বিশ্বাস করুন, আপনার নিজের থেকে সেগুলি শেখা অত্যন্ত উত্তেজনাপূর্ণ।

• সমিতি
• শব্দ প্রতিস্থাপন.
• ফনেটিক বর্ণমালা.
• পেগস।

এই কৌশলগুলি আয়ত্ত করার মাধ্যমে, আপনি দীর্ঘ শব্দ এবং বিমূর্ত ধারণা, করণীয় এবং কেনাকাটার তালিকা, বক্তৃতা এবং বক্তৃতা পাঠ্য, মানুষের নাম এবং মুখ, ফোন নম্বর, তারিখ, অস্পষ্ট সংখ্যা এবং আরও অনেক কিছু মুখস্থ করতে শিখবেন। অধ্যায় থেকে অধ্যায় সরানো, আপনি আরো এবং আরো নিশ্চিত যে মেমরি সম্ভাবনার অন্তহীন হয়.

বইটি একই সাথে সহজ এবং উত্তেজনাপূর্ণ। এটি কয়েক ঘন্টার মধ্যে পড়া যেতে পারে, তবে এটি পড়তে আমার দুই দিন লেগেছে: আমি প্রতিটি কৌশল ভালভাবে শিখতে চাই এবং অনুশীলনে এটি চেষ্টা করতে চাই।

বই জন্য আমার ব্যবহার কেস

হ্যারি লরেন এবং জেরি লুকাসের "ডেভেলপমেন্ট অফ মেমোরি" বইটির ব্যক্তিগত মূল্যায়ন - 10টির মধ্যে 9টি.

কেন 10 না? শুধু কারণ আমি বইটির সমস্ত বিভাগের জন্য একটি ব্যবহার খুঁজে পাইনি। উদাহরণস্বরূপ, কার্ডের অধ্যায়, স্টক এক্সচেঞ্জ এবং খেলাধুলা।

কিন্তু এখন আমি:

1. আমি কেনাকাটার তালিকা তৈরি করি না। আমি সাধারণত সপ্তাহে একবার শপিং করতে যাই। আমি কাগজের টুকরো শুরু করতাম এবং সাত দিনের জন্য কেনা জিনিসগুলি লিখতাম। এখন আমি হাস্যকর সমিতির থ্রেডে প্রতিটি নতুন আইটেমকে স্ট্রিং করি এবং দোকানে তালিকাটি সহজেই পুনরুত্পাদন করি।
2. আমার ইংরেজি শব্দভান্ডার উন্নত করা। সত্যি বলতে, আমি দীর্ঘদিন ধরে কার্ডের সংগ্রহ আপডেট করিনি, কিন্তু নতুন মুখস্থ পদ্ধতি আমাকে আবার শব্দ শেখার জন্য চাপ দিয়েছে।
3. গুরুত্বপূর্ণ ফোন নম্বর শিখেছি। আপনার হাতে একটি মৃত ফোন নিয়ে শহরের একটি অপরিচিত এলাকায় দাঁড়িয়ে আপনার প্রিয়জনের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন তা নিয়ে ভাবতে হয়েছে? হ্যাঁ আমার জন্য. ওই ঘটনার পর মায়ের ফোনটা নামাজের মতো মুখস্থ করেছিলাম। এবং এখন, ফোনেটিক বর্ণমালার সাহায্যে, আমি সহজেই প্রিয়জনের আরও পাঁচটি সংখ্যা মুখস্থ করেছি। শুধু ক্ষেত্রে.
4. আমি সর্বদা মনে রাখি আমি কোথায় কী রেখেছি এবং আমি লোহা বন্ধ করেছি কিনা।দেখা যাচ্ছে যে আপনি যদি "অটোপাইলট" বন্ধ করেন এবং কল্পনা চালু করেন, "আমি কোথায় রেখেছি তা ভুলে গেছি" সমস্যাটি চিরতরে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
5. আমি দ্রুত পরিভাষা উন্নয়ন করছি. আমি লাইফহ্যাকারের জন্য বিভিন্ন নিবন্ধ লিখি। কখনও কখনও আপনাকে অপরিচিত বিষয়গুলির সাথে মোকাবিলা করতে হবে এবং সেগুলি অধ্যয়ন করতে হবে। কিন্তু সারমর্ম বুঝতে অর্ধেক যুদ্ধ. একজন লেখকের জন্য সঠিকভাবে শব্দ ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। কখনও কখনও আমাকে এমনকি নতুন শব্দ লিখতে হয়েছিল, তবে এটি মনে রাখা সহজ এবং আরও আকর্ষণীয়।
6. আমার ভাগ্নেদের সাথে মজা করছি। আপনার বন্ধুদের অবাক করতে চান? বলুন যে আপনি দুই মিনিটের মধ্যে যেকোনো 20টি শব্দের ফরোয়ার্ড এবং পিছন দিকের ক্রমটি মুখস্থ করবেন। প্রথমবার যখন আমি আমার ভাগ্নেদের এই কৌশলটি দেখালাম, তারা আমাকে দুবার এনকোরের জন্য ডাকল।

আমি মনে করি এই তালিকা ভবিষ্যতে অব্যাহত থাকবে। এটা চমৎকার যখন একটি বই পড়তে মজা এবং ব্যবহারিক হয়.

আপনি যদি "মেমরি ডেভেলপমেন্ট"ও পড়েন, তাহলে শেয়ার করুন কিভাবে আপনি এতে বর্ণিত কৌশলগুলি অনুশীলনে ব্যবহার করেন।