ওয়্যার্ড এডিটর-ইন-চিফ ব্যাখ্যা করেছেন কেন তিনি সোশ্যাল মিডিয়া ছেড়ে যাবেন না

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

তিন বছর আগে, জেসি হেম্পেল এক ধরণের সামাজিক নেটওয়ার্ক বর্জনের ঘোষণা দেন, তারপরে তিনি প্রতি বছর একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য তাদের ছেড়ে চলে যান। তিনি আবারও গত গ্রীষ্মের শেষ মাসটি বিচ্ছিন্নভাবে কাটিয়েছিলেন, ভবিষ্যতে এই জাতীয় পরীক্ষাগুলি ত্যাগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। কী তাকে অনুপ্রাণিত করেছিল এবং এই ধরনের নিষেধাজ্ঞা থেকে কী সুবিধা পাওয়া যেতে পারে - জেসি তার ওয়্যার্ডের কলামে বলেছিলেন।

এটি ছিল সামাজিক নেটওয়ার্ক থেকে আমার বিচ্ছিন্নতার ষোলতম দিন। আমি প্রতারিত. একটি ইমেল ঠিকানা খুঁজলাম যা আমি খুঁজে পাইনি, কিন্তু জানতাম যে এটি এমন একজন লোকের যার সাথে সবসময় টুইটারে যোগাযোগ করা যেতে পারে। আমি লগ ইন করেছি, তাকে উল্লেখ করে তাকে টুইট করেছি, এবং আমি যে তথ্য খুঁজছিলাম তা দ্রুত পেয়েছি। আমার আরেক বন্ধুও উত্তর দিয়েছিল, ব্যক্তিগত বার্তায় শুধুমাত্র একটি শব্দ লিখেছিল: "গোটচা!" তিনি ঠিক বলেছেন, আমি হেরেছি - এবং এই প্রথমবার আমি প্রতারণা করিনি।

এক মাস আগে, আমি আমার তৃতীয় বার্ষিক সামাজিক মিডিয়া ফেজ-আউট ঘোষণা করেছি। আমি সমস্ত অ্যাপ ছেড়ে দিয়েছি, সেগুলিকে একটি পৃথক ফোল্ডারে সরিয়েছি এবং বিজ্ঞপ্তিগুলি বন্ধ করে দিয়েছি। তিনি তার বন্ধুদের বলেছিলেন যে শুধুমাত্র ফোনে আমার সাথে যোগাযোগ করা সম্ভব হবে। আমি ওয়্যারডের পাঠকদের আমার সাথে এই পরীক্ষাটি করার জন্য আমন্ত্রণ জানাই, এবং শতাধিক লোক যোগদানের ইচ্ছার সাথে সাড়া দিয়েছে। আমি জানি না তাদের মাস কীভাবে গেল, তবে এটি আমার কাছে দীর্ঘ বলে মনে হয়েছিল এবং ইন্টারনেটের স্বাস্থ্যবিধির আকাঙ্ক্ষা দ্রুত অদৃশ্য হয়ে গেছে। অনেক প্রতারণা করেছি।

আমার কিছু প্রতারণার একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্য ছিল। একবার আমার একটি ইভেন্টের ঠিকানা দরকার ছিল যা আমি যোগ দেওয়ার পরিকল্পনা করছিলাম, এবং ফেসবুকে আমার কাছে একটি আমন্ত্রণ এসেছিল। পরে, আমি আসন্ন সাক্ষাত্কারের জন্য কথোপকথন সম্পর্কে তথ্য খুঁজলাম।

যাইহোক, আমার বেশিরভাগ পাংচার দুর্ঘটনাজনিত ছিল। আমার বিচ্ছিন্নতার সময়, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি আমি প্রতিদিন ব্যবহার করা প্রায় সবকিছুর একটি অংশ হয়ে উঠেছে। উবারে লগ ইন করতে, রকমাইরানে চলাকালীন গান শুনতে, Airbnb-এ একটি অ্যাপার্টমেন্ট খুঁজে পেতে এবং MapMyRide বাইক নেভিগেশন অ্যাপ ব্যবহার করতে একটি Facebook অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন ছিল। এমনকি রাইজ-এ, যেখানে আমি খাবারের ছবি পাঠাই, তারপরে পুষ্টিবিদ আমাকে কম চকোলেট এবং বেশি পালংশাক খাওয়ার পরামর্শ দেন, আমার সামাজিক মিডিয়া অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন ছিল।

তারপরে ব্যয়বহুল মোবাইল যোগাযোগ সহ একটি দেশে ভ্রমণ আমার জন্য অপেক্ষা করছে। কিছু অর্থ সঞ্চয় করার সিদ্ধান্ত নিয়ে, আমি বাড়িতে কল করার জন্য Wi-Fi ব্যবহার করেছি, ভিডিও চ্যাটের জন্য Google Hangouts খুললাম এবং সংযুক্ত থাকার সময় ফটো পাঠাতে শুরু করলাম। সোশ্যাল মিডিয়া পুরোপুরি দখল করে নিয়েছে।

সম্ভবত আমার "পরিষ্কার" সামাজিক সফ্টওয়্যার সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যান হিসাবে আক্ষরিকভাবে নেওয়া উচিত নয়। তারপরে ভয়ানক কিছুই ঘটেনি, এবং এই মুহুর্তে আমি একজন পুষ্টিবিদের মতো আচরণ করতে শুরু করি যিনি চকোলেটের পরিমিত ব্যবহারের সুবিধার উপর জোর দেন। সত্য যে প্রতি বছর আমি নিজের জন্য এই পরীক্ষা করেছি, আমার জীবন থেকে সোশ্যাল মিডিয়া মুছে ফেলার চেষ্টা করিনি। তারা কি সাহায্য করছে এবং তারা আমাকে কী বাধা দিচ্ছে তা খুঁজে বের করার ইচ্ছা ছিল। আমার punctures স্পষ্টভাবে আমার জীবনের ক্ষেত্র নির্দেশ করে যেখানে আমি তাদের থেকে সবচেয়ে উপকৃত হয়. সর্বোপরি, আসুন সত্য কথা বলি, 2015 সালে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি পুরো ইন্টারনেট। বাকি সময়? আমার ফেসবুকের এত দরকার ছিল না।

আমার প্রত্যাখ্যানের সময় অনেক পরিবর্তন হয়েছে এবং এখানে সেরাগুলি রয়েছে:

আমি অনেক খবর পড়েছি। আমি উৎস থেকে সরাসরি পড়লাম এবং ভাবলাম কতটা সময় আমি সোশ্যাল নেটওয়ার্কে কাটিয়েছি। আমাকে এটি সম্পর্কে কিছু করতে হয়েছিল, কারণ প্রতিদিন সকালে আমি জেগে উঠতাম, কাজ শুরু করার চেষ্টা করতাম এবং কয়েক মিনিটের পরে আমার মনোযোগ ছড়িয়ে পড়ে এবং আমি টুইটার, ফেসবুক বা আমার অংশীদারের Pinterest ফিডে নিমজ্জিত ছিলাম। প্রথমদিকে, আমার পক্ষে কাজে মনোযোগ দিতে বাধ্য করা কঠিন ছিল। শীঘ্রই আমার একাগ্রতার শক্তি বাড়তে শুরু করে এবং আমি নিজেকে দীর্ঘ সময়ের জন্য কাজ করার জন্য প্রশিক্ষণ দিয়েছিলাম।যখন আমার একটি বিরতির প্রয়োজন ছিল, আমি নিউ ইয়র্ক টাইমস খুলি, যেটি আমার নিউজ ফিডকে প্রতিস্থাপন করেছিল।

বন্ধুদের সাথে দেখা করলাম। আমি তাদের কল করেছি, এবং এটি বিব্রতকর ছিল, কারণ সাধারণত ফোনে আমি আমার মা এবং বান্ধবী ছাড়া কারও সাথে যোগাযোগ করিনি। তার আগে, আমার দুটি যোগাযোগের মডেল ছিল: আমি সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে বন্ধুদের ফিডগুলি স্ক্রোল করেছি, কিছু পোস্টে লাইক করেছি এবং কখনও কখনও মন্তব্য করেছি, মেল বা বার্তাগুলিতে কথোপকথন চালিয়েছি, বা পরবর্তী ব্যক্তিগত বৈঠকের জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করেছি। সমস্যা হল যে আমি সাধারণত খুব ব্যস্ত থাকি এবং এই ধরনের মিটিং বিরল। আমার ধ্রুবক ফিড আমাকে পুরানো স্কুলের ফটো বা সুখী ছুটির শটগুলির সাথে আপ টু ডেট রাখে, কিন্তু এই লোকেদের সাথে আসলে কী চলছে তা আমার কোন ধারণা ছিল না। গত মাসে, আমি একজন বন্ধুর সাথে কথা বলেছিলাম যে বিচ্ছেদের কথা ভাবছিল, এবং অন্য একজনের সাথে যার বাবা খুব অসুস্থ। এই কথোপকথনগুলির কোনটিই দীর্ঘ ছিল না, তবে উভয়ই অত্যন্ত প্রকাশক ছিল। আমার বন্ধুরা কী কুটকুট করে এবং বিরক্ত করে সে সম্পর্কে একের পর এক কথা বলা আমাদের আরও কাছাকাছি নিয়ে এসেছে।

আমি আমার সময় নষ্ট করছিলাম। অনেক সময়. পাতাল রেলে, আমি খবরের কাগজের পাতা ছিটিয়েছি বা কোথাও তাকালাম, আমার চিন্তায় ডুবে গেলাম। সকালে, কর্মক্ষেত্রে দিন শুরু করার আগে, আমি মিস করা ইভেন্টগুলি সন্ধান করার পরিবর্তে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে ঘুরতে না গিয়ে, কফি বানিয়ে কুকুরের সাথে খেলতাম। ফলে উদ্বেগের অনুভূতি ছিল। আমার কাছে মনে হচ্ছিল যে সবাই এমন একটি পার্টিতে যাচ্ছে যেখানে আমাকে আমন্ত্রণ জানানো হয়নি, এবং তাদের চারপাশে তারা এমন বিষয় নিয়ে আলোচনা করছে যা আমি জানি না। আমি FOMO অনুভব করেছি - সামাজিক প্রক্রিয়া থেকে বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি - কিছু সময়ের জন্য, কিন্তু তারপরে সবকিছু শেষ হয়ে গেল এবং আমি শিথিল হয়ে গেলাম। আমার সাথে যুক্ত মানুষের বৃত্ত অনেক কমে গেছে, এবং সেই অনুযায়ী কম পরিকল্পনা হয়েছে। আমি কিছু মিস করেছি, তবে এটি নিয়ে চিন্তা করিনি। আমার শনিবারগুলি অবসর সময় দিয়ে ভরা ছিল, তবে আমি অবশেষে আমার নিজের জীবনের মাস্টারের মতো অনুভব করেছি।

আমি সব puncture নিজেকে পদত্যাগ. এই মুহূর্তগুলি দেখিয়েছে কীভাবে সোশ্যাল মিডিয়া থেকে উপকৃত হওয়া যায়। তারা সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির ইতিবাচক উপাদানগুলির উপর আমার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করেছে - ব্যক্তিগত তথ্যে দ্রুত অ্যাক্সেস, নেতিবাচক উপাদানগুলি বাদ দেওয়া - সামাজিক মিডিয়া জগতের সাথে অবিচ্ছিন্ন সংযোগ থেকে চেতনার ধ্বংস। এ বছর পরীক্ষা শেষে ফেরার স্বাভাবিক দুশ্চিন্তা অনুভব করিনি। আমি কি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ তার উপর ফোকাস করেছি এবং অন্য সবকিছু নিয়ে চিন্তা করিনি।

1 সেপ্টেম্বর, আমি আমার অবতার আপডেট করেছি এবং দ্রুত Instagram ফিডের মাধ্যমে স্ক্রোল করেছি। তারপরে, আমি আমার কম্পিউটার বন্ধ করে, কফি বানিয়ে পত্রিকা পড়তে বসলাম। সোশ্যাল মিডিয়া আমাকে শেষ পর্যন্ত হারায়নি - আমি তাদের মারলাম।