11টি ভুল যারা উইকএন্ডে করে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আমরা সবাই উইকএন্ডের জন্য উন্মুখ। কিন্তু আমরা কীভাবে তাদের পরিচালনা করি তা বলতে পারে আমরা কতটা সফল।

1. তারা পরিকল্পনা করে না

আপনার সপ্তাহান্তের সময় নির্ধারণ করার দরকার নেই, তবে আপনি কী করতে চান সে সম্পর্কে মোটামুটি ধারণা থাকা ভাল। এইভাবে আপনি আপনার সময় বাঁচাবেন এবং আকর্ষণীয় কিছু করতে ভুলবেন না।

2. তারা প্রিয়জনের জন্য সময় খুঁজে পায় না

ব্যস্ত সপ্তাহে বন্ধু এবং প্রিয়জনের জন্য সময় পাওয়া কঠিন। সপ্তাহান্তে এই জন্য ক্ষতিপূরণ চেষ্টা করুন.

3. তারা প্রযুক্তি থেকে বিরতি নেয় না

আপনার ফোন রাখুন, আপনার কাজের মেইল ছেড়ে দিন। এবং আপনার সহকর্মীদের আগেই বুঝিয়ে দিন যে আপনি সপ্তাহান্তে উত্তর দেবেন না।

4. তারা সপ্তাহান্তে উপভোগ করে না।

আপনি যাই পরিকল্পনা করছেন না কেন, যেমন বাড়িতে একা থাকা বা বন্ধুদের সাথে দেখা করা, সপ্তাহান্তে এমন কিছু করতে ভুলবেন না যা আপনাকে আনন্দদায়ক করে তোলে।

5. তারা সব সময় ঘুমায়

হয়তো আপনি শুক্রবার খুব বেশি পান করেছেন এবং এখন জেগে উঠছেন। অথবা মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে জীর্ণ হয়ে যাবে। যেভাবেই হোক, পুরো সপ্তাহান্তে ঘুমালে আপনার ঘুমের ধরণ নষ্ট হয়ে যাবে এবং পরের সপ্তাহে অসুস্থ বোধ করবে।

6. তারা অনেক খরচ করে

অবশ্যই, কখনও কখনও আপনি নিজেকে খুশি করতে চান। তবে আপনি যদি সপ্তাহের দিনগুলিতে সবকিছুতে নিজেকে সীমাবদ্ধ করেন এবং সপ্তাহান্তে তুচ্ছ কাজে অর্থ ব্যয় করেন তবে আপনি অর্থ সঞ্চয় করবেন না এবং আপনি আনন্দ পাবেন না। নিজেকে বিনোদন দেওয়ার জন্য কম ব্যয়বহুল উপায়গুলি সন্ধান করুন, যেমন বাড়িতে কিছু করা বা বিনামূল্যের ইভেন্টে যোগ দেওয়া।

7. তারা প্রতিফলিত না

সপ্তাহের দিনগুলিতে, জীবন এবং আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে চিন্তা করার সময় নেই। সপ্তাহান্তে এই জন্য আলাদা সময় সেট করুন।

8. তারা ক্রমাগত কাজের কথা চিন্তা করে।

পরের সোমবার, শুক্রবার রাতের জন্য একটি কাজের পরিকল্পনা তৈরি করুন এবং শনিবার এবং রবিবার ব্যবসার বাইরে থাকুন।

9. তারা চারপাশে জগাখিচুড়ি এবং এটা অনুশোচনা

একটি কঠোর পরিশ্রমের সপ্তাহের পরে, আপনি কেবল শিথিল এবং অলস হতে চান। কিন্তু যদি অলসতা আপনাকে বিরক্ত করে, বিরক্ত করে বা গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলি মিস করে, তাহলে সপ্তাহান্তে আপনার পদ্ধতির পুনর্বিবেচনা করুন।

10. তারা আরাম করে না

কিন্তু এটা বাড়াবাড়ি না. আপনি যদি সপ্তাহান্তে বিশ্রাম না করেন তবে আপনি ক্লান্ত হয়ে কাজ শুরু করবেন এবং পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে পারবেন না।

11. তারা পরের সপ্তাহের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে না।

রবিবার রাতে, আপনি পরের সপ্তাহ সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন: একটি করণীয় তালিকা তৈরি করুন, আপনার ক্যালেন্ডারটি দেখুন, আগামী দিনে আপনি কী অর্জন করতে চান তা স্থির করুন। এটাই সাফল্যের চাবিকাঠি।