সুচিপত্র:
- পোড়া জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
- নাক থেকে রক্তপাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
- অজ্ঞান হওয়ার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
- হিটস্ট্রোকের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
লাইফ হ্যাকার "আপনার নিজের হাতে প্রাথমিক চিকিৎসা" বই থেকে বেশ কয়েকটি টিপস বেছে নিয়েছে যা আপনাকে জরুরি পরিস্থিতিতে সঠিকভাবে আচরণ করতে সহায়তা করবে। এই জ্ঞান কারো জীবন বাঁচাতে পারে।
যখন একটি অ্যাম্বুলেন্স দীর্ঘ সময়ের জন্য ভ্রমণ করে এবং একজন ব্যক্তির জীবনের জন্য হুমকি থাকে, তখন আপনাকে দ্রুত এবং সঠিকভাবে কাজ করতে হবে। অবশ্যই, প্রাথমিক চিকিৎসা পেশাদার প্রাথমিক চিকিৎসার বিকল্প নয়। কিন্তু কখনও কখনও কয়েকটি সহজ পদক্ষেপ শিকারের জীবন বাঁচাতে পারে।
পোড়া জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
একটি নিয়ম হিসাবে, তাপীয় পোড়াগুলি জীবনের জন্য হুমকি সৃষ্টি করে না যদি তারা শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টকে প্রভাবিত না করে, ঘাড় বা মুখে কোনও ফোলাভাব না থাকে, বা যদি আমরা ক্ষতির বৃহৎ অঞ্চলের সাথে গভীর পোড়ার কথা না বলি।. কিন্তু সামান্য পোড়াও ব্যথা সৃষ্টি করে। এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় এখানে:
- তাপের উৎস সরান, পোড়া স্থান থেকে গরম বা বিব্রতকর পোশাক সরান।
- ব্যথা এবং টিস্যুর ক্ষতি কমাতে জল দিয়ে পোড়া জায়গাটি ঠান্ডা করুন। বরফ এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত নয়: এটি ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যুতে রক্ত প্রবাহে হস্তক্ষেপ করে।
- যদি সম্ভব হয়, পোড়া জায়গাটি হার্টের স্তরের উপরে উঠান। এটি সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি নয়, তবে স্নায়ুগুলি কম সংবেদনশীল হওয়ার কারণে এটি ব্যথা কিছুটা উপশম করতে পারে।
- পোড়া উপর তেল, গ্রীস, বা মলম ব্যবহার করবেন না. তারা ক্ষতস্থানে তাপ রাখে। প্রথমে, পোড়া ঠান্ডা করুন এবং কয়েক ঘন্টা পরে একটি অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম দিয়ে ক্ষতিগ্রস্থ ত্বককে লুব্রিকেট করুন।
- ক্ষতের এলাকা অনুমান করুন। সমস্ত পরবর্তী ক্রিয়াগুলি পোড়ার মাত্রার উপর নির্ভর করে।
ক্ষতের ক্ষেত্রফল নির্ণয়ের একটি সহজ উপায় হল পোড়া স্থান এবং শিকারের তালুর আকারের তুলনা করা: তালুর পৃষ্ঠটি শরীরের মোট পৃষ্ঠের প্রায় 1%। জেমস হাবার্ড
প্রথম ডিগ্রী পোড়া
এগুলি হালকা রোদে পোড়া যা বেদনাদায়ক। শুধুমাত্র ত্বকের উপরের স্তরটি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাই কিছু দিনের মধ্যে সবকিছু চলে যায়: পুরানো ত্বক খোসা ছাড়বে এবং তার জায়গায় একটি নতুন উপস্থিত হবে।
ব্যথা পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে:
- ঠান্ডা সংকোচন.
- অ্যালোভেরা জেল।
- ব্যথানাশক প্রভাব সহ প্রদাহবিরোধী ওষুধ।
দ্বিতীয় ডিগ্রি পোড়া
একটি দ্বিতীয়-ডিগ্রি বার্ন দৃশ্যত নির্ধারণ করা যেতে পারে: বুদবুদ অবিলম্বে বা কয়েক ঘন্টা পরে প্রদর্শিত হবে। সংক্রমণ ধরার একটি বড় বিপদ আছে, তাই আক্রান্ত স্থান 5% এর বেশি হলে হাসপাতালে যেতে ভুলবেন না। এই পোড়া সারতে 2-3 সপ্তাহ সময় লাগে, কিন্তু ছোট ছোট দাগ থেকে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
একটি খোলা ক্ষত জন্য একই ভাবে এগিয়ে যান:
- ছোট বুদবুদ স্পর্শ করবেন না। একটি জীবাণুমুক্ত যন্ত্র দিয়ে 2-3 সেন্টিমিটার ব্যাসের বুদবুদগুলিকে খোঁচা দিন।
- খোঁচা দেওয়ার পরে, আক্রান্ত স্থানটি পরিষ্কার করুন।
- একটি জীবাণুমুক্ত ড্রেসিং প্রয়োগ করুন।
- যদি লালভাব সুস্থ ত্বকে ছড়িয়ে পড়ে তবে একটি অ্যান্টিবায়োটিক নিন।
তৃতীয় ডিগ্রি পোড়া
ত্বকের সমস্ত স্তর ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাই এটি সম্পূর্ণ সাদা বা পুড়ে যায়। কিছু ক্ষেত্রে, এই ধরনের গভীর পোড়া ব্যথার কারণ হতে পারে না: ত্বকের স্তরগুলির স্নায়ু শেষগুলি বন্ধ হয়ে যায়, আক্রান্ত স্থানটি অসাড় হয়ে যায়।
নিরাময় কয়েক মাস লাগে, এবং দাগ প্রায় অনিবার্য। বড় ক্ষতগুলির জন্য, ত্বকের গ্রাফটিং প্রায়ই প্রয়োজন হয়। এই ক্ষেত্রে:
- অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নিন।
- ডাক্তার আসার আগে, দ্বিতীয়-ডিগ্রি পোড়ার মতো একইভাবে এগিয়ে যান: ক্ষত পরিষ্কার করুন, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মলম দিয়ে একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ লাগান।
- নিরাময় করার সময়, জয়েন্টগুলিকে আরও গুঁড়ো করার চেষ্টা করুন: এইভাবে, গতিশীলতা সীমিত করে এমন দাগ প্রদর্শিত হবে না।
নাক থেকে রক্তপাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
শ্লেষ্মা ঝিল্লির পৃষ্ঠের কাছাকাছি অবস্থিত নাসারন্ধ্রে প্রচুর জাহাজ রয়েছে। এর শুষ্কতা বা ক্ষতির কারণে, গুরুতর রক্তপাত শুরু হতে পারে।
- যখন আপনার নাক থেকে রক্ত পড়তে শুরু করে, তখন শুয়ে না থেকে বসে পড়ুন: এতে নাকের চাপ কমে যাবে।
- আপনার মাথা পিছনে নিক্ষেপ করবেন না, অন্যথায় রক্ত গলবিল থেকে প্রবাহিত হবে এবং শ্বাস নালীর মধ্যে প্রবেশ করবে। আপনার মাথা সামনে কাত করুন।
- আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার নাকের ডানা চিমটি করুন। সরাসরি চাপ সাধারণত রক্তপাত বন্ধ করে।
- 10 মিনিটের জন্য আপনার নাক চিমটি করুন।
- রক্ত চলতে থাকলে কোন নাকের ছিদ্র দিয়ে রক্ত পড়ছে তা জেনে নিন। এটি করার জন্য, তাদের একে একে ক্ল্যাম্প করুন।
- রক্তপাত নাকের মধ্যে খুব শক্তভাবে ভাঁজ করা একটি ট্যাম্পন বা গজের টুকরো ঢোকান। আপনি এটিকে একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল দ্রবণ দিয়ে প্রি-লুব্রিকেট করতে পারেন বা কিছু ভাসোকনস্ট্রিক্টর নাকের ফোঁটা ফোঁটাতে পারেন। যদি রক্তপাত অব্যাহত থাকে, তাহলে ট্যাম্পন পর্যাপ্তভাবে ফিট হয় না।
- যদি নাকের চিমটি বা ট্যাম্পন থেকে রক্ত বন্ধ না হয়, অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন। আপনার নাকের পিছনের অংশে রক্তপাত হতে পারে যা একটি ধমনী জড়িত। রক্তক্ষরণ বন্ধ করতে পারবে চিকিৎসকরা।
অজ্ঞান হওয়ার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
অজ্ঞান হওয়া হল অপর্যাপ্ত সেরিব্রাল সঞ্চালনের কারণে হঠাৎ চেতনা হারানো। কখনও কখনও এটি সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিকারক কারণে সৃষ্ট হয়, কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে, চিকিৎসা মনোযোগ অত্যাবশ্যক। তবে আক্রমণের কারণ যাই হোক না কেন, আপনাকে এইরকম কাজ করতে হবে:
- যখন অজ্ঞান হওয়ার প্রথম লক্ষণগুলি দেখা দেয় - বমি বমি ভাব, ঘাম, দ্রুত শ্বাস, সুড়ঙ্গের দৃষ্টি, ভেজা হাত, ফ্যাকাশে ভাব এবং মাথা ঘোরা - ব্যক্তিকে নীচে বসুন এবং তাকে নিচু হতে আমন্ত্রণ জানান যাতে তার মাথা পাঁজরের খাঁচার নীচে থাকে। সর্বোত্তম বিকল্প হল শুয়ে থাকা।
- আপনি যদি দেখেন যে একজন ব্যক্তি চেতনা হারাচ্ছে, তাকে ধরে রাখুন যাতে সে নিজেকে আঘাত না করে।
- মাথা যখন হৃদয়ের সাথে একই স্তরে বা নীচে থাকে, তখন চেতনা ফিরে আসা উচিত। যদিও রোগী এখনও কিছু সময়ের জন্য অলস অবস্থায় থাকতে পারে।
- উপসর্গ সম্পূর্ণরূপে চলে না যাওয়া পর্যন্ত তাকে উঠতে দেবেন না।
- আপনার নাড়ি এবং রক্তচাপ পরীক্ষা করুন।
- যদি সূচকগুলি স্বাভাবিক থাকে তবে রোগী বসতে পারেন। আরও কয়েক মিনিট বসে থাকার পর, আপনি উঠার চেষ্টা করতে পারেন। যদি লক্ষণগুলি ফিরে আসে তবে তাকে আবার শুইয়ে দিন।
- অজ্ঞান হওয়ার কারণ কী তা বের করার চেষ্টা করুন। যদি সতর্কতা লক্ষণ থাকে, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনাকে যোগ্য চিকিৎসা সেবা পেতে হবে।
অজ্ঞান হওয়ার কারণ
প্রায়শই অজ্ঞান হওয়ার কারণ সুস্পষ্ট, যেমন রক্ত দেখে খুব বেশি প্রভাবিত হওয়া বা বমি করার পরে পানিশূন্য হওয়া। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তারি পরীক্ষা ছাড়া কারণ বোঝা অসম্ভব।
আক্রমণের কারণ কী তা বোঝার জন্য, কী ধরণের অজ্ঞানতা রয়েছে তা জানা দরকারী। চিকিৎসকরা তাদের চারটি ভাগে ভাগ করেছেন।
1. ভাসোভাগাল সিনকোপ
নিখুঁতভাবে সুস্থ লোকেরা এই জাতীয় অজ্ঞান হয়ে পড়ে: ভয়, উদ্বেগ, কাশি, উত্তেজনা, রক্ত দেখা বা এমনকি হাসির কারণে। কেন কিছু লোকের রক্তচাপ হঠাৎ কমে যাওয়ায় এই ধরনের প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়, অন্যদের ক্ষেত্রে তা হয় না, বিজ্ঞানীরা খুঁজে পাননি। তবে এটি সবচেয়ে নিরাপদ মূর্ছা যাওয়া।
2. পোস্টুরাল সিনকোপ
কখনও কখনও লোকেরা হঠাৎ উঠে দাঁড়ালে অজ্ঞান হয়ে যায়: হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির কেবল মস্তিষ্কে পর্যাপ্ত পরিমাণে রক্ত সরবরাহ করার সময় ছিল না। রক্তস্বল্পতা, রক্তশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশনের কারণে হতে পারে।
3. কার্ডিয়াক সিনকোপ
হার্টের সমস্যার কারণে মস্তিষ্কে রক্ত চলাচল কমে যায়, ফলে অ্যাটাক হয়। সম্ভাব্য কারণগুলি হল হার্ট অ্যাটাক, হার্ট ফেইলিউর, হার্টবিট খুব দ্রুত বা খুব ধীর, বা দুর্বল হৃদপিন্ডের পেশী।
4. স্নায়বিক সিনকোপ
খুব কমই, তবে এটি এখনও ঘটে: গুরুতর মাইগ্রেনের কারণে লোকেরা অজ্ঞান হয়ে যায়। এছাড়াও, কারণটি একটি ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণ (মাইক্রোস্ট্রোক) হতে পারে।
যে লক্ষণগুলির জন্য অবিলম্বে ডাক্তারদের সাহায্য প্রয়োজন
- কোনো পূর্ববর্তী উপসর্গ নেই। উদাহরণস্বরূপ, চেতনা হারানোর আগে, হৃদয় দ্রুত স্পন্দিত হয়নি। এটি হার্টের সমস্যার একটি চিহ্ন হতে পারে, যার অর্থ হল জরুরী হাসপাতালে ভর্তি করা প্রয়োজন।
- অনুশীলনের সময় অজ্ঞান হয়ে যায়। সম্ভবত এটি overvoltage দ্বারা সৃষ্ট এবং বিপজ্জনক নয়। তবে উপসর্গহীন হৃদরোগের সম্ভাবনাও রয়েছে। অতএব, একটি মেডিকেল পরীক্ষা করা আবশ্যক।
- বিভিন্ন আকারের ছাত্র.এটি মস্তিষ্কে একটি শক্তিশালী চাপ নির্দেশ করে। সম্ভবত কারণগুলি হল স্ট্রোক, আঘাত, বা ফোলা।
- প্রবল মাথা ব্যাথা। এটি শুধুমাত্র একটি মাইগ্রেন হতে পারে, তবে এটি একটি স্ট্রোকও হতে পারে।
- তীব্র পিঠে ব্যথা। মহাধমনী বিচ্ছেদকারী অ্যানিউরিজমের লক্ষণ হতে পারে। এটি এমন একটি রোগ যেখানে হৃদয় থেকে জাহাজ স্তরিত হয়। জরুরি হাসপাতালে ভর্তি করা প্রয়োজন।
হিটস্ট্রোকের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
হাইপারথার্মিয়ার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল উপসর্গগুলি সময়মতো লক্ষ্য করা এবং ঠান্ডা হওয়া। হিটস্ট্রোক বিপজ্জনক কারণ শরীরের কুলিং সিস্টেম কাজ করা বন্ধ করে দেয়। যাইহোক, অভ্যন্তরীণ বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি থামে না এবং তাপ উৎপন্ন করে না। অতএব, অঙ্গগুলি আক্ষরিকভাবে ঝালাই করা শুরু করে।
হিটস্ট্রোক নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দ্বারা স্বীকৃত হতে পারে। দীর্ঘক্ষণ সূর্যের সংস্পর্শে থাকার পরে, একজন ব্যক্তি উত্তেজিত, উচ্ছ্বসিত হয়ে ওঠে, তার হৃদস্পন্দন এবং শ্বাস-প্রশ্বাস দ্রুত হয় এবং ঘাম হয় না। গুরুতর মাথাব্যথা, অস্পষ্ট চেতনা, এবং হ্যালুসিনেশনও সম্ভব।
এমন পরিস্থিতিতে দ্রুত পদক্ষেপ নিতে হবে। নীচের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং আপনার নখদর্পণে যা আছে তা ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
- অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন। হিটস্ট্রোকের পরে একজন ব্যক্তি নিজে থেকে পুনরুদ্ধারের আশা করবেন না: এমনকি শীতল হওয়ার পরেও, কিছু অঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
- অ্যাম্বুলেন্স আসার আগে রোগীকে ফ্রিজে রাখুন। তিনি হাঁটতে সক্ষম হলে, একটি শীতল ঘরে যান। অন্যথায়, ছায়ায় নিয়ে যান।
- আপনার বাইরের পোশাক খুলে ফেলুন।
- স্প্রে করুন এবং শীতল জল দিয়ে শিকার ধোয়া. তারপর তাপ ছেড়ে দিতে পাখা দিন। আপনি চাদরটি বরফের জলে ডুবিয়ে রোগীকে মুড়ে দিতে পারেন।
- বরফ থাকলে তা একটি কাপড়ে মুড়ে শরীরের কুঁচকির অংশে এবং ঘাড়ের নিচে রাখুন।
- আমূল উপায়: শিকারকে বরফের জলের স্নানে রাখুন যদি তার হার্টের সমস্যা না থাকে।
- আক্রান্ত ব্যক্তি সচেতন হলে তাকে যতটা সম্ভব ঠান্ডা পানি পান করতে দিন।
জেমস হুবার্ডের ডিআইওয়াই ফার্স্ট এইড প্রতিটি ওষুধের ক্যাবিনেটে রাখার মতো একটি বই। এটির জন্য ধন্যবাদ, আপনি শিখবেন কিভাবে সঠিকভাবে বিভিন্ন সংকট পরিস্থিতিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয়: ক্ষত, কাটা, কামড়, তুষারপাত এবং হার্ট অ্যাটাক। এই বইটি আপনাকে বিভ্রান্ত না হতে এবং এমন পরিস্থিতিতে নিজেকে এবং অন্যদের সাহায্য করতে সাহায্য করবে যখন সাহায্যের জন্য অপেক্ষা করার জায়গা নেই এবং আপনাকে শুধুমাত্র নিজের উপর নির্ভর করতে হবে।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে নিজেকে অনুপ্রাণিত করবেন: 5টি সময়-পরীক্ষিত পদ্ধতি
চাহিদার পিরামিড থেকে অনুপ্রেরণার হেডোনিস্টিক তত্ত্ব পর্যন্ত, মানবজাতি লক্ষ্য অর্জনের জন্য নিজেদেরকে অনুপ্রাণিত করার অনেক উপায় নিয়ে এসেছে। প্রেরণা কি? সহজ কথায়, এটি কর্মের জন্য প্রেরণা। দুর্ভাগ্যবশত, এখন পর্যন্ত কেউ একজন ব্যক্তির জন্য দ্ব্যর্থহীনভাবে ভালো প্রেরণা খুঁজে পায়নি, যেটি প্রত্যেককে পদক্ষেপ নিতে উদ্বুদ্ধ করতে পারে। বিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে, মানুষ গত শতাব্দীর 50-এর দশকে, শিল্পোত্তর সমাজের বিকাশের যুগে প্রেরণার বিষয়ে আগ্রহী হয়ে ওঠে। তারপর প্রেরণার সমস্ত
ল্যাটিন আমেরিকা ভ্রমণ করার সময় যে জিনিসগুলি জানা উচিত: একজন অভিজ্ঞ ভ্রমণকারীর কাছ থেকে টিপস
লাতিন আমেরিকার কোন দেশে যেতে হবে এবং কোনটি মূল্যবান নয়, স্থানীয় বাসিন্দাদের কাছ থেকে কী আশা করা যায় এবং কী পরিদর্শন করা যায়
একটি শিশুর সাথে ভ্রমণ করার সময় 9টি আইটেম থাকা আবশ্যক৷
নরম স্ট্র্যাপ প্যাড, খেলনা আকৃতির ন্যাপকিন ধারক, বোতল উষ্ণ - এই পণ্যগুলি আপনার এবং আপনার শিশুদের জন্য আরাম প্রদান করবে।
জরুরী পরিস্থিতিতে একটি জরুরী কিট প্রস্তুত করা
নিরাপত্তার মায়া যে কোনো মুহূর্তে ভেঙে যেতে পারে। এমন একটি বিশ্বে যেখানে অস্ত্র বাড়ছে এবং উন্নতি করছে এবং দেশগুলির মধ্যে সম্পর্কের অবনতি ঘটছে, যে কোনও কিছুর জন্য আগে থেকেই প্রস্তুত থাকা ভাল। এখানে এমন জিনিসগুলির একটি তালিকা রয়েছে যা, জরুরী পরিস্থিতিতে, আপনি একটি নিরাপদ এলাকায় পৌঁছানোর আগে আপনাকে বেঁচে থাকতে এবং ধরে রাখতে সাহায্য করবে। আমরা আগে জরুরী স্যুটকেস সম্পর্কে লিখেছি, যার মধ্যে সবচেয়ে প্রয়োজনীয় জিনিস রয়েছে। এই পোস্টে, আপনি শ্রেণীবদ্ধ আইটেম সহ একটি প্রসার
ঠান্ডা থেকে গরম এবং তদ্বিপরীত ভ্রমণ করার সময় কীভাবে সঠিকভাবে পোশাক পরবেন
যারা গরম বিদেশী রোদে শুয়ে থাকতে পছন্দ করেন তারা প্রায়শই নিজেকে প্রশ্ন করেন: কীভাবে এই জাতীয় ভ্রমণে সঠিকভাবে পোশাক পরবেন? লাইফহ্যাকার এই সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে