কীভাবে একজন ফ্রিল্যান্সার উত্পাদনশীল থাকতে পারে এবং পাগল না হতে পারে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

শুধু কাজ নয়, অবসরেরও পরিকল্পনা করতে শিখুন।

1. আগামীকাল পরিকল্পনা

ফ্রিল্যান্সারদের কাজ এবং বাকি জীবনের মধ্যে একটি খুব অস্পষ্ট রেখা থাকে, তাই তাদের সমস্ত সময় বহিরাগত কার্যকলাপে ব্যয় করার সম্ভাবনা অনেক বেশি থাকে: ভিডিও গেম, পরিষ্কার করা বা ব্যক্তিগত সমস্যা সমাধান করা। অতএব, দিন শেষে কী অর্জন করতে হবে তা পরিষ্কার বোঝার সাথে দিন শুরু করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

এটি করার জন্য, আগামীকাল সন্ধ্যায় একটি করণীয় তালিকা তৈরি করা ভাল। আপনার অগ্রাধিকারগুলি জেনে, আপনি বাজে কথায় সময় নষ্ট করবেন না এবং কম বিভ্রান্ত হবেন। উপরন্তু, আপনি যখন ঘুমাবেন, তখন আপনার মস্তিষ্কের সমস্যা সমাধানের জন্য কাজ করার সময় থাকবে এবং সকালে আপনার একটি অন্তর্দৃষ্টি থাকতে পারে।

2. কাজ থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করতে শিখুন

আপনার বাসা এবং অফিস একই জায়গা হলে কাজ সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করা কঠিন। তবে এটি পুনরুদ্ধার করার জন্য এবং প্রেরণা না হারানোর জন্য প্রয়োজনীয়।

কাজের দিনের শুরু এবং শেষের জন্য একটি পরিষ্কার কাঠামো সংজ্ঞায়িত করুন এবং তাদের সাথে লেগে থাকার চেষ্টা করুন। এবং পেশাদার দায়িত্ব থেকে মনস্তাত্ত্বিক সংযোগ বিচ্ছিন্ন করার আপনার নিজস্ব আচার শুরু করুন। উদাহরণস্বরূপ, কাজের উত্পাদনশীলতার বইয়ের লেখক, ক্যাল নিউপোর্ট, জোরে বলতে পরামর্শ দেন, "শাটডাউন সম্পূর্ণ হয়েছে।" আপনি অন্য কিছু করতে পারেন: গৃহস্থালীর সামগ্রীতে পরিবর্তন করুন, হাঁটতে যান বা গোসল করুন।

3. নির্দিষ্ট পোশাকে কাজ করুন

পোশাক ব্যাপকভাবে নিজেদের এবং আমাদের আচরণ সম্পর্কে আমাদের উপলব্ধি প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, যখন আমি আমার জুতা পরিধান করি তখন আমি সবসময় বেশি উৎপাদনশীল থাকি।

মার্কেটিং লেখক শেঠ গডিন বলেছেন, আপনার মস্তিষ্ককে জানাতে অনেক উপায় রয়েছে যে এটি কাজ করার সময়। - কেউ কেউ একটি সাদা পোশাক বা একটি নির্দিষ্ট জোড়া চশমা পরেন, অন্যরা সর্বদা একই জায়গায় কাজ করেন: এইভাবে তাদের সৃজনশীল কার্যকলাপ একটি পেশায় পরিণত হয়। আমি না চাইলেও এই মুহূর্তে এই জায়গায় আমি আমার কাজ করছি তা বোঝা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

4. নিয়মিত লোকেদের সাথে দেখা করুন

আপনি একজন অন্তর্মুখী হলেও ব্যক্তিগত যোগাযোগ অতিমূল্যায়ন করা কঠিন। এটি আপনাকে নতুন ধারণা দেয় এবং আপনাকে আপনার নিজের বুদবুদ থেকে বেরিয়ে আসতে সহায়তা করে। এছাড়াও, যখন আমি কারো সাথে কথোপকথনে উচ্চস্বরে আমার চিন্তার কথা বলি, তখন আমি দ্রুত চিন্তা করি।

স্বাভাবিকভাবেই, প্রত্যেকেরই যোগাযোগের আলাদা পরিমাণ প্রয়োজন। আমি আমার পেশাদার পরিচিতি প্রসারিত করতে সপ্তাহে কমপক্ষে 2-3টি যৌথ খাবারের সময় নির্ধারণ করার চেষ্টা করি এবং সারাদিন আমার নিজের রসে মেরিনেট না করি। এবং আপনি আপনার প্রয়োজন থেকে এগিয়ে যান.

5. সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির সাথে স্বয়ংক্রিয়ভাবে কাজ করুন৷

পেশাদার অ্যাকাউন্ট আপ টু ডেট রাখা সহায়ক। তবে কখনও কখনও এই কাজটি কয়েক ঘন্টা সময় নেয়। তাই এটি আকর্ষণীয় প্রকাশনা পড়তে বা কারও যুক্তি অনুসরণ করতে প্রলুব্ধ হয়, বিশেষ করে যখন পুরো দিনটি নিজের উপর থাকে। কিন্তু এটি আপনাকে আপনার কর্মজীবনে সাহায্য করবে না এবং যোগাযোগ প্রতিস্থাপন করবে না, এটি শুধুমাত্র সময় লাগবে।

অতএব, দিনের কাজের অংশে সোশ্যাল নেটওয়ার্কগুলিতে একেবারে না যাওয়াই ভাল। ডেডিকেটেড বিলম্বিত পোস্টিং পরিষেবাগুলির সাথে ওভারহেড পোস্টিংয়ের সময়সূচী করুন। তাদের ধন্যবাদ, আপনি বেশ কয়েক দিন বা এমনকি সপ্তাহ আগে থেকে একটি পরিকল্পনা করতে পারেন। এর জন্য বিশেষ সময় নির্ধারণ করুন এবং কাজ করার সময় বিভ্রান্ত হবেন না।

6. কাউকে সময়সীমা রিপোর্ট করুন

আমাদের বেশিরভাগেরই বাহ্যিক সময়সীমা আছে এমন একটি কাজ সম্পূর্ণ করা সহজ মনে হয়। সর্বোপরি, যখন সময়সীমাগুলি কেবল আমাদের কাছেই পরিচিত, তখন তারা সর্বদা অন্য কিছু দ্বারা সরানো এবং বিভ্রান্ত হতে পারে। এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, নিশ্চিত করুন যে একটি মিস করা সময়সীমা আপনাকে অপ্রীতিকর পরিণতির হুমকি দেয়।

উদাহরণস্বরূপ, একজন বন্ধু বা সহকর্মীকে রিপোর্ট করার ব্যবস্থা করুন। এটা স্বীকার করা বিব্রতকর যে আপনি টাস্কটি বিলম্বিত করেছেন এবং অতিরিক্ত বিলম্ব করেছেন, তাই আপনি আরও কঠোর চেষ্টা শুরু করবেন। অথবা আপনি যদি সময়সীমা মিস করেন তবে কিছু অর্থ প্রদানের প্রতিশ্রুতি দিন। আপনি একজন বন্ধুর সাথে এই বিষয়ে একমত হতে পারেন বা Stickk-এর লক্ষ্য অর্জন করতে পরিষেবাটি ব্যবহার করতে পারেন। সর্বোপরি, সোশ্যাল মিডিয়াতে আপনার উদ্দেশ্যগুলি প্রকাশ্যে ঘোষণা করুন।আপনি আপনার গ্রাহকদের চোখে একটি ভাল ইমেজ বজায় রাখতে এবং সময়মত থাকতে চাইবেন।

7. সবসময় কিছু যান্ত্রিক কাজ স্টকে রাখুন

কখনও কখনও সৃজনশীলতা বা একাগ্রতা প্রয়োজন এমন জটিল কাজগুলির জন্য কোন শক্তি নেই। এই ধরনের ক্ষেত্রে, প্রয়োজনীয় কিন্তু বিরক্তিকর যান্ত্রিক কাজের একটি তালিকা তৈরি করুন। উত্পাদনশীলতা হ্রাসের জন্য নিজেকে তিরস্কার করা এবং কিছুই না করার চেয়ে তাদের মোকাবেলা করা এবং কর্মক্ষেত্রে আরও কিছুটা ভাল হওয়া ভাল।

8. আপনার অবকাশ পরিকল্পনা

কর্মক্ষেত্রটি আপনার ঠিক পাশে থাকলে শিথিল করা খুব কঠিন। এমনকি আপনি যখন সমস্ত কাজ শেষ করেছেন, আপনি শুধু আপনার মেল বা ক্যালেন্ডার আবার চেক করতে চান, ক্লায়েন্টের সাথে কথোপকথন বা আপনার মাথায় থাকা কাজের তালিকার মাধ্যমে স্ক্রোল করতে চান। অতএব, আপনার সময়সূচীতে বিশ্রামের জন্য সময় নির্ধারণ করা এত গুরুত্বপূর্ণ।

দিনের বেলা বেশ কয়েকটি বিরতির সময় নির্ধারণ করুন এবং এই সময়ে আপনার কাজের এলাকা থেকে দূরে সরে যান। আপনার কাজ শেষ করার সময় নির্ধারণ করুন, এবং পরে দেরি না করার চেষ্টা করুন। শিথিলতা এবং একাগ্রতা হল যেকোনো সৃজনশীল প্রক্রিয়ার ইয়িন এবং ইয়াং। প্রথমটি ছাড়া দ্বিতীয়টি অসম্ভব।