সুচিপত্র:
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
অনেকেই একদিন সফল হয়ে জেগে ওঠার স্বপ্ন দেখে, কিন্তু এটি নিজে থেকে হয় না। কিছু অর্জন করতে, আপনাকে এটিতে সময় ব্যয় করতে হবে।
যদিও প্রত্যেকেরই দিনে একই পরিমাণ সময় থাকে, কেউ কেউ তাদের স্বপ্ন পূরণ করতে পরিচালনা করে, আবার কেউ কেউ করে না। এটা মূলত নির্ভর করে আপনি কিভাবে আপনার অবসর সময় কাটান তার উপর। সাধারণত, আমরা যখন কাজ শেষে বাড়িতে আসি, তখন আমরা এটি নষ্ট করি। এটা পরিবর্তন করার সময়.
আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে আপনার কাছে বেশি অবসর সময় আছে
সফল হতে এবং আপনার স্বপ্ন পূরণ করতে আপনার কাছে ইতিমধ্যেই সময় আছে। আপনি যদি অকেজো ক্রিয়াকলাপে ব্যয় করা সমস্ত ঘন্টা এবং মিনিট যোগ করেন তবে আপনার কাছে যা গুরুত্বপূর্ণ তার জন্য আপনার কাছে যথেষ্ট সময় রয়েছে।
চেষ্টা করুন:
- আগে ঘুমাতে যান এবং তাড়াতাড়ি উঠুন।
- সোশ্যাল মিডিয়ায় সময় নষ্ট করবেন না।
- শক্তি যোগায় এমন খাবার খান।
- টিভি দেখবেন না।
- আগে থেকে পরিকল্পনা করে ফোন কলে সময় বাঁচান।
এছাড়াও আমরা যখন কোন কিছুতে বিরক্ত বা অসন্তুষ্ট হই তখন আমরা কাজের অকেজো কথোপকথনে কতটা সময় ব্যয় করি তা হিসাব করার চেষ্টা করুন। অবশ্যই, এই জাতীয় অবস্থায়, কাজ করার চেয়ে অর্থহীন বকবক করে সহকর্মীকে বিভ্রান্ত করা সহজ।
এই ধরনের কথোপকথন শুরু না করার চেষ্টা করুন এবং বিভ্রান্ত হবেন না। আপনি লক্ষ্য করবেন যে আপনার কাছে আরও কাজ করার সময় আছে।
কিভাবে আপনার অবসর সময় ফিরে পেতে
আপনি আপনার সময় কিভাবে ব্যবহার করেন তা সম্পূর্ণ আপনার উপর নির্ভর করে। অর্থোপার্জনের জন্য এটিকে নষ্ট করা বন্ধ করুন এবং এমন কিছু করা শুরু করুন যা একটি চিহ্ন রেখে যাবে এবং লোকেদের সাহায্য করবে।
প্রতি সপ্তাহে আপনি যা করেন তার একটি তালিকা তৈরি করুন যার সাথে আপনার স্বপ্নের কোন সম্পর্ক নেই, আপনাকে আনন্দ ও তৃপ্তি দেয় না। তারপর, প্রতিটি কাজের জন্য সময় নির্ধারণ করুন। এর অর্থ এই নয় যে আপনার প্রতিটি পদক্ষেপ অবশ্যই এই স্বপ্নের সাথে যুক্ত হতে হবে। স্বাভাবিকভাবেই, আপনি পরিবার, ঘরের কাজ এবং অন্যান্য দায়িত্ব দ্বারা বিভ্রান্ত হবেন।
এই অনুশীলনের বিন্দু হল অকেজো কার্যকলাপগুলি চিহ্নিত করা এবং কাটানো: সোশ্যাল মিডিয়া, টেলিভিশন, অর্থহীন কথোপকথন। এটি আপনাকে আপনার কাছে যা গুরুত্বপূর্ণ তার জন্য সময় খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।
প্রস্তাবিত:
আপনার সময়সূচী প্যাক হয়ে গেলে খেলাধুলার জন্য কীভাবে সময় বের করবেন
প্রতিদিনের দুশ্চিন্তার মধ্যে খেলাধুলার জন্য সময় বের করা সহজ নয়। এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে দেখাব কিভাবে ব্যায়ামের জন্য সময় খালি করা যায় এবং একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস তৈরি করা যায়।
কীভাবে লক্ষ্য অর্জন করবেন এবং নিজের বিরুদ্ধে সহিংসতা ছাড়াই ফলাফল অর্জন করবেন
পডকাস্টার নিকিতা মাকলাখভের বই থেকে একটি উদ্ধৃতি "এটি করা হবে!" আপনার লক্ষ্য অর্জনের সর্বোত্তম উপায় বিকাশ করতে আপনাকে দ্রুত এবং সহজে অভ্যাস পরিবর্তন করতে সহায়তা করবে
আপনার এবং আপনার গতিবিধি সম্পর্কে Google যা জানে তা কীভাবে খুঁজে বের করবেন এবং মুছবেন
দেখা যাচ্ছে যে ব্যবহারকারীর দ্বারা ইচ্ছাকৃতভাবে ভূ-অবস্থান অক্ষম করা হলেও, Google তার গতিবিধি ট্র্যাক করতে থাকে। আপনার ফোনে গুপ্তচর থেকে পরিত্রাণ পেতে কিভাবে খুঁজে বের করুন
কীভাবে জীবনে সাফল্য অর্জন করবেন: স্নাতকদের জন্য টিপস
পড়া, ভ্রমণ, কৌতূহল, আত্মবিশ্বাস এবং সাফল্যের জন্য অন্যান্য উপাদান যা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে এবং এমনকি বিশ্বকে পরিবর্তন করতে সাহায্য করবে
কীভাবে একটি স্বপ্নের দল তৈরি করবেন: ছোট ব্যবসার মালিকদের জন্য টিপস
আপনি যখন একটি কাজ তৈরি করেছেন, তখন একটি ফাঁকা স্লেটের ভয় দেখা দিতে পারে। আমরা পাঠ্যটিতে কী লিখতে হবে, কী বেতন নির্দেশ করতে হবে এবং কীভাবে সেরা কর্মচারী খুঁজে পাবেন তা নির্ধারণ করি