নববর্ষের সমস্ত প্রতিশ্রুতি রাখতে সাহায্য করার জন্য 11টি ডায়েরি

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

সময় পরিচালনা, ট্র্যাক অভ্যাস, এবং পেশাদার উন্নয়নে সাহায্য করার জন্য সুবিধাজনক পরিকল্পনাকারী।

1. "মহাকাশ। ব্যক্তিগত উন্নয়নের জন্য চটপটে-ডায়েরি ", ক্যাটেরিনা লেঙ্গোল্ড

Katerina Lengold হলেন জাস্ট স্পেস-এর লেখক এবং সেই ব্যক্তি যিনি 23 বছর বয়সে মহাকাশ কোম্পানি অ্যাস্ট্রো ডিজিটালের ভাইস প্রেসিডেন্ট হয়েছিলেন। তার পিছনে MEPhI, HSE, Skoltech এবং MIT তে তার পড়াশোনা আছে। এই ডায়েরিটি তার ব্যক্তিগত পরিকল্পনার হাতিয়ার এবং "স্পেস" কাজগুলি সমাধানে সহকারী।

পরিকল্পনাকারীকে প্রতিটি নয় সপ্তাহের তিনটি স্প্রিন্ট বিভাগে বিভক্ত করা হয়েছে। প্রতিটি সময়ের জন্য, তিনটি ক্ষেত্রে লক্ষ্য নির্ধারণ করা হয়: উন্নয়ন, কর্মজীবন এবং সম্পর্ক। উপরন্তু, ট্র্যাকিং অভ্যাস, আদর্শ সপ্তাহের সময়সূচী এবং সারাদিনের আচার অনুষ্ঠানের সময়সূচী সহ বিভাগ রয়েছে।

সপ্তাহের প্রতিটি দিন প্রধান এবং মাধ্যমিক কাজের একটি ব্লকে বিভক্ত, একটি সময়সূচী সহ গ্রাফ এবং কৃতজ্ঞতা এবং কৃতিত্ব সহ একটি বিভাগ। প্ল্যানারটি তারিখহীন, তাই আপনি যেকোনো সময় এটি ব্যবহার শুরু করতে পারেন।

2. “6 মিনিট। দ্য ডায়েরি যা আপনার জীবন পরিবর্তন করবে ", ডমিনিক স্পেনস্ট

জার্মানিতে সর্বাধিক বিক্রিত প্রেরণাদায়ক দৈনিক পরিকল্পনাকারী এবং সর্বাধিক বিক্রিত অ্যামাজন বই৷ ডমিনিক স্পেনস্ট নিশ্চিত যে আপনি শুধুমাত্র আপনার নিজের কাজ দ্বারা সুখী হতে পারেন এবং একটি সচেতন জীবনে আসতে পারেন। লেখক একটি পদ্ধতির প্রস্তাব করেছেন যেখানে আপনাকে ভাল অভ্যাস এবং সঠিক মানসিক মনোভাব গড়ে তোলার জন্য সকালে তিন মিনিট এবং সন্ধ্যায় তিন মিনিট সময় ব্যয় করতে হবে।

পরিকল্পনাকারী একটি সাধারণ নীতির উপর নির্মিত: "আপনার ইতিমধ্যে যা আছে তাতে মনোযোগ দিন।" এই চিন্তার উপর মনোনিবেশ করা নেতিবাচকতা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে এবং নিজের মধ্যে পরিবর্তনের পথ খুলে দেয়। পরিকল্পনাকারী ব্যবহার করে এবং কাজগুলি সম্পূর্ণ করার মাধ্যমে, আপনি প্রতিদিন একটু ভাল হয়ে উঠবেন।

3. "সাপ্তাহিক সংখ্যা 1. লক্ষ্যের পথ", ইগর মান

প্রফেশনাল ডেভেলপমেন্ট প্ল্যানার নম্বর 1 এর উপর ভিত্তি করে। আপনি যা করবেন তাতে কীভাবে সেরা হবেন। এটি রাশিয়ার সবচেয়ে বিখ্যাত বিপণনকারী, স্পিকার, লেখক এবং প্রকাশক ইগর মান দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। সাপ্তাহিক একটি স্পষ্ট অ্যালগরিদম অফার করে যাতে আপনার ক্যারিয়ারের বৃদ্ধির বিষয়ে চিন্তা করা যায় এবং এটিতে কাজ শুরু করা যায়।

পরিকল্পনাকারী শুধুমাত্র সময় এবং কাজগুলি পরিচালনা করার জন্য একটি হাতিয়ার নয়, ব্যবহারিক কাজগুলির সাথে একটি ছোট টিউটোরিয়ালও। তার নির্দেশাবলী অনুসরণ করে, আপনি একটি গুরুতর লক্ষ্য নির্ধারণ করবেন, একটি ব্যক্তিগত অডিট পরিচালনা করবেন, পেশাদার বিকাশের দিকনির্দেশগুলি নির্ধারণ করবেন, স্ব-প্রচারের পরিকল্পনা করবেন এবং ভবিষ্যতের এক নম্বরের পথে যাত্রা করবেন।

4. "চ্যালেঞ্জ বই। জীবনে জিনিসগুলিকে সাজানোর জন্য একটি নোটবুক ", ভারিয়া ভেদেনিভা

ভারিয়া ভেদেনিভা একজন উদ্যোক্তা এবং 365done.ru প্রকল্পের লেখক, যা মানুষকে নিজেদের এবং তাদের অভ্যাসগুলি পর্যবেক্ষণ করতে সাহায্য করে। তার ইনস্টাগ্রামে, 100 হাজারেরও বেশি গ্রাহক কয়েক বছর ধরে তার সাথে তাদের জীবন উন্নত করছে। ভারিয়া বিভিন্ন বিষয়ের উপর বেশ কিছু দৈনিক পরিকল্পক প্রকাশ করেছেন: "75টি প্রশ্ন", "একটি কৃতজ্ঞতা ডায়েরি", "100 দিন", "52 সপ্তাহ" এবং "বিষয়গুলিকে সাজানোর জন্য একটি নোটবুক"।

তাদের সকলেরই মনোযোগ প্রাপ্য, কিন্তু আমরা, অনুপ্রাণিত হয়ে, চ্যালেঞ্জ বুক গ্লাইডার দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দিই। এই ডায়েরিতে নিজের কাছে 15টি চ্যালেঞ্জ রয়েছে, যা আপনাকে জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে জিনিসগুলিকে সাজাতে সাহায্য করবে - অ্যালকোহল এবং মিষ্টির সাথে সম্পর্ক থেকে শুরু করে গ্রহ এবং আপনার মানিব্যাগের যত্ন নেওয়া পর্যন্ত।

5. "ডায়েরি 2020", গ্লেব আরখানগেলস্কি

গ্লেব আরখানগেলস্কি এবং তার বই টাইম ড্রাইভ এবং টাইমের পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে একটি সহজ কিন্তু কার্যকর পরিকল্পনাকারী। সময় ব্যবস্থাপনার বড় বই”। একজন পরিকল্পনাকারী আপনাকে আপনার সময়কে আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে, কীভাবে অগ্রাধিকার দিতে হয় তা শেখাতে এবং বিলম্বের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করতে হয় তা জানাতে সাহায্য করবে।

গ্লাইডারের প্রতিটি দিন দুটি বড় ব্লকে বিভক্ত: কঠোরভাবে সময়মতো মিটিং এবং নমনীয় কাজ যা আপনি আপনার বিনামূল্যের সময়ে করতে পারেন।পৃষ্ঠার শীর্ষে, বিশেষ ক্ষেত্রের জন্য চিহ্ন রয়েছে: বিস্ময় চিহ্ন, হাতি এবং ব্যাঙ।

বিস্ময়বোধক চিহ্নের ক্ষেত্রে, দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি লেখা হয়, হাতির কলামে - একটি কাজ যা দীর্ঘ সময়ের জন্য, প্রতিদিন এবং ধীরে ধীরে সম্পন্ন হয় এবং ব্যাঙের সাথে লাইনে - একটি গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু অপ্রীতিকর কাজ।, যেটা বন্ধ করলে আপনার মনে হবে দিনটা বৃথা যায়নি। পৃষ্ঠার নীচে, একটি আনন্দদায়ক ঘটনা রেকর্ড করার জন্য ছোট সময় ব্যবস্থাপনা টিপস এবং একটি ক্ষেত্র রয়েছে৷

ডায়েরিটি তারিখযুক্ত, তাই বছরের শুরু থেকে এটি ব্যবহার করা শুরু করা ভাল।

6. "আর্থিক ডায়েরি: কিভাবে অর্থ ক্রমানুসারে রাখা যায়", আলেক্সি গেরাসিমভ

উদ্যোক্তা এবং পেশাদার বিনিয়োগকারী আলেক্সি গেরাসিমভ থেকে ব্যক্তিগত অর্থ পরিকল্পনাকারী। ডায়েরিটি আপনাকে আপনার আর্থিক পরিস্থিতি মূল্যায়ন করতে, অর্থ কোথায় যাচ্ছে তা দেখাতে এবং অবশেষে কীভাবে একটি স্বপ্নের জন্য সঞ্চয় করা যায় তা ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করবে।

গ্লাইডার ভূমিকা অর্থ পরিকল্পনা এবং ব্যক্তিগত বাজেট ব্যবস্থাপনার মৌলিক বিষয়গুলিকে কভার করে। এছাড়াও, ডায়েরিতে প্রাথমিকভাবে, ব্যয় এবং আয়ের গণনা করার জন্য বেশ কয়েকটি পৃষ্ঠা পূরণ করা হয়েছিল, যাতে এটি কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করা যায় তা নির্ধারণ করা আপনার পক্ষে সহজ হয়।

পরিকল্পনাকারীর অন্যান্য অংশগুলি আপনাকে ভবিষ্যতের জন্য লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্য নির্ধারণ করতে, মাসের জন্য ব্যয় এবং আয় গণনা করতে এবং দিন বা সপ্তাহের ভারসাম্য বজায় রাখতে দেয়। ডায়েরির একটি পৃথক ভাল বৈশিষ্ট্য হল আর্থিক সময়কাল সম্পর্কে আপনার নিজস্ব সিদ্ধান্তের জন্য একটি গ্রাফ। এই পদ্ধতিগত ডিব্রিফিং আপনাকে অর্থ ব্যবস্থাপনার দক্ষতা বিকাশ করতে এবং অপ্রয়োজনীয় জিনিসগুলিতে কম ব্যয় করতে সহায়তা করে।

7. "সকালের জাদু। ডায়েরি, হ্যাল এলরড

হ্যাল এলরডের ডায়েরি "মিরাকুলাস মর্নিং" এবং তার বই "ম্যাজিক অফ দ্য মর্নিং"। সিস্টেমের মূল ধারণাটি হল দিনের শুরুতে সঠিক আচারের সাথে, আপনি আপনার জীবনকে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন করতে পারেন। পদ্ধতিটি বিশেষত বড় শহরগুলির বাসিন্দাদের জন্য প্রাসঙ্গিক, যেখানে খুব ভোরে বিভ্রান্তি, চাপ এবং ঝগড়া ছাড়াই নিজের সাথে একা থাকার একমাত্র সময় হতে পারে।

গ্লাইডারের শুরুতে, আপনি "দ্য ম্যাজিক অফ দ্য মর্নিং" বইটির মূল অংশগুলি পাবেন, যা লেখকের যুক্তিতে গভীরভাবে অনুসন্ধান করতে এবং ডায়েরিটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা বের করতে সহায়তা করবে। আপনি আপনার স্বপ্ন সম্পর্কে চিন্তা করবেন, লক্ষ্য নির্ধারণ করবেন এবং আগামী সপ্তাহ এবং মাসগুলির পরিকল্পনা করবেন।

8. স্টিফেন কোভির ডায়েরি

The 7 Habits of Highly Effective People-এর লেখকের একটি অবিকৃত টাস্ক প্ল্যানার। ব্যবহার করা সহজ, কিন্তু জিনিসগুলি সাজানোর জন্য দরকারী। প্রতিটি দিন ব্লকে বিভক্ত: সময়সূচী, অগ্রাধিকারমূলক কাজ এবং নোট। এখানে একটি ভাল পয়েন্ট হল টাস্ক ফিল্ডের পাশে ছোট কিংবদন্তি কোষ। অবিলম্বে যে কাজগুলি সম্পন্ন করা দরকার তার অবস্থা দেখতে সুবিধাজনক।

ডায়েরিটি শুধুমাত্র একটি দিনে বিভক্ত, তবে এক মাস এবং এক সপ্তাহের পরিকল্পনা করার জন্য, কিটে একটি কার্ডবোর্ড সন্নিবেশ করা হয়েছে, যা একটি বুকমার্ক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। লেখক বিশ্বাস করেন যে যখন বড় কাজগুলি ক্রমাগত দৃষ্টিগোচর হয়, তখন এটি তাদের ফোকাস রাখতে সহায়তা করে।

9. "ছোট পদক্ষেপের শক্তি। টার্গেট। ফোকাস। নিয়মিততা। ফলাফল ", ইউরি বেলোনোশচেঙ্কো

ইউরি বেলোনোশচেঙ্কো বেবি ক্লাবের প্রতিষ্ঠাতা, পাঁচ সন্তানের জনক এবং একজন আয়রনম্যান ট্রায়াথলন। এই ডায়েরিটি তার শাগোফোন পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে। এটি উদ্দেশ্যগুলিকে পরিষ্কার পরিকল্পনায় পরিণত করতে সাহায্য করে, আপনাকে বিশ্বব্যাপী এবং স্থানীয় লক্ষ্য নির্ধারণ করতে শেখায় এবং শান্তভাবে চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়ার অভ্যাস গড়ে তোলে।

গ্লাইডারটিকে দুটি তিন-সপ্তাহের স্টেপ-ফোনে বিভক্ত করা হয়েছে, যার প্রতিটিতে একটি বড় লক্ষ্য এবং দুটি ছোট লক্ষ্যের কাজ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তদুপরি, ছোট কাজের জন্য, আপনাকে একটি স্পষ্ট ফলাফল নির্ধারণ করতে হবে যা আপনি 21 দিনের মধ্যে অর্জন করবেন। এটি ভাল পরিকল্পনার অভ্যাস তৈরি করে এবং আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী হতে সাহায্য করে। এছাড়াও, ডায়েরির শুরুতে, লক্ষ্য নির্ধারণ এবং তাদের সঠিকভাবে কল্পনা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

10. "উৎপাদনশীল এবং প্রাণবন্ত জীবনের জন্য পান্ডাপ্ল্যানার"

আপনার জীবন সংগঠিত করার জন্য একটি ক্লাসিক, 256-পৃষ্ঠার দিন পরিকল্পনাকারী। পরিকল্পনাকারী আপনাকে মাস, দিন এবং সপ্তাহের জন্য কাজ সেট করতে সাহায্য করে।পৃথকভাবে, পৃষ্ঠাগুলিতে, তাদের ফলাফল বিশ্লেষণ, ট্র্যাকিং অভ্যাস এবং মনোবলের পাশাপাশি ইতিবাচক মনোভাব রেকর্ড করার জন্য ব্লক তৈরি করা হয়।

11. আমার শুভ পরিকল্পনা

নিজের উপর কাজ করার জন্য একজন মহিলা গ্লাইডার। আপনাকে SMART লক্ষ্য স্থির করতে, শক্তি এবং দুর্বলতার বিশ্লেষণের মাধ্যমে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে, আইজেনহাওয়ার ম্যাট্রিক্স অনুযায়ী পরিকল্পনা করতে এবং প্রতিদিন নিজেকে অনুপ্রাণিত করতে শেখায়। ডায়েরিটি তিন মাসের সময়ের মধ্যে বিভক্ত, এই সময়ে আপনাকে আপনার কাজগুলি, কৃতজ্ঞতার অনুভূতি এবং অনুশীলনের অভ্যাসগুলির উপর নজর রাখতে হবে। পরিকল্পনাকারীর একটি চতুর নকশা এবং ভিতরে একগুচ্ছ উত্সাহজনক উদ্ধৃতি রয়েছে।