সুচিপত্র:
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
আপনি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষায় বিশ্বাস করতে পারেন এমন কয়েকটি মনস্তাত্ত্বিক ধারণার মধ্যে একটি।
"বিগ ফাইভ" এর সারমর্ম কী?
বিগ ফাইভ হল পাঁচটি সূচকের উপর ভিত্তি করে মানুষের ব্যক্তিত্বের স্বতন্ত্র পার্থক্য মূল্যায়ন করার জন্য একটি মডেল। এর মধ্যে রয়েছে বহির্মুখীতা, উন্মুক্ততা, দানশীলতা, বিবেক এবং স্নায়বিকতা। এই বৈশিষ্ট্যগুলি, বিভিন্ন মাত্রায়, কোনও ব্যক্তিত্বের অন্তর্নিহিত হতে পারে বা নাও হতে পারে এবং সেগুলি পরিমাপ করাও যেতে পারে। যাইহোক, তারা একে অপরকে প্রভাবিত করে না এবং কোনোভাবেই আন্তঃসম্পর্কিত নয়।
প্রথম এই জাতীয় শ্রেণীবিভাগগুলি প্রাচীনকালে বিকশিত হয়েছিল - উদাহরণস্বরূপ, হিপোক্রেটিসের মেজাজের তত্ত্ব। পরে, কার্ল জং মডেল, সোসিওনিক্স এবং মায়ার্স-ব্রিগস টাইপোলজি (এমবিটিআই) আবির্ভূত হয়।
এই ধারণাগুলি সর্বদা খুব জনপ্রিয় ছিল, কারণ তাদের সাহায্যে বিজ্ঞানীরা ব্যাখ্যা করতে চেয়েছিলেন কেন লোকেরা আলাদাভাবে আচরণ করে এবং কীভাবে এটি তাদের জীবনকে প্রভাবিত করে। তারা একজন নেতার কী কী গুণাবলী থাকা উচিত, কী কিছু লোককে মনস্তাত্ত্বিকভাবে আরও স্থিতিশীল করে তোলে বা কীভাবে মেজাজ শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করেছিল।
যাইহোক, আজ পাঁচ-ফ্যাক্টর মডেল, বা "বিগ ফাইভ", এখনও মানব চরিত্রকে সবচেয়ে সম্পূর্ণ এবং সঠিকভাবে বর্ণনা করা বলে মনে করা হয়।
এটি 1970 এর দশকে আমেরিকান মনোবিজ্ঞানীদের দুটি গ্রুপ দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। তারা হাজার হাজার লোকের সাক্ষাত্কার নিয়েছে এবং এই সিদ্ধান্তে এসেছে যে উপরে তালিকাভুক্ত সূচকগুলি ব্যবহার করে একজন ব্যক্তির মেজাজ নির্ধারণ করা সম্ভব।
প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে এই গুণগুলি কীভাবে বিকশিত হয় তা বোঝার জন্য, মনোবিজ্ঞানীরা বিশেষ পরীক্ষা তৈরি করেছেন। তাদের মধ্যে কোন সঠিক এবং ভুল উত্তর নেই। অংশগ্রহণকারীকে ব্যক্তিত্বের বর্ণনার সাথে তার চরিত্রের তুলনা করতে বা উপস্থাপিত বিবৃতিগুলি তার কতটা কাছাকাছি তার উত্তর দিতে বলা হয়।
এর উপর ভিত্তি করে, এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে বিগ ফাইভের প্রতিটি গুণাবলী একজন ব্যক্তির মধ্যে কতটা দৃঢ়ভাবে বিকশিত হয়। আপনি এই পরীক্ষাগুলিও দিতে পারেন - এখানে ছোট এবং দীর্ঘ প্রশ্নাবলী রয়েছে।
"বিগ ফাইভ" এর মধ্যে কী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে
1. বহির্মুখী
প্রকৃতপক্ষে, বহিঃপ্রকাশ শুধুমাত্র সামাজিকতা সম্পর্কে নয়। এই চিত্রটি J. V. Fayard প্রতিফলিত করে। কিভাবে (সঠিকভাবে) আপনার ব্যক্তিত্ব / মনোবিজ্ঞান আজ পরিমাপ করবেন, একজন ব্যক্তি কতটা যোগাযোগমূলক, প্রফুল্ল, সক্রিয়, স্বাধীন। তিনি যা শুরু করেছিলেন তা কি শেষ পর্যন্ত আনতে সক্ষম এবং তিনি কি দুঃসাহসিক কাজের জন্য প্রস্তুত? সাধারণভাবে, এই বৈশিষ্ট্যটি নির্দেশ করে যে একজন ব্যক্তি কতটা সক্রিয় জীবনযাপন করে।
কম বহির্মুখী ব্যক্তিরা প্রত্যাহার করে এবং কর্তৃত্ব মেনে চলার প্রবণতা রাখে। তাদের বিমূর্ত চিন্তাভাবনার সমস্যাও থাকতে পারে। যারা উচ্চ স্কোর পান তারা বন্ধুত্বপূর্ণ, দৃঢ়চেতা এবং প্রায়শই নেতা হওয়ার আকাঙ্ক্ষা করেন।
একই সময়ে, তাদের বিশুদ্ধ আকারে কার্যত কোন বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখী নেই। পরীক্ষায় নিরঙ্কুশ সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষের সূচকগুলি এই চরমগুলির মধ্যে মাঝখানে কোথাও অবস্থিত হবে - এটিকে সাধারণত অ্যাম্বিভার্ট বলা হয়।
2. উন্মুক্ততা
এই বৈশিষ্ট্যটি দেখায় যে একজন ব্যক্তি নতুন অভিজ্ঞতার জন্য কতটা উন্মুক্ত, এবং এটি সৃজনশীলতার পরিমাপ হিসাবেও কাজ করতে পারে। নিম্ন স্তরের খোলামেলা ব্যক্তিরা সাধারণত ঐতিহ্যের প্রতি বেশি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, "সঠিক" এবং "ভুল" এর মধ্যে স্পষ্টভাবে পার্থক্য করে, তারা রুটিনকে আরও সহজে সহ্য করতে পারে বা এমনকি এটি পছন্দ করতে পারে। যারা খুব উন্মুক্ত, বিপরীতভাবে, একঘেয়েমি গ্রহণ করে না, তারা আরও কৌতূহলী এবং তারা সমস্যা সমাধানের নতুন উপায় উদ্ভাবন করতে পছন্দ করে।
3. উপকারিতা
এই চিহ্নটি দেখায় যে আমরা কীভাবে অন্য লোকেদের সাথে সম্পর্কযুক্ত, আমরা তাদের কতটা বিশ্বাস করি, কত ঘন ঘন আমরা সংবেদনশীলতা এবং উষ্ণতা দেখাই - ভাল প্রকৃতির এক ধরণের পরিমাপ। সবচেয়ে পরোপকারী লোকেরা ধর্মীয় বিশ্বাসকে মেনে চলার সম্ভাবনা বেশি। তারা দ্বন্দ্ব এড়াতে এবং অন্যদের সাহায্য করার চেষ্টা করে।যারা লাজুক, সন্দেহপ্রবণ, বা আত্মকেন্দ্রিক তারা এই বিভাগে কম স্কোর করে।
4. সততা
এই পরামিতি একজন ব্যক্তি কতটা সংগঠিত তা বুঝতে সাহায্য করে। যারা অনুপ্রাণিত, শৃঙ্খলাবদ্ধ, উত্পাদনশীল এবং দায়িত্বশীল তাদের মধ্যে উচ্চ স্তরের বিবেক পরিলক্ষিত হয়। এই লোকেরা সবকিছুতে শৃঙ্খলা পছন্দ করে। তারা সাধারণত আগে থেকে পরিকল্পনা করে এবং প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ না করার যত্ন নেয়। অতএব, তাদের বিশ্বাসযোগ্য হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এই বিভাগে কম স্কোর দায়িত্বজ্ঞানহীন এবং সহজে বিভ্রান্ত ব্যক্তিদের দেওয়া হয়।
এছাড়াও, ফিনিশ মনোবিজ্ঞানীদের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে এই শ্রেণীর লোকেদের কম হারে মৃত্যুহার 14% বেশি। যেমন বিজ্ঞানীরা বলছেন, এটি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষমতা এবং সাধারণ দায়িত্বহীনতার কারণে। তারা একজন ব্যক্তিকে আত্ম-ধ্বংসের পথে ঠেলে দেয়।
5. স্নায়বিকতা
এই সূচকটি একজন ব্যক্তির মানসিক স্থিতিশীলতা পরিমাপ করে। উদ্বিগ্ন, বাধাগ্রস্ত, কৌতুকপূর্ণ বা অনিরাপদ ব্যক্তিদের মধ্যে উচ্চ স্তরের স্নায়বিকতা পরিলক্ষিত হয়। তারা জীবনের ধাক্কা এবং ধাক্কার প্রতি আরো জোরালো প্রতিক্রিয়া দেখায় এবং প্রায়ই কম আত্মসম্মানে ভোগে। এই বিভাগে যারা কম স্কোর করে তারা শান্ত, জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট এবং নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী।
বিগ ফাইভের সুবিধা কী
নির্ভরযোগ্যতা এবং নির্ভুলতা
বিগ ফাইভের প্রধান সুবিধা হল যে এটি সমস্ত ব্যক্তিত্বের টাইপোলজিগুলির পদ্ধতিগত দৃষ্টিকোণ থেকে সবচেয়ে ভালভাবে তৈরি করা হয়। এবং পরীক্ষামূলকভাবে নিশ্চিত করা হয়েছে।
গবেষকরা জোর দেন যে "বিগ ফাইভ" এর বৈশিষ্ট্যগুলি সবচেয়ে সঠিকভাবে এবং স্পষ্টভাবে প্রণয়ন করা হয় এবং পরীক্ষার পুনরাবৃত্তি হলে সেগুলি রেকর্ড করা যায়। ফলাফলের এই ধরনের নির্ভরযোগ্যতা, উদাহরণস্বরূপ, সুপরিচিত মায়ার্স-ব্রিগস টাইপোলজি (এমবিটিআই) ব্যবহার করে অর্জন করা যায় না।
বহুমুখিতা
বিগ ফাইভ দেখায় যে মানুষের চরিত্র বা ব্যক্তিত্বের প্রকারের কিছু ধরণের শ্রেণীবিভাগ তৈরি করার চেষ্টা সম্ভবত বৃথা। বিশেষত যদি তাদের মধ্যে মেজাজের কোনও বৈশিষ্ট্য কেবল দুটি অবস্থানের মধ্যে একটি নিতে পারে।
উপরন্তু, প্রতিটি পৃথক ব্যক্তির আচরণ বৈশিষ্ট্যগুলির একটির কাঠামোর মধ্যে পৃথক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, তিনি বহির্গামী হতে পারেন, তবে খুব দৃঢ় নন, যদিও এই দুটি গুণই বহির্মুখীতার সাথে সম্পর্কিত। কিছু প্রশ্নাবলী J. V. Fayard কে বিবেচনা করে। কিভাবে (সঠিকভাবে) আপনার ব্যক্তিত্ব / মনোবিজ্ঞান পরিমাপ করুন আজ বৈশিষ্ট্যগুলিকে ছোট ছোট উপাদানগুলিতে বিভক্ত করে।
আপনাকে আরও বুঝতে হবে যে কখনও কখনও আমরা পরিস্থিতি বা পরিবেশের উপর নির্ভর করে সচেতনভাবে আমাদের আচরণ পরিবর্তন করতে পারি না - উদাহরণস্বরূপ, বিভিন্ন কোম্পানিতে যোগাযোগের বিভিন্ন উপায়ে।
ব্যবহারিক সুবিধা
বিগ ফাইভ সাধারণ মানুষের জন্য এবং মানব মানসিকতার গবেষকদের জন্য উভয়ই কার্যকর হতে পারে। প্রথমত, এটি নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং আপনার ব্যক্তিত্বকে চিহ্নিত করতে সহায়তা করে। পরবর্তীরা কীভাবে আমাদের মেজাজ শারীরিক স্বাস্থ্য, আর্থিক সুস্থতা, সামাজিক এবং পেশাদার সাফল্যের সাথে যুক্ত হতে পারে তা নিয়ে আগ্রহী।
সুতরাং, মনোবিজ্ঞানীরা যুক্তি দেন যে একজন ব্যক্তি পাঁচ-ফ্যাক্টর স্কেলে কী ফলাফল পান এবং তার আত্মবোধের মধ্যে একটি শক্তিশালী সংযোগ রয়েছে।
উদাহরণস্বরূপ, আমরা ইতিমধ্যেই অত্যন্ত আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে উচ্চ বহির্মুখী ব্যক্তিরা আরও সমৃদ্ধ বোধ করে। এবং যারা আবেগগতভাবে কম স্থিতিশীল তারাও কম দক্ষ। সত্য, এই সমস্ত ডেটা শুধুমাত্র একটি পরিসংখ্যানগত প্যাটার্ন দেখায়।
"বিগ ফাইভ" এর কাঠামোর গবেষণার অন্য দিকটি ব্যক্তিত্বের গঠনে কোন কারণগুলি প্রভাবিত করে সেই প্রশ্নটি পরীক্ষা করে। উদাহরণস্বরূপ, কানাডিয়ান বিজ্ঞানীরা কয়েকশ জোড়া যমজ সন্তানের পরীক্ষার তথ্য বিশ্লেষণ করেছেন এবং এই সিদ্ধান্তে এসেছেন যে আমাদের চরিত্রটি বংশগতি এবং পরিবেশ দ্বারা সমানভাবে তৈরি।
এবং কাজ 1.
2. "বিগ ফাইভ" এর সূচকগুলির সাহায্যে বুঝতে সাহায্য করেছে যে সময়ের সাথে মানুষের চরিত্র কীভাবে পরিবর্তিত হয়। সুতরাং, বয়সের সাথে, আমরা সাধারণত কম মেলামেশা করি, কম প্রায়ই আমরা কিছু পরিবর্তন করতে চাই। কিন্তু একই সময়ে, আমরা আবেগগতভাবে দয়ালু এবং আরও স্থিতিশীল হয়ে উঠি।
জনপ্রিয়তা সত্ত্বেও, বিগ ফাইভ চরিত্রের একমাত্র পরিমাপ নয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি ছয়-ফ্যাক্টর ব্যক্তিত্বের মডেল রয়েছে, যা HEXACO নামেও পরিচিত। এতে, সততা - বিনয়ের প্যারামিটারটি পাঁচটি বৈশিষ্ট্যের সাথে যুক্ত করা হয়েছে: একজন ব্যক্তি তার স্বার্থপর লক্ষ্যগুলিকে প্রচার করতে কতটা প্রস্তুত।
কিছু মনোবিজ্ঞানী তত্ত্বের অনুন্নয়ন এবং ডেটার অন্ধ আনুগত্যের জন্য বিগ ফাইভের সমালোচনা করেন। প্রমাণও আছে ১.
2. যে শিল্পোন্নত পশ্চিমা দেশগুলির বাইরে, বিগ ফাইভ প্রশ্নাবলী কম নির্ভরযোগ্য।
তবুও, এই ধারণাটি প্রভাবশালী রয়ে গেছে এবং 56টি ভিন্ন সংস্কৃতিতে কার্যকরী হিসেবে দেখানো হয়েছে। অতএব, বিগ ফাইভ আমাদের মন বোঝার জন্য একটি নির্ভরযোগ্য এবং কার্যকরী হাতিয়ার।
প্রস্তাবিত:
16টি গুণাবলী যা সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা গঠনে সহায়তা করে
যদিও সমালোচনামূলকভাবে চিন্তা করার ক্ষমতা অনেকগুলি ক্লান্তিকর অনুশীলনকে বোঝায় - এটি নতুন সবকিছুর জন্য উন্মুক্ততা, প্রতিপক্ষকে শোনার এবং শোনার ক্ষমতা, আত্মদর্শন - জীবনের মান উন্নত করার জন্য, নিজের মধ্যে এই ক্ষমতাগুলি বিকাশ করা প্রয়োজন।
12টি গুণাবলী যা সুপার সফল ব্যক্তিদের আলাদা করে
TalentSmart-এর ড. ট্র্যাভিস ব্র্যাডবারি, একটি পরামর্শক সংস্থা, 12টি মূল কৌশল তালিকাভুক্ত করে যা সফল ব্যক্তিরা তাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য ব্যবহার করেন।
কিভাবে জীবাণু, ভাইরাস এবং জিন আমাদের শরীর দখল করে এবং আমাদের মন নিয়ন্ত্রণ করে
মানুষের মস্তিষ্ক বিদেশী জীব দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় যা আচরণ, মেজাজ এবং আবেগ পরিবর্তন করে। টক্সোপ্লাজমা, উদাহরণস্বরূপ, সিজোফ্রেনিয়ার বিকাশে অবদান রাখে
ওজন হ্রাস চরিত্রকে কীভাবে প্রভাবিত করে
যারা পাতলা হয়ে উঠেছে তারা একটু বেশি ব্যঙ্গাত্মক, রাগী, সম্ভবত আরও নার্সিসিস্টিক হয়ে ওঠে। আমি অনেকক্ষণ ভেবেছিলাম কেন এমন হচ্ছে এবং উত্তর খুঁজে পেয়েছি। এবং এমনকি একটি না
উত্পাদনশীলতা আপনার চিন্তা শৈলী উপর নির্ভর করে: আপনার সংজ্ঞায়িত
উত্পাদনশীলতার কারণগুলি আমাদের চিন্তাভাবনার বৈশিষ্ট্য দ্বারা নির্ধারিত হয়। কাজের চারটি পদ্ধতি - কাজ সহজ লেখকের কাছ থেকে ব্যক্তিগত উত্পাদনশীলতা উন্নত করার জন্য চারটি রেসিপি