আপনার প্রধান লক্ষ্যগুলিতে ফোকাস থাকার 5 টি উপায়

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

দিনে কতবার আপনার মনে হয় যে দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যের জন্য অবশেষে সময় করার সময় এসেছে? নাকি নতুন বছরে ভালো হবে? আমি অনুমান করার সাহস করি - প্রায়শই। কীভাবে আপনার সত্যিকারের লক্ষ্যগুলিতে ফোকাস করবেন, বিলম্ব বন্ধ করবেন এবং আপনার ব্যর্থতার জন্য অজুহাত খোঁজার অভ্যাস থেকে মুক্তি পাবেন তা শিখুন, আপনি এই নিবন্ধে শিখবেন।

“এখন এই পর্যন্ত নয়… হয়তো পরে! - আপনি নিজেকে শান্ত করুন। "আমি ক্রমাগত পুনরায় কাজ করছি, আমি আগামীকাল সকালে এটি করব…" কখনও কখনও আরও সাহসী বিবৃতি রয়েছে যেমন "আমার পরিকল্পনায় সময়ের অপচয় অন্তর্ভুক্ত নয়"। যাইহোক, আসুন আত্ম-প্রতারণার সাথে জড়িত না হই - এগুলি অজুহাত ছাড়া আর কিছুই নয়।

একটি নিয়ম হিসাবে, সমস্যা একটি সময় চাপ বা কর্মের একটি বড় সংখ্যা নয়। এটা সব একাগ্রতা অভাব সম্পর্কে.

লাইফহ্যাকার আপনাকে কীভাবে আপনার সময় পরিচালনা করতে হয় এবং আপনাকে আরও সফল করতে হয় তা শেখানোর জন্য ডিজাইন করা কয়েকটি টিপস ভাগ করতে পেরে খুশি।

এক বা দুটি অর্থপূর্ণ লক্ষ্যে মনোনিবেশ করুন

আমরা কেন কখনও কখনও এই বা সেই কাজটি মোকাবেলা করতে পারি না তার একটি কারণ হল: এটি অসম্ভব, যেমন তারা বলে, বিশালতাকে আলিঙ্গন করা। একসাথে বেশ কয়েকটি জিনিস মোকাবেলা করলে, আপনি ব্যর্থ হওয়ার ঝুঁকি চালান।

প্রতিটি কাজের অগ্রগতি রেকর্ড করুন

প্রতিদিন এটি করার মাধ্যমে, আপনি পরিবর্তনের গতিশীলতার একটি ভিজ্যুয়াল গ্রাফ পাবেন, যা আপনাকে কেবল আপনার অগ্রগতি মূল্যায়ন করতে নয়, প্রয়োজনে পরিকল্পনাগুলিকে সামঞ্জস্য করতেও অনুমতি দেবে। একটি তথাকথিত ইচ্ছা বোর্ড এই উদ্দেশ্যে ভাল, যেখানে আপনি ইনফোগ্রাফিক্স, নিবন্ধ, লিঙ্ক এবং আপনার কাজে আপনার কাজে লাগতে পারে এমন সবকিছু রাখতে পারেন।

পরিকল্পনা অনুযায়ী কাজ করুন

আপনার যদি এখনও একটি নির্দিষ্ট কর্ম পরিকল্পনা না থাকে তবে একটি বিকাশ করুন। আপনার লক্ষ্য অর্জনের পথে প্রতিটি দিন, সপ্তাহ এবং মাসে আপনি কী, কীভাবে এবং কখন করবেন তা বুঝতে হবে। একই সময়ে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে পরিকল্পনাটি নিজেই সম্ভাব্য, যার অর্থ এটি বাস্তবায়নের জন্য একটি বাস্তব সময় ফ্রেম বরাদ্দ রয়েছে। পরিকল্পনার প্রধান ধাপগুলির একটি গ্রাফিক্যাল উপস্থাপনা প্রস্তুত করুন: এইভাবে আপনি গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ উপেক্ষা করার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করবেন।

আপনি কেন নির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলি অনুসরণ করছেন তার কারণগুলি খুঁজুন

যদি তাদের খুঁজে পাওয়া সম্ভব না হয়, তাহলে সম্পূর্ণরূপে অনুপ্রেরণা হারানোর ঝুঁকি রয়েছে, যা আপনার পেশাদার খ্যাতি লাভের সম্ভাবনা কম। বিশ্ব এই চিন্তা বর্ণনা করার জন্য উপযুক্ত অনেক aphorisms জানে. ব্যক্তিগতভাবে, আমি আমেরিকান বাস্কেটবল খেলোয়াড় ড্যারেল স্টিভেন গ্রিফিথের উক্তিটি পছন্দ করি:

লক্ষ্য একটি সময়বদ্ধ স্বপ্ন ছাড়া আর কিছুই নয়।

ড্যারেল গ্রিফিথ

এই কারণেই আপনার প্রচেষ্টার যথাযথতা সম্পর্কে নিজেকে আরও প্রায়ই জিজ্ঞাসা করা এত গুরুত্বপূর্ণ। অবশ্যই, আপনি আপনার নির্বাচিত পেশাদার ক্ষেত্রে বিদ্যমান প্রবণতাগুলিতে ফোকাস করতে পারেন। তবে যা করা অবশ্যই মূল্যবান নয় তা হল মূল্যবান সময় নষ্ট করা, যা ইতিমধ্যেই স্বল্প সরবরাহে রয়েছে।

উদ্দেশ্যগুলি মনে রাখবেন যা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে ঠেলে দেয়

গৌণ এবং অপ্রাসঙ্গিক বিষয়গুলি দ্বারা বিভ্রান্ত না হতে শিখুন। শয়তান, যেমন আপনি জানেন, ছোট জিনিসগুলির মধ্যে রয়েছে: এমনকি একটি ছোট ফোন কল বা আপনার মোবাইল ফোনের স্ক্রিনে হঠাৎ বিজ্ঞপ্তি আপনাকে যে ব্যবসায় ব্যস্ত ছিল তা ভুলে যেতে পারে। এই কারণেই না বলতে সক্ষম হওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ।

বিলম্বের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের কোন পদ্ধতিগুলি আপনি জানেন?