কর্মক্ষেত্রে আপনার ছুটির পরে প্রথম দিন বেঁচে থাকার 6 টি উপায়

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

অবকাশ সম্পর্কে সবচেয়ে খারাপ জিনিস হল যে আপনাকে সম্পূর্ণ বিশ্রামের এক সপ্তাহ পরে এটি থেকে ফিরে আসতে হবে, যখন শুধুমাত্র কিছুই করার ছিল না। কিন্তু এখন সময় এসেছে বাস্তব জীবনে ফিরে আসার, খুব কমই শক্তি জোগাড় করার, কম্পিউটারে বসার, আগত মেইলের ধ্বংসস্তূপের মধ্য দিয়ে হেঁটে যাওয়া এবং অবশেষে, স্বাভাবিক কাজের রুটিনে নিমজ্জিত হওয়ার।

এমনকি যদি আপনি আপনার অবকাশের সময় বেশ কয়েকটি সময় অঞ্চল অতিক্রম না করে থাকেন তবে আমরা আপনাকে ক্লান্ত দেখাতে বিচার করব না। দুর্ভাগ্যবশত, আপনি অফিসে এটির জন্য অপেক্ষা করতে পারবেন না - সেখানে সবাই মনে করে যে আপনি বিশ্রাম নিয়ে ফিরে আসবেন।

অতএব, আমরা আপনাকে ছয়টি লাইফ হ্যাক অফার করি যা আপনাকে অফিসে আপনার প্রথম দিন বেঁচে থাকতে সাহায্য করবে। যাতে কেউ বুঝতে না পারে যে আপনার চিন্তায় আপনি এখনও সৈকতে আছেন।

1. একটি পরিকল্পনা করুন এবং এটির উপরে থাকুন

হতে পারে আপনি আপনার স্মার্টফোনে কাজের একটি তালিকা রাখেন, অথবা আপনি প্রতিদিনের পরিকল্পনাকারীতে সবকিছু লিখতে পছন্দ করেন - এটা কোন ব্যাপার না। যাই হোক না কেন, আপনার ফেরার প্রথম দিনে কী করতে হবে তার একটি তালিকা তৈরি করুন। আপনি যখন ফোকাস করতে সংগ্রাম করছেন বা কোথা থেকে শুরু করবেন তা জানেন না, একটি করণীয় তালিকা ট্র্যাকে থাকার এবং খালি ন্যূনতম পূরণ করার একটি ভাল উপায়। জটিল কাজগুলিকে সপ্তাহের শেষ দিকে নিয়ে যাওয়াই ভালো।

2. অফিসে খাবার আনুন

অফিসে, খাবারের মতো কাজ থেকে কিছুই বিরক্ত করে না। তাই আপনার সহকর্মীদের সাথে ভাগ করার জন্য আপনার ভ্রমণ থেকে আপনার সাথে কিছু সুস্বাদু খাবার গ্রহণ করবেন না কেন। এটি, অবশ্যই, আপনাকে আপনার কর্তব্যগুলি এড়ানোর অধিকার দেয় না, তবে অন্তত আপনার কাছে অন্য দিনের জন্য ভ্রমণের আপনার প্রিয় মুহুর্তগুলির স্মৃতিতে লিপ্ত হওয়ার কারণ থাকবে।

3. গান শুনুন

সঙ্গীত একটি সুন্দর পরিবেশ তৈরি করার একটি ঝরঝরে কৌশল। আপনার প্রিয় উত্সাহী গান দিয়ে নিজেকে সাহায্য করুন. এখন, যদি ঘুমের অভাবে আপনার চোখ বন্ধ হতে শুরু করে, তাহলে শুধু ভলিউমটি পূর্ণ করুন এবং সারাদিনের জন্য একটি ভাল মেজাজ দিয়ে নিজেকে চার্জ করুন।

বোনাস: ইয়ারবাড আপনাকে সহকর্মীদের তাদের অনুরোধের সাথে রক্ষা করবে।

4. অবকাশ সম্পর্কে একটি কথোপকথন শুরু করুন

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে লোকেরা নিজেদের এবং তাদের পরিকল্পনা সম্পর্কে কথা বলতে পছন্দ করে। আজ এমন দিন যখন আপনি সহকর্মীদের উত্তপ্ত আলোচনায় উস্কে দিতে পারেন। আপনার প্রতিবেশীর কাছে যান এবং জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি পরবর্তী ছুটি কোথায় কাটাবেন। যদি ভ্রমণের পরিকল্পনা না করা হয়, হাল ছেড়ে দেবেন না, নিম্নলিখিত প্রশ্নটি করুন: "যদি একটি সুযোগ ছিল, আপনি কোথায় যেতেন?" কোন উত্তর না থাকলে, পরবর্তী শিকার, অন্য সহকর্মীর দিকে যান।

5. মধ্যাহ্নভোজনে দেরি করুন

কাজ এড়াতে সবচেয়ে ভালো উপায় হল অফিস থেকে বের হওয়া। আক্ষরিক অর্থে। দুপুরের খাবারে স্বাভাবিকের চেয়ে একটু বেশি সময় থাকুন। আপনার সহকর্মীকে আপনার সাথে আনুন বা শুধু একটি বই ধরুন। যদি সম্ভব হয়, একটি খোলা বারান্দা সঙ্গে একটি জায়গা খুঁজুন। আপনার মনে হবে আপনার ছুটি এখনও শেষ হয়নি।

6. সন্ধ্যার জন্য কিছু পরিকল্পনা করুন

কাজের ঠিক পরেই বন্ধুদের সাথে হ্যাঙ্গআউট শিডিউল করুন। তাই কাজের বিষয়গুলো দ্রুত মোকাবেলা করার লক্ষ্য আপনার থাকবে। আর অফিসের খাঁচায় বসেও কষ্ট পেলেও, কয়েক ঘণ্টার মধ্যে ভালো কিছু ঘটবে তা উৎসাহব্যঞ্জক।

আমাকে বিশ্বাস করুন, আমরাও জানি ছুটি থেকে ফিরে আসতে কেমন লাগে। অতএব, আমরা আপনাকে তিরস্কার করব না যদি ফিরে আসার পরে প্রথম দিনে আপনি নিজেকে কিছুটা শিথিল করতে দেন। অথবা হয়তো আপনার নিজের অফিসে বেঁচে থাকার কৌশল আছে? মন্তব্য তাদের শেয়ার করুন.