গাধা মোকাবেলা কিভাবে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

"M * daks এর সাথে কাজ করবেন না" বইটির লেখক বলেছেন কীভাবে এই জাতীয় লোকদের চিনতে হয় এবং কীভাবে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে হয়।

কিভাবে একটি গাধা সনাক্ত

যদি একজন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার পরে আপনি অপমানিত, ক্লান্ত, কাদায় ভিজে যাওয়া বোধ করেন তবে আপনি অবশ্যই একটি গর্দভের সাথে মোকাবিলা করেছেন।

যদিও মাঝে মাঝে আমাদের অনুভূতি আমাদের বিপথগামী করে। উদাহরণস্বরূপ, পরিবার এবং সহকর্মীরা যখন কেবল দৃঢ়তার সাথে বা ব্যক্তিগত সীমানা নির্ধারণ করে তখন আমরা দ্রুত কলঙ্কিত করি। যদি আপনার বাচ্চারা স্কুলে তাদের দিনটি কীভাবে গেল সে সম্পর্কে আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে তাড়াহুড়ো না করে, তার মানে এই নয় যে তারা আপনাকে বিরক্ত করতে চায়। একজন প্রকৃত গাধা অপমান করে এবং উদ্দেশ্যমূলকভাবে অভদ্র হয়।

আপনার মূল্যায়নে ভুল না হওয়ার জন্য, অন্যরা কীভাবে এই জাতীয় ব্যক্তির আচরণ বুঝতে পারে তা জিজ্ঞাসা করুন। যদি তাদের অনুভূতি আপনার সাথে মিলে যায় তবে আপনি অবশ্যই একজন গাধা। শুধু মনে রাখবেন যে কেউ কখনও কখনও এইভাবে আচরণ করে এবং একজন পেশাদার গাধা মধ্যে পার্থক্য আছে।

আমরা সকলেই কিছু নির্দিষ্ট শর্তে গাধা। পেশাদার গাধারা নিয়মিতভাবে মানুষকে অপমান করে।

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি গাধা দ্বারা বেষ্টিত, আপনি সমস্যা হতে পারে. আপনি যদি মানুষের সাথে ময়লার মতো আচরণ করেন তবে তারা সদয় প্রতিক্রিয়া দেবে।

গাধা মোকাবেলা কিভাবে

এটা সব নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে। সাধারণ অ-হিংসাকারী গাধা আছে. তারা বাধা দেয়, লাইনে ঝাঁপিয়ে পড়ে এবং আপনার প্রতিটি কর্মে মন্তব্য করে। আমাদের দাঁত কিড়মিড় করতে হবে এবং ধৈর্য ধরতে হবে।

সাটন তাদের সাথে যোগাযোগের জন্য পাঁচটি কৌশল অফার করে:

1. তাদের কথা মনের মধ্যে নিবেন না।
2. নিজেকে প্রতিশ্রুতি দিন যে আপনি এই ব্যক্তিকে মজার পাবেন। মজাটা শুধু নিজের কাছেই রাখুন, এটাও মজার অংশ।
3. শারীরিক বা মানসিক দূরত্ব তৈরি করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি একই মিটিংয়ে থাকেন তবে যতটা সম্ভব দূরে বসুন। যদি একজন ব্যক্তি আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে বিরক্ত করে, তাহলে সদস্যতা ত্যাগ করুন।
4. নিজেকে বলুন আপনি মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা করছেন। কতবার আপনার গাধা কাউকে বাধা দেয় বা কথোপকথনটি নিজের দিকে ফিরিয়ে দেয় তা গণনা করুন।
5. অত্যন্ত বিনয়ী হন। কোনোভাবেই তার আচরণে প্রতিক্রিয়া বা উৎসাহিত করবেন না।

কিভাবে একটি কথোপকথন শেষ করতে

আপনি যদি এমন নিষ্ঠুর গাধাটির মুখোমুখি হন যিনি সবাইকে নার্ভাস ব্রেকডাউনে নিয়ে আসেন, তবে তা সহ্য করবেন না।

আপনি ব্যক্তিগতভাবে একটি পার্থক্য করতে পারেন কিনা বিবেচনা করুন. উদাহরণস্বরূপ, এমন একজন কর্মচারীকে বরখাস্ত করুন যিনি অন্যদের বিরক্ত করেন। অথবা পার্টিতে এমন বন্ধুকে আমন্ত্রণ জানাবেন না।

যদি আপনি নিজে কিছু করতে না পারেন, সহকর্মী বা বন্ধুদের সাথে দলবদ্ধ হন। জিজ্ঞাসা করুন কিভাবে তারা এই ব্যক্তির আচরণ উপলব্ধি. নিশ্চয়ই অনেকেই স্বস্তি পাবেন যে তারাই একমাত্র এই বিষয়টি লক্ষ্য করেননি। একসাথে, আপনি দ্রুত একটি সমাধান পাবেন। উদাহরণস্বরূপ, সমস্যাটির প্রতি আপনার ঊর্ধ্বতনদের দৃষ্টি আকর্ষণ করুন।