লাইফহ্যাকারের মতে 2016 সালের সবচেয়ে প্রেরণাদায়ক জীবনের গল্প

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:49

যখন আপনার চোখের সামনে একটি রোল মডেল থাকে তখন নিজেকে আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন করা অনেক সহজ। লাইফ হ্যাকার এবং ক্যাশব্যাক পরিষেবা এমন লোকদের গল্প সংগ্রহ করেছে যা প্রমাণ করে যে একজন ব্যক্তির সাফল্য এবং সুখ তার নিজের উপর নির্ভর করে না।

20 বছর বয়সে 20টি জিনিস শিখতে হবে

20-এ, সবাই বোকামি করে, এবং এটা ঠিক আছে। জেসিকা সেমান, সাংবাদিক এবং দ্য প্যাশন কো এবং স্টার্ট কনফারেন্সের প্রতিষ্ঠাতা, যিনি সম্প্রতি 30 বছর বয়সে পরিণত হয়েছেন, তিনি ফিরে তাকানোর এবং 20 টি টিপসের একটি তালিকা তৈরি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যা তিনি নিজেই 20 বছর বয়সে শুনতে চান৷

আন্দ্রে এরলিখ: "কীভাবে আমি 20 কেজি ওজন কমিয়েছি এবং আবার জুতার ফিতা বাঁধতে শিখেছি"

ফিট হওয়ার জন্য আপনাকে ঘন্টার পর ঘন্টা প্রশিক্ষণ দিয়ে নিজেকে ক্লান্ত করতে হবে না। সর্বোত্তম ওজন খুঁজে বের করার জন্য, সঠিক এবং সুস্বাদু খাবারে স্যুইচ করুন এবং আপনার পছন্দের খেলাধুলা করুন। মূল জিনিস শুরু করা হয়।

যারা সফল হতে এবং সুখী জীবনযাপন করতে চান তাদের জন্য একজন বিলিয়নিয়ারের 15 টি টিপস

2007 সালে, বিলিয়নিয়ার চার্লস মুঙ্গের ইউনিভার্সিটি অফ সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়া-এর প্রাক্তন ছাত্রদের সাথে কথা বলেছিলেন। "কোন সন্দেহ নেই যে স্পিকার এত পুরানো কেন তা নিয়ে আপনাদের মধ্যে অনেকেই চিন্তিত," তিনি বলেছিলেন। - ঠিক আছে, উত্তরটি স্পষ্ট: 'স্পিকার এখনও মারা যায়নি।' সৌভাগ্যক্রমে, মুঙ্গের এখনও জীবিত। সদ্য মিশে থাকা আইনজীবীদের কাছে তার তখনকার বিচ্ছেদের কথাগুলি প্রত্যেকের জন্য দরকারী হবে যারা সুখে থাকতে চায়।

কোন অজুহাত নেই: অন্য গ্রহের একটি ছেলে আলেকজান্ডার সিডেলনিকভ

এটি নো এক্সকিউজ কলামের সবচেয়ে অস্বাভাবিক এবং জীবন-নিশ্চিত সাক্ষাত্কারগুলির মধ্যে একটি। আলেকজান্ডার সিডেলনিকভ লাইফহ্যাকারের পাঠকদের বলেছিলেন যে তিনি কীভাবে একজন সিইও হওয়ার স্বপ্ন দেখেছিলেন, একজন ইঞ্জিনিয়ার হওয়ার জন্য পড়াশোনা করেছিলেন এবং অবশেষে একজন অভিনেতা হয়েছিলেন এবং 2014 সালের সেরা চলচ্চিত্রগুলির মধ্যে একটিতে অভিনয় করেছিলেন।

আমি কীভাবে 40 বছর বয়সে দৌড়ানো শুরু করেছি এবং 4 বছর পর আঘাত ছাড়াই একটি হাফ ম্যারাথন দৌড়েছি

এই গল্পটি লাইফহ্যাকার আলেকজান্ডার খোরোশিলভের পাঠক বলেছিলেন, যিনি 40 বছর বয়সে দৌড়াতে আগ্রহী হয়েছিলেন। সম্প্রতি তিনি একটি অর্ধ ম্যারাথন দৌড়াতে সক্ষম হয়েছেন এবং আরও বিকাশ অব্যাহত রেখেছেন। তার গল্প একটি উদাহরণ যে আপনি যে কোনও বয়সে দৌড় শুরু করতে পারেন এবং আপনার লক্ষ্যের দিকে শান্তভাবে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে হাঁটতে পারেন।

কিভাবে সুখীভাবে বেঁচে থাকা যায়: শতবর্ষ থেকে 100 টি টিপস

সবাই জানতে চায় দীর্ঘ ও সুখী জীবনের রহস্য কী। এবং অনেক গোপন আছে. সমস্ত শতবর্ষীদের নিজস্ব নিয়ম এবং অভ্যাস আছে, এবং কখনও কখনও বিপরীত।

"আমি কীভাবে 180 হাজার রুবেলের জন্য বিশ্বজুড়ে ভ্রমণ করেছি" - ভ্লাদিমির দ্রুগানভের সাথে একটি সাক্ষাত্কার

পৃথিবী প্রদক্ষিণ করার স্বপ্ন 16 বছর বয়সে ভ্লাদিমির দ্রুগানভের মধ্যে উপস্থিত হয়েছিল। এখন তিনি 25 বছর বয়সী। তিনি 19টি দেশ ভ্রমণ করেছেন, পুরো রাশিয়া ভ্রমণ করেছেন, প্রিপিয়াট পরিদর্শন করেছেন এবং মিখাইল কোঝুখভের সাথে সঙ্গী হয়ে আটলান্টিক মহাসাগরে পালতোলা বার্ক ক্রুজেনশটার্নে দুই সপ্তাহ কাটিয়েছেন। যারা ভ্রমণ করতে চান, কিন্তু কিছু কারণে দ্বিধাগ্রস্ত তাদের জন্য একটি অবশ্যই পড়া উচিত।

লেনার দাদির গল্প, যিনি প্রমাণ করেছিলেন যে স্বপ্নকে সত্যি করতে খুব বেশি দেরি হয় না

এবং আরও একটি মাস্টার পড়া. দাদী লেনা 1927 সালে জন্মগ্রহণ করেছিলেন, যুদ্ধের সময় পিছনে কাজ করেছিলেন এবং 83 বছর বয়সে সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তিনি বিশ্ব দেখতে চান। এখন 89, তিনি শক্তিতে পূর্ণ এবং বছরে বেশ কয়েকবার ভ্রমণ করেন। অনেক লোকের জন্য একটি চমৎকার উদাহরণ যারা তার নাতি-নাতনিদের জন্য উপযুক্ত।

ক্যান্সার দ্বারা জীবন মূল্য শেখানো হয়েছে যারা উদ্ঘাটন

সময় একটি সীমিত সম্পদ, যদিও আমরা সাধারণত এটি সম্পর্কে চিন্তা করি না। তবে ক্যানসারের সঙ্গে লড়তে থাকা মানুষের মধ্যে সময়ের ধারণা এবং নিজেদের মৃত্যুহার সম্পূর্ণ বদলে যায়। এই রোগ নির্ণয় করা তিনজন ব্যক্তি বর্ণনা করেছেন যে কীভাবে এই রোগ তাদের জীবনকে ভিন্নভাবে দেখেছে।

একটি ছেলের মায়ের গল্প যে তার মেরুদণ্ড ভেঙ্গে তারপর ইংলিশ চ্যানেল জুড়ে সাঁতার কাটে

প্রতিটি মা তার নিজের হাতে তার ছেলেকে স্কুল থেকে বহিষ্কারের জন্য একটি আবেদন লিখতে সাহস করে না। আর এই গল্পের নায়িকা মারিয়া কোলোসোভা পারতেন। তার মায়ের ভালবাসার শক্তি তার ছেলেকে মেরুদণ্ডের ফ্র্যাকচারের পরে বিশ্ব সাঁতারের রেকর্ডধারী হতে সাহায্য করেছিল।