সুচিপত্র:
- 1. আপনার কাজের সপ্তাহে একটি সক্রিয় পদ্ধতি অবলম্বন করুন
- 2. … তবে নমনীয় হন
- 3. সপ্তাহে আপনার জীবন পরিকল্পনা করুন
- 4. আপনার ভবিষ্যতে বিনিয়োগ করার জন্য সময় ব্যবহার করুন
- 5. পারিবারিক কার্যকলাপের সাথে সৃজনশীল হন
- 6. "স্বাভাবিক" শিবিরে যোগ দিন
- 7. ভাল ঘুম এবং ব্যায়াম অগ্রাধিকার
- 8. আপনার অবসর সময় কাটানোর সেরা উপায় বেছে নিন
- নয়টিবিনামূল্যে সময় এমনকি ছোট স্প্যান ব্যবহার করুন
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
ভাল অর্থ উপার্জন করার সময় পরিবার এবং শখের জন্য সময় দেওয়া বেশিরভাগ মানুষের স্বপ্ন। লরা ভ্যান্ডারকাম, ব্যক্তিগত কার্যকারিতার উপর বেশ কয়েকটি বেস্টসেলিং বইয়ের লেখক, সাফল্যের গোপন কথা শেয়ার করেছেন যা তিনি এমন লোকদের সাথে কথা বলার ফলে তৈরি করেছেন যারা বছরে $100,000-এর বেশি আয় করেন।
1. আপনার কাজের সপ্তাহে একটি সক্রিয় পদ্ধতি অবলম্বন করুন
অনেক সফল মানুষ তাদের সপ্তাহ আগে থেকেই পরিকল্পনা করে, তাই তারা সোমবার সম্পূর্ণ সশস্ত্র অবস্থায় দেখা করে। ইমেল এবং সোশ্যাল মিডিয়াতে সময় বাঁচান যাতে আপনি এটিকে আপনার প্রথম অগ্রাধিকারমূলক কাজে ব্যয় করতে পারেন। পুরো সপ্তাহের পরিকল্পনা সম্পূর্ণ করার জন্য অপ্রত্যাশিত (তুষারপাত বা শিশুর ম্যাটিনি) জন্য প্রস্তুত হওয়াও গুরুত্বপূর্ণ।
2. … তবে নমনীয় হন
সফল ব্যক্তিরা জানেন যে কাজটি সকাল 9 টা এবং 6 টার চেয়ে বেশি সময় নেয়। সাধারণ ব্যবসায়িক সময়ের বাইরে কাজগুলি সম্পূর্ণ করা প্রায়শই বেশি সুবিধাজনক। সময়ের সাথে সাথে, জীবনের পেশাগত এবং ব্যক্তিগত ক্ষেত্র একে অপরকে ছড়িয়ে দেয়। আপনার যদি দিনের বেলা কিছু করার সময় না থাকে, যখন আপনি ব্যক্তিগত জিনিসগুলির দ্বারা বিভ্রান্ত হন, আপনি সহজেই টিভির সামনে আপনার সন্ধ্যার সময়টি উৎসর্গ করতে পারেন। তাই আপনি একটি কঠিন দিন পরে শিথিল করতে পারেন, এবং আপনার সময়কে যুক্তিসঙ্গতভাবে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে ব্যবহার করতে পারেন।
3. সপ্তাহে আপনার জীবন পরিকল্পনা করুন
প্রতিদিন পরিকল্পনা অনুযায়ী চলতে পারে না। সফল ব্যক্তিরা যারা কর্ম-জীবনের ভারসাম্য খুঁজে পেয়েছেন তারা একটি সহজ সত্য শিখেছেন: আমরা সত্যিই আমাদের জীবনকে দিনে বাঁচি না, আমরা এটিকে সপ্তাহে পরিমাপ করি। আমরা একটি ব্যবসায়িক ট্রিপে দুই দিন ব্যয় করতে পারি, কিন্তু অন্য পাঁচ দিন আমাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য ব্যবহার করি।
4. আপনার ভবিষ্যতে বিনিয়োগ করার জন্য সময় ব্যবহার করুন
এমনকি যদি সফল ব্যক্তিরা তাদের কাজের সময় কমাতে চান, তারা সম্পর্ক তৈরিতে, পেশাদার দক্ষতা উন্নত করতে বা একটি নতুন চাকরি খোঁজার জন্য এটি বিনিয়োগ করেন।
5. পারিবারিক কার্যকলাপের সাথে সৃজনশীল হন
অনেক ব্যস্ত পরিবার একসাথে খাওয়ার জন্য সময় বের করা কঠিন বলে মনে করে। তবে এটি একটি যৌথ খাবারের একমাত্র সুযোগ নয়: অনেক সফল মানুষ এর জন্য পারিবারিক ব্রেকফাস্ট বেছে নেন। তাই খুব ব্যস্ত সময়সূচী সহ লোকেরা কীভাবে পরিবারের প্রতি মনোযোগ দিতে হয় এবং ভাগ করা স্মৃতি তৈরি করে তা খুঁজে বের করে।
6. "স্বাভাবিক" শিবিরে যোগ দিন
গৃহস্থালির কাজ বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং যদি আপনি এটি করতে দেন তবে আপনার সমস্ত অবসর সময় পূরণ করার হুমকি দেয়। যতক্ষণ না আপনি বাড়ির সাহায্যকারী নিয়োগে আপনার নিজের শক্তি বা অর্থ ব্যয় করেন, সফল ব্যক্তিরা তাদের নিজস্ব মান কমাতে একটি পয়সাও ব্যয় করেন না। আপনার সবকিছুতে পারফেকশনিস্ট হওয়ার দরকার নেই, কখনও কখনও আপনাকে স্বাভাবিক হতে হবে। গভীর রাত পর্যন্ত বাচ্চাদের খেলনা পরিষ্কার করলেও খুব ভোরে সেগুলো আবার ঘরের আশেপাশে ছড়িয়ে পড়বে। সফল ব্যক্তিরা তাদের অবসর সময় কাজে, অবসরে বা সঙ্গীর সাথে সামাজিকতায় কাটাতে পছন্দ করেন।
7. ভাল ঘুম এবং ব্যায়াম অগ্রাধিকার
সুসংবাদটি হল যে সফল ব্যক্তিরা সপ্তাহে প্রায় 54 ঘন্টা ঘুমান, যা দিনে 8 ঘন্টার চেয়ে সামান্য কম। আমি এটি একটি কাকতালীয় মনে করি না. একটি ক্যারিয়ার এবং একটি সুখী পরিবার গঠনের জন্য প্রচুর শক্তির প্রয়োজন। ঘুম এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ একজন ব্যক্তির শক্তি সংস্থানগুলিকে পুনরায় পূরণ করে। আপনাকে প্রতিদিন একই সময়ে ব্যায়াম করতে হবে না। কখনও কখনও আপনি আপনার স্ত্রীকে দৌড়ের জন্য সকালে একটু আগে ঘুম থেকে উঠতে বলতে পারেন, অন্য সময়ে দুপুরের খাবারের সময় পার্কে হাঁটতে পারেন এবং সপ্তাহান্তে জিমে যেতে পারেন।
8. আপনার অবসর সময় কাটানোর সেরা উপায় বেছে নিন
অবশ্যই, সফল ব্যক্তিরা টেলিভিশন দেখেন। তবে সপ্তাহে 4, 5 ঘন্টার বেশি নয়। এটি তাদের বন্ধুদের সাথে দেখা, খেলাধুলা, পড়া, স্বেচ্ছাসেবী এবং শখের জন্য সময় বের করার সুযোগ দেয়। কাজ থেকে আপনার অবসর সময়ের জন্য অগ্রিম ক্রিয়াকলাপগুলি বেছে নিয়ে, আপনি সহজেই টিভি চালু করার সম্ভাবনা কমাতে পারেন, কারণ আপনি ব্যস্ত থাকবেন।
নয়টিবিনামূল্যে সময় এমনকি ছোট স্প্যান ব্যবহার করুন
ক্রিয়াকলাপের মধ্যে বিনামূল্যে সময় প্রায়ই ছোট ছোট অংশে পড়ে, তবে এর অর্থ এই নয় যে এটি ব্যবহার করা উচিত নয়। একজন মহিলা ইমেল বা সোশ্যাল মিডিয়া চেক করার পরিবর্তে বাচ্চাদের একসাথে স্কুলে যাওয়ার সময় তাদের সাথে খেলছিলেন। এমনকি দীর্ঘ লাইনে থাকা সময়কে বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রিয় কবিতা মনে রাখবেন।
প্রস্তাবিত:
বিল গেটস, জেফ বেজোস এবং অন্যান্য সফল ব্যক্তিরা সপ্তাহান্তে 6টি জিনিস করেন
আপনি যদি আপনার সপ্তাহান্তে সঠিকভাবে কাটাতে না জানেন তবে তাদের উদাহরণ অনুসরণ করুন। এটি আপনাকে নতুন কাজের সপ্তাহের জন্য সঠিকভাবে প্রস্তুত করতে সহায়তা করবে।
অনুপ্রাণিত থাকার জন্য সফল ব্যক্তিরা 10টি জিনিস করেন
যারা শীর্ষে পৌঁছায় এবং যারা পিছনে থাকে তাদের মধ্যে পার্থক্য হল সাফল্যের জন্য নিজেদেরকে অনুপ্রাণিত করার এবং কৌশলগতভাবে চিন্তা করার ক্ষমতা।
ভাগ্যকে যারা বিশ্বাস করেন না তাদের শেয়ার করা গোপন কথা
ভাগ্য আপনার সাথে থাকতে পারে বা নাও থাকতে পারে। যাইহোক, এমন কিছু লোক আছে যারা ভাগ্যের ধারণাকে প্রত্যাখ্যান করে এবং এখনও জীবনে সফল হয়। সেগুলো নিয়ে আলোচনা হবে
কোটিপতি এবং সফল ব্যক্তিরা কীভাবে করণীয় তালিকা প্রতিস্থাপন করে
কোটিপতিরা করণীয় তালিকা তৈরি করে না, তারা কাজের পরিকল্পনা করে। কেন আপনার করণীয় তালিকাটি ফেলে দেওয়া উচিত এবং কীভাবে এটি করা যায় তা আজই পড়ুন
সফল মানুষের 6টি গোপন কথা
বেশি হাঁটা, মানুষের সাথে মিথস্ক্রিয়া করা, ঘুমের বিরতি নেওয়া এবং জার্নালিং এমন অভ্যাস যা অনেক সফল ব্যক্তি অনুসরণ করেছেন।