যারা নিজেকে জানতে চান তাদের জন্য লাইব্রেরিতে: পড়ার যোগ্য বই

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

কিভাবে বুঝবেন আপনার আত্মা কি আছে? আপনি যদি অন্তর্মুখী হন তবে কীভাবে নিজেকে কালো ভেড়া হিসাবে ভাবা বন্ধ করবেন? নিজেকে পরিবর্তন না করে কিভাবে নিজেকে বদলানো যায়? এই এবং অন্যান্য প্রশ্নের উত্তর আমরা এই পোস্টে যে বইগুলি সম্পর্কে কথা বলব সেগুলি দ্বারা প্রস্তাবিত হবে৷

প্রত্যেক ব্যক্তি নেতৃত্বের গুণাবলী নিয়ে গর্ব করতে পারে না, সবাই প্রকাশ্যে দ্বন্দ্বে প্রবেশ করার সাহস করবে না, প্রত্যেকেরই একটি বিঘ্নিত চরিত্র নেই, যার সাথে কোনও অসুবিধা নেই। যাইহোক, এটি হতাশা এবং মনে করার কারণ নয় যে এর কারণে আপনাকে সারাজীবন বেঞ্চে বসে থাকতে হবে।

তাদের বইতে, পো ব্রনসন এবং অ্যাশলে মেরিম্যান আপনার সাথে গবেষণা, পর্যবেক্ষণ এবং জীবনের উপদেশ শেয়ার করেছেন যাতে আপনি সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতিতেও আপনার মুখের উপরে থাকতে সাহায্য করেন।

বইটির লেখক মনোবিজ্ঞানের একজন অধ্যাপক যিনি 20 বছর ধরে নিজের গবেষণা করছেন। তার সৃষ্টিতে, Carod Dweck আপনাকে বলবে যে প্রতিভা এবং অসামান্য মানসিক ক্ষমতা সবসময় সাফল্যের গ্যারান্টি নয়, এবং কিছু ক্ষেত্রে এটি বাধাও দিতে পারে। বই থেকে, আপনি শিখবেন যে দুটি ধরণের মনোভাব রয়েছে - বৃদ্ধির জন্য এবং প্রদত্ত জন্য, সেইসাথে প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে উত্পাদনশীলতা বাড়ানোর উপায়।

স্থির মানসিকতা আপনাকে প্রথমে এবং সর্বাগ্রে যত্নশীল করে তোলে যে আপনি কীভাবে প্রশংসা করবেন; বৃদ্ধির মানসিকতা - আত্ম-উন্নতি সম্পর্কে চিন্তা করা।

ক্যারল ডুয়েক

তাদের কুড়ি বছরের মধ্যে পড়ার জন্য দুর্দান্ত বই। 20 থেকে 30 বছর পর্যন্ত জীবনের সময়কাল এক ধরণের সংজ্ঞায়িত দশক। এই সময়ে, ম্যাগ জে-এর মতে, একজন ব্যক্তির মধ্যে দৈনন্দিন অভ্যাস তৈরি হয় এবং তাকে বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পছন্দও করতে হয়।

বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক, প্রথম চাকরি, আপনার নিজের পরিবার শুরু করা … বই থেকে আপনি শিখবেন কী সমস্যা এবং উদ্বেগ প্রায়শই বিশ বছর বয়সী শিশুদের যন্ত্রণা দেয়, কীভাবে তাদের সাথে মোকাবিলা করতে হয় এবং আপনার জীবনের সেরা বছরগুলি নষ্ট না করে।

সমাজে, এই জাতীয় একটি অকথ্য স্টেরিওটাইপ দীর্ঘকাল ধরে তৈরি হয়েছে: একজন ব্যক্তির মিলনশীল, খোলামেলা হওয়া উচিত এবং একা সময় কাটানোর চেষ্টা করা উচিত নয়, অন্যথায় "তার সাথে কিছু ভুল হয়েছে"। অনেক নিয়োগকর্তা বহির্গামী কর্মীদের নিয়োগ করার চেষ্টা করেন কারণ তারা বিশ্বাস করেন যে তারা তাদের উপর অর্পিত দায়িত্বগুলি আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে সক্ষম হবে।

এই সবই অন্তর্মুখীদের অন্য সবার থেকে আলাদা বোধ করে, একরকম ভুল এবং অপ্রয়োজনীয়, যা প্রায়শই অন্যান্য অনেক জটিলতার দিকে নিয়ে যায়। তার বইয়ের সাহায্যে, সুসান কেইন অন্তর্মুখী ব্যক্তিদের তাদের মতো করে নিজেকে গ্রহণ করতে এবং ভালোবাসতে শিখতে সাহায্য করবে এবং এটিও প্রমাণ করবে যে পেশাদার দক্ষতার পরিপ্রেক্ষিতে, "নিজেদের মধ্যে মানুষ" কোনোভাবেই বহির্মুখী মানুষের থেকে নিকৃষ্ট নয়।

আমরা সবাই জানি যে আমরা আমাদের ক্ষমতা এবং ক্ষমতার 100% ব্যবহার করি না। হয়তো এই আংশিক কারণে আমরা পুরোপুরি উপলব্ধি করতে পারি না যে তারা কত বড়?

জ্যাক লুইস এবং অ্যাড্রিয়ান ওয়েবস্টারের সৃষ্টি থেকে, আপনি মস্তিষ্কের কার্যকারিতা এবং কীভাবে এর কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করা যায় সে সম্পর্কে অনেক কিছু শিখবেন।

অনেক লোকের জীবনে এমন মুহূর্ত আসে যখন তারা বুঝতে পারে যে কোনো ধরনের কার্যকলাপে বা কোনো বিশেষ অবস্থানে তারা তাদের সর্বোচ্চ সীমায় পৌঁছেছে এবং এগিয়ে যেতে চায়। কিন্তু কখনও কখনও এর জন্য একটি ব্যক্তিগত পুনঃব্র্যান্ডিং প্রয়োজন, যা এই বইতে আলোচনা করা হবে।

কখনও কখনও, একটি সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, জীবনের ল্যান্ডমার্কগুলি খুঁজে পেতে এবং আমাদের নিজস্ব আকাঙ্ক্ষা, আকাঙ্ক্ষা এবং লক্ষ্যগুলিকে আরও ভালভাবে বুঝতে, আমাদের অন্য ব্যক্তির একটি অনুপ্রেরণামূলক উদাহরণ প্রয়োজন।

আপনি এই বইটিতে এমন একটি উদাহরণ খুঁজে পেতে পারেন, যেখানে জিন বেলিভাউ, যিনি বিশ্বজুড়ে 11 বছরের অবিশ্বাস্য ভ্রমণ করেছিলেন, তার গল্প শেয়ার করেছেন।

11 বছর 2 মাস ধরে জিন 54 জোড়া জুতা পরেছে। ৭৫,৫৫৩ কিলোমিটার বিচরণ করে বিশ্বের ৬৪টি দেশ পেছনে ফেলেছে।

যাইহোক, জিন যখন তার অ্যাডভেঞ্চার শুরু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল, তখন তার বয়স ছিল 45 বছর। বয়স যে আপনার নিজের নিষ্ক্রিয়তার জন্য একটি অজুহাত হতে পারে না তার একটি দুর্দান্ত উদাহরণ।

সৃজনশীলতা একটি অভ্যন্তরীণ অবস্থা, অস্তিত্বের একটি ভিন্ন গুণ, একটি উর্বর জীবন, যুক্তিসঙ্গত, উদার এবং প্রচুর। সবচেয়ে সাধারণ জিনিস থেকে আনন্দ অনুভব করার ক্ষমতা, উদাহরণস্বরূপ, শ্বাস নেওয়া বা চা পান করা, প্রেমিককে দেখা বা একটি গাছকে আলিঙ্গন করা।

মেরিনা মস্কভিনা

এই বইটি পড়ার পরে, আপনি আরও বেশি পর্যবেক্ষক হয়ে উঠবেন, এমনকি আপাতদৃষ্টিতে তুচ্ছ ঘটনাগুলি লক্ষ্য করতে শিখবেন এবং সাধারণের মধ্যে অস্বাভাবিক দেখতে পাবেন। "দেখতে শিখুন" বইটি পড়া আপনার সেরা বন্ধুর সাথে একটি খোলামেলা কথোপকথনের সাথে তুলনা করা যেতে পারে: আপনার আত্মা উষ্ণ এবং শান্ত হয়ে ওঠে এবং সমস্ত সমস্যা তুচ্ছ এবং সমাধানযোগ্য বলে মনে হয়।

আমরা নিজেদেরকে ভাল আত্মনিয়ন্ত্রণ সহ বিবেচনাশীল এবং দায়িত্বশীল ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করতে পারি। কিন্তু এর মানে এই নয় যে আমরা সময়ে সময়ে ভুল করি না এবং আমাদের মেজাজ হারাই না। নিল ফিওরে কার্যকর কাজের বুনিয়াদি এবং কীভাবে স্ট্রেস মোকাবেলা করবেন এবং আপনার পেশাগত জীবন উপভোগ করবেন তা শেয়ার করেছেন।

প্রত্যেকের হৃদয়ে দুটি কুকুর রয়েছে - একটি খারাপ এবং একটি ভাল, এবং তারা ক্রমাগত নিজেদের মধ্যে লড়াই করে। একটি খারাপ কুকুর আমাদের খারাপ গুণাবলী প্রকাশ করে: হিংসা, রাগ, লালসা, লোভ, অহংকার এবং কপটতা। একটি ভাল কুকুর হল আমাদের ঐশ্বরিক প্রকৃতি: ক্ষমা করার ক্ষমতা, সমবেদনা, আত্মনিয়ন্ত্রণ, উদারতা, নম্রতা এবং প্রজ্ঞা। এটি সমস্ত আমাদের পছন্দের উপর নির্ভর করে: যে কুকুরটিকে আমরা আরও বেশি সময় ব্যয় করি এবং যাকে আমরা আরও বেশি খাওয়াই, তার পক্ষে একটি পছন্দ করে, সে আরও শক্তি পায়। সে আরও জোরে ঘেউ ঘেউ করবে এবং অবশেষে তার প্রতিদ্বন্দ্বীকে পরাজিত করবে। গুণী হওয়া মানে একটি খারাপ কুকুরকে ক্ষুধার্ত করা এবং একটি ভাল কুকুরকে খাওয়ানো।

রাধানাথ স্বামী

আরেকটি বই, যার লেখক তার নিজের পথ সম্পর্কে বলেছেন এবং প্রমাণ করেছেন যে জীবন একটি আশ্চর্যজনক যাত্রা, যেখানে অ্যাডভেঞ্চার এবং স্বপ্নগুলি সত্য হওয়ার জন্য একটি জায়গা রয়েছে, আপনাকে কেবল একটু চেষ্টা করতে হবে।