সুচিপত্র:
- 1. স্টিকার এবং লেবেলের কোনো চিহ্ন সরান
- 2. মেকআপ সরান
- 3. তেল ঢালা না, কিন্তু স্প্রে
- 4. আপনার আসবাবপত্র পালিশ
- 5. grater লুব্রিকেট
- 6. আপনার জুতা যত্ন নিন
- 7. ঢালাই লোহা প্যান যত্ন নিন
- 8. কালো বিন্দু সরান
- 9. তেল সঠিকভাবে সংরক্ষণ করুন যাতে এটি আর খারাপ না হয়।
- 10. সুপারগ্লু বন্ধ ধোয়া
- 11. কাটিং বোর্ড থেকে পেঁয়াজ এবং রসুনের গন্ধ দূর করুন
- 12. লুব্রিকেট squeaky hinges …
- 13. … এবং জ্যামিং বজ্রপাত
- 14. একটি চকচকে কল ঘষা
- 15. তেল যাতে জ্বলতে না পারে সে জন্য মিহি করে ভাজুন
- 16. ফুট ক্রিম পরিবর্তে তেল ব্যবহার করুন
- 17. একটি স্বাদযুক্ত ড্রেসিং প্রস্তুত করুন
- 18. একটি বডি স্ক্রাব করুন
- 19. কি দিতে হবে জানি না - মাখন দিন
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
সূর্যমুখী তেল ব্ল্যাকহেডস অপসারণ করতে, আপনার হাত থেকে সুপারগ্লু অপসারণ করতে এবং আপনার জুতার আয়ু বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
1. স্টিকার এবং লেবেলের কোনো চিহ্ন সরান
একটি তুলোর প্যাডে কিছু সূর্যমুখী তেল ঘষুন এবং আঠালো অবশিষ্টাংশ ভালভাবে ঘষুন। যদি স্টিকারটি ছেড়ে না দেয় তবে এটিতে একটি কম্প্রেস প্রয়োগ করুন - 10-15 মিনিটের জন্য নোংরা জায়গায় তেল দিয়ে একটি তুলোর প্যাড লাগান এবং তারপরে আবার ঘষুন।
2. মেকআপ সরান
একটি তুলোর বল গরম জলে ভিজিয়ে তাতে কয়েক ফোঁটা তেল লাগিয়ে মুখ মুছুন। এই কৌশলটি আইশ্যাডো এবং মাস্কারার সাথেও কাজ করে: আপনাকে সংক্ষেপে চোখের পাতায় তুলার প্যাড লাগাতে হবে এবং মেকআপের অবশিষ্টাংশগুলিকে আলতো করে মুছে ফেলতে হবে। একটি ক্লিনজার দিয়ে তেল ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।
3. তেল ঢালা না, কিন্তু স্প্রে
সূর্যমুখী তেল একটি মোটামুটি উচ্চ-ক্যালোরি পণ্য USDA খাদ্য রচনা ডেটাবেস: 884 kcal প্রতি 100 গ্রাম। মাত্র কয়েক টেবিল চামচ প্রায় 34 গ্রাম তেল এবং 300 kcal। আপনার খাবারের ক্যালোরি সামগ্রী কমাতে, একটি স্প্রে সংযুক্তি সহ তেল চয়ন করুন।
উদাহরণস্বরূপ, আলটারিয়া সূর্যমুখী তেলের একটি বোতলে একটি স্প্রে রয়েছে যা তিনটি মোডে কাজ করে: স্প্রে, স্প্রে এবং ড্রপ। স্প্রে মোডে এক প্রেস - মাত্র 4 কিলোক্যালরি, যখন তেলটি প্যান বা বেকিং ডিশের পৃষ্ঠে সমানভাবে বিতরণ করা হয়। কয়েকটি জিপ - এবং উদ্ভিজ্জ সালাদ সর্বোত্তম পরিমাণে তেল দিয়ে পাকা হয়।
4. আপনার আসবাবপত্র পালিশ
গরম খাবার তেল এবং লবণ দিয়ে মুছে ফেলা যেতে পারে। একটি নরম কাপড়ে লবণ মোড়ানো এবং এই ব্যাগ দিয়ে দাগ ঘষুন, তারপর পৃষ্ঠের উপর সূর্যমুখী তেল দিয়ে একটি ফ্ল্যানেল কাপড় চালান এবং শুকনো মুছুন।
কাঠের আসবাবপত্রের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে, সমান অনুপাতে তেল এবং ওয়াইন ভিনেগার মেশান, মিশ্রণে একটি নরম, লিন্ট-মুক্ত কাপড় ভিজিয়ে নিন এবং পালিশ করা পৃষ্ঠটি ভালভাবে ঘষুন।
5. grater লুব্রিকেট
নরম পনির ঝাঁঝরি করা আত্মা শক্তিশালী জন্য একটি কাজ. পনিরকে গ্রাটারে ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে, একটি কাগজের তোয়ালে তেল দিয়ে আর্দ্র করুন এবং ব্যবহারের আগে সরঞ্জামটির পৃষ্ঠটি মুছুন।
6. আপনার জুতা যত্ন নিন
একটি নরম কাপড়ে কিছু সূর্যমুখী তেল মাখিয়ে নিন এবং আপনার আঁচড়ানো বা নোনতা মসৃণ চামড়ার বুট মুছুন। তেল শোষিত হলে, আপনার জুতা একটি চকচকে পালিশ করুন। একই পদ্ধতি চামড়ার ব্যাগের যত্নের জন্যও উপযুক্ত।
7. ঢালাই লোহা প্যান যত্ন নিন
ঢালাই আয়রন কুকওয়্যারের পৃষ্ঠ থেকে মরিচা অপসারণ একটি সম্পূর্ণ গল্প, তাই এটি গঠন থেকে প্রতিরোধ করা ভাল। প্যানটি ধুয়ে শুকিয়ে নিন এবং তারপরে তার পৃষ্ঠে সূর্যমুখী তেলের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন। আপনি একটি ন্যাপকিন বা ব্রাশ দিয়ে এটি করতে পারেন, অথবা আপনি এটি একটি স্প্রে বোতল দিয়ে স্প্রে করতে পারেন। এই যে, মরিচা যাবে না!
8. কালো বিন্দু সরান
আপনার মুখ ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে নিন, তারপর সূর্যমুখী তেল দিয়ে আপনার হাত ভেজে নিন এবং আপনার ত্বকে লাগান। আপনার এত তেল দরকার যাতে আপনার হাত আপনার মুখের উপর অবাধে স্লাইড করে। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে কিন্তু আলতো করে 5-7 মিনিটের জন্য ব্ল্যাকহেডস এলাকায় ম্যাসাজ.
একটি পরিষ্কার টেরিক্লথ তোয়ালে গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন, এটি মুছে ফেলুন এবং এটি দিয়ে আপনার মুখ 15 মিনিটের জন্য ঢেকে দিন। অল্প পরিমাণে ক্লিনজারকে ফেটানো একটি সাবাড়ের মধ্যে দিয়ে সমস্যাযুক্ত জায়গায় ম্যাসাজ করুন এবং তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
9. তেল সঠিকভাবে সংরক্ষণ করুন যাতে এটি আর খারাপ না হয়।
একটি অন্ধকার এবং ঠান্ডা জায়গায় সূর্যমুখী তেল সংরক্ষণ করুন। চুলার কাছাকাছি একটি বিকল্প নয়। আরও ভাল, এটি ফ্রিজে সরান। অপরিশোধিত তেল বিশেষ করে স্টোরেজ অবস্থার জন্য সংবেদনশীল: যাতে এটি সময়ের আগে বাজে না হয়, এটি ছোট বোতলে কেনা ভাল।
আপনি যদি সঠিক স্টোরেজের সাথে নিজেকে বোকা বানাতে না চান তবে আধুনিক প্যাকেজিং বেছে নিন। আলটারিয়া সূর্যমুখী তেলের বোতলটি 2শার্প এজেন্সির সহযোগিতায় তৈরি করা হয়েছিল: পণ্যটির বাতাসের সাথে কোনও যোগাযোগ নেই, তাই এটি অক্সিডাইজ হয় না বা বিকৃত হয় না।তেলটি ফুড গ্রেড অ্যালুমিনিয়ামের তৈরি চার স্তরের ব্যাগে সংরক্ষণ করা হয়, একটি স্টিলের সিলিন্ডারে রাখা হয় এবং ব্যাগ এবং সিলিন্ডারের দেয়ালের মধ্যে সংকুচিত বাতাসের চাপে বেরিয়ে আসে। অস্বাভাবিক প্যাকেজিং আপনাকে শেষ ড্রপ পর্যন্ত সবকিছু ব্যবহার করতে দেয় - এবং বোতলে কোনও আঠালো ফোঁটা নেই।
10. সুপারগ্লু বন্ধ ধোয়া
সুপারগ্লুয়ের একটি আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে: এটি আঙ্গুলগুলিকে একসাথে সবচেয়ে ভালভাবে আটকে রাখে। যেকোনো দাগ দূর করতে, সূর্যমুখী তেল দিয়ে উদারভাবে ভিজিয়ে আপনার ত্বকে ঘষুন। নোংরা জায়গাগুলি ব্রাশ দিয়ে ঘষুন এবং সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
11. কাটিং বোর্ড থেকে পেঁয়াজ এবং রসুনের গন্ধ দূর করুন
ধোয়ার পরেও যদি সন্দেহজনক গন্ধ অদৃশ্য না হয় তবে সূর্যমুখী তেলে ভেজা একটি ন্যাপকিন দিয়ে বোর্ডটি মুছুন। তারপর চলমান জলের নীচে বোর্ডটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন - গন্ধের কোনও চিহ্ন থাকবে না।
12. লুব্রিকেট squeaky hinges …
ক্রমাগত ক্রিকিং দরজা এমনকি বিশ্ব ধৈর্য চ্যাম্পিয়নকে ক্ষুব্ধ করবে। তেল একটি ভাল জরুরি প্রতিকার। এটি একটি সিরিঞ্জ বা পাইপেটে রাখুন এবং সমস্ত চলমান অংশগুলিকে লুব্রিকেট করুন এবং বাকি অংশগুলি একটি ন্যাপকিন দিয়ে মুছুন।
13. … এবং জ্যামিং বজ্রপাত
যদি আপনার ব্যাগ বা জামাকাপড়ের জিপার ক্রমাগত লেগে থাকে এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেরামতের জন্য সময় না থাকে, তাহলে একটি পাইপেটে তেল দিন এবং তা লকটিতে ঢেলে দিন। আলিঙ্গনটি বেশ কয়েকবার খুলুন এবং বন্ধ করুন, তারপরে অতিরিক্ত তেল মুছুন।
14. একটি চকচকে কল ঘষা
আপনি বাথরুমের কলটি পুরো এক ঘন্টার জন্য চুনামাটির থেকে ধুয়ে ফেলুন, তবে একবার বাড়ির সদস্যরা তাদের হাত ধুয়ে ফেলুন - হ্যালো, ফোঁটার চিহ্ন! একটি সামান্য সূর্যমুখী তেল দিয়ে একটি কাপড় আর্দ্র করুন এবং কলগুলি মুছুন। তারা নতুনের চেয়ে খারাপ জ্বলবে না।
15. তেল যাতে জ্বলতে না পারে সে জন্য মিহি করে ভাজুন
পরিশোধিত সূর্যমুখী তেলের ধোঁয়া বিন্দু হল 232 ° সে। স্বাস্থ্যকর রান্নার তেলের তুলনা চার্ট স্মোক পয়েন্ট এবং ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড অনুপাতের সাথে, অপরিশোধিত 107 ডিগ্রি সেলসিয়াসে ধূমপান শুরু করে। সালাদ এবং অন্যান্য ঠান্ডা খাবারের জন্য সুগন্ধযুক্ত তেল ছেড়ে দিন এবং ভাজার জন্য উচ্চ-মানের পরিশোধিত তেল বেছে নিন।
পরিশ্রুত আলতারিয়া সূর্যমুখী তেল আলতাই টেরিটরিতে উত্পাদিত খামারের কাঁচামাল থেকে সাবধানে উত্পাদন প্রযুক্তি ব্যবহার করে তৈরি করা হয়। এটি গরম এবং ঠান্ডা উভয় খাবারের জন্য উপযুক্ত, এবং সুবিধাজনক স্প্রে প্যাকেজের জন্য ধন্যবাদ, আপনি প্যানে তেল প্রয়োগ করতে পারেন বা কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে সালাদ সিজন করতে পারেন।
16. ফুট ক্রিম পরিবর্তে তেল ব্যবহার করুন
একটি ফাইল দিয়ে আপনার পা ফাইল করুন, তাদের উপর সামান্য তেল (প্রায় এক টেবিল চামচ) লাগান, ঘষুন এবং মোটা সুতির মোজা পরুন। রাতে এই পদ্ধতিটি করা ভাল যাতে তেল শোষিত হওয়ার সময় থাকে।
17. একটি স্বাদযুক্ত ড্রেসিং প্রস্তুত করুন
একটি কাচের পাত্রে লেবুর জেস্ট, কাটা গরম মরিচের শুঁটি বা তাজা ভেষজ রাখুন, সূর্যমুখী তেল দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং ফ্রিজে রাখুন।
7-10 দিন পর, মিশ্রণটি চেষ্টা করুন যদি এটি ভালভাবে মিশ্রিত হয় তবে তেলটি ফিল্টার করুন এবং একটি গাঢ় কাচের বোতলে ঢেলে দিন। আপনাকে রেফ্রিজারেটরে সমাপ্ত ড্রেসিং সংরক্ষণ করতে হবে এবং আপনি এটি মাংস, মুরগি বা মাছের সালাদ, স্যুপ, সস এবং খাবারে যোগ করতে পারেন।
18. একটি বডি স্ক্রাব করুন
রেসিপিটি সহজ: গ্রাউন্ড কফি (কফি গ্রাউন্ডসও কাজ করবে) এবং সূর্যমুখী তেল 3: 1 অনুপাতে মিশ্রিত করুন। নীতিগতভাবে, স্ক্রাব প্রস্তুত, তবে আপনি যদি চান তবে আপনি 1 চা চামচ ভ্যানিলা নির্যাস যোগ করতে পারেন, 6– 8 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল, বা 4-5 ফোঁটা কমলা তেল।
19. কি দিতে হবে জানি না - মাখন দিন
হ্যাঁ, আমরা সিরিয়াস। অবশ্যই, সূর্যমুখীর একটি সাধারণ বোতল থেকে সামান্য আনন্দ নেই, তবে আলতারিয়া তেলের বোতল বেশ উপযুক্ত বিকল্প।
একটি সুবিধাজনক স্প্রে বোতলে গুণমানের তেল যারা ভাল খাবারের প্রশংসা করে তাদের জন্য একটি দুর্দান্ত উপহার। তেলে এক বোতল বালসামিক ভিনেগার এবং এক সেট অস্বাভাবিক মশলা যোগ করুন, এটি একটি সুন্দর ঝুড়িতে প্যাক করুন - একটি দরকারী এবং মনোরম উপহার প্রস্তুত।
প্রস্তাবিত:
যারা সত্যিই চান, কিন্তু খেলাধুলা করতে অলস তাদের জন্য 6টি লাইফ হ্যাক
আমরা আপনাকে বলব কীভাবে নিজেকে অনুপ্রাণিত করবেন এবং অবশেষে খেলাধুলা শুরু করবেন। ফিটনেস মার্কেটপ্লেসগুলি উদ্ধারে আসবে: তাদের সাথে প্রশিক্ষণ দেওয়া সহজ এবং আরও আকর্ষণীয় হবে
সময় বাঁচাতে 8টি লাইফ হ্যাক
আপনার জীবনকে সঠিকভাবে সংগঠিত করুন যাতে আপনি সবকিছু করতে পারেন এবং আরও বিশ্রাম নিতে পারেন। লাইফহ্যাকার আপনাকে বলবে কিভাবে আপনি সময় বাঁচাতে পারেন
উৎপাদনশীলতার জন্য 80টি লাইফ হ্যাক
মনোযোগ, সময় এবং শক্তি কীভাবে পরিচালনা করবেন - এবং ফলস্বরূপ, বিশ্রাম এবং জীবনের গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্যগুলি ভুলে না গিয়ে আরও কিছু করুন
9টি লাইফ হ্যাক আপনাকে সারাদিন উৎপাদনশীল হতে সাহায্য করবে
এই নিবন্ধে আপনাকে সারা দিন উত্পাদনশীল থাকতে সাহায্য করার জন্য ঘুম, নিয়মিত বিরতি, ব্যায়াম এবং অন্যান্য লাইফ হ্যাক পান।
কীভাবে বিজ্ঞপ্তিতে ডুবে যাবেন না এবং খুব বেশি খরচ করবেন না? সাবস্ক্রিপশন পরিচালনার জন্য 7টি লাইফ হ্যাক
মেগাফোনের সাথে একসাথে, আমরা আপনাকে বলব যে কীভাবে সমস্ত ধরণের পরিষেবার সদস্যতা সংগঠিত করা সুবিধাজনক যাতে সেগুলিতে বিভ্রান্ত না হয় এবং অতিরিক্ত অর্থ প্রদান না হয়