সুচিপত্র:
- 1. আপনার শহরকে আরও ভালভাবে জানুন
- 2. বন্ধুদের জড়ো করুন
- 3. পুরাতন জিনিস বিচ্ছিন্ন করুন এবং বিক্রি করুন
- 4. একটি ফটো সেশনের ব্যবস্থা করুন
- 5. বিশেষ কিছু প্রস্তুত করুন
- 6. বাচ্চাদের সাথে সময় কাটান
- 7. আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন
- 8. একটি সংগ্রহ তৈরি করুন
- 9. একটি পারিবারিক গাছ তৈরি করুন
- 10. পড়ুন
- 11. একটি বার হাইক যান
- 12. নতুন কিছু শিখুন
- 13. geocaching যান
- 14. অভ্যন্তর উন্নত
- 15. একটি টাইম ক্যাপসুল রাখুন
- 16. একটি সিনেমা ম্যারাথন ব্যবস্থা করুন
- 17. প্রাণীদের সাথে যোগাযোগ করুন
- 18. আপনার নিজের হাতে কিছু তৈরি করুন
- 19. একটি ট্রিপ নিন
- 20. একটি ডায়েরি রাখা শুরু করুন
- 21. একজন মালী হয়ে উঠুন
- 22. নাচ
- 23. আপনার ছবি সংগঠিত
- 24. দাতব্য কাজ করুন
- 25. আরাম করুন
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
আপনার কাছে একটি ভাল বিশ্রাম নেওয়ার, মজা করার এবং এমনকি উপকারের সাথে আপনার সময় কাটানোর প্রতিটি সুযোগ রয়েছে।
1. আপনার শহরকে আরও ভালভাবে জানুন
আমাদের সবার হাঁটার প্রিয় জায়গা আছে। শহরের সেই অংশগুলি সম্পর্কে কী যা আপনি কখনও যাননি? সাপ্তাহিক ছুটির দিনগুলি একটি ভ্রমণের জন্য সাইন আপ করার, স্থানীয় ইতিহাস যাদুঘরে যাওয়ার বা কেবল অপরিচিত রাস্তায় ঘুরে বেড়ানোর একটি দুর্দান্ত সুযোগ।
2. বন্ধুদের জড়ো করুন
সত্য, ঠান্ডা ঋতুতে, কেউ সর্বদা তুষার এবং ছিদ্রকারী বাতাসের নীচে হাঁটতে চায় না। উপায় হল আপনার বন্ধুদের জড়ো করা. ঠিক তেমনই, অকারণে। আরও ভাল, এই কারণটি উদ্ভাবন করা: নতুন বছরের জন্য একটি মহড়া, জাপানের সম্রাটের জন্মদিন, আপনার প্রিয় টিভি সিরিজের একটি নতুন পর্বের মুক্তি। থিম পার্টির জন্য কোন ধারণা আছে?
3. পুরাতন জিনিস বিচ্ছিন্ন করুন এবং বিক্রি করুন
অনেক বাড়িতে একগুচ্ছ বিপরীতমুখী আবর্জনা সংগ্রহ করা ধুলো থাকে, যা হয় প্রয়োজনে দান করা যেতে পারে, অথবা অ্যাভিটো বা ইবেতে লাভজনকভাবে বিক্রি করা যেতে পারে। এবং এখন এটা করার সময়. এর মধ্যে, আলাদা করে নিন, স্মৃতিতে লিপ্ত হন।
4. একটি ফটো সেশনের ব্যবস্থা করুন
দিন যাচ্ছে এবং আপনি মনে করতে পারবেন না আপনি গত সপ্তাহান্তে কি করেছিলেন? আপনার জীবনের প্রতিটি আনন্দদায়ক মুহূর্ত একটি ছবিতে ক্যাপচার করার চেষ্টা করুন।
5. বিশেষ কিছু প্রস্তুত করুন
পরিশীলিত এবং সুন্দর কিছু বাছুন, দোকান থেকে আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু কিনুন এবং শুরু করুন। একটি রেস্টুরেন্ট মত থালা সাজাইয়া চেষ্টা করুন, গত নতুন বছর থেকে পায়খানা মধ্যে ধুলো জড়ো করা হয়েছে যে হালকা মোমবাতি, একটি অস্বাভাবিক ককটেল মেশান। সপ্তাহান্তে একটি ছুটির দিন যা সবসময় আপনার সাথে থাকে।
কি রান্না করতে হবে →
6. বাচ্চাদের সাথে সময় কাটান
বাচ্চাদের সাথে একটি সপ্তাহান্তে অল্প সময়ের জন্য শৈশবে ফিরে যাওয়ার একটি ভাল সুযোগ এবং একটি শিশুর উদ্ভট হিসাবে বিবেচিত হবে না। সিনেমার নতুন কার্টুনে যান, বাচ্চাদের খেলায়, চিড়িয়াখানায়, প্ল্যানেটারিয়ামে, সমুদ্রঘরে, বিনোদনমূলক বিজ্ঞানের যাদুঘরে, খেলনা বা মিষ্টির কাছে যান (হ্যাঁ, সমস্ত যাদুঘর বিরক্তিকর জিনিসগুলির জন্য উত্সর্গীকৃত নয়)। আপনার নিজের সন্তান না থাকলে, আপনি তাদের বন্ধু বা আত্মীয়দের কাছ থেকে "ধার" করতে পারেন।
7. আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন
আপনি নিজের মধ্যে কী পরিবর্তন করতে চান, আপনার শরীরে কী আপনাকে সবচেয়ে অসুবিধা দেয়, ডাক্তাররা আপনাকে আগে কী সুপারিশ করেছে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। এবং তারপরে আপনি হয় জিমে যেতে পারেন, বা স্বাধীনভাবে নিজের জন্য ব্যায়াম বেছে নিতে পারেন।
শরীরের ওজনের ওয়ার্কআউট যা সমস্ত পেশীকে পাম্প করবে →
8. একটি সংগ্রহ তৈরি করুন
এবং এটা কোন ব্যাপার না এটি কি হবে: একটি হার্বেরিয়াম, খনিজ, পোকামাকড় বা কাপের সংগ্রহ। একটি সংগ্রহ তৈরি করা অগত্যা একটি ব্যয়বহুল প্রচেষ্টা নয়। একই গাছপালা এবং পাথর আপনার পায়ের নীচে আক্ষরিকভাবে খুঁজে পাওয়া সহজ।
9. একটি পারিবারিক গাছ তৈরি করুন
এটি দূরবর্তী আত্মীয়দের সাথে চ্যাট করার একটি দুর্দান্ত উপলক্ষ যাদের আপনি দীর্ঘদিন ধরে ডাকেননি। ইন্টারনেটে এমন সংস্থান রয়েছে যা আপনাকে পূর্বপুরুষদের খুঁজে পেতে সহায়তা করবে। যদি কেউ জানত না, এবং আপনি একটি গণনা?
10. পড়ুন
একটি ভাল বই নিয়ে নীরবে অবসর নিন। এবং আপনি যদি নতুন বইয়ের জন্য অর্থ ব্যয় করতে না চান তবে নিকটতম বুকক্রসিং তাকগুলিতে অভিযান করার চেষ্টা করুন। অবশ্যই আপনার পছন্দের কিছু আছে। শুধু শেলফে কিছু রেখে যেতে ভুলবেন না।
কি পড়তে হবে →
11. একটি বার হাইক যান
কাজটি অত্যন্ত সহজ: একটি বারে যান, এক গ্লাস বিয়ার বা আরও শক্তিশালী কিছুর শট নিন এবং অন্য মদ্যপানের প্রতিষ্ঠানের দিকে যান। এই সব, অবশ্যই, বন্ধুদের কোম্পানিতে. যতক্ষণ না আপনি নড়াচড়া করার ক্ষমতা না হারান, অথবা আপনার টাকা ফুরিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত আপনি চালিয়ে যেতে পারেন।
12. নতুন কিছু শিখুন
বড় শহরগুলি কোর্স এবং কোচে পূর্ণ যারা আপনাকে যে কোনও বিষয়ে শেখাতে পারে। এবং আপনি যদি শিক্ষকদের জন্য অর্থ ব্যয় করতে না চান তবে আপনি ধৈর্য ধরতে পারেন এবং ইন্টারনেট থেকে গাইডের সাহায্যে একটি নতুন দক্ষতা শিখতে পারেন।
নতুন কিছু শেখার জন্য 37টি সাইট →
13. geocaching যান
জিওক্যাচিং একটি বিশ্বমানের অনুসন্ধান। জিওকাচাররা বিভিন্ন জায়গায় ক্যাপসুল রাখে এবং কীভাবে তাদের ওয়েবসাইটে "ধন" খুঁজে বের করতে হয় তার নির্দেশনা দেয়।"ধন" খুঁজে পেতে, আপনাকে ধাঁধাটি সমাধান করতে হবে এবং ধাঁধাটি সমাধান করার জন্য, আপনাকে সেই জায়গাটির ইতিহাস ভালভাবে জানতে হবে যেখানে এটি লুকানো আছে। আপনার শহরে সম্ভবত কমপক্ষে কয়েকটি "ধন" রয়েছে। যত তাড়াতাড়ি আপনি সেগুলি খুঁজে বের করতে দক্ষ হয়ে উঠবেন, আপনি নিজেই নতুন ক্যাপসুল পাড়া শুরু করতে পারেন।
14. অভ্যন্তর উন্নত
কেন আসবাবপত্র পুনর্বিন্যাস না? এই জীবনে কিছু পরিবর্তন করার সময় এসেছে। এবং সপ্তাহান্তে, আপনার ঘর সাজানোর এবং পরিবেশকে আরও আরামদায়ক করার সময় আছে।
ইনফোগ্রাফিক্স: আসবাবপত্র পুনর্বিন্যাস করে কীভাবে নিখুঁত বসার ঘর তৈরি করা যায় →
15. একটি টাইম ক্যাপসুল রাখুন
আপনার স্মৃতির ছোট ছোট জিনিসগুলিকে একটি বাক্সে প্যাক করুন, 5, 10 বা 20 বছরে নিজেকে একটি চিঠি লিখুন এবং এটিকে দূরে কোথাও ঠেলে দিন। টাইম ক্যাপসুলটি মাটিতে পুঁতে ফেলারও প্রয়োজন নেই, এটি বাক্সটি সিল করা যথেষ্ট যাতে এটি ছিঁড়ে না দিয়ে এটি খোলা যায় না এবং এটি একটি দূরের কোণে রাখুন।
16. একটি সিনেমা ম্যারাথন ব্যবস্থা করুন
আপনার তিনটি প্রিয় টিভি শো বা মুভি বাছুন যা আপনি অনেক আগে থেকেই দেখতে চান এবং সেগুলি অবিরাম দেখুন৷ পপকর্ন, পিৎজা এবং অন্যান্য গুডিজ অভিজ্ঞতা সম্পূর্ণ করবে।
কি দেখতে হবে →
17. প্রাণীদের সাথে যোগাযোগ করুন
আপনি শহরের বাইরে একটি খামারে যেতে পারেন, একটি পোষা চিড়িয়াখানায় যেতে পারেন, একটি পোষা প্রাণীর দোকানে যেতে পারেন, বা শুধুমাত্র পোষা প্রাণী আছে এমন বন্ধুদের কাছে যেতে পারেন৷ ইতিবাচক সাগর প্রদান করা হয়.
18. আপনার নিজের হাতে কিছু তৈরি করুন
হস্তনির্মিত আইটেমগুলি উত্পাদিত আইটেমগুলির চেয়ে অনেক বেশি মূল্যবান, বিশেষত ভর বাজারের যুগে। আপনি অভিবাদন কার্ড, সাবান, মোমবাতি দিয়ে শুরু করতে পারেন - এই সমস্ত কিছুর জন্য কোন বিশেষ দক্ষতা বা বিশেষ শৈল্পিক প্রতিভার প্রয়োজন হয় না। এবং সেখানে, সম্ভবত, এটি কারুশিল্পে অর্থোপার্জনের জন্য পরিণত হবে।
হস্তনির্মিত কি এবং কিভাবে এটিতে অর্থ উপার্জন করা যায় →
19. একটি ট্রিপ নিন
আশেপাশের শহরেও অনেক মজার জিনিস আছে! জাদুঘর, এস্টেট এবং সহজভাবে সুন্দর ঐতিহাসিক ভবন আপনি যখন তাদের পেতে মুহূর্তের জন্য অপেক্ষা করছে.
20. একটি ডায়েরি রাখা শুরু করুন
সময় কাটানোর এবং নিজের এবং আপনার বংশধরদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টগুলি সংরক্ষণ করার একটি ভাল উপায়। বৃদ্ধ বয়সে স্মৃতিকথা লিখতে হবে তার ভিত্তিতে।
21. একজন মালী হয়ে উঠুন
আপনি বাড়ির কাছাকাছি একটি ছোট ফুলের বিছানা ব্যবস্থা করতে পারেন এবং আপনি এটি পাস প্রতিবার আনন্দ করতে পারেন। এবং ঠান্ডা মরসুমে - আপনার উইন্ডোসিলে কিছু বাড়াতে চেষ্টা করুন।
কীভাবে বাড়িতে শাকসবজি, ভেষজ এবং এমনকি স্ট্রবেরি বাড়ানো যায় →
22. নাচ
গ্রীষ্মে, পার্কগুলি খোলা নাচের পাঠে পূর্ণ: তারা ঘুরে বেড়ানো এবং নতুন লোকেদের সাথে দেখা করার সুযোগ দেয়। এছাড়াও, নাচের স্কুলগুলি সারা বছর বিনামূল্যে পরীক্ষামূলক পাঠ প্রদান করে। আপনি যদি এটি পছন্দ না করেন তবে আপনি কিছু হারাবেন না।
কীভাবে নাচ শিখবেন: যারা চেষ্টা করতে ভয় পান না তাদের জন্য ভিডিও টিউটোরিয়াল →
23. আপনার ছবি সংগঠিত
আপনার জন্য সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ ফটোগুলি নির্বাচন করুন এবং একটি ফটো স্টুডিওতে একটি প্রিন্টআউট অর্ডার করুন৷ তারা যাই বলুক না কেন, স্মৃতি সংরক্ষণের এই পদ্ধতিটি কম্পিউটারের মেমরিতে ফটো আর্কাইভের গিগাবাইটের চেয়েও বেশি আনন্দদায়ক এবং আরও নির্ভরযোগ্য। এবং আপনি নিজেই একটি ফটো অ্যালবাম তৈরি করতে পারেন।
24. দাতব্য কাজ করুন
পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজটি একটি ক্লান্তিকর বাধ্যবাধকতা থেকে বন্ধ হয়ে যায় যদি আপনি নিজে এটি সংগঠিত করেন। এছাড়াও আপনি একটি আশ্রয়কেন্দ্রে স্বেচ্ছাসেবক হতে পারেন, আপনার অক্ষম প্রতিবেশীদের সাহায্য করতে পারেন, রক্তদানে যেতে পারেন এবং বন্ধুদের এই সব কিছুতে উদ্বুদ্ধ করতে পারেন। লোকেদের সাহায্য করুন এবং একজন ভাল ব্যক্তির মত অনুভব করুন।
স্ক্যামারদের থেকে সত্যিকারের সমাজসেবীদের কীভাবে আলাদা করা যায় →
25. আরাম করুন
আর এর মানে সারাদিন সোফায় শুয়ে থাকার চেয়েও বেশি কিছু। মানের শিথিলকরণের জন্য, ধ্যানের কৌশল বা যোগব্যায়াম আয়ত্ত করা ভাল। অথবা, সবচেয়ে খারাপভাবে, একটি উষ্ণ এবং সুগন্ধি স্নান ভিজিয়ে রাখুন।
প্রস্তাবিত:
কোরিয়াতে করণীয়: একটি সক্রিয় ছুটির জন্য 13টি আইডিয়া
কোরিয়ার ন্যাশনাল ট্যুরিজম অর্গানাইজেশনের সাথে একত্রে, আমরা বাইরের ক্রিয়াকলাপ পছন্দকারীদের জন্য দেখার মতো জায়গাগুলির একটি নির্বাচন সংকলন করেছি।
কিভাবে একটি শিশু এবং একটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি হাতি আঁকা
বিশদ নির্দেশাবলী দিয়ে নিজেকে সজ্জিত করুন এবং মার্কার, প্যাস্টেল এবং ক্রেয়ন দিয়ে কার্টুন চরিত্র এবং বাস্তবসম্মত হাতি আঁকুন
কিভাবে একটি লোহার খপ্পর এবং একটি সুস্থ পিঠ জন্য একটি অনুভূমিক বার ঝুলানো
আপনার ওয়ার্কআউটে অনুভূমিক বার ঝুলানো অন্তর্ভুক্ত করার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। লাইফ হ্যাকার তাদের প্রতিটি সম্পর্কে কথা বলে এবং ব্যায়ামের কৌশলটি বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করে
যারা নাচ পছন্দ করেন তাদের জন্য ওজন কমানোর জন্য জুম্বা একটি মজার উপায়
জুম্বা একটি তীব্র নাচের ওয়ার্কআউট যা আপনাকে কেবল অতিরিক্ত পাউন্ড হারাতেই সাহায্য করবে না, আপনার মেজাজও উন্নত করবে।
আপনার উইকএন্ড কীভাবে কাটাবেন: সুপার কার্যকরী ব্যক্তিদের কাছ থেকে 10 টি টিপস
আমরা আপনার জন্য সুপার সফল ব্যক্তিদের অভ্যাস এবং সপ্তাহান্তে কীভাবে কাটাতে হয় তার টিপস বর্ণনা করে একটি নিবন্ধ প্রস্তুত করেছি।