9টি প্রশ্ন আমরা নিজেদেরকে জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাই

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আপনি উত্তর পছন্দ নাও হতে পারে. তবে এটি ছাড়া আপনি একজন ব্যক্তি হিসাবে বিকাশ করতে পারবেন না।

কেন নিজেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা গুরুত্বপূর্ণ? আমাকে একটি উদাহরণ দিয়ে প্রদর্শন করা যাক. বলো কোথায় তুমি?

আমি নিশ্চিত যে অনেক উত্তর থাকবে: পাতাল রেলে, বাড়িতে, হাঁটার সময়। যাইহোক, অন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এই মনোযোগ দিতে. আমি প্রশ্ন না করা পর্যন্ত, আপনি চুপচাপ বসেছিলেন এবং লাইনের দিকে তাকিয়ে আপনার সম্পর্কে চিন্তা করেছিলেন।

অন্য কথায়, প্রশ্নটি আমাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করে। তিনি এটিকে নির্দেশ করেন যেখানে এটি সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন। দুর্ভাগ্যবশত, আমরা প্রায়শই নিজেদেরকে প্রশ্ন করি না। হয়তো অভ্যাসের কারণে, অথবা হয়তো আমরা উত্তরে হতাশ হতে ভয় পাই।

আমি এমন প্রশ্ন সংগ্রহ করেছি যা আমাদের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে নিয়ে আসে। যেগুলো নিয়ে আমরা ভাবতে পছন্দ করি না, কিন্তু যেগুলো আমাদের উন্নয়নের জন্য প্রয়োজনীয়।

1. কেন আমি আমার দুর্বলতা প্রশ্রয় দিই?

আমাদের অভ্যাস কোথা থেকে আসে তা নিয়ে আমরা ভাবি না। এটি ক্ষতিকারক বা উপকারী কিনা তা কোন ব্যাপার না। সময়ের সাথে সাথে, মনে হয় এটি জীবনের একটি বাধ্যতামূলক অংশ: একটি সিগারেট ধূমপান করা বা একটি কেক দিয়ে দুঃখ জব্দ করা।

দুর্ভাগ্যবশত, আমাদের বেশিরভাগ দুর্বলতা হল নিরাপত্তাহীনতা এবং নিউরোসিসকে নিমজ্জিত করার প্রচেষ্টা। এবং তাদের দিকে মনোযোগ না দিয়ে, কেউ সমস্যার সমাধানের দিকে যেতে পারে না।

2. কেন আমার জীবনের পরিকল্পনা বাস্তবায়িত হয়নি?

ছোটবেলায় সবাই স্বপ্ন দেখতে ভালোবাসত। কি হতে হবে, কি অর্জন করতে হবে। তারপরে আমরা নিজেদের সাথে অত্যন্ত সৎ ছিলাম এবং যা সত্যিই আমাদের আকর্ষণ করেছিল তা বেছে নিয়েছিলাম। শেষবার কখন আপনি এই পরিকল্পনাগুলি পরীক্ষা করেছেন?

এটা স্বীকার করা দুঃখজনক, কিন্তু স্থিতিশীলতা ব্যক্তিগত পছন্দের ঊর্ধ্বে ছিল, এবং আমরা স্বপ্নের সাথে আকাঙ্ক্ষার সমতুল্য করেছি। অতএব, একজনকে অবাক করা উচিত নয় যে তারা কখনই সত্য হয়নি।

3. আমি জীবন থেকে কি আশা করি?

মানুষ প্রতিনিয়ত কিছু না কিছুর জন্য অপেক্ষা করছে। কখনও কখনও সাধারণ জীবন থেকে, কখনও কখনও অন্য মানুষের কাছ থেকে: "এবং কেন এটা হয় যে আশেপাশের লোকেরা আমি যেভাবে চেয়েছিলাম সেভাবে আচরণ করে না?"

আমি আপনাকে একটি গোপন কথা বলি: আপনার প্রত্যাশা পূরণের একমাত্র উপায় হল সেগুলিকে নিজের মতো করে বাঁচা। আপনি কি বিচারের অপেক্ষায় আছেন? সৎ হও. আপনি কি প্রেমের জন্য অপেক্ষা করছেন? ভালবাসা.

4. আমি কেন কাজগুলো সম্পন্ন করছি না?

একজন ব্যক্তি যে নিয়মিত জিনিসগুলি বন্ধ করে দেয় তা হল তীব্র নিরাপত্তাহীনতার লক্ষণ। তিনি বিশ্বাস করেন যে তিনি হয় ব্যর্থ হবেন, অথবা এটি খারাপভাবে পরিণত হবে। কেউ স্বীকার করতে পছন্দ করে না।

যদিও এখনও একটি তৃতীয় বিকল্প আছে - তিনি এই ব্যবসা পছন্দ করেন না। কিন্তু তারপর শুরু কেন?

5. আমার জীবন সহজ করার জন্য আমি আজ কি করেছি?

আমরা এই প্রশ্নটি ভয় পাই, কারণ প্রায়শই উত্তর হয় "কিছুই না।" একটি রুটিন যা একটি বিরক্তিকর দৃশ্যের পুনরাবৃত্তি করে আমাদের জীবন উপভোগ করতে বাধা দেয়। কিন্তু সুখ বিশদ বিবরণ, অত্যন্ত মূল্যবান ছোট জিনিস নিহিত. আপনি শুধু তাদের সময়সূচী যোগ করতে হবে.

6. আমি কেন ধরে রাখছি যা রেখে যাওয়ার সময়?

অতীতের অভিযোগ এবং ভুল - এমন কিছু মানুষ আছে যারা তাদের কাউকে মনে না রেখে একটি দিন বাঁচতে পারে না। এটি দায়িত্ব এড়ানোর একটি সহজ উপায়। "আমি এমন নই, জীবনটা এমনই।" পরিচিত শব্দ?

যা হয়েছে তা ধরে রাখা এখন সুযোগ হাতছাড়া করা।

7. আমি কি নিজেকে পছন্দ করি?

প্রশ্ন আত্মসম্মান অন্তর্নিহিত. একবার উত্তর দেওয়া সহজ, কিন্তু শুধুমাত্র নিয়মিততার প্রভাব আছে। একটি স্যুট এবং টাই নিজেকে খুশি করা সহজ. আপনার ত্রুটিগুলি দেখে এটি করা কঠিন।

মোদ্দা কথা হল, ত্রুটিগুলি আপনারও। আপনার সমস্ত অভ্যাস, নীতি, ধারণা। অতিরিক্ত কিছু নেই। তাহলে কেন অস্বীকার করবেন?

8. আমার যা আছে তার জন্য আমি কি দায়ী?

আমার পেশা কেন? এমন সম্পর্ক? উত্তর "কারণ এটি আমার পছন্দ" আমাদের অভিযোগ করার অধিকার থেকে বঞ্চিত করে।

এটি সম্পর্কের উদাহরণ থেকে স্পষ্ট। এখানে আপনি সেরা গুণাবলীর জন্য একটি অংশীদার নির্বাচন করুন, কিন্তু তার ত্রুটিগুলি সহ্য করবেন না। দেখা যাচ্ছে যে আপনি কেবল সেই ব্যক্তির অংশটিকেই ভালোবাসেন যার সাথে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। কিন্তু আপনারা সবাই বেছে নিয়েছেন।

জীবন হল আপনার পছন্দের যোগফল। তাদের সম্মান করুন।

9. আমি কিভাবে বাস করব?

সবচেয়ে কঠিন প্রশ্ন। আপনাকে নিয়মিত নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে এবং নিয়মিত একটি সৎ উত্তর দিতে হবে।

আমাদের প্রতিদিনের আচরণ জীবনের প্রতি আমাদের মনোভাবের একটি ক্ষুদ্র প্রতিফলন।আজ যদি আমরা রাগের কাছে নতি স্বীকার করি তবে কেন আমরা মনে করি কাল আমরা এর থেকে মুক্তি পাব?

এই প্রশ্ন উভয়ই আপনাকে বর্তমান মুহুর্তে ফিরিয়ে আনে এবং আপনাকে কী কাজ করতে হবে তা দেখায়।

অবশেষে

অনুশীলন ভয়কে হত্যা করে। তাই যতবার সম্ভব নিজেকে প্রশ্ন করুন।

এখনই শুরু কর. আপনি যখন পড়ছিলেন, তখন উত্তরের জন্য আপনার বিকল্পগুলি সম্ভবত আপনার মাথায় এসেছিল। তারা আপনার জন্য যথেষ্ট ভাল কিনা তা সিদ্ধান্ত নিতে পাঁচ মিনিট সময় নিন। এবং মনে রাখবেন: কখনও কখনও প্রশ্ন উত্তর হয়.