কেন এটি চোখে অন্ধকার হয় এবং কেন এটি বিপজ্জনক

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আপনি শুধু ভয় পেতে পারেন.

চোখের মধ্যে অন্ধকার হওয়া একটি প্রাক-মূর্ছা অবস্থার একটি উপসর্গ। প্রায়শই এটি মস্তিষ্কে রক্তচাপের তীব্র হ্রাসের সাথে ঘটে। মস্তিষ্ক পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টি এবং অক্সিজেন পায় না এবং দৃষ্টির অঙ্গ থেকে প্রাপ্ত তথ্য সঠিকভাবে প্রক্রিয়া করতে পারে না, তাই ভিজ্যুয়াল বিশেষ প্রভাব।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শরীর দ্রুত রক্ত সঞ্চালন পুনরুদ্ধার করে। অতএব, এটি কয়েক সেকেন্ডের জন্য চোখে অন্ধকার হয়ে যায়: উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার পরে খুব দ্রুত আপনার পায়ের কাছে যান। কিন্তু কখনও কখনও সমস্যা আরও গুরুতর হয়।

কখন একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করতে হবে

একটি হালকা মাথার অবস্থা অজ্ঞান হওয়ার ঝুঁকি চালায়। এর মানে হল যে আপনি বেরিয়ে যেতে পারেন এবং পড়ে যেতে পারেন - এবং আপনি যদি নরম কিছুতে অবতরণ করেন এবং আঘাত না পান তবে এটি ভাল।

উপরন্তু, রক্ত সঞ্চালন গুরুতরভাবে এবং স্থায়ীভাবে প্রতিবন্ধী হলে, মস্তিষ্কের টিস্যু মারা যেতে শুরু করতে পারে। এটা মারাত্মক।

যদি আপনার পাশের কেউ অজ্ঞান হয়ে যায় এবং অজ্ঞান হওয়ার এক মিনিটের মধ্যে জ্ঞান ফিরে না পায় - অবিলম্বে 103 বা 112 ডায়াল করুন।

কয়েক মিনিটের মধ্যে চোখের অন্ধকার দূর না হলে অ্যাম্বুলেন্সও ডাকতে হবে।

কেন যেন চোখে অন্ধকার আসে

অবিলম্বে এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া অসম্ভব কেন আমার কন্যার দৃষ্টি মাঝে মাঝে অন্ধকার হয়ে যাচ্ছে? … কয়েক ডজন বা এমনকি শত শত বিভিন্ন কারণ, যার প্রভাব প্রায়ই ওভারল্যাপ হয়, মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালনের সমস্যা হতে পারে। এখানে সবচেয়ে সাধারণ হল কেন হঠাৎ করে উঠে দাঁড়ালে কয়েক সেকেন্ডের জন্য হঠাৎ মাথা ঘোরা সহ আমার দৃষ্টি ধীরে ধীরে কালো হয়ে যায়? এটা কি স্বাভাবিক? যে কারণে চোখে অন্ধকার হয়।

অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন

অরথোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন (পোস্টুরাল হাইপোটেনশন) মস্তিষ্কে রক্তচাপ কমে যাওয়াকে বলা হয়, যেটি ঘটে যখন আপনি বসা বা শুয়ে থাকা অবস্থান থেকে দ্রুত উঠে যান বা দীর্ঘ সময় ধরে সোজা হয়ে থাকেন। মাধ্যাকর্ষণ শক্তির প্রভাবে রক্ত পাকস্থলী এবং পায়ে নেমে আসে এবং সেই অনুযায়ী মস্তিষ্ক থেকে বের হয়ে যায়।

সাধারণত, আমাদের শরীর তাত্ক্ষণিকভাবে এতে প্রতিক্রিয়া জানায়: হৃৎপিণ্ড দ্রুত স্পন্দিত হতে শুরু করে, রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পায়, একই সময়ে জাহাজগুলি সংকীর্ণ হয়। সাধারণভাবে, চাপ এক সেকেন্ডের ভগ্নাংশের মধ্যে স্থিতিশীল হয়, যা একজন সুস্থ ব্যক্তিরও উপলব্ধি করার সময় নেই। কিন্তু এমন কিছু কারণ রয়েছে যা আপনার পায়ে তোলার সময় চাপের সমতা কমিয়ে দেয়। এটা:

• পানিশূন্যতা.শরীরে আর্দ্রতার অভাব ডায়রিয়া, উচ্চ তাপমাত্রা, বমি, সক্রিয় শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, যা বর্ধিত ঘাম দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। এটি হালকা ডিহাইড্রেশনের সাথেও চোখে অন্ধকার হতে পারে।
• অতিরিক্ত গরম। তাপীয় ক্লান্তি - হিটস্ট্রোকের একটি আশ্রয়ক - ভাসোস্পাজমের কারণ হয় (যার মানে তারা মস্তিষ্কের আদেশে সময়মত সাড়া দিতে পারে না এবং চাপ সমান করতে পারে না) এবং একই ডিহাইড্রেশনের সাথে থাকে।
• রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যাওয়া। অপুষ্টি, খালি পেটে ব্যায়াম বা অতিরিক্ত পরিশ্রমের ফলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া হতে পারে।
• দ্বিধাদ্বন্দ্ব খাওয়া. কিছু লোকের মধ্যে, খাওয়ার পরে রক্তচাপ তীব্রভাবে কমে যায়। এটি বয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
• রক্তশূন্যতা।
• সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে উল্লেখযোগ্য উচ্চতায় থাকুন।
• গর্ভাবস্থা।
• অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন।
• কিছু ওষুধ সেবন। তালিকাটি বিস্তৃত: এগুলি হ'ল মূত্রবর্ধক, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, উচ্চ রক্তচাপ এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার রোগের চিকিত্সার ওষুধ, অ্যান্টিসাইকোটিকস, পেশী শিথিলকারী এবং অন্যান্য।
• কিছু রোগ যা নার্ভ ফাইবার বরাবর সংকেত প্রেরণের হার এবং সাধারণভাবে বিপাকের হারকে প্রভাবিত করে। এর মধ্যে রয়েছে হরমোনজনিত ব্যাধি (ডায়াবেটিস, থাইরয়েড রোগ, মেনোপজ বা বয়ঃসন্ধিকালে শরীরে নাটকীয় হরমোনের পরিবর্তন), নিউরোপ্যাথি এবং স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি যেমন পারকিনসন রোগ।
• বিষক্রিয়া। গৃহস্থালীর গ্যাস পরিচালনার জন্য গৃহস্থালীর গ্যাস বা কার্বন মনোক্সাইড বিধি সহ।

ভাসোমোটর সিনকোপ

এই ক্ষেত্রে, আমরা একটি প্রাক-সিনকোপ এবং অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার কথা বলছি, যা ভাসোভাগাল সিনকোপ দ্বারা সৃষ্ট হয়, কিছু উদ্দীপনায় স্নায়ুতন্ত্রের অপর্যাপ্ত প্রতিক্রিয়া। এই ধরনের ট্রিগারের মুখোমুখি হলে, শরীর নাটকীয়ভাবে হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপ কমিয়ে সাড়া দেয় (এ কারণেই ভাসোমোটর সিনকোপকে কখনও কখনও নিউরোকার্ডিওজেনিক বলা হয়)।

বিরক্তিকর একটি পৃথক জিনিস, কিন্তু নিম্নলিখিত সবচেয়ে সাধারণ.

• শক্তিশালী মানসিক চাপ।
• দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ।
• ভয়. উদাহরণস্বরূপ, একটি পরীক্ষার আগে, শাস্তি বা অন্যান্য শারীরিক প্রভাব: ডেন্টিস্টের চেয়ারে ম্যানিপুলেশন, রক্তদানের প্রয়োজন।
• রক্তের প্রকার।
• শক্তিশালী শারীরিক চাপ … উদাহরণস্বরূপ, মলত্যাগের সময়।

কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা

অনেক সময় হার্টের সমস্যার কারণে চোখে কালো হতে পারে। যদি অঙ্গটি মাঝে মাঝে কাজ করে, তবে মস্তিষ্কে রক্ত পাম্প করা তার পক্ষে কঠিন। নিয়মিত দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, ঝাপসা দৃষ্টি নিজেকে অনুভব করে:

• অ্যারিথমিয়া;
• হৃদয় ব্যর্থতা;
• হার্টের ভালভের কাজ নিয়ে সমস্যা।

চোখ অন্ধকার হলে কি করবেন

এটি নির্ভর করে আপনি কতবার এই অবস্থাটি অনুভব করেন তার উপর। এককালীন, স্বল্পমেয়াদী ঝাপসা দৃষ্টি - উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি হঠাৎ আপনার ডেস্ক থেকে উঠে যান বা একটু বেশি গরম হয়ে যান - নিরাপদ। আপনি যদি ভয় বোধ করেন, ডাক্তাররা ভাসোভাগাল সিনকোপকে শুয়ে থাকার পরামর্শ দেন, আপনার পা সামান্য উঁচু করে (আপনি একটি বালিশ বা সোফা কুশনে রাখতে পারেন)। মাধ্যাকর্ষণ মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালন করবে, চাপ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে এবং আপনি ভাল বোধ করবেন। আপনি যখন উঠতে প্রস্তুত হন, হঠাৎ নড়াচড়া না করে আস্তে আস্তে এবং ধীরে ধীরে এটি করুন।

তবে যদি এটি নিয়মিত চোখে অন্ধকার হয়ে যায় - দিনে কয়েকবার, সপ্তাহে, মাসে, চেয়ার থেকে উঠার প্রতিটি প্রচেষ্টার সাথে বা বলুন, সামান্য চাপের সাথে - এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করার একটি কারণ।

ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করবেন, আপনার লক্ষণ, অভ্যাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন এবং আপনি কী ওষুধ খাচ্ছেন তা জিজ্ঞাসা করবেন। আপনার একটি রক্ত পরীক্ষা এবং একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম করার প্রয়োজন হতে পারে।

পরীক্ষার ফলাফলের উপর নির্ভর করে, বিশেষজ্ঞ আপনাকে বলবেন কিভাবে চাপ বৃদ্ধি এড়াতে হয়। কখনও কখনও অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন (পোস্টুরাল হাইপোটেনশন) জীবনযাত্রায় সামান্য পরিবর্তন করাই যথেষ্ট।

• প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন। মহিলাদের জন্য এটি প্রতিদিন 2, 7 লিটার, পুরুষদের জন্য - 3, 7 লিটার। দয়া করে মনে রাখবেন যে তরল কেবল জল থেকে নয়, অন্যান্য পানীয় থেকেও পাওয়া যেতে পারে - জুস, চা, কমপোট এবং ফলের পানীয়, পাশাপাশি সরস ফল এবং তরল খাবার থেকে।
• ভগ্নাংশ খাবার অনুশীলন করুন। আরও প্রায়ই ছোট খাবার খান।
• শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকুন। নিয়মিত ব্যায়াম রক্তনালীগুলোকে ভালো অবস্থায় রাখতে এবং হার্টকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে।
• অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন।
• ভিটামিন পরিপূরক গ্রহণ করুন। তবে আপনার নিজের বিবেচনার ভিত্তিতে নয়, তবে ডাক্তার আপনার জন্য যেগুলি নির্ধারণ করেছেন। প্রায়শই আমরা আয়রন এবং ভিটামিন বি 12 সম্পূরক সম্পর্কে কথা বলছি।
• আপনার খাদ্যতালিকায় একটু বেশি লবণ যোগ করুন। কিন্তু, আবার, শুধুমাত্র যদি থেরাপিস্ট এটি সুপারিশ করে! লবণ রক্তচাপ বাড়াতে সাহায্য করে। কিন্তু এটি স্বাস্থ্যেরও ব্যাপক ক্ষতি করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার সুবিধা এবং ক্ষতির মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে পেতে পারেন।
• কম্প্রেশন স্টকিংস পরুন।
• একটি সামান্য উত্থাপিত হেডবোর্ড (একটি উচ্চ বালিশে) দিয়ে ঘুমান। এটি আপনাকে সকালে আরও সহজে উঠতে সাহায্য করবে।

যদি, পরীক্ষার ফলাফল অনুসারে, থেরাপিস্ট কোনও রোগের সন্দেহ করেন, তবে তিনি আপনাকে একটি সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাবেন - একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, কার্ডিওলজিস্ট। আরও চিকিত্সা একটি বিশেষ ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হবে।