আপনি যখন অবিবাহিত হন তখন কী করবেন (তবে একটি সম্পর্ক চান)

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

সবকিছু একটি সম্পর্কের জন্য তৈরি করা হয়েছে বলে মনে হয়, এবং সুখী দম্পতিরা জনসমক্ষে তাদের অনুভূতি প্রদর্শন করতে দ্বিধা করেন না। লাইফহ্যাকারের টিপস আপনাকে শুধু একাকীত্ব থেকে বাঁচতে সাহায্য করবে না, এটি উপভোগ করতেও সাহায্য করবে।

সম্পর্কের মাধ্যমে নিজেকে বিচার করবেন না।

আপনার মান অন্তত একটি জোড়া উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি উপর নির্ভর করে না. এটি বিশ্বাস করা কঠিন কারণ আধুনিক সংস্কৃতি যারা বাকি অর্ধেক খুঁজে পেয়েছে তাদের প্রশংসা করে। জীবনের অর্থ ব্যক্তিগত সুখ - আমরা প্রতিটি লোহার কাছ থেকে এই সম্পর্কে শুনি। একাকী ব্যক্তিদের অবজ্ঞা করা হয়, উপহাস করা হয়, তুচ্ছ করা হয় এবং এমনকি ভয়ও পায়।

আমরা যত বেশি একাকীত্বকে এড়াতে পারি, আমাদের এটি অনুভব করার ক্ষমতা তত দুর্বল হয় এবং এটি আমাদেরকে আরও ভয় দেখায়।

মাইকেল ফিঙ্কেল আমেরিকান সাংবাদিক, লেখক, "আই ইট সাইলেন্স উইথ স্পুনস" বইয়ের লেখক

এটি আসলে মৌলিক প্রবৃত্তির একটি চতুর ব্যবহার। সমান মূল্যের দুজন মানুষ একটি সম্পর্কে প্রবেশ করে। একটি রোমান্টিক সম্পর্কের শুরুর অনেক আগে তাদের গুরুত্ব নিশ্চিত করা হয়েছিল।

মনে রাখবেন, আপনার সঙ্গী না থাকলেও আপনি একজন চমৎকার এবং যোগ্য ব্যক্তি। এমন লোকেরা সবসময় থাকবে যারা একা থাকার জন্য আপনাকে নিন্দা করবে। আপনি তাদের মনোযোগ দিতে হবে না: স্নায়ু আরো ব্যয়বহুল।

শখ খুঁজুন

অনেক সফল মানুষের গোপন রহস্য হল তারা যা করছে তার প্রতি অনুরাগী হওয়া। এটি এগিয়ে যাওয়ার শক্তি এবং শক্তি দেয়।

এমন একটি চাকরি খুঁজুন যা আপনাকে মোহিত করবে এবং আপনাকে সন্তুষ্টি দেবে। আপনি একা থাকাকালীন সময় মেরে ফেলার এই উপায় নয়। এগুলি নতুন ধারণা যা জীবনকে পূর্ণ করে এবং সাজায়।

আবেগ থাকলে জীবনের অর্থ হয়।

আবেশের সাথে মোহকে বিভ্রান্ত করবেন না। পরেরটি ক্লান্তিকর, শক্তি নিষ্কাশন করে এবং সহজেই একটি আসক্তিতে পরিণত হয়।

আপনার যা আছে তার প্রশংসা করুন

একজন একাকী ব্যক্তি প্রায়শই মনে করেন যে তিনি কিছু থেকে বঞ্চিত এবং এর কারণে তিনি অসন্তুষ্ট। এর যৌক্তিক ব্যাখ্যা আছে। বিন্দু হল যে মস্তিষ্ক নেতিবাচক অভিজ্ঞতা মনে রাখতে ভাল। এটি বেঁচে থাকার এবং বিবর্তনের জন্য অপরিহার্য। অতএব, আমাদের কাছে যা আছে তা উপলব্ধি করা আমাদের পক্ষে সাধারণত কঠিন। একজন একাকী ব্যক্তির পক্ষে তাদের কৃতিত্বের প্রশংসা করা দ্বিগুণ কঠিন।

বিরতি দিন এবং আপনার যা আছে তা নিয়ে খুশি হন। এবং এগুলি অগত্যা বস্তুগত পণ্য নয়: অ্যাপার্টমেন্ট, গাড়ি এবং তেল রিগ। এমন কিছু লোক আছে যারা এই লেখাটি নিজের চোখে পড়ার বা অন্তত একবার সূর্য দেখার সুযোগের জন্য তাদের অর্ধেক জীবন দিয়ে দেবে।

আপনি এটির সাথে সামান্য এবং আরও কিছু করতে পারেন।

পর্যায়ক্রমিক পুনর্মূল্যায়ন মস্তিষ্কের উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলে: এটি সেরোটোনিন এবং ডোপামিনের উত্পাদন বাড়ায়। এটি ইতিবাচক চিন্তার অভ্যাস তৈরি এবং বজায় রাখার জন্যও সহায়ক।

এবং আপনি যে লোকেদের ভালবাসেন তাদের ধন্যবাদ জানাতে দ্বিধা করবেন না: তারা আপনাকে আরও সুখী করে এবং আপনাকে ভালবাসে, আপনি সম্পর্কে থাকুন বা না থাকুন।

আরও পেতে আরও দিন

আজ নিজেকে খোলা এবং অন্যদের সাহায্য করা একরকম ফ্যাশনেবল নয়। আমরা সকলেই নিজেদের এবং সেই ঘরগুলির দিকে মনোনিবেশ করি যা আমরা শামুকের মতো চারপাশে বহন করি। তবে আপনি অন্যকে যত বেশি দেবেন, বিনিময়ে তত বেশি পাবেন।

"আমি এমন কিছু করতে পারব না যা বিশ্বব্যাপী মানুষের জীবন বদলে দেবে, তাই কিছু করার কোন মানে নেই" এই চিন্তায় অনেক মানুষ থেমে যায়। ইতিমধ্যে, এমনকি ক্ষুদ্র প্রচেষ্টা গুরুত্বপূর্ণ. স্বেচ্ছাসেবক আপনাকে অন্যদের সাথে সংযোগ করতে এবং আপনার জীবনে কল্যাণ আনতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে যখন এটি নিস্তেজ এবং বিরক্তিকর বলে মনে হয়।

সাধারণভাবে, ভাল করুন, তা যত ছোটই হোক না কেন।

নিজেকে ভালোবাসো

আপনি যদি নিজেকে না ভালোবাসেন, তাহলে অন্য কেউ কীভাবে আপনাকে ভালোবাসবে? সম্পর্ক জাদু নয়। নিস্তেজ ডক্টর জেকিল সাবলীল এবং সেক্সি মিস্টার হাইডে পরিণত হবে না। যদি আপনার জীবন আপনাকে আনন্দ না দেয় তবে অন্য ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক সাহায্য করার সম্ভাবনা কম। এবং একাকীত্ব থেকে, উপায় দ্বারা, সংরক্ষণ করা হবে না.

বুদ্ধিমান সেই যে মানুষকে চেনে। যে নিজেকে জানে সে জ্ঞানী। মানুষের উপর বিজয় শক্তি দেয়, নিজের উপর বিজয় শক্তি দেয়।

খ্রিস্টপূর্ব ৬ষ্ঠ-৫ম শতাব্দীর প্রাচীন চীনা দার্শনিক লাও জু। এনএস

সম্পর্ক জীবনের অর্থ নয়, তবে এর একটি দিক। আপনার যদি একটি আকর্ষণীয় জীবন থাকে তবে অন্য ব্যক্তি এটির একটি অংশ হতে চাইবে। অতএব, নিজের মধ্যে, আপনার বিকাশে বিনিয়োগ করুন। নিজেকে ভালোবাসুন এবং অন্যরা ধরবে।