টাকা বাঁচানোর 3টি মনস্তাত্ত্বিক কৌশল

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

সঞ্চয় করার ক্ষমতা বুদ্ধিমত্তা এবং ইচ্ছাশক্তির উপর নির্ভর করে না, বাহ্যিক উদ্দীপনার উপর নির্ভর করে।

1. এগিয়ে পরিকল্পনা

ওয়েন্ডি এবং তার সহকর্মীরা একটি আকর্ষণীয় তথ্য খুঁজে বের করতে পেরেছিলেন: লোকেরা আগে থেকে পরিকল্পনা করলে আরও অনেক বেশি সঞ্চয় করার প্রবণতা রাখে, এবং সেই মুহুর্তে নয় যখন অর্থ ইতিমধ্যে তাদের হাতে রয়েছে।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ট্যাক্স রিটার্ন দাখিল করার পরে, নাগরিকদের প্রদত্ত ফিগুলির একটি অংশ ফেরত দেওয়া হয় এবং সাধারণত এই অর্থ একটি আনন্দদায়ক বোনাস হিসাবে বিবেচিত হয়। কেউ কেউ এটি স্বতঃস্ফূর্ত কেনাকাটায় ব্যয় করে, আবার কেউ কেউ সঞ্চয়ের জন্য এটি ব্যবহার করে।

দুটি গোষ্ঠীর সাথে জড়িত একটি সমীক্ষায়, লোকেদের জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল যে তারা তাদের কত ট্যাক্স রিফান্ড পিছিয়ে দেওয়ার পরিকল্পনা করেছে। উল্লেখযোগ্যভাবে, যারা রিফান্ড পাওয়ার পরপরই প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন তারা প্রায় 17% সাশ্রয় করতে যাচ্ছেন। কিন্তু ঘোষণাপত্র দাখিল করার আগেও যাদের জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল (কোনও অর্থ ফেরত হবে তা নিশ্চিত না হয়ে) 17 থেকে 27% পর্যন্ত নাম দেওয়া হয়েছে।

আচরণের এই ধরনের পরিবর্তন ভবিষ্যতে নিজেকে আরও সফল এবং সক্ষম ব্যক্তি হিসাবে বিশ্বাস দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। কৌশলটি হ'ল নিজের কাছে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়ে আপনার সঞ্চয়ের পরিকল্পনা করার সময় এটি ব্যবহার করা।

উদাহরণ স্বরূপ, আপনি যদি ডিপোজিটের প্রতিটি বেতন থেকে একটি নির্দিষ্ট শতাংশ কেটে নেওয়া সেট আপ করেন, তাহলে কার্ডে শেষ হলে টাকা খরচ করার প্রলোভন এড়াতে পারেন।

2. ট্রানজিশন পিরিয়ডের ভালো ব্যবহার করুন

মনোবিজ্ঞানে, একটি "খালি স্লেট" প্রভাব রয়েছে, যখন বছরের শুরুতে, সেমিস্টারে বা জন্মদিনের আগে প্রেরণা বৃদ্ধি পায়। এটি সঞ্চয়ের সাথেও কাজ করে, যা ডে লা রোসা দ্বারা অন্য একটি পরীক্ষা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে।

সিনিয়রদের জন্য একটি আবাসন ভাড়ার সাইট প্রচার করার সময়, তার দল সোশ্যাল মিডিয়ায় একই দর্শকদের লক্ষ্য করে দুটি বিজ্ঞাপন পোস্ট করেছে - 64 বছর বয়সী। প্রথম ব্যানারে লেখা ছিল “তুমি বুড়ো হয়ে যাচ্ছ। আপনি কি অবসর গ্রহণের জন্য প্রস্তুত? রুম ভাড়া সাহায্য করবে।"

দ্বিতীয়টিতে, তারা কেবল "আপনি বৃদ্ধ হচ্ছেন" এর পরিবর্তে "আপনি শীঘ্রই 65 বছর বয়সী হবেন", কিন্তু এটি আরও অনেক পরিবর্তন এবং নিবন্ধন দিয়েছে।

এটি একটি খুব "খালি স্লেট" প্রভাব, যেখানে বয়সের একটি অনুস্মারক কর্মের জন্য একটি আহ্বান হয়ে উঠেছে। এই ধরনের টার্নিং পয়েন্ট, যখন অনুপ্রেরণা খুব বেশি হয়, তখন সঞ্চয় সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে সুবিধাজনকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষত প্রতিশ্রুতি দিয়ে তাদের ব্যাক আপ করতে।

শুধু আপনার জন্মদিনের আগের দিন আপনার ক্যালেন্ডারে একটি অনুস্মারক যোগ করুন এবং একটি আর্থিক লক্ষ্য সেট করুন।

3. ঘন ঘন ক্ষুদ্র ব্যয় নিয়ন্ত্রণ করুন

গবেষণা নিশ্চিত করে যে লোকেরা সবচেয়ে বেশি আফসোস করে যে তারা স্ন্যাকস এবং ডাইনিং এর জন্য খরচ করে। এই ধরনের ছোট খরচ একটি বাস্তব ব্যয়ের আইটেম যোগ করে এবং সঞ্চয়কে বাধা দেয়। তাদের নিয়ন্ত্রণ করে, আপনি পরিস্থিতি আমূল পরিবর্তন করতে পারেন।

ওয়েন্ডি তার নিজের উদাহরণ দিয়ে এটি দেখায়। নিউইয়র্কে বসবাস করে, তিনি রাইডশেয়ারিং-এ $2,000-এর বেশি খরচ করেছিলেন, যা একটি অ্যাপার্টমেন্ট ভাড়ার চেয়ে বেশি ছিল। মেয়েটি নিজেকে বাঁচানোর প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল, কিন্তু সে তার আচরণ পরিবর্তন না করা পর্যন্ত একই পরিমাণ দিয়েছিল।

তিনি রাইড শেয়ারিং অ্যাপে ক্রেডিট কার্ড খুলেছেন এবং প্রতি মাসে $300 সীমা সহ একটি ডেবিট কার্ড যোগ করেছেন। সীমা শেষ হয়ে গেলে, একটি নতুন কার্ড লিঙ্ক করার পদ্ধতির মধ্য দিয়ে যেতে হবে, যা ওয়েন্ডিকে স্বতঃস্ফূর্ত খরচ করা থেকে থামিয়ে দিয়েছে।

আপনি অন্যান্য ঘন ঘন পুনরাবৃত্ত ব্যয়ের সাথে একই কাজ করতে পারেন - একটি গ্রহণযোগ্য বাজেট সেট করা এবং এটি অতিক্রম করার পরে অর্থ প্রদান করা আরও কঠিন। সীমা গণনা করার পরিবর্তে, ব্যয়ের পরিমাণের উপর একটি সীমা ব্যবহার করা আরও সুবিধাজনক। উদাহরণস্বরূপ, ওয়েন্ডি নিজেকে সপ্তাহে তিনবার বাইক চালানোর অনুমতি দেয়।

আপনি যদি এই বিষয়ে আগ্রহী হন তবে আরও বিশদ বিবরণের জন্য মূল TED টক ভিডিওটি দেখুন।