কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন কীভাবে করবেন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আপনার জীবন বাঁচাতে আপনার হাতে 5-7 মিনিট আছে।

আপনি নিরাপদ আছেন নিশ্চিত করুন

প্রাথমিক চিকিৎসা দেওয়ার আগে ঘটনাস্থল পরিদর্শন করুন। যদি কিছু আপনার নিরাপত্তার জন্য হুমকি দেয়, যেমন উন্মুক্ত তার বা আগুন, শিকারের কাছে যাবেন না। উদ্ধারকারীদের 112 নম্বরে কল করুন বা নিজেই সমস্যাটি সমাধান করুন, বলুন, ভাঙা গ্লাসটি সরান।

যদি সম্ভব হয়, রক্ত এবং লালার সংস্পর্শ থেকে আপনাকে রক্ষা করার জন্য ডিসপোজেবল গ্লাভস এবং গগলস পরুন।

শিকার সচেতন কিনা তা পরীক্ষা করুন

উঠুন এবং লোকটিকে জোরে ডাকুন। যদি তিনি উত্তর না দেন, আপনার কাঁধ নাড়ান। যদি কোন প্রতিক্রিয়া না থাকে, তাহলে ব্যক্তিটি অজ্ঞান: পরবর্তী ধাপে যান।

যদি সে কোনোভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়, তাকে একই অবস্থানে রেখে দিন। কি হয়েছে জিজ্ঞাসা করুন এবং মাথা থেকে পা পর্যন্ত তাকান। প্রয়োজনে, সহায়তা প্রদান করুন এবং একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন।

আপনার শ্বাসনালী মুক্ত করুন

শিকারকে তাদের পিছনে ঘুরিয়ে দিন। তার ঘাড় সোজা করে এবং চিবুক উঁচু করে তার মাথা পিছনে কাত করুন। এটি আপনার গলা থেকে ডুবে থাকা জিহ্বা পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে।

ভিকটিমের মুখ খুলুন এবং পরীক্ষা করুন। সেখানে কিছু থাকলে তা সরিয়ে ফেলুন। যেকোনো বিদেশী বস্তু শ্বাস-প্রশ্বাসে হস্তক্ষেপ করে।

আপনার শ্বাস পরীক্ষা করুন

শিকারের খোলা মুখের দিকে আপনার গাল বাঁকুন। 10 সেকেন্ডের জন্য, আপনার শ্বাসের কথা মনোযোগ সহকারে শুনুন, আপনার ত্বকের সাথে বাতাসের প্রবাহ অনুভব করুন এবং বুকে কীভাবে নড়াচড়া করে তা পর্যবেক্ষণ করুন। এই সময়ে, একজন ব্যক্তিকে কমপক্ষে দুটি শ্বাস নিতে হবে। তিনি শ্বাস না নিলে, পরবর্তী ধাপে এগিয়ে যান।

যদি একজন ব্যক্তি খুব কমই শ্বাস নেয় (10 সেকেন্ডের মধ্যে দুইবার কম), কোলাহলপূর্ণ বা সবেমাত্র শোনা যায়, তাহলে বিবেচনা করুন যে কোনও শ্বাস নেই এবং পুনরুত্থান পরিচালনা করার জন্য প্রস্তুত হন।

আয়না বা পালক দিয়ে শ্বাস পরীক্ষা করবেন না। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি অবিশ্বস্ত এবং সময়সাপেক্ষ। আপনার নাড়ি পরীক্ষা করার চেষ্টা করবেন না: এটি সঠিকভাবে পেতে অনুশীলন লাগে।

একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন

103 নম্বরে কল করুন। সময় বাঁচাতে, কাউকে সাহায্য করতে বলুন। একই সাথে প্রেরণকারীর প্রম্পট শুনতে এবং পুনরুত্থান পরিচালনা করতে স্পিকারফোনটি চালু করুন।

30টি বুকে কম্প্রেশন করুন

এই কৌশলটি 14 বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্ক এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য উপযুক্ত। নীচে ছোট বাচ্চাদের জন্য কীভাবে পুনরুত্থান করবেন সে সম্পর্কে পড়ুন।

শিকারটিকে তাদের পিঠে একটি শক্ত পৃষ্ঠের উপর রাখুন এবং তাদের পাশে হাঁটু গেড়ে বসুন। পোশাক থেকে আপনার বুক মুক্ত করুন। বুকের সংকোচনের জন্য সঠিক জায়গাটি খুঁজে পাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ: পুনরুত্থানের কার্যকারিতা মূলত এর উপর নির্ভর করে।

তালুর গোড়াটি স্টার্নামের কেন্দ্রের ঠিক নীচে রাখুন (যে হাড়ের সাথে পাঁজর সংযুক্ত থাকে)। আপনার অন্য হাতের তালুটি উপরে রাখুন এবং আপনার আঙ্গুলগুলিকে একটি লকের মধ্যে রাখুন। আপনার কনুই সোজা করুন এবং আপনার কাঁধ সোজা আপনার বাহুতে রাখুন।

আপনার সমস্ত ওজন সহ স্টার্নামে টিপুন, প্রতি মিনিটে 100-120 ক্লিকের গতিতে 5-6 সেমি ঠেলে (সেকেন্ডে প্রায় দুবার)। পরবর্তী প্রেস করার আগে, আপনার বাহু তুলবেন না এবং আপনার বুক সোজা না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।

দুটি কৃত্রিম শ্বাস নিন

অপরিচিত কাউকে দেওয়া হলে কৃত্রিম শ্বাসপ্রশ্বাস বিপজ্জনক হতে পারে। আপনি যদি এটি কীভাবে করবেন তা জানেন না বা কিছু ধরার ভয় পান তবে নিজেকে কেবল বুকের সংকোচনের মধ্যে সীমাবদ্ধ করুন। ব্যক্তিগত সুরক্ষার জন্য, কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন ভালভ ফিল্ম ব্যবহার করা যেতে পারে।

30 স্ট্রোকের পরে, শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে শিকারের মাথাটি পিছনে কাত করুন। আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার নাক চিমটি করুন, আপনার মুখ খুলুন এবং আপনার ঠোঁট দিয়ে শক্তভাবে আবৃত করুন। শিকারটিকে 1 সেকেন্ডের জন্য সমানভাবে শ্বাস নিন। আপনার বুক দেখুন: এটি উঠা উচিত। যদি কোনও নড়াচড়া না হয় তবে আপনার মাথাটি আবার কাত করুন এবং দ্বিতীয় শ্বাস নিন। এই সমস্ত 10 সেকেন্ডের বেশি সময় নেওয়া উচিত নয়।

পুনরুত্থান চালিয়ে যান

30টি স্ট্রোক এবং 2টি শ্বাসের অনুপাতে বিকল্প কার্ডিয়াক ম্যাসেজ এবং কৃত্রিম শ্বসন।আপনি তিনটি ক্ষেত্রে পুনরুত্থান বন্ধ করতে পারেন:

1. একটা অ্যাম্বুলেন্স এল।
2. শিকার শ্বাস নিতে শুরু করে বা জেগে ওঠে।
3. আপনি শারীরিকভাবে ক্লান্ত।

যদি সম্ভব হয়, নিজের জন্য একজন সাহায্যকারী খুঁজুন এবং ক্লান্তি কমাতে তার সাথে বিকল্প করুন।

শিকারকে তাদের দিকে ফিরিয়ে দিন

যদি একজন ব্যক্তি অজ্ঞান হয়, কিন্তু শ্বাস নিচ্ছে, তবে তাকে অবশ্যই তার দিকে ঘুরিয়ে দিতে হবে যাতে তার জিহ্বা বা বমিতে শ্বাসরোধ না হয়।

বাচ্চাদের জন্য কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন কীভাবে করা যায়

প্রাপ্তবয়স্কদের মতো একইভাবে শিশুদের মধ্যে জীবনের লক্ষণগুলি পরীক্ষা করুন। যদি শিশুটি অজ্ঞান হয় এবং শ্বাস না নেয়, তাহলে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন এবং নিম্নলিখিত অ্যালগরিদমটি চালিয়ে যান।

পাঁচটি কৃত্রিম শ্বাস নিন। 1 থেকে 14 বছর বয়সী শিশুদের জন্য, প্রাপ্তবয়স্কদের মতো একইভাবে এগিয়ে যান এবং শিশুদের একই সময়ে তাদের নাক এবং মুখ উভয়ই ঢেকে রাখতে হবে।

তারপর আবার আপনার শ্বাস পরীক্ষা করুন। যদি না হয়, 15 স্ট্রোকের অনুপাত (প্রতি সেকেন্ডে দুটি ফ্রিকোয়েন্সি সহ) এবং দুটি কৃত্রিম শ্বাসের সাথে পুনরুত্থান শুরু করুন। বুকের পুরুত্বের এক-তৃতীয়াংশ গভীরতায় চাপ দিন। যদি শিশুটি ছোট হয় তবে এক হাত দিয়ে কাজ করুন, যদি বড় হয় - দুটি দিয়ে।

1 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, টিপে আঙ্গুল দিয়ে সঞ্চালিত হয়। এটি করার জন্য, শিশুটিকে ধরুন যাতে থাম্বগুলি স্টার্নামের উপরে থাকে। জিফয়েড প্রক্রিয়াটি সন্ধান করুন - এখানেই নীচের পাঁজরগুলি স্টার্নামের সাথে মিলিত হয়। এর প্রান্ত থেকে 1-1.5 সেমি উপরে ফিরে যান এবং আপনার থাম্বগুলি স্টার্নামের উপরে রাখুন। আপনি একই বিন্দুতে মাঝখানে এবং তর্জনী দিয়ে টিপতে পারেন।