"আমি কাটিয়া, এবং আমি একজন ওয়ার্কহোলিক": কীভাবে কঠোর পরিশ্রম করা যায় এবং জ্বলে না যায়

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

ক্রমাগত কাজের চাপে ভোগা বা না ভোগা আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ।

আমি কাটিয়া এবং আমি একজন ওয়ার্কহোলিক। আমি সকাল আটটায় মনিটরে বসে থাকি এবং রাত 12 টায় শেষ করি। বিছানায় যাওয়ার আগে, স্ব-উন্নয়ন সম্পর্কে মহিলাদের উপন্যাস এবং বইয়ের পরিবর্তে, আমি নতুন আইন পড়ি এবং অনলাইন স্টোরগুলিতে বিশ্লেষণগুলি পরীক্ষা করি। আমি অভিভাবক-শিক্ষক সভায় যাই না, আমি আমার বাচ্চাদের বিভাগে নিয়ে যাই না এবং আমি প্রতিদিন রাতের খাবার রান্না করি না। অলসতার কারণে নয়, সময় নেই বলে।

মনে হচ্ছে আমার একটি কঠিন জীবন আছে, আমি এটিকে কাজে নিবেদিত করেছি এবং এতে অন্য কিছু ঘটে না। যে আমি নিজেকে স্বাভাবিক মানবিক আনন্দ থেকে বঞ্চিত করেছি, আমার প্রিয়জনদের উপর গোল করেছি এবং প্রকাশিত পাঠ্যের সংখ্যার পিছনে ছুটছি। শীঘ্রই বা পরে আমি ক্লান্ত হয়ে পড়ব, আমার কাজে হতাশ, জ্বলে উঠব বা হারানো বছরগুলির জন্য অনুশোচনা করব। কখনও কখনও তারা আমাকে পরামর্শ দেয় যে এটি যাতে না ঘটে তার জন্য কী করা উচিত। আমি এমন লোকদের কাছ থেকে পরামর্শ পছন্দ করি যারা নিজেদের এবং তাদের জীবন দ্বারা পরিচালিত হয়। যেন অন্য সবাইকে একইভাবে বাঁচতে হবে, এবং যে এমনভাবে বাঁচে না সে অনুমিতভাবে ভুল করে।

কঠোর পরিশ্রম করা মানে কষ্ট না, এবং এখানে কেন.

আমি নিজেও তাই চেয়েছিলাম

কেউ আমাকে কঠোর পরিশ্রম করতে বাধ্য করে না। আমার একটি বাড়ি আছে, একটি গাড়ি আছে, আমার যা কিছু দরকার এবং কোন বন্ধক নেই। আমার এখনও আমার বাবা-মাকে সাহায্য করার দরকার নেই: তারা এখনও তরুণ এবং নিজেরাই কাজ করে।

আমি চাই কারণ আমি এত কাজ করি। আমি বিরক্ত হলে, আমি বন্ধ করব।

আমি এটা পছন্দ করি

আমি সত্যিই ভ্রমণ করতে পছন্দ করি না. কাজ এবং ঘুমের অভাবের চেয়ে রাস্তাটি আমার থেকে বেশি শক্তি নেয়। হাঁটাহাঁটি বা খেলাধুলার সময় আমার মস্তিষ্ক বিশ্রাম নেয় না, কারণ এটি এমনই হয়। রাতে, আমি ট্যাক্স ডিব্রিফিং সম্পর্কে স্বপ্ন দেখতে পারি। এটা আমার মাথা ঘামান না. একটি কঠিন সমস্যা খুঁজে বের করা আমার জন্য সত্যিকারের আনন্দের (এবং এটি অগত্যা "TZ"-এর একটি নিবন্ধ নয়)। ল্যান্ডস্কেপ চিন্তা এবং প্রদর্শনী পরিদর্শন থেকে অনেক মানুষ একই সম্পর্কে.

আমি সবসময় কঠোর পরিশ্রম করেছি

আমি 18 বছর বয়স থেকে কাজ করছি। এখন আমার বয়স ৩৫। আমার এমন অবস্থান কখনোই ছিল না যে আমি ছয়টায় অফিস ছেড়েছি এবং কাজ ভুলে যেতে পারি। প্রধান হিসাবরক্ষকদের সাথে এটি ঘটে না। আমি যখন টেক্সট এবং ওয়েবসাইটগুলি নিয়েছিলাম, তখন আমি লোক নিয়োগ করি এবং অন্য লোকেদের প্রকল্পে জড়িত হয়েছিলাম - এমনকি আরও বেশি। আমার জন্য কঠোর পরিশ্রম করা ঠিক আছে, এবং "টি-জে" এর সাথে কিছুই করার নেই। তার আগেও তাই ছিল। এবং "টি-জেড" ছাড়াই এটি হবে, যদি শুধুমাত্র স্বাস্থ্য অনুমতি দেয়।

আমার পরিবার অবহেলিত নয়

আমরা আমার স্বামীর সাথে একসাথে কাজ করি। 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে আমরা সেখানে 24 ঘন্টা আছি। আমাদের সাধারণ প্রকল্প রয়েছে এবং ছাদের উপরে যথেষ্ট যোগাযোগ রয়েছে। আমাদের একটি অফিস আছে যেখানে আপনি একে অপরের থেকে আলাদাভাবে কাজ করতে পারেন। বেশিরভাগ পরিবারে, বিপরীতটি সত্য: স্বামী / স্ত্রীরা কাজের পরে দেখা করে। আমরা অংশ না.

তারা আমাকে সমর্থন করে

আমার কাছে রাতের খাবার রান্না করার সময় না থাকলে, আমার স্বামী কুটির পনির খাবেন বা প্রোটিন পান করবেন। আপনি যদি আপনার শার্ট ইস্ত্রি না করে থাকেন তবে আপনি নিজেই এটি ইস্ত্রি করবেন। এবং তিনি কঠোর পরিশ্রমও করেন। কিন্তু সকাল থেকে রাত অবধি কিছু লেখার জন্য এবং নিবন্ধটি জমা না দেওয়া পর্যন্ত তিনি আমাকে তিরস্কার করেন না।

জরুরি অস্ত্রোপচারের জন্য গত সপ্তাহে তাকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়। হ্যাঁ, আমি কাজ, কিন্ডারগার্টেন, শিশুর জিম এবং তার মধ্যে ছিঁড়ে গিয়েছিলাম। কিন্তু তার কাছে সবসময় একটা গরম ঝোল থাকত, যেটা আমি রান্না করে নিয়ে আসতাম। এবং "T-Zh" নিবন্ধগুলি সমস্ত একই প্রকাশিত হয়েছিল।

অগ্রাধিকার সঠিক. কঠোর পরিশ্রম করা মানে আপনার প্রিয়জনকে পিছনে ফেলে যাওয়া নয়। আপনি শুধু জিজ্ঞাসা করতে হবে তারা এটা সম্পর্কে কি মনে করে.

মাতৃত্ব সম্পর্কে আমার নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি আছে

আমার দুইটা ছেলে আছে. আমি তাদের ম্যাটিনি এবং গুরুত্বপূর্ণ প্রতিযোগিতায় যাই, কিন্তু স্কুলের মিটিংয়ে যাই না। কারণ আমি চাই না, কাজ আমাকে শ্বাসরোধ করে বলে নয়। এবং এছাড়াও কারণ আমার মা আমার ছেলের হোমরুম শিক্ষক, হেহে.

নতুন বছরের জন্য বাচ্চাদের কোথায় নিয়ে যেতে হবে এবং শ্রেণীকক্ষে কোন রঙের ব্লাইন্ড বেছে নিতে হবে সে বিষয়ে আলোচনা আমি শারীরিকভাবে ঘৃণা করি। আমি সমস্ত টাকার জন্য ভাড়া দেব এবং যেকোনো কার্যক্রমের সাথে অগ্রিম সম্মত হব। কিন্তু আমাকে স্কুলের আড্ডা থেকে রেহাই দাও।

বাচ্চারা অসুস্থ হলে আমি তাদের চিকিৎসা করি, তাদের বিছানায় শুইয়ে দিই এবং তাদের পাঠদানে সাহায্য করি। কিন্তু আমি wuxi-pusi-আমার বাচ্চার কথা বলছি না। আমি তাদের সাথে আঙ্গুলের রং দিয়ে আঁকতাম না এবং আমি দুই বছর বয়স থেকে অক্ষর শিখিনি।

আমি সিনিয়রদের জন্য প্রোগ্রামিং এবং জুনিয়রের জন্য ইংরেজির জন্য অর্থ প্রদান করি। কিন্তু আমি সন্ধ্যায় প্লাস্টিকিন থেকে তাদের সাথে ভাস্কর্য করতে পারি না। এবং আমি চাই না। আমাকে ক্ষমা করুন, ভাল মা.

সম্প্রতি আমার ছেলের দাঁতে ব্যথা হয়েছিল। হ্যাঁ, আমি জানতাম না সে ডেইরি নাকি আদিবাসী। হ্যাঁ, কোন দাঁত পড়েছিল মনে নেই। আমি তাকে শহরের সেরা ক্লিনিকে নিয়ে গিয়েছিলাম, এবং তারা এটি সাজিয়েছে। এবং আমি মনে করি এটি একটি ভীত শিশুকে একটি বিনামূল্যের হাসপাতালে হাত দিয়ে ধরে রাখার চেয়ে ভাল, যেখানে তাদের স্বাভাবিক অ্যানেশেসিয়া ছাড়াই চিকিত্সা করা হয়। কারণ “আমি অসুস্থ এবং টিকিট এবং সারিগুলিতে তিন ঘন্টা ব্যয় করতে প্রস্তুত। এবং কাজ অপেক্ষা করুন. কিন্তু আমরা পাশাপাশি আছি, আর আমাদের সব দাঁত রাখা আছে দাঁতের পরী”। আমরা সাঁতার কাটলাম - আমরা জানি।

আমার সময় মূল্যবান

একজন ভালো গৃহিণী প্রতি ত্রৈমাসিকে জানালা ধুয়ে দেন, তিনবার খাবার তৈরি করেন এবং বিছানায় স্টার্চ করেন। রান্নাঘরে সাধারণ পরিচ্ছন্নতার জন্য, আমি একজন ক্লিনারকে কল করব, আমার স্বামী একটি ক্যাফেতে দুপুরের খাবার খাবেন এবং যখন আমি চাই তখন আমি স্ট্রোক করব। অথবা সময় না থাকলে স্ট্রোক করব না। এবং আমার বিবেক আমাকে যন্ত্রণা দেবে না।

আমি যদি জানালা ধোয়ার পরিবর্তে কাজ করি তবে এই সময়ে আমি কাজে জ্বলি না। এবং আমি যা করতে পারি তা করি, আমি কিসের জন্য পারিশ্রমিক পাই এবং যা পছন্দ করি।

আমি স্বাধীনতা পছন্দ করি

আমি মাতৃত্বকালীন ছুটিতে ছিলাম না, এবং 17 বছরে এমন একটি মাসও ছিল না যা আমি নিজেও একটি স্বাভাবিক জীবনের জন্য যথেষ্ট উপার্জন করিনি। আমার জন্য স্বাধীন হওয়া, ভালভাবে গ্রহণ করা এবং কারও উপর নির্ভর না করা গুরুত্বপূর্ণ। আমার ছোট বোন প্রতিটি সন্তানের সাথে তিন বছরের জন্য মাতৃত্বকালীন ছুটিতে রয়েছে। তারা এটি পছন্দ করে, এটি তাদের পছন্দ - আমি তাকে সম্মান করি। আর আমারটা সেরকমই, আর সে স্বেচ্ছায়।

আমি আমার পছন্দ মতো বিশ্রাম করি, "সঠিক উপায়" নয়

আমি বাড়ি থেকে কাজ করতে পারি, মুখোশ দিয়ে নিবন্ধ লেখার কাজ করতে পারি, রেস্তোরাঁয় বসে সংবাদের বিন্যাস পরীক্ষা করতে পারি এবং সুপারমার্কেটে যাওয়ার পথে একটি নতুন প্রকল্প নিয়ে আলোচনা করতে পারি। আমি, সমস্ত সাধারণ মানুষের মতো, ক্যাফেতে যাই, সিনেমা দেখি, সকালে কফির জন্য সময় বের করি এবং একজন বিউটিশিয়ান। হ্যাঁ, আইল্যাশ এক্সটেনশনের সময়, আমি সঙ্গীতের পরিবর্তে পদ্ধতিগত নথিতে একটি ওয়েবিনার শুনি। হ্যাঁ, যখন আমি আমার নখগুলি সম্পন্ন করছি, আমি আইনের প্রিন্টগুলি পড়তে পারি৷ কারণ এটি আমার কাছে আরও আকর্ষণীয়।

চিত্রিত করার অর্থ এই নয় যে ড্রেসিং গাউনে বসে থাকা, কীবোর্ড থেকে আপনার আঙ্গুলগুলি না সরিয়ে নেওয়া, প্রিয়জন এবং জীবনের আনন্দগুলি ভুলে যাওয়া নয়। আপনার ফোন বন্ধ রেখে বছরে দুবার বিদেশ ভ্রমণ না করার অর্থ এই নয় যে নিজেকে প্রধান আনন্দ থেকে বঞ্চিত করা। এবং অনেক কাজ মানেই বার্ন আউট এবং চাবুক টান না.

আমি গ্রামাঞ্চলে বাইরে যাওয়ার সময়, গানের ট্র্যাক লেখার, প্রদর্শনীতে যাওয়া, যোগব্যায়াম করা বা ভ্রমণ করার সময় লোকেদের আরাম করার অনেক উদাহরণ জানি। এটি বিস্ময়কর, সঠিক, এবং এই সমস্ত কিছু অনুসরণ করার জন্য একটি উদাহরণ। কিন্তু এখানে কোন সার্বজনীন উপদেশ থাকতে পারে না। আমি প্রকৃতি ভ্রমণ থেকে বিশ্রাম না.

কর্মক্ষেত্রে বার্নআউটের জন্য আমার রেসিপি হল নিজের সাথে সৎ হওয়া।

আমি অন্যদের দিকে তাকানো এবং অনাদর্শিত দেশ এবং অপঠিত শিশুদের গল্প সম্পর্কে দোষী বোধ করা বন্ধ করে দিয়েছি। আমি স্বীকার করেছি যে আমি আমার কাজ উপভোগ করি এবং এটি আমার সুখের একটি উপাদান।

আপনার পছন্দ মত করুন. আমার এই মত.