বন্যতম হ্যাংওভার থেকেও কীভাবে সুন্দর দেখা যায়

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

গতকাল যাই ঘটুক না কেন আপনাকে আপনার স্বাভাবিক চেহারায় ফিরে যেতে সাহায্য করার জন্য টিপসের একটি তালিকা।

নিজেকে গুছিয়ে রাখতে আপনার অতিরিক্ত সময়ের প্রয়োজন হবে, তাই পরিকল্পনার চেয়ে 30-40 মিনিট আগে আপনার অ্যালার্ম সেট করুন। কঠিন, কিন্তু প্রয়োজনীয়।

প্রাথমিক চিকিৎসা

অ্যালকোহল শরীরকে ডিহাইড্রেট করার জন্য দুর্দান্ত। একটি বন্ধুত্বপূর্ণ উপায়ে, একটি পার্টি চলাকালীন গ্যাস বা জুস ছাড়াই খনিজ জলের সাথে সমস্ত ধরণের উচ্চ-গ্রেডের গুডিজগুলিকে বিকল্প করা মূল্যবান, তবে অ্যালকোহল আমাদের কেবল আর্দ্রতাই নয়, সাধারণ জ্ঞানের অবশিষ্টাংশ থেকেও বঞ্চিত করে।

ঘুমাতে যাওয়ার আগে, এক গ্লাস জল পান করুন এবং বিছানার কাছে আরেকটি রাখুন। আপনি যখন মাঝরাতে তৃষ্ণার্ত জেগে উঠবেন তখন আপনি আপনার দূরদর্শিতার জন্য নিজেকে ধন্যবাদ জানাবেন। পরের দিন, জল, আপেলের রস, আদা, মধু এবং লেবুর সাথে চা এবং ভেষজ আধান (পুদিনা বা ক্যামোমাইল সহ) পান করুন। আপাতত কফি প্রত্যাখ্যান করাই ভালো।

এবং মনে রাখবেন, ভদ্রলোক হাঙ্গাওভার পাবেন না। ভদ্রমহিলা - আরো তাই. আপনি যদি সকালে একটি গ্লাস থাপ্পড় দেন তবে এটি সত্যিই সহজ হয়ে যাবে, তবে দীর্ঘ সময়ের জন্য নয়। কোন না কোন উপায়ে, হ্যাংওভার অবশ্যই আপনার সাথে দেখা করবে, তাই এই সফরে বিলম্ব করার চেষ্টা করে তাকে রাগ না করাই ভাল।

আপনার ত্বকও তৃষ্ণার্ত। আপনার সময়সূচীর পরবর্তী আইটেমটি হল একটি ঝরনা, এর পরপরই, আপনার মুখে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিমের একটি পুরু স্তর প্রয়োগ করুন এবং প্রায় 15 মিনিটের জন্য এভাবে হাঁটুন। বাকিটা কাগজের তোয়ালে দিয়ে মুছে দিন। যাইহোক, ত্বকে জলের ফোঁটা শুকানোর জন্য অপেক্ষা না করে ধোয়ার পরে অবিলম্বে ক্রিমটি প্রয়োগ করা ভাল।

জল পদ্ধতি

যতটা কঠিন, ঝরনাকে অবহেলা করবেন না। একটি ব্রাশ দিয়ে শরীরকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ঘষুন (শুষ্ক ত্বকে এটি করা ভাল) বা একটি শক্ত ওয়াশক্লথ দিয়ে: এটি পুরোপুরি প্রাণবন্ত এবং পুনরুজ্জীবিত করে। আপনার চুল ধোয়া নিশ্চিত করুন. প্রথমত, এটি অবিলম্বে আপনার চেহারা +100, এবং দ্বিতীয়ত, একটি বার বা শুধুমাত্র একটি কক্ষ যেখানে এটি ধূমপায়ী হয় বসার পরে, চুল একটি নির্দিষ্ট অ্যাম্বারে ভিজিয়ে রাখা হয়।

একটি কনট্রাস্ট ঝরনা ভাল হবে, তবে, যদি আপনার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সাথে সবকিছু ঠিক থাকে। আরামদায়ক তাপমাত্রায় জল দিয়ে শুরু করুন, তারপরে এটিকে আরও গরম করুন এবং তারপরে ঠান্ডা জলে যান। এই ধরনের একটি চক্রের তিনটি পুনরাবৃত্তি যথেষ্ট, সর্বদা ঠান্ডা জল দিয়ে শেষ করুন।

আপনার কি গোসলের সময় আছে? নিখুঁতভাবে। খুব গরম জলে এক মুঠো সামুদ্রিক লবণ যোগ করুন এবং 20 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। তারপর আপনি একটি ভাল পুরানো বিপরীত ঝরনা সঙ্গে প্রফুল্ল করতে পারেন.

মুখের সাথে লেনদেন

আগে নিজেকে ধুয়ে নিন। আমি আপনার বিবেকের উপর আস্থা রাখি এবং আমি আশা করি আপনি আগের রাতে একই কাজ করেছিলেন। যদি না হয়, এটা দুঃখজনক, চামড়া যে জন্য আপনাকে ধন্যবাদ হবে না. তাকে ভাল বোধ করতে এবং মৃত ত্বকের কোষ থেকে মুক্তি পেতে, একটি স্ক্রাব দিয়ে আপনার মুখ ঘষুন। সাধারণ ওটমিল হবে, তবে আপনাকে প্রথমে এটি একটি কফি গ্রাইন্ডারে পিষতে হবে। একটি ক্লিনজিং এবং ময়শ্চারাইজিং মাস্ক প্রয়োগ করুন বা, যদি আপনার কাছে সময় না থাকে তবে নিজেকে ক্রিমের একটি পুরু স্তরে সীমাবদ্ধ করুন। যে পুরুষরা মুখোশের সাথে ঝগড়া করার প্রতি আকৃষ্ট হন না তারা শেভ করতে পারেন: কেউ একজন মসৃণ কামানো ব্যক্তিকে সন্দেহ করবে না যে সে গতকাল বেপরোয়া ছিল।

আপনি কি জানেন কিভাবে হাংওভার ব্যক্তিত্বদের ভিড়ের মধ্যে রেড ওয়াইন পানকারীদের খুঁজে বের করতে হয়? ঠোটের উপর. তাদের উপর এই অন্ধকার পায়ের ছাপ, হ্যাঁ. স্বাস্থ্যকর লিপস্টিক একটি প্রতিরোধমূলক পরিমাপ হিসাবে ভাল কাজ করে, বিশেষ করে যদি আপনি চশমাগুলির মধ্যে সময়ে সময়ে এর স্তরটি পুনর্নবীকরণ করেন।

সকালে, অবশেষে সমস্ত প্রমাণ পরিত্রাণ পেতে একটি টুথব্রাশ দিয়ে আপনার ঠোঁট ম্যাসাজ করুন।

এখন আমরা চোখের নিচে ব্যাগ মোকাবেলা করি। তাদের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার ক্যাফিন সঙ্গে ক্রিম এবং serums হয়। বৃহত্তর প্রভাবের জন্য, আপনি এই পণ্যগুলি ফ্রিজে রাখতে পারেন। ওরকম কিছুনা? সমস্যা নেই. দুই চা চামচ ফ্রিজে 15 মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপরে ফোলা জায়গায় আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। আপনি চা ব্যাগ (সবুজ চা আদর্শ) বা একই ব্যাগ থেকে একটি সুপরিচিত কম্প্রেস করতে পারেন, কিন্তু ঋষি সঙ্গে।টেট্রিজোলিনের উপর ভিত্তি করে ড্রপগুলি লাল চোখের সমস্যা সমাধান করবে। কয়েক মিনিট এবং পরিস্থিতি ভাল হয়ে যায়।

এটি পুরুষদের জন্য পুনর্জাগরণ ব্যবস্থার জটিলতা সম্পূর্ণ করে। পরবর্তী বিভাগটি শুধুমাত্র মেয়েদের জন্যই আগ্রহের বিষয় হবে।

মেকআপ

হ্যাংওভার মেকআপের প্রথম নিয়ম হল এটি অদৃশ্য এবং যতটা সম্ভব হালকা হওয়া উচিত। কোন কালো আইলাইনার বা গাঢ় ছায়া, ভারী টোনাল এবং কনট্যুরিং ভুলবেন না. ত্বক সর্বোত্তম অবস্থায় নেই, প্রসাধনী প্রাচুর্য শুধুমাত্র এই জোর দেওয়া হবে। এখন আপনাকে তিনটি জিনিস করতে হবে: একটি গ্রহণযোগ্য বর্ণ অর্জন করুন, চেহারাটিকে কম মারাত্মক করুন এবং সাধারণত চেহারাটিকে একটু প্রাণবন্ত করুন৷ এর ক্রমানুযায়ী যান.

ভাল সময় না হওয়া পর্যন্ত ম্যাটিং ফাউন্ডেশন একপাশে রাখুন: আজ, যেগুলি উজ্জ্বলতার প্রভাব দেয় এবং ভেতর থেকে ত্বককে আলোকিত বলে মনে হয় সেগুলি খুব কার্যকর হবে। আপনি যদি দৈনন্দিন জীবনে এগুলি ব্যবহার না করেন তবে আপনি একটি ময়েশ্চারাইজারের সাথে সমান অনুপাতে মিশিয়ে বিদ্যমান ফাউন্ডেশনের একটি হালকা সংস্করণ তৈরি করতে পারেন।

চোখের নীচে ক্ষতগুলি মাস্ক করার জন্য এগিয়ে চলুন। কনসিলার দিয়ে তাদের পুরো এলাকা সার করার দরকার নেই: এটি প্রায়শই খুব লক্ষণীয় দেখায়।

আপনার নাকের সেতুর কাছাকাছি কন্সিলার লাগান এবং আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে ভালো করে বীট করুন। আপনার ছদ্মবেশে যদি প্রতিফলিত কণা থাকে তবে এটি ভাল। এই ক্ষেত্রে, এটি ভ্রুর নীচে এবং উপরের চোখের পাতার ভিতরের কোণে ছায়াযুক্ত হতে পারে।

ছায়া নির্বাচন করার সময়, হালকা ছায়া গো এবং সাটিন টেক্সচার চয়ন করুন। একটি বেইজ পেন্সিল দিয়ে নীচের চোখের পাতার শ্লেষ্মা ঝিল্লি আনুন এবং ফোর্সেপ দিয়ে চোখের দোররা কার্ল করুন: এটি চেহারাটিকে আরও খোলা এবং পরিষ্কার করে তুলবে। মেকআপটি সবচেয়ে প্রাকৃতিক শেডের একটি গোলাপী ব্লাশ এবং একটি নিরপেক্ষ ঠোঁটের গ্লস দিয়ে সম্পন্ন হবে।