সুখের সবচেয়ে সহজ পথ হল ভবিষ্যৎ নিয়ে কম স্বপ্ন দেখা এবং বর্তমানকে বেশি উপলব্ধি করা।

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আপনি কি প্রায়ই নিজেকে মনে করেন যে আপনার জীবন আপনার পছন্দ মতো সুন্দর নয়? সোশ্যাল নেটওয়ার্কে বন্ধুদের আনন্দময় ফটোগুলি দেখে, লোভনীয়ভাবে আভিজাত্যের বাড়ির চকচকে ছবিগুলি গ্রাস করে বা সাফল্যের গল্প শুনে, আপনি কি অনিবার্যভাবে আপনার জীবনকে এই ঘনত্বের সাথে তুলনা করেন? টিম আরবান, ব্লগের লেখক, আপনাকে থামতে এবং বাস্তবতার প্রশংসা করার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছেন। আপনি যতটা ভাবছেন ততটা বর্ণহীন নাও হতে পারে।

এটি জ্যাক:

এবং এটি আজ:

জ্যাক এবং আজ একসাথে।

তারা ভাল শর্তে, এবং জ্যাক যুক্তিসঙ্গতভাবে খুশি, কিন্তু কিছু সময়ের জন্য তিনি জানেন যে আজকের একমাত্র সম্ভব নয়। অবশ্যই, তিনি এবং আজ একসাথে ভাল, তবে প্রায়শই জ্যাক মনে করেন যে আজ কখনও কখনও তাকে অন্য কোনও দিনের কথা মনে করিয়ে দেয় - তিনি তার জীবনকে কীভাবে কল্পনা করেছিলেন তা মোটেও নয়।

এখন যেহেতু সে জানে যে তাদের সম্পর্ক অস্থায়ী, জ্যাক সত্যিই এতে বিনিয়োগ করে না, সে তার শক্তি ব্যয় করে অন্য কারো কথা চিন্তা করে, আগামীকাল সম্পর্কে। আগামীকাল যে দিন সে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক রাখতে চায়। এটি সন্তোষজনক, গতিশীল, আনন্দদায়ক এবং অর্থপূর্ণ। জ্যাক জানে যে সময়ের সাথে সাথে সে এই আজকেরটি খুঁজে পাবে, যেখানে সে তার ভালবাসার সাথে দেখা করবে, একটি ক্যারিয়ার গড়বে এবং তার স্বপ্নের শহরে বাস করবে। এখন সে কেবল আগামীকালকে কল্পনা করে:

কিছু সময় এই সময় আসবে, কিন্তু জ্যাক ইতিমধ্যে অন্য পরিকল্পনা আছে. তিনি পরের সপ্তাহে একটি পদোন্নতি পাচ্ছেন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তার আজকের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করবেন এবং আজকের-পর-প্রচার সম্পর্ক শুরু করবেন। অবশ্যই, নতুন টুডে জ্যাকের মতো লোকের পক্ষে খুব বেশি যোগ্য নয়, তবে এটি তার বর্তমান ধূসরের চেয়ে আরও মজাদার এবং উত্তেজনাপূর্ণ।

প্রচারের পরে সকালে, জ্যাক একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন ব্যক্তিকে জাগিয়ে তোলে, তিনি একটি ভাল মেজাজে আছেন। তিনি ইতিমধ্যেই নতুন আজকে ভালোবাসেন:

সেই সন্ধ্যায়, তিনি একটি রেস্তোরাঁয় যান যা সম্প্রতি পর্যন্ত সামর্থ্য ছিল না, এবং পরের দিন তিনি গল্ফ ক্লাবের একটি নতুন সেট কিনেছিলেন।

দুই সপ্তাহ পরে, জ্যাক সেই অভিনব রেস্তোরাঁয় ফিরে আসে, কিন্তু কিছু আর ঠিক নেই। খাবারটি যেমন দুর্দান্ত, তবে একরকম আশ্চর্যজনক নয়।

এক মাস পরে, তিনি নতুন গল্ফ ক্লাবগুলির সাথে চতুর্থবারের মতো গল্ফ খেলেন, তবে এটি আর তার মেজাজকে কোনওভাবেই প্রভাবিত করে না - একটি সাধারণ খেলা, বিশেষ কিছু নয়।

এবং একদিন চারপাশের সবকিছু প্রমোশনের আগের মতোই হয়ে যায়।

জ্যাক বিভ্রান্ত হয়। সে তার প্রাক্তনকে ছেড়ে গেছে। আজ কেন মনে হচ্ছে সে কোথাও যায়নি? ধারণা করা হয়েছিল যে তার জীবনের এই অংশটি চিরতরে পিছনে রয়েছে।

দুঃখের বিষয়, জ্যাক এই বিষয়ে উদাসীন। প্রচারটি যাইহোক বাজে ছিল, এবং আসল ভবিষ্যত সামনে ছিল, এবং এটি এত গুরুত্বপূর্ণ নয় যে তিনি অর্ধেক খুশি।

কয়েক বছর পরে, জ্যাক একটি ফলপ্রসূ মাস আছে। প্রথমত, বেশ কয়েক বছর একাকীত্বের পরে, তিনি একটি আশ্চর্যজনক মেয়ের সাথে দেখা করেন এবং অবিলম্বে তাদের মধ্যে একটি সংযোগ তৈরি হয়। তিনি ঠিক যাকে তিনি তার কল্পনা করেছিলেন, এবং কয়েক তারিখের পরে, তারা দম্পতি হয়ে ওঠে। একই সময়ে, এক বছর আগে শুরু হওয়া জ্যাকের রেস্তোরাঁর মূল্যায়ন ব্যবসা একটি প্রধান সংবাদপত্রে প্রকাশিত হয়েছে, এবং এটি হঠাৎ করেই বেড়ে যায়। তিনি জানতেন যে এই ব্যবসার সাথে ধারণাটি দুর্দান্ত ছিল এবং এখন সবকিছু নিশ্চিত হয়েছে। এটি এখন জ্যাকের জন্য বাস্তবতা।

তার নতুন আজকেরটি হল আজকের-বিজনেস-গেইনিং-মোমেন্টাম-এন্ড-আমার আছে-আমার আছে-একটি-গার্ল - গত কয়েক বছর ধরে তিনি যে ধরনের স্বপ্ন দেখেছিলেন।

জ্যাক সর্বদা জানত যে এমন একটি জীবন কখনও কখনও আসবে, কারণ সে একই লোক। তার দৈনন্দিন জীবন আর কখনও ধূসর হবে না।

কিন্তু তারপর কিছু ঘটে। তার গার্লফ্রেন্ডের সাথে জিনিসগুলি ভাল চলছে এবং ব্যবসা ক্রমবর্ধমান হচ্ছে তা সত্ত্বেও, কয়েক মাস পরে জ্যাক লক্ষ্য করেছেন যে নতুন আজকের দিনটি তার জন্য এতটা চিত্তাকর্ষক নয় এবং জীবন এতটা ঘটনাবহুল নয়। সে আগের চেয়ে বেশি ব্যস্ত। তিনি অবিরাম কাজে আছেন এবং, যদিও তিনি তার নতুন আজকের সাথে সন্তুষ্ট, তিনি জীবন থেকে উচ্ছ্বাস অনুভব করেন না।

এক বছর পরে, জ্যাক আর্থিকভাবে আরও ধনী হয়, তার জীবন আগের চেয়ে অনেক বেশি অর্থে পূর্ণ, কিন্তু সে যেভাবে চলে তা সম্পূর্ণরূপে অভ্যস্ত। তিনি একজন সাক্ষী যে একজন বন্ধুর কর্মজীবন তার নিজের চেয়ে শক্তিশালী হয়ে উঠেছে এবং তিনি জানতে চান এটি কেমন লাগছে। এবং জ্যাক তার সাথে তার অন্য বন্ধু তার বান্ধবীর চেয়ে একটু বেশি খুশি বলে মনে হচ্ছে। তিনি মনে করেন এটা শান্ত.

এবং একদিন জ্যাক এই পরিস্থিতিতে জেগে ওঠে:

তিনি এটা বিশ্বাস করতে পারেন না. এটা এখানে কি করছে?

তিনি আজকে একটি নিয়ন্ত্রক আদেশ দেওয়ার কথা ভাবেন, যা তাকে একা ছেড়ে যাবে না, কিন্তু তারপর তাকে ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়। সর্বোপরি, তিনি এই আজকের-ব্যবসা-লাভ-মোমেন্টাম-এন্ড-আই-আই-হ্যাভ-এ-গার্ল-এর জন্য তার জীবন উৎসর্গ করতে যাচ্ছেন না। আসল আজকের যেটা তিনি ধরে রেখেছেন তা হল আজকের-আমি-বিক্রি-ব্যবসা-এবং-বিবাহ, যেটিতে সে সত্যিকারের সুখী হবে।

জ্যাকের যুদ্ধ একটি ব্যতিক্রমী ঘটনা নয়। এটি আমাদের প্রত্যেকের সাথে বিভিন্ন আকারে ঘটে। তার নিবন্ধে, হার্ভার্ডের অধ্যাপক ড্যান গিলবার্ট বর্ণনা করেছেন যাকে তিনি কুসংস্কারের পরোক্ষ প্রভাব বলে থাকেন - ভোগের উপর ভবিষ্যতের ঘটনাগুলির প্রভাবকে অত্যধিক মূল্যায়ন করার অভ্যাস। লোকেরা কীভাবে অনুভব করবে তা অনুমান করার জন্য ভবিষ্যতের পরিস্থিতিগুলিকে মানসিকভাবে মডেল করার ক্ষমতা রাখে। কিন্তু সিমুলেটর সবসময় ভালো কাজ করে না। এটি আপনাকে বিশ্বাস করতে পারে যে উদ্দিষ্ট ফলাফলগুলি বাস্তবতা থেকে আরও আলাদা।

গিলবার্ট বলেছেন যে বাস্তবে এবং পরীক্ষাগার গবেষণা উভয় ক্ষেত্রেই, নির্বাচনে জয় বা ব্যর্থ হওয়া, একটি রোমান্টিক সঙ্গীর সাথে দেখা করা বা হারানো, একটি নতুন অবস্থান পাওয়া বা একটি পদোন্নতি অস্বীকার করা, সফল বা ব্যর্থ কলেজ প্রবেশিকা পরীক্ষা মানুষের চেয়ে কম দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র। এটি এমনকি দুঃখজনক ঘটনার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। সাম্প্রতিক গবেষণা দেখায় কিভাবে উল্লেখযোগ্য জীবন আঘাত মানুষকে প্রভাবিত করে, গিলবার্ট বলেন। এটি অনুমান করা হয় যে প্রায় তিন মাস আগে ঘটে যাওয়া একটি ঘটনা (কিছু ব্যতিক্রম সহ) সুখের উপর কোন প্রভাব ফেলে না। জ্যাক স্পষ্টতই পরোক্ষ পক্ষপাতের শিকার।

জ্যাকের অসুবিধাগুলি পিক্সেল তত্ত্বের অনুরূপ, টিম আরবান তার জনপ্রিয় অভিনয়, হোম অ্যালোন ইন ফ্রন্ট অফ দ্য মিরর চলাকালীন একটি বাক্যাংশ তৈরি করেছিলেন।

জ্যাক তার জীবনকে একটি মহাকাব্যের গল্পের সাথে একটি প্রাণবন্ত চিত্র হিসাবে দেখেন এবং পরামর্শ দেন যে সুখের চাবিকাঠি অশোধিতভাবে বিস্তারিত চিত্রের মধ্যে রয়েছে।

কিন্তু এটি একটি ভুল, কারণ জ্যাক ছবির ব্রাশ স্ট্রোকে বাস করেন না, তিনি সর্বদা এর একটি পিক্সেলে থাকেন - একমাত্র আজকের মধ্যে।

যদিও একজন বাইরের পর্যবেক্ষকের কাছে হাজার হাজার টুডে জ্যাক সম্পূর্ণ ছবি বলে মনে হয়, জ্যাক তার বাস্তবতার প্রতিটি মুহূর্ত ব্যয় করে আজকের কিছু অসাধারণ পিক্সেলে। জ্যাকের ভুল হল রুটিন দৈনন্দিন জীবনকে গুরুত্বহীন কিছু হিসাবে উপলব্ধি করা এবং বড় ছবিতে ফোকাস করা, যখন এই দৈনন্দিন জীবন তার বাস্তবতা।

তিনি অনুমান করেন যে একদিন আজকের দিনটি পুরো ছবির মতো উজ্জ্বল এবং স্যাচুরেটেড হয়ে উঠবে, কারণ তিনি পিক্সেলের সাধারণতা এবং সরলতাকে অবমূল্যায়ন করেন। তিনি বিশ্বাস করেন যে একঘেয়ে আজকের সাথে একটি নিকৃষ্ট সম্পর্ক অস্থায়ী, কিন্তু বাস্তবে তারা অনিবার্য এবং চিরন্তন। সুখী হওয়ার জন্য তাকে অবশ্যই সেগুলি গ্রহণ করতে হবে এবং নিজেকে বিনীত করতে হবে।

জ্যাক তার দৈনন্দিন জীবন যেভাবে ব্যয় করে তাতে সত্যিই খুশি হতে পারে। এটি বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিকভাবে সঠিক ধারণা নিশ্চিত করে, যার মধ্যে রয়েছে চমৎকার মানুষের সাথে সময় কাটানো, পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া, ব্যায়াম করা, এমন কিছু করা যা ভালো কাজ করে এবং অন্যদের জন্য ভালো কিছু করা।

তবে সম্ভবত জ্যাককে প্রথমে বর্তমান সম্পর্কে সচেতন এবং উপলব্ধি করতে শেখা উচিত - সুখের আরেকটি পথ যা জ্যাক সাধারণত উপেক্ষা করে। তিনি একটি বিস্ময়কর ভবিষ্যতের কথা চিন্তা করে খুব বেশি সময় ব্যয় করেন এবং সাবধানে পরিকল্পনা করেন। কিন্তু তিনি খুব কমই ভাবেন যে তিনি কতটা আবেশের সাথে এত কিছু চেয়েছিলেন যা তার আছে।