অস্ত্রোপচার ছাড়াই স্তন বড় করার 10টি উপায়

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

লাইফহ্যাকার বিশ্বাস করে যে স্তনের প্রয়োজন ভিন্ন। কিন্তু সবাই এটার সাথে একমত নয়। ছোট স্তনযুক্ত মেয়েদের জন্য যারা তাদের নিজস্ব আকার নিয়ে সন্তুষ্ট নয়, পরিস্থিতি সংশোধন করতে এখানে কিছু টিপস রয়েছে।

আমরা নিশ্চিতভাবে জানি যে ইমপ্লান্ট ছাড়া স্তন বড় করতে কাজ করবে না এবং "বাঁধাকপি খাওয়া" এর মতো লোক রেসিপিগুলি কেবল মিথ। তবে চিত্রটিকে আরও সমানুপাতিক এবং বুককে আরও লক্ষণীয় করা একটি করণীয় কাজ। এই জন্য কি প্রয়োজন?

1. সোজা করুন

যদি কাঁধগুলি সামনের দিকে প্রসারিত হয়, তবে তাদের পিছনের ছোট বুকটি হারিয়ে যায়। অনুপযুক্ত ভঙ্গির কারণে, বুক ধড়ফড় করে, বুক অদৃশ্য হয়ে যায়। নিজেকে আকার যোগ করার জন্য এটি সোজা করা যথেষ্ট। আয়নার সামনে এটি পরীক্ষা করে দেখুন: একটি সোজা পিঠ অবিলম্বে রূপান্তরিত হয়। আপনার ভঙ্গিতে কোনো সমস্যা হলে তা ঠিক করুন। এমনকি boobs জন্য না, কিন্তু সুস্থতা এবং স্বাস্থ্যের জন্য.

2. চর্বি পান

একজন মহিলার স্তন হল পেশী, চর্বি এবং নিজেই স্তন্যপায়ী গ্রন্থি। স্তনের আকার এবং আকৃতি অস্ত্রোপচার ছাড়া সামঞ্জস্য করা যায় না, তবে চর্বি এবং পেশী আমাদের কাছে উপলব্ধ। ওজন বাড়লে আপনার স্তন বাড়বে। বাড়তি সব কিছুর ভার যোগ হবে, কিন্তু কে বলেছে এটা খারাপ?

3. আপনার বুকের পেশী তৈরি করুন

সুতরাং, আপনি যদি চর্বি অর্জন করতে না চান তবে কেবল পেশী থাকে। গুরুত্বপূর্ণ: স্তন নিজেই বাড়বে না, কাপের আকার পরিবর্তন হবে না। কিন্তু পেশী হল "বালিশ" যার উপর বুক থাকে। শক্তিশালী পেশীগুলি বুককে উত্তোলন করে, পুরো বুককে প্রসারিত করে, তাই বুকটি বড় দেখায়।

4. ফটোতে সঠিক ভঙ্গি শিখুন

যদি স্তন একটি স্থায়ী ভিত্তিতে প্রয়োজন হয় না, কিন্তু Instagram জন্য, এটি একটি সামান্য মোচড় এবং এটি হবে একটি ফটো নিতে যথেষ্ট। সবচেয়ে সহজ বিকল্প একটি শীর্ষ দৃশ্য। এই ক্ষেত্রে, আপনি কীভাবে এবং কী দিয়ে স্তনকে সমর্থন করেন, এটি কোথায় শেষ হয় এবং শুরু হয় তা অদৃশ্য, তবে শুধুমাত্র প্রধান জিনিসটি দৃশ্যমান।

5. আপনার পিছনে পাম্প আপ

যারা চওড়া নিতম্ব, ছোট বুক এবং সরু কাঁধ তাদের জন্য এটি একটি টিপ। আপনার পিছনের পেশী এবং তাদের স্বন কাজ করুন। প্রথমত, এটি আপনাকে আপনার ভঙ্গি বজায় রাখতে সাহায্য করবে। দ্বিতীয়ত, এটি চিত্রের ভারসাম্য বজায় রাখে। সাধারণভাবে, বুকে এর সাথে কিছু করার নেই, তবে অনুপাতগুলিও গুরুত্বপূর্ণ।

6. শেপওয়্যার ব্যবহার করুন

আজকাল, তাদের তুলনায় ফোম সন্নিবেশ এবং সীল ছাড়া একটি ব্রা খুঁজে পাওয়া আরও কঠিন। অতএব, এই আইটেমটির সাথে অসুবিধা হওয়ার সম্ভাবনা কম।

উপরন্তু, দোকানে সিলিকন প্যাড আছে যা নিজের দ্বারা বুকে আটকে থাকে, স্ট্র্যাপ ছাড়াই।

এগুলি আকৃতি এবং অভ্যন্তরীণ স্তর দ্বারা জায়গায় রাখা হয় যা ত্বকের সাথে লেগে থাকে। এই কভারগুলি এমনকি খোলা পোশাকের জন্য উপযুক্ত যা স্ট্র্যাপ ছাড়াই পরতে হবে।

ইউনিভার্সাল সহকারী - বিশেষ টু-ইন-ওয়ান ড্রেসিং। তারা একযোগে বুকে সমর্থন করে এবং পিছনে রাখতে সহায়তা করে (এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ, যেমনটি আমরা মনে করি)।

ফ্যাব্রিক পাতলা, তাই সমর্থন কাঁচুলি জামাকাপড় অধীনে অদৃশ্য, এটি ব্রা এবং সিলিকন অনলে একসাথে ব্যবহার করা যেতে পারে।

7. ওজন হারান

ওজন ইতিমধ্যে ভারী এবং স্তন ছোট হলে এটি পরামর্শ। তারপর এটি চালু হতে পারে যে পেট বুকের চেয়ে বেশি লক্ষণীয়। আপনার শরীরের ভর সূচক নির্ধারণ করার এবং মনে রাখবেন যে খাদ্যতালিকাগত স্থূলতা (যখন অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে চর্বি জমা হয় এবং কোমরে নিজেকে প্রকাশ করে) অতিরিক্ত ওজনের জন্য সবচেয়ে বিপজ্জনক বিকল্প। তিনিই কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগের বিকাশের দিকে পরিচালিত করেন। এটি ওজন কমানোর একটি গুরুতর কারণ। এবং সত্য যে স্তনগুলি একটি পাতলা শরীরের পটভূমিতে আরও লক্ষণীয় হবে এটি একটি দুর্দান্ত বোনাস।

8. প্রিন্ট সঙ্গে জামাকাপড় পরেন

বিশেষ টি-শার্ট রয়েছে যা ভিজ্যুয়াল এফেক্টের মাধ্যমে স্তনকে উন্নত করে। তারা জাপানে উদ্ভাবিত হয়েছিল। একটি জাল, অবশ্যই, কিন্তু সৃজনশীল.

9. গর্ভবতী হন

গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো অস্ত্রোপচার ছাড়াই গ্রন্থিটিকে প্রভাবিত করার একটি উপায়। বুকটা বড় হবে।

প্রভাব অবশ্য সাময়িক। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বুকের দুধ খাওয়ানো শেষ হওয়ার সাথে সাথে জিনিসগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।

তবে আপনার কাছে বিভিন্ন আকারের বড় স্তনগুলি মূল্যায়ন করার সময় থাকবে এবং আপনার এটি প্রয়োজন কিনা তা ভাবুন যখন দেখা যায় যে পিঠে ব্যথা, আন্ডারওয়্যার চয়ন করতে অসুবিধা এবং বুকে একটি সাধারণ অসুবিধা হচ্ছে।

10. ব্রা ছাড়া হাঁটা

কেট হাডসন

Milla Jovovich

নাইটলি

সর্বোত্তম বিকল্প হল এমন কিছু চিত্রিত করার চেষ্টা না করা যা বিদ্যমান নেই। শয়তান স্টেরিওটাইপ, ছোট tits সঙ্গে যান এবং আনন্দ. এবং যাতে কেউ সন্দেহ না করে যে আপনার স্তন আছে, শুধু ব্রা পরবেন না। এটি ছোট স্তনের একটি বিশাল সুবিধা, এটি আরও প্রায়ই ব্যবহার করুন।