8টি অ্যাপ এবং ওয়েব পরিষেবা যা আপনাকে আরও সুখী করবে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

যারা দৈনন্দিন জীবনের কোলাহল থেকে বাঁচতে, আরাম করতে এবং নিজের সাথে একা থাকতে চান তাদের জন্য সেরা অ্যাপ এবং ওয়েব পরিষেবা।

মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন

1. সহজ অভ্যাস ধ্যান

যারা ধ্যানের জন্য পর্যাপ্ত সময় খুঁজে পান না তাদের জন্য একটি অ্যাপ্লিকেশন। কর্মক্ষেত্রে, হাঁটার সময় বা পাবলিক ট্রান্সপোর্টে ছোট সেশন করা যেতে পারে।

2. জোয়ার

সবচেয়ে সহজ এবং সুবিধাজনক নকশা. আপনি গাছের কোলাহল বা বৃষ্টির শব্দের নীচে ধ্যান করতে পারেন। ন্যূনতম সেশনের সময় 25 মিনিট। শিথিল, শান্ত এবং শান্ত বোধ করার জন্য যথেষ্ট।

3. হেডস্পেস

অ্যাপ্লিকেশন নতুন এবং পেশাদার উভয় জন্য উপযুক্ত. ব্যবহারকারী-বান্ধব নকশা আপনাকে দ্রুত নেভিগেট করতে এবং অবিলম্বে ধ্যান শুরু করতে সহায়তা করবে। যারা কখনও ধ্যান করেননি তাদের জন্য ইংরেজিতে একটি পরিচিতিমূলক ভিডিও রয়েছে। বিনামূল্যের সংস্করণে 10 দিনের কোর্স রয়েছে, তবে আপনাকে অতিরিক্ত প্যাকেজের জন্য অতিরিক্ত অর্থ প্রদান করতে হবে।

4. Brain.fm

অ্যাপ্লিকেশনটিতে ধ্যানের জন্য সঙ্গীত এবং শুধু বৃষ্টি, বন বা সার্ফের শব্দ উভয়ই রয়েছে। সমস্ত বিষয়বস্তু তিনটি বিভাগে বিভক্ত: ফোকাস, শিথিলকরণ এবং ঘুম। শুধুমাত্র প্রথম গ্রুপ বিনামূল্যে পাওয়া যায়. অন্য দুটি একটি ফি জন্য উপলব্ধ.

5. সাদা গোলমাল

সাদা গোলমাল আপনাকে আরাম বা ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনি 50টি ভিন্ন ট্র্যাক থেকে আপনার নিজস্ব প্লেলিস্ট তৈরি করতে পারেন। দ্রুত অ্যাক্সেসের জন্য আপনার পছন্দের কয়েকটি গান যুক্ত করুন। অ্যাপটিতে একটি সহজ টাইমার এবং অ্যালার্ম ফাংশন রয়েছে।

6. শান্ত

বন্যপ্রাণী শান্ত এবং স্ট্রেস উপশম সাহায্য করতে শব্দ. আপনি কর্মক্ষেত্রে পটভূমিতে এটি চালু করতে পারেন: পরিষেবাটির একটি ওয়েব সংস্করণ এবং একটি মোবাইল উভয়ই রয়েছে৷ অ্যাপ্লিকেশনটিতে বেশ কয়েকটি কোর্স এবং বিভিন্ন সংগ্রহ পাওয়া যায়।

শান্ত - ধ্যান করুন, ঘুমান, আরাম করুন Calm.com, Inc.

শান্ত: ঘুম এবং ধ্যান Calm.com

ওয়েব সার্ভিস

7. ডিফোনিক

একটি সুবিধাজনক এবং মনোরম ডিজাইন সহ একটি ওয়েব পরিষেবা৷ নিমজ্জন এবং শিথিলকরণের জন্য আপনার নিজস্ব সাউন্ডট্র্যাক তৈরি করুন। একাধিক অডিও ট্র্যাক যা একটি অনন্য শব্দ তৈরি করতে একত্রিত হতে পারে। সাইটটিতে দিন এবং রাতের থিম রয়েছে, পাশাপাশি একটি টাইমার রয়েছে৷

ডিফোনিক →

8. পিক্সেল চিন্তা

একটি ওয়েব পরিষেবা যা আপনাকে আপনার সমস্যা এবং নেতিবাচক চিন্তাভাবনাগুলিকে একটি উজ্জ্বল বলের মধ্যে লিখতে আমন্ত্রণ জানায়, এবং তারপর এটিকে দূরে সরে যেতে দেখে, মহাবিশ্বের অসীম মহাকাশে বিলীন হয়ে যায়।

পিক্সেল চিন্তা →