2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
আপনি কিভাবে বলবেন … "দৌড় করা অদ্ভুত এবং অনুৎপাদনশীল!" সবকিছু আঘাত করে। আমি আবার এটি পুনরাবৃত্তি করব না!", "আমি $ 300 এর জন্য সেরা চলমান জুতা কিনেছি এবং এটি এখনও আমার হিল এবং টেন্ডনে ব্যাথা করে।" এগুলি তাদের কথা যারা মূল জিনিসটি বুঝতে পারেনি - আধুনিক সমাজে আমরা আমাদের সারমর্ম থেকে এত দূরে যে আমরা সমস্ত ধরণের অপ্রয়োজনীয় আবর্জনা কিনে থাকি, আমরা ব্যয়বহুল এবং ক্ষতিকারক জুতাগুলিতে দৌড়াই, যা আমরা দীর্ঘদিন ধরে উপার্জন করেছি। একটি মূল্যহীন ঘৃণ্য কাজ, আমরা প্রবৃত্তিতে বিশ্বাস করি না এবং দৌড়াতে শিখতে চাই না। আমরা ডিভাইস হিসাবে ভেঙে পড়ি এবং আমাদের সারাংশকে আরও বেশি ঘৃণা করি।
এবং আমাদের সারমর্ম হল, "বর্ন টু রান" বইটির লেখকের গবেষণা অনুসারে যে আমরা পৃথিবীতে একমাত্র প্রাণী যার প্রায় সীমাহীন ধৈর্য আছে, খুব পরিশীলিত পা এবং একটি মস্তিষ্ক যা সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করে। আজ আমাদের ক্লান্তি দূর করার জন্য হরিণ চালাতে দৌড়ানোর দরকার নেই, যেমন বুশম্যানরা করে, বা বিখ্যাত তরুমারদের মতো পার্শ্ববর্তী প্রত্যন্ত গ্রামে যাওয়ার জন্য। কিন্তু আমাদের সারমর্ম অপরিবর্তিত - আমরা দৌড়াতে ভালবাসি এবং তাই 30,000 লোক একটি ম্যারাথনের জন্য জড়ো হয়, কারণ শিশুরা অক্লান্তভাবে দৌড়ায়, কারণ আমাদের মধ্যে অনেকেই এর ন্যূনতমতা এবং সরলতার জন্য দৌড়াতে পছন্দ করে।
বইটিতে তারুমারা উপজাতি সম্পর্কে একটি মূল কাহিনী রয়েছে, যা দৌড়ানোর অবিশ্বাস্য দক্ষতা এবং পশ্চিমা লোকদের ধরে রেখেছে যে এই কিংবদন্তিটি অতিবৃদ্ধ হয়েছে। সমান্তরালভাবে, লেখক রানারদের সাথে জুতা সংস্থাগুলি কী করছে এবং কীভাবে তারা এমন জুতা তৈরি করতে থাকে যা দৌড়বিদদের পঙ্গু করে দেয় এবং সংস্থাগুলির মধ্যে কর্মচারীরা নিজেরাই এটি সম্পর্কে কী ভাবেন সে সম্পর্কে কথা বলেছেন। একটি চলমান প্রাণী হিসাবে মানুষের বিবর্তন এবং কীভাবে আমাদের মানুষের উপ-প্রজাতি নিয়ান্ডারথালদের একটি শক্তিশালী উপ-প্রজাতিকে পৃথিবীর মুখ থেকে বিতাড়িত করেছিল, যেটির পৃথিবীতে আধিপত্য বিস্তার করার প্রতিটি সুযোগ ছিল, যেমন হোমো স্যাপিয়েন্স আজকে করে সে সম্পর্কে আপনি বইটি থেকে শিখবেন।
আপনি যদি আল্ট্রাম্যারাথনে অংশ নেওয়ার কথা ভাবছেন (৪২ কিমি দৌড়ে) এবং এই অত্যন্ত অনুপ্রেরণাদায়ক ব্যক্তিদের বিদ্রোহী উপসংস্কৃতিতে নিজেকে নিমজ্জিত করতে চান তবে এই বইটি মিস করবেন না।
বর্তমানে, বিশ্বের সমস্ত নেতৃস্থানীয় স্টোর - অ্যাপল স্টোর, অ্যামাজন কিন্ডল স্টোর, বার্নস এবং নোবল-এ ইংরেজিতে বর্ন টু রান রয়েছে৷ আমি প্রকাশনা ঘর "মান, ইভানভ এবং ফেরবার" এর স্বাভাবিক চমৎকার অনুবাদে রাশিয়ান ভাষায় বইটি পড়েছি। বইটি বর্তমানে প্রি-অর্ডারের জন্য উপলব্ধ।
আপনি যদি দৌড়াতে ভালোবাসেন বা মনে করেন যে আপনি এটিকে ভালোবাসতে চান তবে বর্ন টু রান মিস করবেন না! আমি যখন এই বইটি পড়ছিলাম, আমি বেশ কয়েকবার ভেঙে পড়েছিলাম এবং যা পড়েছিলাম তা হজম করতে দৌড়েছিলাম। যা আমি আপনার জন্য কি কামনা করি.
এবং ক্রিস ম্যাকডুগলের TED টক মিস করবেন না:
চলার জন্যই জন্ম | "চলার জন্যই জন্ম" | রাশিয়ায় প্রি-অর্ডার | ইউক্রেনে প্রি-অর্ডার
প্রস্তাবিত:
"আপনি কখন জন্ম দেবেন?": কীভাবে নারীরা তাদের নিজের শরীরের অধিকার থেকে বঞ্চিত হয়
সন্তান ধারণ করা একজন মহিলার সচেতন পছন্দ হওয়া উচিত এবং যেকোন ধরনের প্রজনন সহিংসতা বাদ দেওয়া উচিত। মাতৃত্ব একজন নারীর অধিকার, তার কর্তব্য নয়।
"জন্ম দাও, তাহলে বুঝবে": বাবা-মা হওয়ার 7টি খারাপ কারণ
আপনার উদ্দেশ্য সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং একটি জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নিন। লাইফহ্যাকার আপনাকে বলবে কেন আপনার বাবা-মা হওয়া উচিত নয়
একটি স্মার্টফোনের প্রতি আপনার ভালবাসার কোন যোগাযোগ সমস্যা হতে পারে?
স্মার্টফোনের প্রতি মোহের কারণে, আমাদের সাধারণ মানুষের যোগাযোগের দক্ষতা হারিয়ে যায়। এবং এই যোগাযোগ সমস্যাগুলি যতটা মনে হয় তার চেয়ে অনেক বেশি গুরুতর।
দৌড়ানোর আনন্দ বা অদ্ভুত দৌড়ের আঘাত থেকে শিক্ষা নেওয়া
আমি আশা করি যে আমার ট্রমা গল্পটি আপনাকে আমার ভুল এবং তাদের ভুলের বিরুদ্ধে সতর্ক করবে যারা ট্রমার মুহুর্তে শান্ত হয় এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে আপনার সম্পর্কে ইতিবাচক প্রচার করে না। এটি তার সাফল্যের সাথে আপনাকে বিনোদন দেওয়া বন্ধ করে দেয় এবং কেবল নোংরা ক্লিনিক, নোংরা ডাক্তারদের চারপাশে নীরবে টেনে নিয়ে যায়, বোকামির দ্বারা হারিয়ে যাওয়া সুখের স্বপ্ন দেখে। দৌড়ানোর সুখ। গতকাল সামুই ফিটনেস ক্লাবের ট্র্যাকে, আমি 5:
পর্যালোচনা: "আমি যখন দৌড়ানোর কথা বলি তখন আমি কী নিয়ে কথা বলছি", হারুকি মুরাকামি
হোয়াট আই টক অ্যাবাউট আই টক অ্যাবাউট রানিং হল বিখ্যাত জাপানি লেখক এবং দৌড়ে উৎসাহী হারুকি মুরাকামির একটি বই যা অনুপ্রাণিত ও অনুপ্রাণিত করে