কাগজ এবং ই-বুক পড়া কীভাবে আমাদের স্মৃতিশক্তি এবং উত্পাদনশীলতাকে প্রভাবিত করে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

গবেষণা দেখায় যে ইলেকট্রনিকের পরিবর্তে মুদ্রিত পাঠ্যগুলি পড়া আপনাকে আরও ভালভাবে তথ্য মনে রাখতে সাহায্য করতে পারে।

কেন কাগজের বই পড়া ভালো

তথ্যের ডিজিটাল উত্সগুলির সমস্ত সুবিধা থাকা সত্ত্বেও, বিগত কয়েক বছর ধরে, ক্রমবর্ধমান প্রমাণ রয়েছে যে আমাদের মস্তিষ্ক অ্যানালগ মিডিয়া পছন্দ করে।

প্রিন্সটন ইউনিভার্সিটি এবং ইউসিএলএ-এর মনোবিজ্ঞানীদের একটি সমীক্ষা অনুসারে, হাতের লেখার মাধ্যমে গুরুত্বপূর্ণ কিছু মনে রাখা অনেক সহজ। সাইকোথেরাপিস্ট এবং সাংবাদিকতা বিশেষজ্ঞ মাউড পার্সেলের মতে, এটি হতে পারে কারণ লেখালেখি মস্তিষ্কের একটি অংশকে উদ্দীপিত করে যা রেটিকুলার অ্যাক্টিভেটিং সিস্টেম নামে পরিচিত, যা ফিল্টার করে এবং আমরা যে সমস্ত তথ্যের উপর ফোকাস করি তাতে স্পষ্টতা আনে।

এটি প্রমাণিত হয়েছে যে কাগজ থেকে তথ্যের শোষণ স্মৃতিতে আরও ভাল ধারণ এবং উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করে। নরওয়েজিয়ান ইউনিভার্সিটি অফ স্ট্যাভাঞ্জার রিডিং সেন্টারের অধ্যাপক অ্যান ম্যাঙ্গেন, একটি গবেষণা পরিচালনা করেছেন যেখানে তিনি অংশগ্রহণকারীদের একই 28-পৃষ্ঠার গোয়েন্দা গল্প দিয়েছেন - কিছু কাগজে এবং কিছু অ্যামাজন কিন্ডল রিডারে। এর পরে, তাদের পাঠ্য সম্পর্কে বেশ কয়েকটি প্রশ্ন করা হয়েছিল।

যারা কাগজের গল্প পড়েছেন তারা কিন্ডল দিয়ে পড়ার চেয়ে সময় এবং কালানুক্রম সম্পর্কিত প্রশ্নের সঠিক উত্তর দিয়েছেন। এবং যখন অংশগ্রহণকারীদের 14টি ইভেন্টকে সঠিক ক্রমে রাখতে বলা হয়েছিল, যারা কাগজের বইটি পড়েছিল তারা সেরা স্কোর করেছিল।

আনা ম্যাঙ্গেন

বিজ্ঞানীরা এখনও এই গবেষণার সম্পূর্ণ বিশ্লেষণ করতে পারেননি। কিন্তু ম্যাঙ্গেন মেটাকগনিশনের ঘাটতির সাথে কাগজের বই পড়ার সুবিধাগুলিকে যুক্ত করে। অধ্যাপকের মতে, মেটাকগনিশন হল আমরা কতটা সচেতনভাবে তথ্যের সাথে সম্পর্ক রাখি। "উদাহরণস্বরূপ, পড়ার প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনি পাঠ্যটিকে যথেষ্ট ভালভাবে বোঝার চেষ্টা করার জন্য কতটা সময় ব্যয় করেন এবং তারপরে এর সাথে সম্পর্কিত সমস্যাটি সমাধান করেন," ম্যাঙ্গেন বলেছেন।

অন্য একটি গবেষণায় অংশগ্রহণকারীরা বিশ্বাস করেছিলেন যে তারা যখন ইলেকট্রনিক ডিভাইসের স্ক্রিন থেকে পড়েন তখন তারা আরও ভালভাবে তথ্য বুঝতে সক্ষম হন। এই কারণে, তারা যারা কাগজ থেকে পড়ে তাদের চেয়ে অনেক দ্রুত পাঠ্য গ্রাস করে এবং বিশ্বাস করেছিল যে তারা পাঠ্য-ভিত্তিক কুইজে আরও ভাল পারফর্ম করবে। ফলস্বরূপ, ঐতিহ্যগত বিন্যাসের অনুরাগীরা কেবল পাঠ্য বোঝার ক্ষেত্রেই উপকৃত হননি, বরং তাদের ফলাফলগুলি আরও ভালভাবে ভবিষ্যদ্বাণী করেছিলেন।

কাগজ থেকে সব পড়ার দরকার নেই

বইয়ের সাথে, পরিস্থিতি পরিষ্কার, কিন্তু সংবাদপত্র, ম্যাগাজিন এবং অন্যান্য শারীরিক মিডিয়া পড়ার সময় মস্তিষ্ক কি তথ্য শোষণ করে? মোটেও প্রয়োজনীয় নয়।

দৈর্ঘ্য সত্যিই প্রধান সমস্যা বলে মনে হচ্ছে, এবং টেক্সটের অন্যান্য প্যারামিটার যেমন কাঠামো এবং লেআউট, এটির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। বিষয়বস্তু কি এমনভাবে উপস্থাপিত হয় যে আপনাকে একই সময়ে বেশ কয়েকটি ঘটনা বা পাঠ্যের অংশগুলি আপনার মাথায় রাখতে হবে? - Mangen অব্যাহত. অন্য কথায়, তথ্যের জটিলতা এবং ঘনত্ব পাঠ্যের উৎসের গুরুত্বকে প্রভাবিত করতে পারে।

“এটি হতে পারে যে নির্দিষ্ট ধরণের পাঠ্য বা সাহিত্যের ঘরানার জন্য (উদাহরণস্বরূপ, অত্যধিক আকর্ষণীয় বই), উত্সটি প্রায় অপ্রাসঙ্গিক, যখন অন্যান্য ঘরানার ক্ষেত্রে (উদাহরণস্বরূপ, জ্ঞানীয় এবং আবেগগতভাবে জটিল উপন্যাস) উত্সটি গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। বই বুঝতে এবং বুঝতে, Mangen ব্যাখ্যা. "কিন্তু এটি এখনও পরীক্ষামূলকভাবে পরীক্ষা করা বাকি আছে।"

আপনি যখন পরবর্তী চিঠি পাবেন তখন আপনাকে মুদ্রণ বোতামের জন্য পৌঁছানোর দরকার নেই, যদি না এটি একটি উপন্যাসের সাথে দৈর্ঘ্যে তুলনীয় হয়। স্ক্রীন থেকে সংক্ষিপ্ত বার্তা পড়া বোঝা এবং মুখস্থ করা খুব কমই বাধা দিতে পারে।

প্রিন্ট এবং ডিজিটাল তথ্য শান্তিপূর্ণভাবে সহাবস্থান করতে পারে

মুদ্রিত তথ্য সবসময় ডিজিটাল তথ্যের মতো বোঝার এবং মনে রাখার জন্য ভাল নয়। এটা মনে রাখা সহায়ক যে সমস্ত মিডিয়া এবং প্রযুক্তির নিজস্ব ব্যবহারকারী ইন্টারফেস আছে। কিছু ক্ষেত্রে কাগজের ইউজার ইন্টারফেস ইলেকট্রনিক ডিভাইসের তুলনায় জটিল তথ্যের মুখস্থ ও আত্তীকরণকে ভালোভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

কিন্তু অন্যান্য ক্ষেত্রে, যেমন অডিওভিজ্যুয়াল উপাদান সহ উপস্থাপনা দেখানোর সময়, একটি ট্যাবলেটের মতো একটি ডিভাইস আরও কার্যকর হবে৷ কোনো এক-আকার-ফিট-সমস্ত সমাধান নেই। এটি সমস্ত বিষয়বস্তু, পাঠক, পড়ার উদ্দেশ্য বা পরিস্থিতির সাথে সম্পর্কিত অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে।

ই-বুক পড়ার সময় আপনার সময় নিন

আপনি যদি ই-বুক ত্যাগ করতে না পারেন, তাহলে এর মানে এই নয় যে আপনার জন্য সব হারিয়ে গেছে। আপনি সম্ভবত মনে করেন যে আপনি আসলে আপনার চেয়ে দ্রুত তথ্য শোষণ করছেন, তাই আপনি দ্রুত বই পড়েন।

সহজ সমাধান হল ধীরগতি করা এবং উপাদান পার্স করার জন্য আরও মনোযোগ দেওয়া। এটি আপনাকে কাগজ থেকে পড়ার পাশাপাশি তথ্য উপলব্ধি করতে সহায়তা করবে।