মাইগ্রেন: আপনার মাথা বিচ্ছিন্ন হলে আপনার যা জানা দরকার

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

বিশ্বের প্রতিটি সপ্তম ব্যক্তি নিজেই জানেন যে মাইগ্রেন কী। উপসর্গগুলি প্রাচীন গ্রীকদের দ্বারা বর্ণনা করা হয়েছিল। যাইহোক, তারা এই রোগের জন্য অশুভ আত্মাদের দোষারোপ করেছিল এবং মাথার খুলিতে একটি গর্ত করে তাদের মাথা থেকে তাড়ানোর চেষ্টা করেছিল। এখন আমরা মাইগ্রেন সম্পর্কে বেশি কিছু জানি না, তবে এটির চিকিৎসা করা আরও মানবিক হয়ে উঠেছে।

মাইগ্রেন কি?

মাইগ্রেন একটি বংশগত ব্যাধি, যার প্রধান উপসর্গ হল মাথায় থরথর করে ব্যথা। কখনও কখনও বমি বমি ভাব এবং শ্রবণ এবং দৃষ্টির সংবেদনশীলতা ব্যথার সাথে যোগ দেয়: সাধারণ শব্দ এবং নরম আলো কঠোর, বিরক্তিকর বলে মনে হয়।

কখনও কখনও মাইগ্রেন স্নায়বিক ব্যাধি দ্বারা সংকেত হয়: মাথা ঘোরা, অস্থায়ী ঝাপসা দৃষ্টি, অলসতা।

কিছু ধরণের মাইগ্রেন (উদাহরণস্বরূপ, হেমিপ্লেজিক, যা শরীরের একপাশে দুর্বলতা সৃষ্টি করে) একটি জিনের মিউটেশনের কারণে হয়। এটির কারণে, একজন ব্যক্তির অতিরিক্ত সক্রিয় নিউরনের প্রবণতা রয়েছে। এর মানে হল যে মস্তিষ্কের যে অংশগুলি সংবেদনশীল উদ্দীপনা প্রক্রিয়াকরণের জন্য দায়ী সেগুলি সহজেই উদ্দীপিত হয়।

কিন্তু মাইগ্রেনের বেশিরভাগ রূপই পলিজেনিক, অর্থাৎ এই রোগে বেশ কিছু জিন কাজ করেছে। মাইগ্রেন বাহ্যিক উদ্দীপনার উপরও নির্ভর করে: ক্ষুধা, ঘুমের অভাব, উদ্বেগ।

বিজ্ঞানীরা এখনও স্নায়বিক প্রক্রিয়াগুলি বোঝেন, তবে ধাঁধার কিছু অংশ ইতিমধ্যে একটি অর্থপূর্ণ ছবি তৈরি করছে। উদাহরণস্বরূপ, নতুন ওষুধগুলি উপস্থিত হয়েছে যা ভাসোডিলেশন প্রতিরোধ করে - মাইগ্রেনের অন্যতম কারণ।

কেন কেউ জানে না এটা কোথা থেকে আসে?

বিজ্ঞানীরা সম্প্রতি মাইগ্রেনের গবেষণা শুরু করেছেন। অনেক চিকিত্সক বিশ্বাস করেছিলেন এবং এখনও বিশ্বাস করেন যে এটি একটি মনস্তাত্ত্বিক অসুস্থতা যা উদ্বিগ্ন ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে যারা চাপের সাথে মানিয়ে নিতে অক্ষম, প্রায়শই পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের প্রভাবিত করে। তাই তারা তাকে সিরিয়াসলি নেয়নি।

উপরন্তু, মাইগ্রেনের প্রধান উপসর্গ হল ব্যথা, যা একটি বিষয়গত সংবেদন। এটি পরিমাপ করার মতো কিছুই নেই, তাই মানুষের পক্ষে বিশ্বাস করা কঠিন যে এটি আদৌ বিদ্যমান। উপরন্তু, খিঁচুনি শুরু হয় এবং পাস হয়, এবং এর মধ্যে, ব্যক্তি সুস্থ দেখায়।

1960 সালে বাজারে "Metisergide" ড্রাগ প্রবর্তনের কারণে মাইগ্রেন সাধারণভাবে অধ্যয়ন করা শুরু হয়েছিল। এটি পুনরাবৃত্ত আক্রমণ প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়েছিল। এখন ওষুধটি গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে ব্যবহার করা হয় না, তবে এটি রোগটি অধ্যয়ন করতে সাহায্য করেছিল। তারা মনোবিজ্ঞানে মাইগ্রেনের কারণ অনুসন্ধান করা বন্ধ করে দিয়েছে, কারণ তারা শারীরবৃত্তীয় ভিত্তি খুঁজে পেয়েছে।

অনেক ওষুধ আছে। মাইগ্রেনের মাথাব্যথা ব্যাপক, বছরের পর বছর স্থায়ী হয় - এটি ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানিগুলির জন্য একটি সোনার খনি। এবং ওষুধ প্রস্তুতকারীরা গবেষণার অর্থায়ন চালিয়ে যাচ্ছে। কিন্তু যথেষ্ট নয়, বিশেষ করে যদি আপনি তুলনা করেন কত টাকা অন্যান্য রোগের জন্য বরাদ্দ করা হয়।

মাইগ্রেন কি শুধুমাত্র মহিলাদের প্রভাবিত করে?

মাইগ্রেন উভয় লিঙ্গকে প্রভাবিত করে, তবে পরিসংখ্যান বলছে যে মহিলারা প্রায়শই এটির মুখোমুখি হন। মাইগ্রেন বিশ্বের সমস্ত লোকের 30% পর্যন্ত প্রভাবিত করে, মহিলাদের - পুরুষদের তুলনায় প্রায় তিনগুণ বেশি।

বিজ্ঞানীরা সন্দেহ করেন যে মাসিকের হরমোন দায়ী। চক্রের শেষের দিকে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মাত্রায় তীব্র হ্রাস মাইগ্রেনের উদ্রেক করে। বয়সের সাথে, হরমোনগুলি কম হয়ে যায়, তাদের স্তর লাফিয়ে যায় না, তাই, মেনোপজের সময়, মাইগ্রেনগুলি দুর্বল হয়ে যায় এবং অদৃশ্য হয়ে যায়।

মহিলারা প্রায়শই মাইগ্রেনের সাথে নির্ণয় করা হয়, কারণ তারা প্রায়শই ডাক্তারের কাছে যান, মাথাব্যথার অভিযোগ করেন। কিছু গবেষণা দেখায় যে মাইগ্রেনের লক্ষণগুলির জন্য পুরুষদের বিভিন্ন রোগ নির্ণয় করা হয়। রোগীর অভিযোগের প্রকৃত কারণ দেখতে না পাওয়া চিকিৎসকদেরই দোষ।

আমার মাইগ্রেন আছে। কি করো?

শুরুতে, একজন ডাক্তারের কাছে যান এবং রোগ নির্ণয়টি স্পষ্ট করুন: প্রতিটি মাথাব্যথা, এমনকি একটি শক্তিশালীও মাইগ্রেন নয়। আপনার ডাক্তার আপনাকে যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য ওষুধ এবং খিঁচুনি প্রতিরোধ করার জন্য ওষুধ, যেমন এন্টিডিপ্রেসেন্টস খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারেন।

তারপরে আপনাকে বুঝতে হবে কী আক্রমণের সূত্রপাত করে, অর্থাৎ, আপনার মাইগ্রেনের কারণ কী তা বুঝতে হবে। সবচেয়ে সাধারণ:

• চাপ
• ঘুমের অভাব;
• কিছু পণ্য: চকোলেট, চিনি, কফি, নোনতা, পনির, মাংস;
• অ্যালকোহল;
• কঠোর গন্ধ, শব্দ, আলো;
• খুব উচ্চ শারীরিক কার্যকলাপ;
• আবহাওয়ার পরিবর্তন।

জীবন থেকে এই ট্রিগারগুলি দূর করার চেষ্টা করুন। বাতিল করা যাবে না - প্রস্তুত হন। আপনি যদি মাইগ্রেনের পন্থা অনুভব করেন, তাহলে ব্যথা নড়াচড়া বন্ধ করার জন্য অপেক্ষা করবেন না, তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধটি গ্রহণ করুন। কয়েক ঘন্টা এবং বিশ্রামের জন্য একটি শান্ত জায়গায় লুকানোর চেষ্টা করুন। আপনি যদি এটি সময়মতো করেন, তাহলে মাইগ্রেন কমে যেতে পারে। ধৈর্য ধরার চেয়ে অল্প সময়ের জন্য ব্যবসা থেকে বিরতি নেওয়া এবং বেশ কয়েক দিন স্থায়ী ব্যথার সাথে পড়ে যাওয়া ভাল।

যদি আক্রমণ ঘটে, তবে আরামে বাঁচার চেষ্টা করুন: শান্তিতে এবং শান্তভাবে, বিছানার পাশে চা সহ। আপনাকে সাহায্য করে এমন কোনও পদ্ধতি সম্পাদন করুন: আপনার কপালে ঠান্ডা সংকোচন করুন, ম্যাসেজ করুন, স্নান করুন।

আপনার মাথা ব্যাথা বন্ধ হবে?

হয়তো বার্ধক্যে। 30-40 বছর বয়সী মানুষের মধ্যে মাইগ্রেন ব্যাপকভাবে দেখা যায়, যখন একজন ব্যক্তি উৎপাদনশীলতার শীর্ষে থাকে। ইউরোপে, লোকেরা কাজ মিস করার অন্যতম সাধারণ কারণ এটি। কিন্তু বয়স বাড়ার সাথে সাথে মাইগ্রেন ভালো হয়ে যায়।

ক্লিনিকাল অনুশীলনে, বয়স্করা খুব কমই তাদের যৌবনের মতো গুরুতর খিঁচুনির অভিযোগ করেন। ব্যতিক্রম আছে, কিন্তু তারা বিরল।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে বৃদ্ধ বয়সে মাইগ্রেন সৃষ্টিকারী প্রক্রিয়াগুলি এত তীব্র নয়। জাহাজের দেয়ালগুলি তাদের স্থিতিস্থাপকতা হারায়, তাই ভাস্কুলার ব্যাধিগুলির কারণে আক্রমণগুলি আর এত তীক্ষ্ণ হয় না।

কিভাবে খিঁচুনি পরিত্রাণ পেতে?

সাধারণত ট্রিপটান গ্রুপের ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়। যাইহোক, তারা 30-40% রোগীদের জন্য কাজ করে না, বিশেষ করে যদি তারা প্রথমবারের জন্য নির্ধারিত হয় এবং রোগী এখনও গ্রুপ থেকে তার ওষুধ খুঁজে পায়নি। উপরন্তু, triptans ব্যথা উপশম ধীর হয়. ওষুধটি কাজ করতে 45-90 মিনিট সময় নেয়। যারা ট্রিপটানদের সাহায্য করে না তাদের কাছে কয়েকটি বিকল্প রয়েছে। 90 এর দশক থেকে কোন নতুন মাইগ্রেনের ওষুধ তৈরি করা হয়নি, এবং অন্যান্য ব্যথা উপশমকারীগুলি আক্রমণের জন্য খুব কম উপকারী।

দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের রোগীদের জন্য (যারা মাসে 15 দিনের বেশি ভোগেন), ওষুধগুলি দুর্বল, তবে তারা অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে: মাথা ঘোরা, অলসতা, মেজাজ পরিবর্তন।

মাইগ্রেনের চিকিৎসার জন্য বেশিরভাগ ওষুধ আবিষ্কৃত হয় না। এগুলি মৃগীরোগ বা হতাশার রোগীদের সাহায্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল এবং তারপরে দেখা গেল যে এই ওষুধগুলি মাইগ্রেনেও সহায়তা করে।

তারা কখন মাইগ্রেনের চিকিৎসা করতে শিখবে?

এই অজানা. ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানিগুলি এমন ওষুধ খুঁজছে যা ব্যথা প্রতিরোধ করতে পারে।

এটি পাওয়া গেছে যে নিউরোট্রান্সমিটার সিজিআরপি, যা রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে, মাইগ্রেনের আক্রমণের সময় তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায়। এটি ব্লক করার জন্য CGRP রিসেপ্টর বিরোধীদের পরীক্ষা করা হচ্ছে। যখন ওষুধটি ইনজেকশন আকারে পরীক্ষা করা হচ্ছে, যা মাসে একবার প্রয়োগ করা প্রয়োজন। ওষুধটি সম্পূর্ণরূপে মাইগ্রেনের উপশম করে না, তবে আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস পায়: যে রোগীরা মাসে 18 দিন অসুস্থ ছিলেন তারা 6, 6 দিন কম অসুস্থ হতে শুরু করেছিলেন (যারা প্লাসিবো ব্যবহার করেছিলেন তারা 4 দিন কম অসুস্থ হতে শুরু করেছিলেন)।

কিন্তু এখানে, সবকিছু গোলাপী নয়: এই ওষুধটি শুধুমাত্র অর্ধেক রোগীর জন্য কাজ করে এবং ইনজেকশন আপনাকে সাহায্য করবে কিনা তা পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য এটি এখনও কাজ করেনি। এবং নিউরোট্রান্সমিটার ব্লক করার দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি কী তা স্পষ্ট নয়।

তাই আনন্দ করা খুব তাড়াতাড়ি। নতুন ওষুধগুলি ব্যয়বহুল এবং তাদের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি ভালভাবে বোঝা যায় না। আমরা একটি যুগান্তকারী হতে পারে, কিন্তু মাইগ্রেনের জন্য একটি প্রতিকার আছে এটা বলা কঠিন.