শীতে কীভাবে মুখের যত্ন নেবেন?

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

জল পান করুন এবং স্ক্রাব এবং খোসাকে না বলুন।

এই প্রশ্ন আমাদের পাঠক দ্বারা জমা দেওয়া হয়েছে. আপনিও, লাইফহ্যাকারকে আপনার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন - যদি এটি আকর্ষণীয় হয় তবে আমরা অবশ্যই উত্তর দেব।

শীতে মুখের ত্বকের যত্ন নেবেন কীভাবে?

বেনামে

লাইফহ্যাকার এই বিষয়ে আছে. শীতকালে, ত্বকের জন্য অনেক পরীক্ষা অপেক্ষা করে। গরম এবং খুব শুষ্ক গৃহমধ্যস্থ বাতাস শুষ্কতা বা খোসা ছাড়িয়ে যেতে পারে। আর বাইরের ঠান্ডার কারণে রক্ত সঞ্চালন ধীর হয়ে যায় এবং সিবামের উৎপাদন কমে যায়, যার কারণে ত্বক পানিশূন্য, নিস্তেজ এবং স্থিতিস্থাপকতা হারায়।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনাকে বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণভাবে আপনার ত্বকের যত্ন নিতে হবে। পরেরটি একটি সুষম খাদ্য বোঝায়: পানি পান করতে ভুলবেন না, সঠিকভাবে খান, প্রতিরোধমূলক মাত্রায় ভিটামিন ডি গ্রহণ করুন।

আপনাকে আপনার নিয়মিত মুখের ত্বকের যত্নের প্রোগ্রাম সামঞ্জস্য করতে হবে এবং আরও মৃদু ক্লিনজার ব্যবহার করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, একটি ময়শ্চারাইজার চয়ন করুন যা ঋতু অনুসারে উপযুক্ত - নিয়মিত একটি শীতকালে কার্যকর হওয়ার সম্ভাবনা কম। এবং স্ক্রাব এবং খোসাকে না বলুন: তারা অপ্রয়োজনীয়ভাবে ত্বকে জ্বালা করবে, যা ইতিমধ্যে কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে।

এই সমস্ত ঋতুগত ভুল বোঝাবুঝিগুলি কীভাবে এড়ানো যায় সে সম্পর্কে আরও টিপসের জন্য উপরের লিঙ্কটি দেখুন, বা অন্তত সেগুলিকে ন্যূনতম রাখুন৷