সুচিপত্র:
- 1. মনে রাখবেন কোন নিখুঁত সুযোগ নেই।
- 2. স্বাধীনতার সীমানা নির্ধারণ করুন
- 3. নিখুঁত সুযোগের জন্য অপেক্ষা করবেন না - এটি নিজেই তৈরি করুন
- 4. আপনার শরীর যে লক্ষণগুলি দিচ্ছে তা শুনুন
- 5. ছোট শুরু করুন
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
নিখুঁত মুহূর্তের জন্য অপেক্ষা করবেন না এবং আপনার শরীরের সংকেত শুনুন।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ডিউক ইউনিভার্সিটির ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট এবং পিএইচডি মিরা ব্রাঙ্কো মনে করেন, এ ধরনের কোনো সমাধান নেই। তবে সুযোগটি উপকারী না ক্ষতিকর হবে তা আপনি আগে থেকেই মূল্যায়ন করতে সক্ষম। জনপ্রিয় রেডিও শো দ্য লিসা ভ্যালেন্টাইন ক্লার্ক শোতে একটি বক্তৃতার সময়, ডাক্তার পাঁচটি নিয়ম সম্পর্কে কথা বলেছেন যা আপনাকে সত্যিকারের দুর্ভাগ্যজনক সম্ভাবনাগুলি অতিক্রম করতে সহায়তা করবে।
1. মনে রাখবেন কোন নিখুঁত সুযোগ নেই।
ব্র্যাঙ্কো আদর্শ প্রস্তাবটিকে বিমূর্ততাবাদীদের কাজের সাথে তুলনা করেছেন: প্রতিটি ব্যক্তি তাদের চিত্রগুলিতে তার নিজস্ব কিছু দেখতে পাবে। তাই এটা সম্ভাবনার সঙ্গে. উদাহরণস্বরূপ, একটি নিখুঁত কাজের কথা বলার সময়, বিভিন্ন লোক বিভিন্ন শর্ত এবং দায়িত্ব সম্পর্কে কথা বলবে।
"সঠিক সিদ্ধান্ত" দ্বারা আপনি কী বোঝাতে চান তা নিয়ে ভাবুন এবং এর জন্য স্পষ্ট মানদণ্ড নির্ধারণ করুন।
ধরা যাক আপনি চাকরি খুঁজছেন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি তার কাছ থেকে কী আশা করেন। ধরা যাক আপনার আদর্শ বিকল্পটি একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় দ্বীপের বাগানে চা বাছাইকারী। ব্র্যাঙ্কো বিশ্বাস করে যে যদি নতুন সুযোগটি কমপক্ষে 60% দ্বারা নির্দিষ্ট মানদণ্ড পূরণ করে তবে এটি বিবেচনা করা উচিত। এবং যদি আপনার নাম কফির ফসল নিরীক্ষণ করা হয়, তবে সম্মত হওয়া ভাল, এবং আদর্শের সাথে সম্পূর্ণ সম্মতির জন্য অপেক্ষা করবেন না।
2. স্বাধীনতার সীমানা নির্ধারণ করুন
প্রতিটি নতুন সিদ্ধান্ত জীবনের স্বাভাবিক পদ্ধতি পরিবর্তন করে। এবং এমনকি যদি এটি ভালর জন্য একটি পরিবর্তন হয়, জিনিসগুলির নতুন ক্রম অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনাকে স্বপ্নে পদোন্নতির প্রস্তাব দেওয়া হয়, মনে রাখবেন যে নতুন অবস্থানের জন্য সম্ভবত কাজে আরও নিমগ্নতার প্রয়োজন হবে এবং আপনার পরিবারের জন্য কম সময় থাকবে। হতাশা এড়াতে এবং সীমানা অতিক্রম না করার জন্য, ব্র্যাঙ্কু ক্যারিয়ারের সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় চারটি জিনিসকে অগ্রাধিকার দেওয়ার পরামর্শ দেন:
- বাড়ি থেকে কাজের দূরত্ব;
- বেতন;
- কাজের ধরনের;
- কর্মসংস্থান
প্রতিটি পয়েন্টের জন্য সীমানা নির্ধারণ করুন যা আপনি অতিক্রম করতে প্রস্তুত নন - এটি সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ করবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কাজের রাস্তায় 15 মিনিটের বেশি সময় ব্যয় করতে প্রস্তুত নন, আপনি কমপক্ষে 50,000 রুবেল বেতন আশা করেন, আপনি সৃজনশীল কিছু করতে চান এবং অফিসে দেরি করবেন না। এই তালিকায় আপনার পয়েন্ট সংজ্ঞায়িত করার মাধ্যমে, আপনি চাকরির অফারগুলিতে সময় নষ্ট করা বন্ধ করবেন যা আপনার জন্য উপযুক্ত নয় এবং আপনার স্বাধীনতার লাইন অতিক্রম করে।
3. নিখুঁত সুযোগের জন্য অপেক্ষা করবেন না - এটি নিজেই তৈরি করুন
আপনি যদি বসে থাকেন এবং নিখুঁত অংশীদার বা স্বপ্নের চাকরির জন্য অপেক্ষা করেন, তাহলে আপনি হতাশ হবেন। পরিবর্তে, নিজেকে এগিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি একজন লেখক হওয়ার স্বপ্ন দেখেন, তাহলে প্রকাশকদের কাছে চিঠি পাঠাতে প্রথম হন। আপনি যদি কোনও দম্পতির সাথে দেখা করতে চান - পরিচিত হন এবং কল্পনা থেকে বোনা কোনও চিত্র দ্বারা কোনও তারিখে আমন্ত্রিত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না।
4. আপনার শরীর যে লক্ষণগুলি দিচ্ছে তা শুনুন
ব্র্যাঙ্কো বিশ্বাস করেন যে আমরা কিছু ভুল করলে শরীর আমাদের সংকেত দেয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি প্রায়শই তন্দ্রা, দুর্বলতা এবং ক্লান্তি অনুভব করেন তবে কারণটি ব্যস্ত সময়সূচীর কারণে নাও হতে পারে। আপনি সম্ভবত আপনি যা করেন তা পছন্দ করেন না।
তবে কাজ বা সম্পর্ক যদি উপভোগ্য হয়, তাহলে শরীর ভালো লাগবে। একটি উদাহরণ হিসাবে, একজন মনোবিজ্ঞানী বলেছেন যে প্রতিটি নতুন প্রকল্প চালু করার আগে, তিনি আনন্দদায়কভাবে অধৈর্য বোধ করেন, যেমন একটি শিশু চিড়িয়াখানায় ভ্রমণের জন্য অপেক্ষা করছে।
5. ছোট শুরু করুন
সারাজীবনের ব্যাপার বলে মনে হওয়ার আগে, এটি অধ্যয়ন করতে আরও সময় ব্যয় করুন এবং ছোট শুরু করুন। আপনি যদি প্যাস্ট্রি শিল্পে বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ জয়ের স্বপ্ন দেখেন তবে আপনার অবিলম্বে বিশাল আকারের কেক নেওয়া উচিত নয়। প্রযুক্তিটি বুঝুন, কয়েকটি কাপকেক বেক করুন এবং আপনার বড় লক্ষ্যের দিকে ছোট পদক্ষেপ নিন। যাত্রার শুরুতে খুব বেশি প্রত্যাশাগুলি দ্রুত হতাশার দিকে নিয়ে যাবে।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে একটি শিশুকে একটি পেশার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে এবং তার ভবিষ্যত নষ্ট না করতে সহায়তা করবেন
অভিভাবকদের জন্য সংগৃহীত টিপস যারা তাদের সন্তানকে সাহায্য করতে চান এবং একটি পেশাদার পথের কঠিন পছন্দে তাকে সমর্থন করতে চান এবং তিনি কী ধরনের ভবিষ্যতের পেশা খুঁজে পান
17টি নিয়ম যা আপনাকে আবর্জনা থেকে মুক্তি পেতে এবং আপনার জীবনকে সংগঠিত করতে সহায়তা করে
আমরা আপনাকে বলব যে কীভাবে অ্যাপার্টমেন্ট, কম্পিউটার, ই-মেইলে আবর্জনা থেকে মুক্তি পাবেন এবং নিজের জন্য কয়েকটি সহজ-অনুসরণযোগ্য নিয়ম সেট করে জিনিসগুলিকে সাজিয়ে রাখুন।
দ্রুত কঠিন সিদ্ধান্ত নেওয়ার 5টি উপায় এবং তারপরে অনুশোচনা করবেন না
সঠিক পছন্দ করতে আপনাকে অনেক সময় ব্যয় করতে হবে না। টাইম ম্যানেজমেন্ট কনসালট্যান্ট এলিজাবেথ গ্রেস সন্ডার্স কীভাবে কঠিন সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য সময় কমানো যায় তা শেয়ার করেছেন। প্রথমত, নিজেকে প্রস্তুত করুন: চিন্তা করার জন্য কিছু সময় নিন। সিদ্ধান্ত নেওয়া একটি চ্যালেঞ্জ। আপনি তাকে যে কয়েক মিনিট দেন তার চেয়ে তিনি বেশি মনোযোগের দাবিদার, ঘুম ছাড়াই রাতে টসিং এবং বাঁক। ছোট সমাধানের জন্য 30 মিনিট থেকে এক ঘন্টা আলাদা করুন। এবং গুরুতর জন্য - দুই থেকে তিন সপ্তাহের জন্য
5টি ওয়েব পরিষেবা যা আপনাকে আপনার ভ্রমণের পরিকল্পনা করতে এবং অর্থ সাশ্রয় করতে সহায়তা করে
GoEuro, TripHobo, drungli, Rome2Rio, Eightydays.me - যারা তাদের তহবিল বুদ্ধিমানের সাথে পরিচালনা করতে পছন্দ করেন তাদের জন্য ভ্রমণ ডিজাইনার
3টি প্রশ্ন আপনাকে আপনার ইচ্ছা সংগ্রহ করতে এবং কাজ করতে সহায়তা করতে
আমরা আপনাকে বলব যে কীভাবে আপনার ইচ্ছাকে এক মুঠোয় জড়ো করবেন এবং দিনের জন্য আপনার সমস্ত পরিকল্পনা পূরণ করবেন, এমনকি আপনি খুব ক্লান্ত বোধ করছেন।