সাঁতার কাটার সময় আপনি কী সংক্রমিত হতে পারেন এবং কীভাবে এটি এড়ানো যায়

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

সব পানি সমানভাবে তৈরি হয় না। নদী এবং হ্রদে, অণুজীব আপনার সাথে ভেসে বেড়ায়, যা আপনাকে আঘাত করতে চায়। তারা কারা এবং কীভাবে এবং কীভাবে তাদের সাথে দেখা করা যায় না তা খুঁজে বের করার সময় এসেছে।

আপনি কিভাবে পানিতে সংক্রমিত হতে পারেন

মূলত, অন্ত্রের বিভিন্ন সংক্রমণ এবং চর্মরোগ, যা সম্ভাব্য সব ধরনের অণুজীবের কারণে হয়, পানিতে ধরা পড়ে।

মিখাইল লেবেদেভ কনসালট্যান্ট ফিজিশিয়ান, সেন্টার ফর মলিকুলার ডায়াগনস্টিকস (সিএমডি), সেন্ট্রাল রিসার্চ ইনস্টিটিউট অফ এপিডেমিওলজি, রোস্পোট্রেবনাদজোর

গ্রীষ্ম হল মধ্যম গলিতে এই ধরনের সংক্রমণের সর্বোচ্চ ঘটনা। প্রকৃতপক্ষে, সৈকতের বালি প্রোটোজোয়া, প্যাথোজেনিক ছত্রাক, হেলমিন্থস (কৃমি) এবং বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া দ্বারা বাস করে।

আমরা জানি যে "আগে, সবাই সাঁতার কাটত, এবং কিছুই ছিল না।" আপনি যদি তাই মনে করেন, শুধু জলে চমকের তালিকা দেখুন।

গিয়ার্ডিয়াসিস

Giardia - এগুলি হল সবচেয়ে সহজ অণুজীব, যার মধ্যে আমাদের চারপাশে বেশ কয়েকটি রয়েছে। যেসব জায়গায় মল এবং বর্জ্য পানি পানিতে পড়ে, সেখানে তাদের সংখ্যা আরও বেশি। যদি আমরা দূষিত জল পান করি বা সাঁতার কাটতে গিয়ে তা গিলে ফেলি তবে তারা আমাদেরকে আঁকড়ে ধরে। সাঁতার কাটার পরপরই, কিছুই ঘটে না, প্রথম লক্ষণগুলি 1-2 সপ্তাহ পরে প্রদর্শিত হয়।

সমস্ত অন্ত্রের সংক্রমণের জন্য লক্ষণগুলি সাধারণ: ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, পেটে ব্যথা। বিপদ হল শরীরের তীব্র পানিশূন্যতা। এটি অ্যান্টিবায়োটিক এবং ডায়েট দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

ক্রিপ্টোস্পোরিডিওসিস

পশুদের শুভেচ্ছা এবং অনুরূপ উপসর্গ সহ আরেকটি পরজীবী রোগ: ডায়রিয়া, পেটে ব্যথা, জ্বর। এটি সংক্রমণের 2-10 দিন পরে নিজেকে প্রকাশ করে। যদি এইচআইভি সংক্রমণ বা অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগ দ্বারা প্রতিরোধ ব্যবস্থা দমন করা না হয়, তবে সবকিছু নিজেই চলে যাবে।

রোটাভাইরাস

যাদের একবার রোটাভাইরাস (ওরফে অন্ত্রের ফ্লু) ছিল তারা দ্রুত ডায়েট ঘৃণা করে। ডায়রিয়া, বমি, উচ্চ জ্বর এবং শক্তির সম্পূর্ণ অভাব সংক্রমণের লক্ষণ যা জলে তোলা যেতে পারে। ভাইরাসের জন্য টিকা আছে, কিন্তু কোন নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই, যার মানে হল যে আপনি শুধুমাত্র উপসর্গগুলি সহ্য করতে এবং উপশম করতে পারেন।

হেপাটাইটিস

হেপাটাইটিস এ এবং ই হল ভাইরাল সংক্রমণ যা পানীয় জলের মাধ্যমে ছড়ায়। মূলত, অবশ্যই, গরম দেশের বাসিন্দারা তাদের থেকে ভোগে, তবে তারা আমাদের দেশেও অসুস্থ হয়ে পড়ে। হেপাটাইটিস কী এবং কীভাবে সেগুলি থেকে নিজেকে রক্ষা করা যায় সে সম্পর্কে আমরা ইতিমধ্যেই লিখেছি।

কলেরা

এটি একটি বিশেষভাবে বিপজ্জনক সংক্রমণ এবং বিশ্বের বৈশ্বিক সমস্যাগুলির মধ্যে একটি। দেখে মনে হচ্ছে কলেরা শুধুমাত্র গরম দেশগুলিতে অসুস্থ হয় যেখানে স্যানিটেশনের কম সংস্কৃতি রয়েছে, তবে বাস্তবে, রাশিয়ায় কলেরা রোগজীবাণু নিয়মিত পাওয়া যায়। প্রকৃতপক্ষে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কলেরা দ্রুত এবং সহজে চিকিত্সা করা হয়, এবং এর প্রধান বিপদ হল গুরুতর ডায়রিয়ার কারণে ডিহাইড্রেশন।

আমাশয়, সালমোনেলোসিস, এসচেরিচিওসিস

এগুলি বিভিন্ন রোগজীবাণু সহ বিভিন্ন রোগ, তবে সাধারণত একই লক্ষণগুলির সাথে: ডায়রিয়া, পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং জ্বর। তাদের মধ্যে সামান্য পার্থক্য আছে, কিন্তু তারা মৌলিক নয়। প্রধান বিষয় হল যে এই সমস্ত রোগগুলি কলেরার মতোই বিপজ্জনক: ডিহাইড্রেশন এবং এর সমস্ত গুরুতর পরিণতি। তারা একই স্কিম অনুযায়ী চিকিত্সা করা হয়: জল ভারসাম্য পুনরুদ্ধার, অ্যান্টিবায়োটিক এবং অন্ত্রের sorbents।

লেপ্টোস্পাইরোসিস

একটি বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যা প্রাণী থেকে সংক্রামিত হয় লিভার এবং কিডনিকে প্রভাবিত করে। এটি মাথাব্যথা, উচ্চ জ্বর এবং পেটে ব্যথা দিয়ে শুরু হয়। অন্যান্য উপসর্গ হল চোখ লাল এবং জন্ডিস। এটি খুব দুঃখজনকভাবে শেষ হতে পারে। ব্যাকটেরিয়া আরও সহজে ক্ষত এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির মাধ্যমে রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে।

বাথের চুলকানি

এই ধরনের পরজীবী আছে - স্কিস্টোসোম যা জলপাখিতে বাস করে। তাদের লার্ভাকে cercariae বলা হয় এবং তারা মানুষের সাথে লেগে থাকতে আপত্তি করে না। সত্য, তারা আমাদের উপর পরজীবী করতে সক্ষম হবে না এবং মারা যাবে, তবে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, চুলকানি এবং লাল দাগগুলির একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত।

অন্যান্য সংক্রমণ

এগুলো সব পানিবাহিত রোগ নয়।মাঝামাঝি গলিতে, টাইফয়েড জ্বর বা ট্র্যাকোমার কার্যকারক এজেন্ট (এটি এমন একটি রোগ যা চোখকে প্রভাবিত করে) খুঁজে পাওয়া কঠিন। কিন্তু উষ্ণ অঞ্চলে, তারা যথেষ্ট পরিমাণে আছে। কৃমির উপদ্রব খুব কমই সাঁতারের মাধ্যমে ছড়ায়, তবে নোংরা জলে সেগুলি তুলে নেওয়ার সুযোগ রয়েছে।

পানিতে কি দূষিত হতে পারে না

মিখাইল লেবেদেভ উল্লেখ করেছেন যে সবচেয়ে সাধারণ ভয়ঙ্কর গল্পগুলির মধ্যে একটি, যেটিতে অনেকে বিশ্বাস করে চলেছেন, স্নান করার সময় গনোরিয়া, সিফিলিস, ক্ল্যামিডিয়া বা অন্যান্য এসটিআই সংক্রামিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। কিন্তু এটা একটা মিথ। আপনি যদি শুধু সাঁতার কাটেন এবং জলে যৌনমিলন না করেন তবে আপনি নির্দিষ্ট সংক্রমণে আক্রান্ত হবেন না।

এসটিআই শুধুমাত্র ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি এবং যৌনভাবে সংক্রমিত হয়। তাছাড়া গোসলের সময় হেপাটাইটিস বি বা এইচআইভি সংক্রমণ ধরা অসম্ভব।

মিখাইল লেবেদেভ

দুই নম্বর ভয় হল কিডনির মতো কিছুতে নিজেকে ঠান্ডা করা। এই ভয়ের সামান্য ভিত্তি আছে। আমাদের শরীরের তাপমাত্রা ভিতরে থেকে বজায় রাখা হয়, এবং যদি গ্রীষ্মের স্নান থেকে শরীর সুপার কুল হয়, তাহলে পুরো জিনিস। হাইপোথার্মিয়া রোগের বিকাশের জন্য একটি অতিরিক্ত কারণ হতে পারে, তবে অবশ্যই প্রধান নয়।

সহগামী প্যাথলজি ছাড়া এটি বেশ কঠিন। তবে সাঁতার কাটার সময় হাইপোথার্মিয়া সিস্টাইটিসের বিকাশের অন্যতম কারণ হিসাবে কাজ করতে পারে।

আলেক্সি মোসকালেনকো, DOC + পরিষেবার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ

কীভাবে সাঁতার কাটবেন যাতে অসুস্থ না হন

উপরে বর্ণিত সমস্ত ভয়াবহতার মানে এই নয় যে জলে ওঠার প্রয়োজন নেই। গোসলের নিয়ম মেনে চলাই যথেষ্ট।

সাঁতারের জায়গাটি অন্তত দৃশ্যত পরিষ্কার হওয়া উচিত, এমনকি তীরেও। প্রবাহিত পানির চেয়ে দাঁড়িয়ে থাকা পানি অনেক বেশি বিপজ্জনক। কাদায় হাঁটু পর্যন্ত ডুবে থাকা মার্শ গাছের ঝোপের মধ্যে জলে যাবেন না।

আপনি যদি এমন একটি কৃত্রিম জলাধারে সাঁতার কাটতে চান যেখানে জল ধীরে ধীরে পুনর্নবীকরণ করা হয় (পুকুর বা গর্তে) এবং যেখানে প্রচুর লোক সাঁতার কাটে, তবে অন্য জায়গা খুঁজে নেওয়া ভাল: অনেকগুলি সংক্রমণ ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে প্রেরণ করা হয়। ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ, যখন এটি উষ্ণ এবং চারপাশে ভেজা থাকে। সাঁতার কাটার সময় জল গিলবেন না।

সৈকতের বালি জীবাণুনাশক দিয়ে চিকিত্সা করা হয় না, তাই, 5-6 সেন্টিমিটার গভীরতায়, এটি বিভিন্ন অণুজীবের জন্য সবচেয়ে অনুকূল পরিবেশ (প্রধানত ছত্রাকের সংক্রমণের প্যাথোজেন)। ভেজা বালি বিশেষ করে বিপজ্জনক।

মিখাইল লেবেদেভ

আপনার ত্বকে ক্ষত থাকলে দুর্গ তৈরি করবেন না এবং আপনার মাথা পর্যন্ত বালিতে নিজেকে কবর দেবেন না।

স্নানের পরে, সমুদ্র সৈকতে পাওয়া গেলে গোসল করুন এবং যদি না হয় তবে আপনার হাত, মুখ এবং পা ধুয়ে নিন। বিশুদ্ধ পানি নেই? আপনার সাথে ভেজা ওয়াইপ এবং বোতলজাত তরল অ্যান্টিসেপটিক্স আনুন। এবং আপনি তার কাছে গেলে গোসল করবেন।

যেভাবেই হোক, আপনার ভেজা সাঁতারের পোষাক এবং সাঁতারের ট্রাঙ্কগুলি খুলে ফেলুন এবং সাঁতার কাটার মধ্যে বিশ্রাম নেওয়ার সময় শুকনো পোশাকে পরিবর্তন করুন।

কিভাবে বুঝবেন আপনি সাঁতার পারেন না

আপনি যখন একটি নদী বা পুকুরের কাছে টেলটেল লক্ষণগুলি দেখতে পান, তখন সেখানে সাঁতার কাটবেন না।

• স্নান নিষিদ্ধ চিহ্ন। একবার হারাম হয়ে গেলে হারাম হয়ে যাক।
• হাঁস বা গিজ একটি ঝাঁক। যেখানে জলপাখি (বিশেষত বন্য পাখি) ক্রমাগত আড্ডা দেয়, সেখানে পরজীবীরা পানিতে বাস করে।
• একটি জলের গর্ত। পায়ের ছাপ এবং প্রাণীজগতের অবশিষ্টাংশের মেঘ দ্বারা জল দেওয়ার স্থানটি সনাক্ত করা সহজ। এখানে, একটি উচ্চ সম্ভাবনা সঙ্গে, আপনি অন্ত্রের সংক্রমণ একটি সেট পেতে পারেন।
• ড্রিফ্টউড পানির নিচে থেকে বেরিয়ে আসছে। যেহেতু পানি থেকে কিছু আটকে যাচ্ছে, তার মানে পানিতে কিছু আছে। ড্রিফ্টউডকে আইসবার্গ হিসাবে বিবেচনা করুন: অদৃশ্য ঝোপগুলি জলের নীচে লুকিয়ে থাকে। এর মানে হল যে একটি ডালে আঘাত, আঘাত বা কাপড় ধরার একটি উচ্চ ঝুঁকি আছে।
• আবর্জনার স্তূপ। স্বতঃস্ফূর্ত ল্যান্ডফিল এবং নর্দমাগুলি বিভিন্ন ধরণের আবর্জনা জলে ছেড়ে দেয়, কেবল ব্যাকটেরিয়া এবং পরজীবী নয়। বিষাক্ত ধোঁয়ায় শ্বাস নেওয়া বা অজানা রাসায়নিক যৌগের দ্রবণে সাঁতার কাটা একটি খারাপ ধারণা।

মনে রাখবেন যে শহরের ফোয়ারা, যেখানে জল একটি বদ্ধ ব্যবস্থায় সঞ্চালিত হয়, যেখান থেকে প্রাণীরা পান করে এবং যেখানে গৃহহীন লোকেরা ধৌত করে, এটি সাঁতারের জন্য খুব খারাপ জায়গা।