সুচিপত্র:
- লাইপোসাকশন কি?
- লাইপোসাকশন কি আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে?
- অস্ত্রোপচারের পরে আপনি কত কিলোগ্রাম হারাতে পারেন?
- অপারেশন কেমন চলছে?
- কোন কৌশল সেরা?
- লাইপোসাকশনের আগে কী করা উচিত?
- সুস্থ হতে কতক্ষণ লাগবে?
- এটা কি সত্য যে ওজন পরে ফিরে আসবে?
- কার লাইপোসাকশন করা উচিত নয়?
- লাইপোসাকশন এর জটিলতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি কি?
- দাগ থেকে যাবে?
- করতে হবে না করতে হবে?
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
আপনি যদি মনে করেন যে আপনি একজন প্লাস্টিক সার্জনের কাছে যেতে পারেন এবং ক্লিনিকে 10-20 অতিরিক্ত পাউন্ড রেখে যেতে পারেন, তাহলে আপনার বিশ্বাস পুনর্বিবেচনার সময় এসেছে। লাইপোসাকশন থেকে কী আশা করা যায় এবং এটি কাকে সাহায্য করবে তা লাইফ হ্যাকার বের করেছে।
লাইপোসাকশন কি?
লাইপোসাকশন হল একটি কসমেটিক সার্জারি যা মানবদেহের একটি নির্দিষ্ট এলাকা থেকে অতিরিক্ত অ্যাডিপোজ টিস্যু অপসারণ করে।
লাইপোসাকশন চর্বি ধ্বংস করতে ব্যবহৃত হয় যা খাদ্য বা ব্যায়াম অপসারণ করতে পারে না। সাধারণত এটি শরীরকে আরও সমানুপাতিক করতে, এর চেহারা উন্নত করতে এবং এর আকৃতি সংশোধন করতে প্রয়োজন হয়।
বিরল ক্ষেত্রে, লাইপোসাকশন গুরুতর স্থূলতার জন্য ব্যবহৃত হয়, যখন এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এবং যে কোনও উপায়ে চর্বির পরিমাণ হ্রাস করা প্রয়োজন, কারণ অতিরিক্ত ওজন রোগীর জীবনের জন্য হুমকি সৃষ্টি করে। Lipomas এছাড়াও liposuction ব্যবহার করে অপসারণ করা হয়।
লাইপোসাকশন কি আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে?
এই সম্পূর্ণ সত্য নয়। লাইপোসাকশন শরীরের নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় অতিরিক্ত চর্বি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। সাধারণত, রোগীরা নিতম্ব, হাঁটু, পেট, বুক, বাহু, চিবুকের এলাকা বেছে নেয়। কিন্তু এটি একটি স্থানীয় প্রভাব, যা সাধারণভাবে শরীরের কিছু পরিবর্তন করবে না।
একটি অপারেশনের পরে, আপনি অবিলম্বে সর্বত্র ওজন হ্রাস করতে পারবেন না এবং একটি পাতলা ব্যক্তিতে পরিণত হতে পারবেন না।
একটি নিয়ম হিসাবে, আপনি যদি ইতিমধ্যে ওজন হ্রাস করেন, পছন্দসই ওজন বজায় রাখতে শিখে থাকেন তবে লাইপোসাকশন করার অর্থ বোঝায়, তবে আপনি এক জায়গায় জমে থাকা চর্বি নিয়ে সন্তুষ্ট নন, যা আপনার প্রচেষ্টা সত্ত্বেও অদৃশ্য হতে অস্বীকার করে।
লাইপোসাকশন স্থূলতা, সেলুলাইট বা প্রসারিত চিহ্ন নিরাময়ে সাহায্য করে না।
অস্ত্রোপচারের পরে আপনি কত কিলোগ্রাম হারাতে পারেন?
একটি অপারেশনে, একটি নিয়ম হিসাবে, 2.5 লিটারের বেশি চর্বি পাম্প করা হয় না। এক লিটারের ওজন প্রায় 900 গ্রাম। অর্থাৎ বৈশ্বিক ওজন কমবে না।
অপারেশন কেমন চলছে?
বেশ কয়েকটি কৌশল রয়েছে যা একে অপরের থেকে কিছুটা আলাদা। সাধারণ নীতি হল শরীরে টিউব ঢোকানো, যার সাহায্যে ত্বকের নিচ থেকে অতিরিক্ত চর্বি পাম্প করা যায়।
প্রথমত, রোগীকে অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুত করা হয়, যা সাধারণ এনেস্থেশিয়ার অধীনে সঞ্চালিত হয় (কখনও কখনও একটি এপিডুরাল ব্যবহার করা যেতে পারে যদি শরীরের নীচের অর্ধেক থেকে চর্বি পাম্প করা হয়)। তারপরে যেখানে লাইপোসাকশন সঞ্চালিত হবে সেটি বিশেষ ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।
তারপরে আপনাকে অ্যাডিপোজ টিস্যু প্রস্তুত করতে হবে: আল্ট্রাসাউন্ড, লেজার বা একটি বিশেষ সমাধানের প্রবর্তন ব্যবহার করে কোষগুলি ভেঙে ফেলুন। ভাঙা চর্বি টিউব ব্যবহার করে শরীর থেকে চুষে বের করা হয়।
অপারেশনের পরে, টিউবগুলি সরানো হয়, সেলাইগুলি প্রয়োগ করা হয় এবং ব্যান্ডেজ এবং বিশেষ অন্তর্বাস রোগীকে পরানো হয়।
চর্বি অপসারণের পরিমাণের উপর নির্ভর করে অপারেশনটি 1-3 ঘন্টা সময় নেয়।
কোন কৌশল সেরা?
সবচেয়ে মৃদু কৌশল হল টিউমসেন্ট লাইপোসাকশন। এটি এমন একটি পদ্ধতি যার জন্য স্থানীয় অ্যানেশেসিয়া যথেষ্ট হতে পারে। যেখানে অপারেশন করা হয় সেখানে প্রচুর পরিমাণে ওষুধ ইনজেকশন দেওয়া হয়: লিডোকেইন, ভাসোকনস্ট্রিক্টর এবং স্যালাইন দ্রবণ, যা চর্বি অপসারণ করতে সাহায্য করে।
মুখের ছোট এলাকার জন্য, লেজার লাইপোসাকশন প্রায়ই ব্যবহার করা হয়: চর্বি অপসারণ টিউব অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় ব্যাস ছোট।
লাইপোসাকশনের আগে কী করা উচিত?
প্রথমত, নিশ্চিত করুন যে আপনার এই অপারেশনটি প্রয়োজন। আপনি যদি স্থূল হন তবে লাইপোসাকশন সাহায্য করবে না - আপনাকে অ-সার্জিক্যাল পদ্ধতি ব্যবহার করে আপনার ওজন স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে হবে।
তারপরে আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনি আপনার ওজন স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রাখতে পারবেন, অর্থাৎ স্থিতিশীল ওজনে কমপক্ষে ছয় মাস ব্যয় করুন। আপনি যদি এখনও অস্ত্রোপচার করতে চান, তাহলে নিজেকে মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রস্তুত করা, সম্ভবত একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছেও যান।
সর্বোপরি, অস্ত্রোপচার একটি জটিল প্রক্রিয়া যা শুধুমাত্র কিছু চর্বি অপসারণ করে, কিন্তু আপনার বাকি জীবনকে পরিবর্তন করে না এবং আপনাকে আরও সক্রিয় এবং ভাল হতে সাহায্য করে না।
এর পরে, আপনাকে একটি ক্লিনিক চয়ন করতে হবে এবং সার্জনের সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করতে হবে, কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যারে স্টক আপ করতে হবে এবং পুনরুদ্ধারের সময়কালের জন্য সুর করতে হবে।
সুস্থ হতে কতক্ষণ লাগবে?
এটি আপনার চয়ন করা অপারেশন পদ্ধতির উপর নির্ভর করে। কেউ বেশি, কেউ কম। কিছু পদ্ধতির পরে, পুনরুদ্ধার তিন মাস পর্যন্ত সময় নেয়। আরও আধুনিক অপারেশনের জন্য দুই সপ্তাহের পুনরুদ্ধারের প্রয়োজন, তবে আপনি কয়েক দিনের মধ্যে কাজে ফিরে আসতে পারেন (যদি কাজটিতে প্রচুর শারীরিক পরিশ্রম জড়িত না থাকে)।
অপারেশনের পরে, ফোলা এবং ক্ষত রোধ করার জন্য আপনাকে বিশেষ অন্তর্বাস এবং ব্যান্ডেজ পরতে হবে। তারা সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে অ্যান্টিবায়োটিক দিতে পারে এবং ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু নিরাময় করার সময় ব্যথা উপশম করতে পারে।
অপারেশনের পরে বেশ কয়েক দিন ধরে, আপনাকে অবশ্যই গাড়ি চালানো উচিত নয়, আপনাকে পুরো নিরাময়ের সময়ের জন্য খারাপ অভ্যাসগুলি ভুলে যেতে হবে। আপনাকে কতক্ষণ প্রশিক্ষণ এবং পরিশ্রম ছেড়ে দিতে হবে সে সম্পর্কে ডাক্তার আপনাকে আরও বলবেন।
এটা কি সত্য যে ওজন পরে ফিরে আসবে?
এটা সম্ভব. একটি সেশনে, অল্প পরিমাণে চর্বি বিশেষভাবে অপসারণ করা হয় যাতে দ্রুত খাদ্যের প্রভাব দেখা না যায়, যখন শরীর উচ্চ হারে চর্বির স্বাভাবিক সরবরাহ লাভ করে।
অন্যথায়, অনেক কিছু ব্যক্তির উপর নির্ভর করে: আপনি কি অতিরিক্ত ওজনের দিকে ঝুঁকছেন, আপনি কি একটি ডায়েট অনুসরণ করেন এবং ওজন বজায় রাখার চেষ্টা করেন। যাই হোক না কেন, হস্তক্ষেপের ছয় মাসের আগে অপারেশনের একটি ভাল প্রভাব সম্পর্কে কথা বলা প্রথাগত, যদিও অনিবার্য শোথ কেটে যাওয়ার সাথে সাথে ফলাফলগুলি লক্ষণীয় হয়।
কার লাইপোসাকশন করা উচিত নয়?
যে কোনও অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের মতো, লাইপোসাকশনেরও contraindication রয়েছে:
- ডায়াবেটিস।
- রক্তের রোগ, জমাট বাঁধা রোগ।
- অনকোলজিকাল রোগ।
- কিডনি এবং লিভারের রোগ।
- থ্রম্বোফ্লেবিটিস, ভেরিকোজ শিরা।
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ।
সাধারণভাবে, আপনাকে অবশ্যই আপনার কার্ডটি ক্লিনিক থেকে একজন প্লাস্টিক সার্জনের কাছে দেখাতে হবে এবং এই অপারেশনটি করা যেতে পারে কিনা তার সাথে পরামর্শ করুন।
লাইপোসাকশন এর জটিলতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি কি?
অন্য কোনো অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের মতো অপ্রীতিকর পরিণতির ঝুঁকি রয়েছে। এটি অনেক কারণের উপর নির্ভর করে: সার্জনদের দক্ষতা থেকে রোগীর শরীরের বৈশিষ্ট্য।
সবচেয়ে অপ্রীতিকর পরিণতি হল:
- রক্ত জমাট বা চর্বিযুক্ত রক্তনালীতে বাধা।
- হেমাটোমাস এবং শোথ। বেশিরভাগই কয়েক সপ্তাহ বা মাসের মধ্যে দ্রবীভূত হয়।
- প্রদাহ।
- লাইপোসাকশন এলাকায় অসাড়তা যা কয়েক মাস ধরে থাকে।
- অপারেশনের এলাকায় ত্বকের বিবর্ণতা।
- ওয়াশিং বোর্ড প্রভাব. যখন চর্বি অসমভাবে পাম্প করা হয়, তখন বাধা এবং অনিয়ম তৈরি হয়, যাতে লাইপোসাকশনের পরে শরীরের অঞ্চলটি একটি ওয়াশবোর্ডের মতো হয়।
- অসমতা। অপারেশন ব্যর্থ হলে, অ্যাডিপোজ টিস্যু অসমভাবে বিতরণ করা হয় এবং চিত্রে ভারসাম্যহীনতা দৃশ্যমান হয়।
দাগ থেকে যাবে?
ছোটো গুলো. অপারেশনের ফলে চামড়ার নিচে টিউব ঢোকানো হয়েছিল সেখানে দাগ পড়ে। দাগ প্রায় অদৃশ্য হতে পারে।
করতে হবে না করতে হবে?
শুধুমাত্র আপনি এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন.
লাইপোসাকশন সাধারণত একটি প্রসাধনী পদ্ধতি। আপনি যদি ওজন কমাতে, স্বাস্থ্যকর হয়ে উঠতে, আপনার ব্যক্তিগত জীবনকে উন্নত করতে বা তাত্ক্ষণিকভাবে সমস্ত সমস্যার সমাধান করতে এটি ব্যবহার করতে যাচ্ছেন না, তবে একই সাথে আপনি নিশ্চিত যে অপারেশন আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে, বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করতে এবং একটি তৈরি করতে সহায়তা করবে। সিদ্ধান্ত
প্রস্তাবিত:
নিতম্বের উপর হাঁটা কি আপনাকে ওজন কমাতে এবং আপনার গাধাকে পাম্প করতে সাহায্য করে?
লাইফ হ্যাকার বুঝতে পারে কিভাবে এই ব্যায়ামটি আসলে কাজ করে। এবং তিনি আরও বিস্তারিতভাবে বলেন যে কোন ক্ষেত্রে নিতম্বের উপর হাঁটা একেবারে অকেজো।
ওজন কমাতে, সহনশীলতা তৈরি করতে এবং পেশীকে শক্তিশালী করতে কীভাবে কেটলবেল ছিনিয়ে নেবেন
কেটলবেল ছিনতাইকে সুইং বা ঝাঁকুনির চেয়ে আরও কঠিন অনুশীলন হিসাবে বিবেচনা করা হয়। কিন্তু আপনি এটা চেষ্টা করা উচিত, এমনকি যদি আপনি প্রতিযোগিতা করতে যাচ্ছেন না
“স্ল্যাং- ব্লকেজ নাকি বিবর্তন? ভ্যাকুয়ামিং নাকি ভ্যাকুয়ামিং?" একজন ফিলোলজিস্টের কাছে 10টি প্রশ্ন এবং তাদের উত্তর
আপনি আমাদের রাশিয়ান ভাষা এবং সাক্ষরতা সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছেন - আমাদের বিশেষজ্ঞ, শিক্ষক-দর্শনবিদ স্বেতলানা গুরিয়ানোভা তাদের উত্তর দিয়েছেন
ওজন কমাতে আপনার কত ক্যালরি বার্ন করতে হবে
পছন্দসই ওজন অর্জনের জন্য, আপনাকে কেবল ক্যালোরির ঘাটতি সঠিকভাবে গণনা করতে হবে, শরীরের বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নিতে হবে এবং সঠিকভাবে মেনুটি রচনা করতে হবে।
কীভাবে মেকআপ আপনার চোখের ক্ষতি করতে পারে এবং আপনার ঝুঁকি কমাতে কী করতে হবে
প্রসাধনী চোখ জ্বালা করতে পারে এবং এমনকি গুরুতর চিকিৎসা অবস্থার দিকে পরিচালিত করতে পারে। সমস্যা এড়াতে, আপনাকে সহজ নিয়ম মেনে চলতে হবে।