2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
আপনি আপনার মাথার সাথে সম্পর্কের মধ্যে ডুবে যেতে পারেন এবং আপনার হৃদয় দিয়ে একচেটিয়াভাবে চিন্তা করতে পারেন বা আপনি সচেতনভাবে তাদের কাছে যেতে পারেন। কেন অংশীদার যারা শুধুমাত্র আবেগের নেতৃত্ব অনুসরণ করে না, তবে যুক্তিযুক্তভাবে একে অপরের সাথে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে কেন? এর এটা বের করার চেষ্টা করা যাক.
আমরা সেই মুহুর্তের কাছে চলেছি যখন মানুষের মধ্যে সম্পর্ক নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হবে। বিদ্যমান দৃষ্টান্তগুলি কাজ করে না। ভালোবাসায় মানুষ সন্তুষ্ট নয়। এবং এখানে ভুলের কিছুই নেই. কারণ যখন সিস্টেম কাজ করে না, তখন এটি পরিবর্তন করা দরকার। ঘনিষ্ঠ গোলকের ক্ষেত্রে ঠিক এটিই ঘটে। সম্পর্কের অতৃপ্তি আমাদের সচেতন প্রেমের দিকে এগিয়ে নিয়ে যায়।
তাহলে একটি অর্থপূর্ণ সম্পর্ক কি? এটি একটি রোমান্টিক সম্পর্ক যেখানে উভয় অংশীদার একটি সাধারণ লক্ষ্য - বিকাশের লক্ষ্য দ্বারা আবদ্ধ বোধ করে। ব্যক্তিগত উন্নয়ন. দম্পতি হিসাবে বিকাশ। উন্নয়ন, যার সুবাদে পৃথিবীটা একটু ভালো হয়ে উঠবে।
আজকাল, বেশিরভাগ লোকেরা তাদের নিজস্ব চাহিদা মেটাতে সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে। এই ধরনের একটি সম্পর্ক বেশ কয়েক বছর ধরে টানতে পারে, তবে শীঘ্রই বা পরে এটি ভেঙে যাওয়া এবং হতাশার মধ্যে শেষ হবে।
কিন্তু যখন দুজন মানুষ একসাথে বেড়ে উঠতে মিলিত হয়, তখন সম্পর্কটা শুধু উপভোগের চেয়ে অনেক বেশি হয়ে যায়।
দুই ব্যক্তিত্ব খোলার এবং বিকাশ করার সুযোগ পান যদি তারা একা করেন। ফলস্বরূপ, উভয় মানুষ গভীরভাবে পরিপূর্ণ এবং স্ব-বাস্তবতা অনুভব করে।
আপনি যদি মনে করেন যে আপনি আপনার সম্পর্ককে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে চান, তাহলে একটি অর্থপূর্ণ সম্পর্কের চারটি লক্ষণ দেখুন।
1. অংশীদাররা সম্পর্কের ফলাফলের উপর ফোকাস করে না: তাদের জন্য উন্নয়ন গুরুত্বপূর্ণ
আপনার দম্পতির জন্য ভবিষ্যত কী আছে তা নিয়ে আটকে না থাকার অর্থ এই নয় যে কী ঘটছে তা নিয়ে চিন্তা করবেন না। এর অর্থ এই নয় যে সম্পর্কটি কীভাবে পরিণত হবে সে সম্পর্কে আপনার চিন্তা করা উচিত নয়।
সম্পর্ক "কাজ করা উচিত" ভাবার চেয়ে আপনার বিকাশের অর্থ আপনার কাছে বেশি হওয়া উচিত। আসলে, আমরা এখানে হত্তয়া. শারীরিক, মানসিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিকভাবে। যখন উন্নয়ন বন্ধ হয়ে যায়, তখনই আমরা অনুভব করি যে কিছু ভুল হয়ে গেছে। কারণ এটি হচ্ছে.
উন্নয়ন ছাড়া, আমরা আমাদের আত্মার চাহিদা মেটাতে পারি না।
দুর্ভাগ্যবশত, সম্পর্কগুলি আজকে প্রচার করার পরিবর্তে বৃদ্ধিকে বাধা দেয়। আমরা রোমান্টিক প্রেমের সাথে মোকাবিলা করি না কেন এটি একটি প্রধান কারণ।
আমরা চাই যে আমাদের অংশীদাররা কঠোরভাবে সংজ্ঞায়িত উপায়ে কাজ করুক, আমরা অন্যদের খুশি করার জন্য আমাদের গলায় পা রাখি, আমরা ছোট, বিষণ্ণ বোধ করি এবং আশ্চর্য হই যে আমরা কীভাবে সেই পথ পেয়েছি। এই কারণে, সম্পর্কগুলি অনিবার্যভাবে একটি খাঁচা হিসাবে অনুভূত হতে শুরু করে যা থেকে আমরা বেরিয়ে আসতে চাই। কিন্তু তিক্ত সত্য: এই খাঁচা আমরা নিজেরাই।
সচেতন দম্পতি অন্য যে কোনও কিছুর চেয়ে বৃদ্ধিকে বেশি মূল্য দেয় কারণ তারা বোঝে যে বিকাশই সেই রহস্য যা সম্পর্ককে বাঁচিয়ে রাখে। এমনকি যদি এই বৃদ্ধিটি ভীতিকর হয় (কারণ এটি সাসপেন্সকে বোঝায়), এমনকি যদি সম্পর্কটি বাড়ার ঝুঁকি থাকে তবে দম্পতি বিকাশের জন্য প্রস্তুত। সর্বোপরি, এই কারণেই জীবনীশক্তির একটি স্বাভাবিক অনুভূতি এবং অবশ্যই, সম্পর্কের মধ্যে প্রেম উপস্থিত হয়।
2. প্রতিটি ব্যক্তি অতীতের লাগেজের সাথে একটি সম্পর্কের মধ্যে আসে
সচেতন দম্পতিরা বোঝেন যে আমাদের সকলের পুরানো ক্ষত রয়েছে যা কোনও না কোনও উপায়ে আসবে, বিশেষত সম্পর্কের ক্ষেত্রে। অন্য কথায়, লোকেরা পরিত্যক্ত, প্রতারিত, প্রত্যাখ্যান, অবমূল্যায়ন করা আশা করে। আপনি যখন অন্য ব্যক্তির কাছাকাছি যান তখন এই এবং অন্যান্য বাজে সংবেদনগুলি আসে।
আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই এখনও বিশ্বাস করে যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে, লোকেদের কেবল ভাল বোধ করা উচিত এবং যখন নেতিবাচক অনুভূতি দেখা দেয়, তখন মনে হয় সবকিছু ভুল হয়ে গেছে। কেবলমাত্র প্রায়শই এই পরিস্থিতিতে আমরা দেখতে পাই না যে এই সমস্ত নেতিবাচক অনুভূতিগুলি আমাদের নেতিবাচক অভিজ্ঞতা থেকে উদ্ভূত হয়।আমাদের সঙ্গীর সাথে এই অনুভূতিগুলির কোনও সম্পর্ক নেই, এগুলি কেবল আমাদের নিজস্ব পক্ষপাতের সাথে সম্পর্কিত।
সচেতন অংশীদাররা অতীত এবং বর্তমান সম্পর্কের সমস্যাগুলি সমাধান করতে প্রস্তুত, কারণ তারা বুঝতে পারে যে এই জাতীয় কুসংস্কারের কারণে সম্পর্কগুলি পূর্ববর্তীগুলির পথে যেতে পারে। আচরণের সমস্যাযুক্ত নিদর্শন ধ্বংস করা যেতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র যদি আপনি সম্পূর্ণ দায়িত্ব গ্রহণ করেন।
3. স্নেহ সব অভিব্যক্তি স্বাগত জানাই
একটি সচেতন সম্পর্ক এমন একটি ঘর যেখানে আপনি কিছু অনুভব করতে পারেন। এটি এমন একটি ঘর যেখানে আপনি আপনার অনুভূতি এবং স্বপ্ন আপনার সঙ্গীর সাথে শেয়ার করতে পারেন। এটি অনিশ্চয়তার একটি অঞ্চল।
আপনি কে সে সম্পর্কে সৎ হওয়া এবং আপনার সঙ্গীকে একই কাজ করতে সহায়তা করা বিরল। আপনি যা শুনছেন তা আপনার পছন্দ নাও হতে পারে; এই কথোপকথন আপনাকে জাহান্নাম থেকে মুক্তি দিতে পারে। কিন্তু আপনি যদি আপনার সত্যিকারের আত্ম হতে চান তবে আপনাকে এর জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে।
আমরা যারা ভালোবাসি তাদের খুশি করার জন্য আমরা বাঁকানো এবং পরিবর্তন করতে অভ্যস্ত কারণ আমরা চাই না তারা আমাদের ভালবাসা বন্ধ করুক। কিন্তু এতে ভালোবাসা নষ্ট হয়।
পরিত্রাণের একমাত্র উপায় হল সম্পূর্ণ সৎ হওয়া: নিজেদের সেই অংশটি বের করে আনা যা আমাদের পক্ষে ভাগ করা কঠিন, এবং আপনার সঙ্গীকেও তা করতে দিন। এটি বোঝার দিকে পরিচালিত করবে, যা, ঘুরে, ভালবাসা বৃদ্ধি করবে।
4. সম্পর্ক হল ভালবাসার জায়গা
প্রেম শেষ পর্যন্ত একটি শিল্প। গ্রহণ করার শিল্প, ঘনিষ্ঠ হওয়া, ক্ষমা করা এবং নিজেকে দুর্বল হতে দেওয়া।
কখনও কখনও আমরা ভালবাসাকে মঞ্জুর করি। আমরা সর্বদা সেই অনুভূতির শীর্ষে থাকতে চাই এবং যখন এটি ঘটে না, আমরা আমাদের সম্পর্কের সাথে সন্তুষ্ট নই। এই পদ্ধতিটি ভালবাসার ধারণার একটি ছোট অংশও কভার করে না।
প্রেম হল ভ্রমণ এবং অন্বেষণ। এটি আপনার সম্পর্কের সমস্ত ক্ষুদ্রতম বিবরণে নিজেকে প্রকাশ করে।
নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, "এখন আমার কাছে ভালবাসার মানে কি?" উত্তর প্রতিবার নতুন হবে। কারণ আপনি বড় হন এবং যেখানে আপনি আগে কখনও ছিলেন না সেখানে যেতে থাকুন!
সচেতন দম্পতি প্রেমের মূর্ত প্রতীক হতে মরিয়া। এবং নিজের উপর উত্সর্গ এবং ধ্রুবক কাজের জন্য ধন্যবাদ, অংশীদাররা এমন অনুভূতি অনুভব করে যা তারা কল্পনাও করতে পারেনি।
প্রস্তাবিত:
মননশীল খাওয়া কি এবং কেন আপনার এটি প্রয়োজন
মননশীল খাওয়া আপনাকে অবশেষে চাপ খাওয়া বন্ধ করতে এবং প্রতিটি খাবারকে একটি আনন্দদায়ক অনুষ্ঠানে পরিণত করতে সহায়তা করবে।
"দ্য লায়ন কিং" চলচ্চিত্রের পর্যালোচনা - একটি সুন্দর, নস্টালজিক, কিন্তু ক্লাসিকের সম্পূর্ণ খালি রিমেক
লাইফ হ্যাকার দ্য লায়ন কিং এর সাথে কী ভুল তা খুঁজে বের করছে। নতুন সংস্করণটি অত্যাশ্চর্যভাবে বাস্তবসম্মত গ্রাফিক্স পেয়েছে এবং অন্য সবকিছু হারিয়েছে।
মননশীল - ক্রোম নতুন ট্যাবের পরিবর্তে নোটপ্যাড এবং করণীয় তালিকা
মাইন্ডফুল ক্রোম এক্সটেনশন আপনার ব্রাউজারের স্টার্ট ট্যাবকে একটি অনুস্মারক বোর্ডের সাথে প্রতিস্থাপন করে৷ চোখের সামনে জিনিস রাখতে কাজে আসবে।
মননশীল ফিটনেস জন্য 4 টিপস
মানবদেহ প্রকৃতির একটি অলৌকিক ঘটনা, এবং আমাদের কাজ হল এটিকে আরও ভাল করা, আমাদের ক্ষমতার সেরা করা। আপনাকে এটি করতে সাহায্য করার জন্য 4টি বহুমুখী ফিটনেস টিপস
YNAB - একটি মননশীল আর্থিক জীবনের জন্য অ্যাপ
YNAB একটি সহজ ফিনান্স অ্যাপ। আমাদের পর্যালোচনায় এর সমস্ত বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে পড়ুন।