আমাদের জীবনে ব্যর্থতার ৭টি প্রধান কারণ

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

যখন জীবন এলোমেলো হয়ে যায়, তখন এটি কেন ঘটছে তা বোঝা সহায়ক। যাতে আপনি জানেন কোথায় সমস্যা আশা করতে হবে, লাইফহ্যাকার সাতটি প্রধান কারণ সংগ্রহ করেছে কেন ব্যর্থতা আমাদের তাড়িত করছে।

আধুনিক সমাজের প্রথার বিশাল চাপের মধ্যে বেঁচে থাকার জন্য, আমাদের অবশ্যই আত্ম-সমালোচক এবং আত্মবিশ্বাসী হতে হবে যে আমাদের আচরণে এমন ত্রুটি এবং ভুলগুলির জন্য কোন স্থান নেই যা আমরা জানি না।

আত্ম-সমালোচনা - আপনার ক্রিয়াকলাপগুলিকে পর্যাপ্ত এবং নির্ভুলভাবে মূল্যায়ন করার ক্ষমতা, আপনি ভুল স্বীকার করেন এবং আপনার আচরণের অপূর্ণতাগুলিও চিহ্নিত করুন।

সংবেদনশীলতা এবং অপ্রয়োজনীয় ট্র্যাজেডি ছাড়াই এই সত্যটি মেনে নেওয়া প্রয়োজন যে, হায়, আমরা আদর্শ নই, আমরা যতই বিপরীত দাবি করতে চাই না কেন। আপনাকে বুঝতে হবে যে ভুল সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে যে হতাশাগুলি আমাদের জন্য অপেক্ষা করে তা হাল ছেড়ে দেওয়ার কারণ নয় এবং আবার কিছু পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না।

যাইহোক, উপরের বাক্যাংশগুলি যতই অনুপ্রেরণাদায়ক এবং জীবন-নিশ্চিত করা হোক না কেন, আরেকটি চূর্ণ বিপর্যয়ের পরে আমরা সবাই নিজেদের জন্য কিছুটা হলেও দুঃখিত হতে চাই এবং আমাদের সমস্ত সমস্যার জন্য অন্যায় বিশ্বকে দোষারোপ করতে চাই।

কেন আমরা ব্যর্থ

1. আমরা খুব জটিল কাজ গ্রহণ করি

আমরা সহজ সাফল্যে এতটাই অভ্যস্ত যে, প্রথম অসুবিধার মুখোমুখি হয়ে, আমরা আসন্ন বিপর্যয়ের মাত্রা অবিলম্বে চিনতে পারি না। শেষ পর্যন্ত, আশ্চর্যের কিছু নেই যে আমরা স্তূপ সমস্যাগুলির তুষারপাতের সাথে মানিয়ে নিতে পারছি না।

2. আমরা নিজেদের নিয়ন্ত্রণ করতে জানি না

ক্রোধে ভ্রু তোলার দরকার নেই: যখন আমরা কোনো কিছুর জন্য খুব জোরালোভাবে চেষ্টা করি তখন আমরা সবাই আচ্ছন্ন হয়ে পড়ি। আমরা এতটাই উন্মাদ যে আরও বিবেকবান লোকেরা আমাদের কাছে কী বোঝাতে চাইছে তা আমরা শুনতেই বন্ধ করি। আমরা যুক্তিসঙ্গত যুক্তি শুনতে প্রত্যাখ্যান করি, ধৈর্য হারাই, আমাদের মেজাজ হারাই, নিজেদেরকে এক কোণে নিয়ে যাই। আবেগ দখল করে নেয়।

3. আমরা বিশ্বের কাছ থেকে নম্রতা আশা করি

আমরা ক্রমাগত কারোর অবিশ্বাস্য সাফল্যের গল্প শুনি এবং কল্পনা করি - খুব স্বাভাবিকভাবেই - তাদের আদর্শ হওয়া উচিত। আমরা ভুলে যাই যে আসলে এগুলি বিচ্ছিন্ন কেস যা কোনও ভাবেই নির্দেশিকা হিসাবে কাজ করতে পারে না।

আমাদের চারপাশের সিংহভাগ লোকের সম্পূর্ণ ভিন্ন জীবন রয়েছে: তারা অতীতকে আঁকড়ে থাকে, ক্ষমার অযোগ্য ভুল করে, দ্রুত সিদ্ধান্ত নেয়, যারা তাদের ভালোবাসে তাদের ঘৃণা করে এবং যারা তাদের ঘৃণা করে তাদের ভালোবাসে। তারা ব্যর্থ হয়। তারা সবকিছু ঠিক করার চেষ্টা করে, কিন্তু কিছুই কাজ করে না। সর্বাত্মক চেষ্টা করেও তারা সফল হয় না।

এটি আধুনিক সমাজের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি: আমরা স্বীকার করতে পারি না যে একজন সত্যিকারের ভালো মানুষ কখনোই সফল হতে পারে না।

আমরা বিশ্বের ভয়ঙ্কর অন্যায় বিশ্বাস করতে অস্বীকার করি এবং কিছু কারণে এটি থেকে ভোগের আশা করি।

4. আমরা প্রশংসার পরিবর্তে ঈর্ষা করি

আমরা এমন লোকদেরকে হিংসা করি যারা আমাদের চেয়ে বহুগুণ বেশি সফল। আমরা সত্যিই তাদের মত হতে চাই, কিন্তু আমরা এখনও নিজেদেরই থেকে যায়. আমাদের মধ্যে অস্বাস্থ্যকর প্রতিযোগিতার অনুভূতি জাগ্রত হয়, আমরা নিজেদের হয়রানি করতে শুরু করি। অপ্রীতিকর চিন্তাগুলি আমার মাথায় নিজে থেকেই আসে: কেন সে এবং আমি নই? যেন এই পৃথিবীতে সুখের ভাণ্ডার সীমিত এবং কেউ এটির বেশি পরিমাণে প্রাপ্য, আবার কেউ কম পরিমাণে।

আমরা যাকে হিংসা করি তার সাফল্যের পিছনে কী রয়েছে তা নিয়ে আমরা ভাবি না। হয়তো তিনি নিজের উপর কঠোর পরিশ্রম করছেন? হয়তো তিনি দিনে 18 ঘন্টা কাজ করেন এবং কর্মক্ষেত্রে ঘুমিয়ে পড়েন? হয়তো সে এত একা যে তার জীবনে কাজ ছাড়া আর কিছুই নেই?

আপনি কি এই ধরনের ত্যাগ স্বীকার করতে প্রস্তুত?

আমাদের হতাশা এবং আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয় যে আমরা প্রতিযোগিতা সহ্য করতে পারি না। বিপরীতে, আমরা যাদের ঈর্ষা করি তাদের দৃঢ়তা এবং সাহসের প্রশংসা করা উচিত।

আমরা সমান অবস্থায় জন্মগ্রহণ করিনি এবং এখন পর্যন্ত সমান অবস্থায় নেই। বিষয়টা মোটেও অলসতা বা কোনো বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে অক্ষমতা নয়।আপনি যদি নিরপেক্ষভাবে পরিস্থিতিটি দেখেন তবে সমস্যাটি এই সত্যের মধ্যে রয়েছে যে আমরা প্রথম থেকেই খুব আলাদা ছিলাম। এমন কিছুর প্রতি ঈর্ষান্বিত হয়ে কী লাভ যা আমরা আর পরিবর্তন করতে পারি না?

5. আমরা প্রত্যাশা অনুযায়ী বাঁচি না

আমরা শুধু আমাদের সাফল্য এবং অর্জন নয়। আমরাও আমাদের ব্যর্থতা এবং ব্যর্থতা। যারা জন্ম থেকেই আমাদের চেনেন তারা মনে রাখবেন আমরা কে ছিলাম এবং কিভাবে আমরা এখন যারা হয়েছি।

এই লোকেরা আমাদের কিছুর জন্য নয়, তবুও ভালোবাসে। সফলতা যাই হোক না কেন, ভালো-মন্দ সব গুণ থাকা সত্ত্বেও আমরা নিজেরাই। পরে আমরা যাদের সাথে দেখা করব তাদের বেশিরভাগই কিছু নির্দিষ্ট লাগেজ নিয়ে আমাদের ভালোবাসবে। এবং তারা সবসময় এটি পছন্দ করবে না।

6. আমরা অবহিত পছন্দের অধিকার থেকে বঞ্চিত

শৈশবকাল থেকেই, আমাদের মাথায় এই ধারণা ছিল যে জীবনে আমাদের উদ্দেশ্য খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ এবং তবেই আমাদের অস্তিত্ব অর্থবহ এবং সুখী হবে। আমরা স্বপ্ন দেখেছিলাম যে আমরা নিখুঁত চাকরি খুঁজে পাব, যা আমরা আনন্দের সাথে যাব এবং যেখান থেকে আমরা কেবল আনন্দ পাব। আমরা কাজ শুরু করা পর্যন্ত ঠিক কোন সমস্যা ছিল না.

আমাদের ক্যারিয়ারের পথের পছন্দটি অজ্ঞানভাবে ঘটেছিল এবং সবচেয়ে অনুকূল পরিস্থিতিতে নয়। আমরা অল্পবয়সী ছিলাম, আমাদের বাবা-মা এবং আমাদের আশেপাশের লোকদের মতামতের উপর নির্ভরশীল ছিলাম, যারা কোনো না কোনোভাবে জানত আমাদের জন্য সবচেয়ে ভালো কী। আমরা নিজেরাই আমাদের ভবিষ্যতের জন্য একটি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, যার সম্পর্কে আমরা কিছুই জানতাম না। এবং এখন আমরা আমাদের পছন্দের ফলাফলের জন্য অর্থ প্রদান করছি।

7. আমরা সব কিছুতে অবিরাম ক্লান্ত।

আমরা সবাই এই অনুভূতি খুব ভাল জানি. অল্পবয়সী পিতামাতারা জানেন যে কখনও কখনও তাদের সন্তান এই কারণে কাঁদে যে সে কেবল ক্লান্ত, এবং এই কারণে নয় যে বিড়ালরা তার আত্মায় আঁচড় দিচ্ছে। তারপরে তারা তাকে বিছানায় শুইয়ে দেয় এবং আশা করে যে সকালে সবকিছু কেটে যাবে।

আমরা সবাই সময়ে সময়ে ক্লান্ত। সম্ভবত এই ধরনের পরিস্থিতিতে, সর্বোত্তম উপায় হল আপনার রাগান্বিত অভ্যন্তরীণ সন্তানের কথা শোনা এবং তাকে সাহায্য করার চেষ্টা করা।

কীভাবে নিজেকে দোষ দেওয়া বন্ধ করবেন

কিছু সময়ের জন্য, যতক্ষণ না আমরা আমাদের পায়ে ফিরে আসার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী না হই, আমরা একটি দুর্দান্ত পেশা - আত্ম-সহানুভূতিতে লিপ্ত হতে পারি।

আত্ম-অনুভূতি হল সচেতনতা এবং সমস্ত অপূর্ণতা এবং ত্রুটিগুলি সহ আপনার মতো নিজেকে গ্রহণ করা।

আত্ম-সহানুভূতি এই সত্যের মধ্যে রয়েছে যে প্রতিটি পরাজয়ের জন্য নিজেকে নির্মমভাবে শাস্তি দেওয়ার পরিবর্তে, আপনি নিজের প্রতি দয়া এবং বোঝাপড়া দেখাচ্ছেন। আপনি আপনার ভুলগুলি স্বীকার করুন, কারণগুলি বুঝুন, সেগুলি করার জন্য নিজেকে ক্ষমা করুন।

মনে রাখবেন যে আপনি অসিদ্ধ, পৃথিবী অন্যায়, এবং ভুলগুলি নিজেরাই করবে না। পরের বার আপনি কিছু করা বন্ধ করুন, আমরা উপরে যে অজুহাত দিয়েছি তা দিয়ে আপনার আহত অহংকার দয়া করে।