HabitBull আপনাকে নতুন ভালো অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং খারাপগুলো থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

শুধুমাত্র আপনার প্রয়োজনীয় ক্রিয়াটির পুনরাবৃত্তি এবং ক্রমাগত পুনরাবৃত্তি, সেইসাথে হ্যাবিটবুল নামক অ্যান্ড্রয়েডের জন্য একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন, নতুন ভাল অভ্যাস বিকাশ এবং একীভূত করতে সহায়তা করতে পারে।

ভাল অভ্যাস, খারাপ অভ্যাস - এইগুলিই আমাদের দৈনন্দিন জীবনকে গঠন করে এবং আমাদের সমস্ত সাফল্য এবং ব্যর্থতার কারণ এবং ভিত্তি। আপনি যদি নিজের মধ্যে স্বাস্থ্যকর খাওয়া, পড়া, খেলাধুলা করার অভ্যাস গড়ে তুলতে পারেন তবে ধীরে ধীরে এটি আপনার দ্বিতীয় প্রকৃতি হয়ে উঠবে এবং আপনি এটি ছাড়া বাঁচতে পারবেন না। যাইহোক, ভাল অভ্যাস করা এবং খারাপগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ নয়। এটি শুধুমাত্র আপনার প্রয়োজনীয় ক্রিয়াটির পুনরাবৃত্তি এবং ক্রমাগত পুনরাবৃত্তি এবং সেইসাথে HabitBull নামক Android এর জন্য একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা সাহায্য করা যেতে পারে।

প্রোগ্রামটি ইনস্টল এবং চালানোর পরে, আপনাকে আপনার প্রথম অভ্যাস যোগ করার জন্য অনুরোধ করা হবে। প্লাস চিহ্নে ক্লিক করুন এবং বিকাশের দক্ষতার নাম লিখুন এবং একটি রঙ নির্বাচন করুন। আপনি একবারে একাধিক অভ্যাস যোগ করলে দ্রুত নেভিগেশনের জন্য কালার কোডিং কার্যকর। এছাড়াও, আপনি প্রতিটি অভ্যাসের জন্য একটি বিভাগ এবং বিবরণ নির্দিষ্ট করতে পারেন।

তারপর আপনি পছন্দসই কর্ম সঞ্চালনের পরিকল্পনা কত ঘন ঘন চয়ন করুন. উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি সকালে কীভাবে দৌড়াতে হয় তা শিখতে চান, আপনি সপ্তাহে দু'বার একটি রুটিন দিয়ে শুরু করতে বেছে নিতে পারেন এবং তারপর কিছুক্ষণ পর পর একটি ওয়ার্কআউট যোগ করতে পারেন। এখানে আপনি সেই সময়ও নির্দিষ্ট করতে পারেন যে সময়ে প্রোগ্রামটি আপনাকে দৌড়ে যাওয়ার জন্য মনে করিয়ে দেবে।

আপনার যোগ করা সমস্ত এন্ট্রি প্রোগ্রামের প্রধান পর্দায় প্রদর্শিত হবে। এখানে আপনি কতবার প্রয়োজনীয় ক্রিয়া সম্পাদন করেছেন তার একটি কাউন্টার দেখতে পাবেন। একটি এন্ট্রিতে আলতো চাপলে একটি নির্দিষ্ট অভ্যাস গঠন সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য পাওয়া যাবে। একটি ক্যালেন্ডার পরিকল্পনা, এবং সফল দিনের সংখ্যা এবং অন্যান্য পরিসংখ্যান রয়েছে যা আপনাকে নতুন কৃতিত্বের দিকে ঠেলে দেবে।

প্রোগ্রামটিতে একটি সহজ এবং স্বজ্ঞাত উইজেট ব্যবহার করে হোম স্ক্রিনে তথ্য প্রদর্শন করার ক্ষমতা রয়েছে। HabitBull বিনামূল্যে এবং এমনকি বিজ্ঞাপন ধারণ করে না, তাই আপনি নিরাপদে এই প্রোগ্রামটি সেই সমস্ত লোকদের কাছে সুপারিশ করতে পারেন যারা খারাপগুলি থেকে মুক্তি পেতে চান বা নতুন ভাল অভ্যাস অর্জন করতে চান৷

প্রস্তাবিত:

হ্যাবিটস অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ আপনাকে ভালো অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে

হ্যাবিটস প্রোগ্রামটি একটি "নিরন্তর চেইন" কৌশলে ভাল অভ্যাস গড়ে তুলতে ব্যবহৃত হয়। আমাদের অভ্যাস, অর্থাৎ, যে কাজগুলো আমরা অবচেতনভাবে করি, "স্বয়ংক্রিয়ভাবে", মূলত আমাদের সাফল্য এবং ব্যর্থতা নির্ধারণ করে। এটা বেশ সুস্পষ্ট যে যে ব্যক্তি তার জীবনকে আরও ভালোর জন্য পরিবর্তন করতে চায় তাকে উপযুক্ত অভ্যাস গড়ে তোলার জন্য সর্বোচ্চ মনোযোগ দিতে হবে। তারা ভিত্তি গঠন করে, ভিত্তি যার উপর অন্য সবকিছু নির্মিত হয়। আমরা ইতিমধ্যেই আমাদের নতুন বছরের নিবন্ধগুলির মধ্