ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়ার কারণ কী এবং এটি সম্পর্কে কী করতে হবে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

এটি কখনও কখনও একটি বিপজ্জনক উপসর্গ।

গড়ে, একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি প্রতিদিন 6-7 বার প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সিতে টয়লেটে যান। 10 বার পর্যন্তও আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয় - যদি আপনি একই সময়ে ভাল বোধ করেন এবং নিশ্চিত হন যে আপনি আগে প্রায়ই বাথরুমে গেছেন।

কিন্তু যদি কোন সুস্পষ্ট কারণ ছাড়াই প্রস্রাব করার তাগিদ প্রায়শই দেখা দিতে শুরু করে তবে এটি একটি ভাল সংকেত নয়।

যখন অবিলম্বে সাহায্য চাইতে হবে

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন বা, আপনি কেমন অনুভব করেন তার উপর নির্ভর করে, যদি ঘন ঘন প্রস্রাব ছাড়াও আপনার এই ধরনের লক্ষণ থাকে তবে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন: কখন একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে:

• প্রস্রাবে রক্ত;
• লাল বা গাঢ় বাদামী প্রস্রাব;
• প্রস্রাব করার সময় তীব্র ব্যথা;
• পাশে, তলপেটে বা কুঁচকিতে তীব্র ব্যথা;
• প্রস্রাবের সমস্যা - আপনি প্রস্রাব করতে পারবেন না, যদিও আপনি সত্যিই চান;
• প্রস্রাব করার একটি শক্তিশালী, অসহ্য তাগিদ যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না;
• মূত্রাশয়ের উপর নিয়ন্ত্রণ হারানো - এটি প্রায়শই এবং আপনার ইচ্ছা ছাড়াই খালি হয়;
• তাপ

ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণ কি?

কখনও কখনও ঘন ঘন প্রস্রাব, যদিও এটি সন্দেহজনক দেখায়, সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। এখানে মূত্রত্যাগের সাধারণ কারণগুলি রয়েছে: ঘন ঘন প্রস্রাব: ঘন ঘন টয়লেটে যাওয়ার সম্ভাব্য কারণ।

1. আপনি কফি পান করেছেন, যদিও আপনি এটি দীর্ঘদিন ধরে করেননি

জনপ্রিয় স্টেরিওটাইপ সত্ত্বেও, কফি কোনভাবেই মূত্রবর্ধক নয়। এটি পানীয়ের সাথে শরীরে যা প্রবেশ করেছে তার অতিরিক্ত তরল ক্ষয় ঘটায় না।

কিন্তু একটি ব্যতিক্রম আছে। আপনি যদি পরপর 2-3 কাপ শক্তিশালী কফি পান করেন তবে মূত্রবর্ধক প্রভাব উচ্চারিত হতে পারে। ক্যাফেইন গ্রহণ এবং তরল ভারসাম্য: একটি পর্যালোচনা। যাইহোক, এটি শুধুমাত্র সেই সমস্ত লোকদের জন্য প্রযোজ্য যারা দীর্ঘ সময় ধরে এই পানীয়ের সাথে নিজেকে পাম্পার করেননি।

আপনি যদি প্রতিদিন কফি পানে অভ্যস্ত হন তবে এটি ঘন ঘন প্রস্রাব বন্ধ করতে কাজ করবে না। অন্যান্য কারণের জন্য দেখুন.

2. আপনি হার্ড মদ পান

অ্যালকোহল একটি শক্তিশালী এবং দ্রুত মূত্রবর্ধক। একবার শরীরে, এটি দমন করে কেন অ্যালকোহল আপনাকে প্রস্রাব করে? হরমোন ভ্যাসোপ্রেসিনের ক্রিয়া, যার একটি কাজ হল কিডনিকে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা ধরে রাখতে বাধ্য করা।

যখন প্রচুর অ্যালকোহল থাকে এবং সেই অনুযায়ী, সামান্য ভাসোপ্রেসিন, কিডনি শিথিল হয়। এবং, রক্ত ফিল্টার করে, তারা শরীর থেকে তরল বের করতে শুরু করে। এটি প্রস্রাব বৃদ্ধি এবং গুরুতর ডিহাইড্রেশনের দিকে পরিচালিত করে। তাই, শুষ্ক মুখ, মাথাব্যথা, দুর্বলতা এবং হ্যাংওভারের অন্যান্য আনন্দ।

3. আপনি একজন গর্ভবতী মহিলা

গর্ভাবস্থায়, জরায়ু বড় হয় এবং মূত্রাশয়ের উপর চাপ দেয়। তিনি, পরিবর্তে, প্রায়শই হোস্টেসকে জানান: কিছু ভুল হয়েছে, সম্ভবত টয়লেটে যাওয়ার সময় হয়েছে।

ঘন ঘন প্রস্রাব প্রধানত তৃতীয়, কিন্তু কখনও কখনও প্রথম ত্রৈমাসিকে পরিলক্ষিত হয়। এটি এই কারণে যে গর্ভাবস্থার একেবারে শুরুতে, শরীর এখনও এটিতে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলির সাথে খাপ খায়নি এবং তাদের প্রতি উজ্জ্বল প্রতিক্রিয়া দেখায়।

4. আপনি একজন পুরুষ এবং আপনার প্রস্টেট সমস্যা আছে

প্রোস্টেট হল একটি পিং-পং বলের আকারের গ্রন্থি যা মূত্রাশয় এবং মলদ্বারের মধ্যে অবস্থিত। এটি ধীরে ধীরে সারা জীবন বৃদ্ধি পায়। এবং কিছু ক্ষেত্রে, এটি এত বড় হতে পারে (এই ক্ষেত্রে, তারা একটি বর্ধিত প্রোস্টেটের কথা বলে) যে এটি মূত্রাশয়ের উপর চাপ দিতে শুরু করে।

Prostatitis এছাড়াও প্রোস্টেট আকার বৃদ্ধি হতে পারে - এটি গ্রন্থি মধ্যে প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার নাম। প্রদাহ বয়সের সাথে সম্পর্কিত নয় এবং যুবকদের মধ্যেও ঘটতে পারে। এর বৈশিষ্ট্য হল (ঘন ঘন প্রস্রাব করা ছাড়াও) তলপেটে বা পিঠে ব্যথা।

5. আপনার মূত্রথলি বা মূত্রাশয় রোগ আছে

প্রায়শই আমরা একটি সংক্রমণ সম্পর্কে কথা বলছি। যে ব্যাকটেরিয়া মূত্রতন্ত্রে আক্রমণ করেছে তারা টিস্যুতে প্রদাহ এবং বেদনাদায়ক ফোলাভাব সৃষ্টি করে। আপনার মূত্রাশয় চাপের মধ্যে রয়েছে - এবং আপনি প্রায়শই টয়লেটে দৌড়াতে শুরু করেন।

অত্যন্ত বিরল ক্ষেত্রে, প্রস্রাবের বৃদ্ধি মূত্রাশয় ক্যান্সার নির্দেশ করে।

6. আপনার ডায়াবেটিস হচ্ছে

ঘন ঘন প্রস্রাব ডায়াবেটিসের সবচেয়ে সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। এই অবস্থায় শরীর রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। রক্ত প্রবাহ থেকে অতিরিক্ত এবং ক্ষতিকারক গ্লুকোজ অপসারণ করতে, কিডনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পরিশ্রম করতে শুরু করে এবং প্রস্রাবের বর্ধিত পরিমাণের সাথে চিনি বের করে দেয়।

তরল হ্রাস এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে একজন ব্যক্তি ক্রমাগত তৃষ্ণার্ত। এটিও ব্যাধির প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি।

7. আপনি একজন মহিলা এবং আপনার ভ্যাজাইনাইটিস আছে।

এটি যোনির প্রদাহের নাম। যোনিপ্রদাহের সাথে, যোনির দেয়ালগুলি ফুলে যায় এবং আবার মূত্রাশয়ের উপর চাপ দেয়।

8. আপনি একজন মহিলা এবং আপনার যৌনাঙ্গে প্রল্যাপস আছে

এটি যৌনাঙ্গের একটি প্রল্যাপসও। কিছু ক্ষেত্রে, অভ্যন্তরীণ যৌনাঙ্গের পেশীগুলি দুর্বল হয়ে যায় (এটি ঘটে, উদাহরণস্বরূপ, একটি কঠিন জন্মের পরে) এবং জরায়ু বা উপাঙ্গগুলি নীচে চলে যায়, কখনও কখনও আক্ষরিক অর্থে যোনি থেকে পড়ে যায়।

এই সমস্যাটি মূত্রাশয়ের কার্যকলাপে প্রতিফলিত হয়: টয়লেট ব্যবহার করার তাগিদ আরও প্রায়ই প্রদর্শিত হয়।

9. এটি স্নায়বিক সমস্যার কারণে হতে পারে

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস বা স্ট্রোকের মতো ব্যাধিগুলি ওভারঅ্যাকটিভ ব্লাডার Overactive Bladder হতে পারে। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে মূত্রাশয়ের দেয়ালগুলি সময়ে সময়ে অনিচ্ছাকৃতভাবে সংকুচিত হতে শুরু করে - এমনকি যদি ভিতরে খুব কম তরল থাকে।

10. আপনার পেলভিক অঙ্গগুলির একটিতে টিউমার আছে

টিউমারটি সৌম্যও হতে পারে। যে কোনও ক্ষেত্রে, যে কোনও অঙ্গের বৃদ্ধি - মূত্রাশয়ের প্রতিবেশীরা ঘন ঘন প্রস্রাবকে উস্কে দিতে পারে।

ঘন ঘন প্রস্রাব হলে কি করবেন

সারা দিন আপনার মঙ্গল পর্যবেক্ষণ করে শুরু করুন। যদি কিছুই আপনাকে ব্যাথা না করে, এবং প্রস্রাব করার তাগিদ কম ঘন ঘন হয়ে যায়, তবে সবকিছু ঠিক আছে। সম্ভবত আপনি কফিতে খুব ভারী বা, উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি তরমুজ খেয়েছেন।

যদি এক দিন বা তার বেশি সময় ধরে প্রস্রাব ঘন ঘন থেকে যায়, তবে প্রস্রাবের পরামর্শ নিতে ভুলবেন না: ঘন ঘন প্রস্রাব: একজন থেরাপিস্টের সাথে যত্ন এবং চিকিত্সা। এখানে ডাক্তার কি জিজ্ঞাসা করবে:

• আপনি কত এবং কত ঘন ঘন পান করেন;
• আপনি কি কোনো ওষুধ নিচ্ছেন (কিছু ওষুধের মূত্রবর্ধক প্রভাব আছে)?
• তুমি কি মদ পান কর.

উপরন্তু, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে অতিরিক্ত উপসর্গ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। হতে পারে এটি একটি টানা ব্যথা, এমনকি একটি দুর্বল, তলপেটে, তৃষ্ণা বৃদ্ধি বা আঙ্গুলের মধ্যে একটি ঝাঁকুনি সংবেদন (কখনও কখনও এটি স্নায়বিক সমস্যার একটি চিহ্ন)। সুস্থতার নতুন উদীয়মান উপসর্গ সম্পর্কে আপনার থেরাপিস্টকে বলতে ভুলবেন না।

আপনাকে সম্ভবত রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষার জন্য জিজ্ঞাসা করা হবে। পরীক্ষার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, ডাক্তার সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ণয় করবে এবং লিখে দেবে।