সুচিপত্র:
- কে আমাদের এগিয়ে যেতে বাধা দেয়
- কার সাথে সম্পর্ক চালিয়ে যেতে হবে তা কীভাবে নির্ধারণ করবেন
- কে কাঁধ দিতে প্রস্তুত
- অবশেষে
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
বন্ধুরা আমাদের উত্পাদনশীল হওয়ার এবং অর্থপূর্ণ ফলাফল অর্জনের ক্ষমতাকে সরাসরি প্রভাবিত করে। আসুন কেন এটি ঘটছে তা খুঁজে বের করা যাক, এবং ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের একটি বৃত্ত কীভাবে গঠন করবেন তা আপনাকে বলি।
পরবর্তী জীবনে যেকোনো পরিবর্তনের দ্বিতীয় ধাপ হল সংগঠন।
তিনটি মূল জীবন সম্পদ আছে:
- ;
- ;
- .
এই নিবন্ধে, আমরা মানুষ সম্পর্কে কথা বলতে যাচ্ছি. যথা তাদের সম্পর্কে যারা আমাদের নিকটতম যোগাযোগের বৃত্তে অন্তর্ভুক্ত।
একটি ভাল আফ্রিকান প্রবাদ আছে: "যদি দ্রুত যেতে চাও, একা যাও, যদি দূরে যেতে চাও, একসাথে যাও।" এটা আমার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম হয়ে উঠেছে। আমি বুঝতে পারি যে উচ্চ ফলাফল শুধুমাত্র যোগ্য ব্যক্তিদের দ্বারা বেষ্টিত হলেই অর্জন করা যায়।
আমাদের প্রত্যেকেরই আমাদের তাৎক্ষণিক পরিবেশে এমন লোক রয়েছে যারা আমাদের বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। একই সময়ে, যারা এই বৃদ্ধির গতি কমিয়ে দেয় এবং আমাদের নিচে টেনে নেয়। একমাত্র প্রশ্ন হল কীভাবে প্রাক্তনটিকে সংরক্ষণ করা যায় এবং পরবর্তীটির প্রভাব হ্রাস করা যায়।
কে আমাদের এগিয়ে যেতে বাধা দেয়
মানুষের সাথে আচরণ করার ক্ষেত্রে গাণিতিক গড়ের একটি খুব ভাল নিয়ম রয়েছে: আপনি আপনার সবচেয়ে কাছের দশজন বন্ধুর মধ্যে একটি ক্রস। অতএব, উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বেশিরভাগ বন্ধুরা নিশ্চিত হন যে বুধবার কাজের দিনের মাঝখানে বিয়ারটি আদর্শ, তবে সম্ভবত এটি আপনার জন্য আদর্শ হয়ে উঠবে।
আপনি যে কোনও মানদণ্ড বেছে নিতে পারেন এবং এটি একটি সহজ উপায়ে পরীক্ষা করতে পারেন: আপনার ব্যক্তিগত বিশ্বাসগুলি লিখুন, আপনার নিকটতম বন্ধুদের একটি তালিকা তৈরি করুন, যারা আপনাকে এতে সমর্থন করবে তাদের চিহ্নিত করুন। আপনি হয়তো দেখতে পাবেন যে এই বিশ্বাসগুলির মধ্যে কিছু একসময় "যত্নশীল" বন্ধুদের দ্বারা আরোপিত হয়েছিল যারা আপনাকে একটি শক্ত প্রাচীর দিয়ে ঘিরে রেখেছিল।
এই মুহুর্তে যখন আমি বুঝতে শুরু করি যে সমস্ত বন্ধুরা আমার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে না, আমি আমার অভ্যন্তরীণ বৃত্ত পুনর্বিবেচনা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
কার সাথে সম্পর্ক চালিয়ে যেতে হবে তা কীভাবে নির্ধারণ করবেন
1. একজন বন্ধুর জীবনের একটি উদ্দেশ্য আছে
এটা আমার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে একজন ব্যক্তি কিছু করার জন্য চেষ্টা করে। এটি কেবল জীবনের লক্ষ্যেই নয়, সেই নীতিগুলির জন্যও প্রযোজ্য যা দ্বারা একজন ব্যক্তি জীবনযাপন করে, পরিবার, কাজ, সাফল্যের সাথে তার সম্পর্ক।
এমন কিছু লোক আছে যারা আমার কাছে অগ্রহণযোগ্য জিনিসগুলিতে অভ্যস্ত, উদাহরণস্বরূপ, তাদের কাজের প্রতি ঘৃণা। এবং যদি এই ধরনের অনেক অমিল থাকে, আমি সেই ব্যক্তির সাথে অকপটে কথা বলি।
2. একটি হৃদয় থেকে হৃদয় কথোপকথন
আপনার অবশ্যই দরজা ধাক্কা দিয়ে এবং আপনার বন্ধুকে বলে চলে যাওয়া উচিত নয়, "তুমি একজন পরাজিত, আমি একজন বিজয়ী, তাই আমরা বন্ধুত্বে সফল হব না।"
আপনি যাকে ঘনিষ্ঠ বন্ধু বলে মনে করেন তার সাথে আপনার সর্বদা সৎ হওয়া উচিত। আপনি কিসের জন্য চেষ্টা করছেন এবং আপনার জন্য কী গুরুত্বপূর্ণ সে সম্পর্কে বলুন। এবং এর পরে, আপনার পক্ষে কী বোঝানো কঠিন তা সরাসরি ব্যাখ্যা করা ভাল।
আরও, দুটি পরিস্থিতি সম্ভব: একজন বন্ধু সবকিছু বোঝে, এবং আমরা ব্যক্তিগত লক্ষ্য অর্জনে একে অপরকে সমর্থন করি, অথবা আমরা নীরবে, এবং কখনও কখনও এমনকি অভিযোগের সাথেও একমত নই। দ্বিতীয় বিকল্পটি আমার কাছে কখনই আনন্দদায়ক ছিল না, তবে এটি কেন ঘটেছিল তা আবারও আমাকে মনে করিয়ে দিয়েছে।
আমাকে ভুল বুঝবেন না, আমি যাদের সাথে যোগাযোগ করি তাদের সমস্ত প্রয়োজনীয়তাও আমি পূরণ করি না। কিন্তু আমি সবসময় আমার বন্ধুর কথা শুনতে প্রস্তুত এবং কিছু পরিবর্তন করার চেষ্টা করি। যদি এটি আমার বিশ্বাসের খুব বিপরীত হয়, তবে এই বিচ্ছেদ আমার জন্য ততটাই কঠিন হবে যতটা তার জন্য ছিল।
"ভিসোটস্কি" ছবিতে। বেঁচে থাকার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ "একটি ভাল বাক্যাংশ ছিল:" তারা মুখ ফিরিয়ে নেয়, এর মানে তারা ভালোবাসেনি"। যদি এটি সত্যিকারের বন্ধুত্ব হয়, তবে আপনি সর্বদা একে অপরের মূল্যবোধকে সম্মান করবেন, নিজের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করবেন না।
কে কাঁধ দিতে প্রস্তুত
নিঃসন্দেহে, আমরা সেই সমস্ত লোকদের মূল্য দিই যারা আমাদের কাছে এই সত্যের জন্য আমাদের সমর্থন করতে প্রস্তুত। কখনও কখনও আপনার বেশি প্রয়োজন হয় না, তবে কখনও কখনও আপনাকে একটু বেশি প্রচেষ্টা করতে হবে।
আমার পরিবেশে এমন যথেষ্ট লোক রয়েছে, তবে আমি সর্বদা তাদের সাথে স্থিতিশীল সম্পর্ক বজায় রাখতে পারি না। মূলত আমি বুঝতে পারিনি যে এমন একটি সম্পর্ক কী।
আজ আমি তাদের শুধুমাত্র একটি মেট্রিক দ্বারা সংজ্ঞায়িত করি - যোগাযোগের ফ্রিকোয়েন্সি।
বন্ধুত্বে, আমরা প্রায়শই একটি প্যাসিভ অবস্থান গ্রহণ করি। আমরা অপেক্ষা করছি কেউ আমাদের লিখবে, আমাদের কল করবে বা দেখা করার প্রস্তাব দেবে। তবে ব্যক্তিগতভাবে আমি সবসময় সক্রিয় থাকার চেষ্টা করি।
আপনার নিকটতম বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ রাখা গুরুত্বপূর্ণ। সপ্তাহে একবার লিখুন, মাসে একবার দেখা করুন। আপনার নিজস্ব সময়সূচী থাকতে দিন, তবে সম্মত হন যে এমন একজন ব্যক্তির জন্য ব্যক্তিগত সময় ব্যয় করা মোটেও কঠিন নয় যাকে আমরা মূল্য দিই। সর্বোপরি, তিনিই কঠিন সময়ে উদ্ধারে আসবেন এবং কাঁধ দেবেন। কেন এখন এটা ক্রেডিট দিতে না?
সঠিক মুহূর্তটির জন্য অপেক্ষা করবেন না, তবে আপনি যাকে একজন ভাল বন্ধু মনে করেন তার সাথে লিখুন, কল করুন বা অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। ছোট রাজকুমারের সতর্কবাণী মনে রাখবেন: “মানুষের কাছে কিছু শেখার জন্য পর্যাপ্ত সময় নেই। তারা দোকানে রেডিমেড কাপড় কেনে। কিন্তু এমন কোন দোকান নেই যেখানে তারা বন্ধুদের সাথে বিক্রি করে, এবং তাই মানুষের আর বন্ধু নেই।"
অবশেষে
আমি আপনাকে দ্রুত আপনার VKontakte বন্ধুদের তালিকা পরিষ্কার করার এবং কালো তালিকায় অবাঞ্ছিত নম্বর যুক্ত করার জন্য অনুরোধ করছি না। আমি শুধু আপনাকে মনে করিয়ে দিতে চাই যে আমাদের চারপাশের লোকেরা আমাদের সুখী হওয়ার, উল্লেখযোগ্য ফলাফল অর্জন এবং একটি পরিপূর্ণ জীবন যাপন করার ক্ষমতাকে সরাসরি প্রভাবিত করে।
এবং শুধুমাত্র আপনিই বেছে নিন তারা কি ধরনের মানুষ হবে।
আমি তোমার সাফল্য কামনা করি!
প্রস্তাবিত:
কিভাবে আলো কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে
বিভিন্ন রঙের তাপমাত্রা মস্তিষ্ক দ্বারা ভিন্নভাবে অনুভূত হয় এবং এতে বিভিন্ন প্রক্রিয়া শুরু হয়। অতএব, যদি সকালে কর্মক্ষেত্রে আপনি মাথা নাড়ান, এবং রাতে আপনি টস করেন এবং ঘুম ছাড়াই বিছানায় যান, তবে আপনার বাতি পরিবর্তন করার সময় হতে পারে।
কিভাবে একটি জীবনের উদ্দেশ্য আমাদের প্রভাবিত করে?
মনোবিজ্ঞানী টড ক্যাশডান এবং প্যাট্রিক ম্যাকনাইট সংক্ষিপ্তভাবে বর্ণনা করেন যে কীভাবে একজন ব্যক্তির জীবনে পরিব্যাপ্ত একটি লক্ষ্য থাকা তাদের মঙ্গল এবং স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে।
কিভাবে নকশা আমাদের উপলব্ধি প্রভাবিত করে
একটি নকশা বিকাশ করার সময়, মানব মনোবিজ্ঞানের অদ্ভুততাগুলি জানা এবং অনুশীলনে মনস্তাত্ত্বিক কৌশলগুলি ব্যবহার করা দরকারী। আমরা আজ এর মধ্যে একটি সম্পর্কে কথা বলছি, ফ্রেমিং এফেক্ট। এপ্রিল 2007 সালে, ওয়াশিংটন পোস্ট একটি সামাজিক পরীক্ষা পরিচালনা করে। জোশুয়া বেল, আমেরিকার অন্যতম বিখ্যাত বেহালাবাদক, সাবওয়েতে একজন সাধারণ স্ট্রিট মিউজিশিয়ানের মতো বাজিয়েছিলেন। বেসবল ক্যাপ এবং জিন্স পরে, বেল $3 মিলিয়ন স্ট্র্যাডিভারি বেহালা তুলে নিয়ে বাজাতে শুরু করে। ভাবছি কতজন থেমে থেমে শুন
7টি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস বোজ্যাক হর্সম্যান এবং তার বন্ধুরা আমাদের শিখিয়েছে
প্রাণী কার্টুন এত দিন মানুষ হয় না. সতর্কতা: স্পয়লার! 31 জানুয়ারী, 2020-এ, BoJack Horse-এর শেষ পর্বগুলি, একটি নৃতাত্ত্বিক অ্যালকোহলিক ঘোড়া এবং তার বন্ধুদের অ্যাডভেঞ্চার সম্পর্কে একটি প্রাপ্তবয়স্ক অ্যানিমেটেড সিরিজ, প্রকাশিত হয়েছিল৷ লাইফ হ্যাকার ইতিহাসকে বিদায় জানায় এবং সে আমাদের শেখানো পাঠগুলি স্মরণ করে। সতর্কতা:
কিভাবে শারীরিক কার্যকলাপ মানসিক কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে
আমেরিকান বিজ্ঞানীরা খুঁজে পেয়েছেন কিভাবে শারীরিক কার্যকলাপ মধ্যবয়সী মানুষের জ্ঞানীয় ক্ষমতা প্রভাবিত করে