কেমন কাটছে দালাই লামার দিন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

দালাই লামা, তিব্বতি জনগণের আধ্যাত্মিক নেতা, শান্ততা, প্রজ্ঞা এবং উদারতা সম্পর্কিত সমস্ত কিছুর জন্য একটি ঘরোয়া নাম। যাইহোক, দালাই লামা একটি উপাধি, এবং যিনি এটি পরেন তিনি অন্য কারও মতো একই ব্যক্তি। আমরা বৌদ্ধ ধর্মের অন্যতম প্রধান প্রতিনিধির দিনটি কীভাবে তৈরি করা হয় তা খুঁজে বের করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

বইটিতে, লেখক পিকো আইয়ার বর্ণনা করেছেন কিভাবে 14 তম দালাই লামা প্রতিদিন শুরু করেন:

সকাল নয়টায়, দালাই লামা ইতিমধ্যেই তার চার ঘণ্টার ধ্যান শেষ করেছেন। 4:30 টায় উঠে, তিনি প্রথম কাজটি করেছিলেন চার ঘন্টা প্রার্থনায় ব্যয় করেছিলেন এবং চিন্তা করেছিলেন যে তিনি তার লোকদের জন্য কী করতে পারেন।

পিকো আইয়ার

এই ধ্যান দলাই লামা এবং অন্যান্য বৌদ্ধদের জন্য বিশ্বকে বোঝার একটি উপায় হিসাবে কাজ করে। এর সাহায্যে, তারা মহাবিশ্বের নিয়মগুলি অন্বেষণ করে এবং তাদের সাথে কী করা যায় এবং কী করা যায় না তা বোঝার চেষ্টা করে। আইয়ারের জন্য, যিনি তিব্বতের নেতার সাথে অনেক সময় কাটিয়েছেন, তার সংস্কৃতি বোঝা একটি চ্যালেঞ্জ ছিল। তিনি তাকে একজন "আধ্যাত্মিক ডাক্তার" হিসাবে বর্ণনা করেছেন - তাই, তার কথায়, দালাই লামা কে তা বোঝার সবচেয়ে সহজ উপায়।

ধ্যানের পরে, দালাই লামা খবরটি পড়তে এবং দেখতে শুরু করেন। তথ্যের ডায়েট রাখার চেষ্টা করে, তিনি সাম্প্রতিক ইভেন্টগুলি সম্পর্কে অবগত থাকার জন্য শুধুমাত্র কয়েকটি নির্বাচিত প্রোগ্রাম শোনেন: বিবিসি পূর্ব এশিয়ান সম্প্রচার, ভয়েস অফ আমেরিকা। প্রধানত টাইমস এবং নিউজউইক পড়ে।

"ইন্টারনেটের যুগে," আইয়ার লিখেছেন, "যে কেউ আমাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চায় তারা একটি আকর্ষণীয় গল্প বলার চেষ্টা করে, প্রায়শই এটি কাল্পনিক বিবরণ দিয়ে সরবরাহ করে। ঠিক আছে, যদি তাই হয়, এটি অন্যথায় ঘটে - যখন গল্পটি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত কাল্পনিক হয়”।

দালাই লামা বিপরীত করেন:

দালাই লামা এসে আমাদের প্রত্যেককে বলেন যে তিনি বাস্তব। তার দেশের মতো বাস্তব। তারও অসুস্থতা, শোক এবং দুর্ভাগ্য থাকতে পারে। তিনি তিব্বতিদের ভাল এবং চীনাদের খারাপ বলে মনে করেন না, উভয়কে সম্ভাব্য ভাল বলে অভিহিত করেন।

প্রাতঃরাশের পরে (ওটমিল, সাম্পা এবং চা) তিনি পড়েন। প্রায়শই বৌদ্ধ গ্রন্থ এবং বই। তারপরে অভ্যর্থনার সময় হয়, এবং 12:30 থেকে 15:30 পর্যন্ত দালাই লামা তাঁর কাছে আসা লোকদের সাথে কথা বলেন। এটা লক্ষনীয় যে XIV দালাই লামা বলেছেন যে তিনি কত কম খান। প্রাতঃরাশ এবং দুপুরের খাবার ছাড়াও, সন্ধ্যা পাঁচটায় চা খাওয়ার একমাত্র উল্লেখ রয়েছে। আরও কয়েক ঘন্টা বিভিন্ন সাক্ষাত্কারের জন্য উত্সর্গীকৃত হয়, এবং 17:00 পরে তিনি সন্ধ্যার প্রার্থনায় যান এবং সন্ধ্যা 7 টার মধ্যে তিনি বিশ্রামে যান।