আপনি যদি তাদের পছন্দ না করেন তবে আত্মীয়দের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

এটি ঘটে যে আত্মীয়রা আপনাকে ব্যবহার করে এবং আপনি কীভাবে এটি বন্ধ করবেন তা জানেন না। লাইফ হ্যাকার বুঝতে পারে কিভাবে এটা করতে হয়।

এই নিবন্ধটি কেবল পড়া যাবে না, শোনাও যাবে। এটি আপনার জন্য আরও সুবিধাজনক হলে, পডকাস্ট চালু করুন।

আমি এখনই একটি রিজার্ভেশন করব: এই নিবন্ধে, শিশু এবং পিতামাতাদের সম্পর্কে একটি শব্দ নয়, কারণ এটি একটি পৃথক বিষয়। এবং বয়স্ক বা অসুস্থ আত্মীয়দের সম্পর্কে একটি শব্দ নয় যাদের যত্নের প্রয়োজন - এটি একটি পৃথক ভিত্তিতে উত্তর দেওয়া খুব কঠিন একটি প্রশ্নের।

দূরের আত্মীয়দের কথা বলি।

তারা দেশের অন্য প্রান্তে বাস করে; শুধুমাত্র একজন সূক্ষ্ম জেনেটিস্টই আপনার মধ্যে সম্পর্ক খুঁজে পেতে পারেন। এরা সাধারণত অপরিচিত যাদের সাথে আপনি কখনই বন্ধুত্ব করতেন না, কিন্তু তারা আপনার আত্মীয়, তাই আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করেন। এবং তারা আপনার জীবনে আরোহণ করে, আপনার পরিকল্পনা এবং মেজাজ লুণ্ঠন করে। এবং শুধুমাত্র একটি পারিবারিক সংযোগ আপনাকে তাদের সাথে যোগাযোগ চিরতরে পরিত্যাগ করতে বাধা দেয়। যদিও কখনও কখনও এটি ঠিক কি আপনাকে করতে হবে।

লাইফ হ্যাকার এই ধরনের ক্ষেত্রে কী করা উচিত তা বের করার চেষ্টা করেছিল এবং বন্ধুদের জীবন থেকে বাস্তব গল্প সংগ্রহ করেছিল। তারা তাদের ছবি দেখাতে চায়নি, কিন্তু আত্মীয়দের সাথে তাদের কঠিন যোগাযোগের অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছে।

কেন আপনি না বলতে পারেন না?

মনে হয় স্বজনদের সমস্যা তো দূরের কথা। আচ্ছা, কে আপনাকে অস্বস্তিকর অনুরোধ প্রত্যাখ্যান করতে, কৌশলহীন প্রশ্নের উত্তরে মন্তব্য করতে, কারও অভদ্রতা উপেক্ষা করতে বাধা দেয়?

যারা এটি করতে পারে তাদের আত্মীয়দের সাথে কোন সমস্যা নেই। তবে প্রায়শই দেখা যায় যে সবচেয়ে ভদ্র, শিক্ষিত এবং বিবেকবান লোকেরা আত্মীয় অনাচারে ভোগেন। কেবল "না" নেওয়া এবং বলা অসম্ভব, মাথায় আঘাত করা ইনস্টলেশনগুলি হস্তক্ষেপ করে:

• তারা আত্মীয়।
• এটা মানা হয় না।
• এটা ভদ্র নয়.
• আপনি আপনার পরিবারের সাথে এটি করতে পারবেন না।
• আত্মীয়দের সাহায্য প্রয়োজন।

পরিচিত শব্দ? এগুলি এমন নিয়ম যা অতিক্রম করা সহজ নয়৷ একসময়, পরিবারের প্রতি এই জাতীয় মনোভাব বেঁচে থাকার গ্যারান্টি ছিল এবং সেই সময়ের স্মৃতি লালন-পালন এবং ঐতিহ্যে সংরক্ষিত ছিল।

কিন্তু কিছু কারণে, বিরক্তিকর আত্মীয়রা অলিখিত আইন ভঙ্গ করতে পারে।

ইনা সেমিকাশেভা মনোবিজ্ঞানে পিএইচডি, পরামর্শক মনোবিজ্ঞানী, দূরবর্তী পরামর্শকারী ওয়েবসাইট psi-center.ru এর সম্পাদক

আপনি পছন্দ করেন না এমন লোকেদের সাথে সম্পর্ক বজায় রাখা মূল্যবান কিনা তা বলা কঠিন। উদাহরণস্বরূপ, একটি পরিবার ছুটির দিনে একই টেবিলে জড়ো হয়, এবং আত্মীয়দের মধ্যে এমন একজন ব্যক্তি আছেন যিনি আপনার কাছে অপ্রীতিকর (ভাই, খালাতো ভাই, ফুফাতো ভাই - এটা কোন ব্যাপার না)। তারপরে আপনাকে কোনওভাবে আপনার প্রত্যাখ্যান কাটিয়ে উঠতে চেষ্টা করতে হবে, তবে এটি সাধারণত কঠিন নয়, এক সন্ধ্যায় আপনার সহ্য করার মতো যথেষ্ট শক্তি রয়েছে।

কিন্তু যদি এই যোগাযোগ নিয়মিত হয়ে যায়, তাহলে আপনার নিজেকে জোর করা উচিত নয়। কোনো পারিবারিক বন্ধন আমাদের চাপা, অব্যক্ত আবেগের মূল্য নয়, যা আমরা আত্মীয় ভালোবাসার আড়ালে লুকিয়ে রেখেছি। এটি সাইকোসোমেটিক্সের একটি সরাসরি পথ: উচ্চ রক্তচাপ, হার্টের সমস্যা, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা বা আরও খারাপ।

আবেগই বলে দেবে সহ্য করতে হবে কিনা। আপনার মেজাজ খারাপ হয়েছে? হাত নামিয়ে কাঁদতে চাইল, যদিও কোন কারণ নেই? এই জ্বালা কি আপনি কিছু ভাঙতে চান বা চিৎকার করতে চান? ভিতর থেকে ঘৃণার ঢেউ উঠে, কিন্তু মনে হয় একটা তুচ্ছ ঘটনা ঘটেছে? সাইকি সংকেত দিলে এগুলিই খুব লক্ষণ: কিছু ভুল হচ্ছে। কিন্তু আমরা খুব কমই নিজেদের প্রতি যতটা সংবেদনশীল, অন্য মানুষের প্রতি ততটা সংবেদনশীল। বোঝার চেষ্টা করুন, শুধু আপনার আত্মীয় নয়, নিজেকে!

আপনাকে উপলব্ধি করতে হবে: যদি একজন ব্যক্তি কৌশলহীন এবং কুৎসিত আচরণ করেন, তবে তিনিই প্রথম পারিবারিক যোগাযোগের বাইরে যান, তাই আপনার নম্র "না" সম্পর্কটিকে কোনওভাবেই নষ্ট করবে না। কারণ লুণ্ঠন করার কিছু নেই।

বলা সহজ, কিন্তু আপনি এটা কিভাবে করবেন? আপনার আত্মীয়রা কি করছে তার উপর নির্ভর করে।

ব্ল্যাকমেইল

সিনেমার চেয়ে পারিবারিক জীবনে ব্ল্যাকমেইল বেশি হয়।

যখন আত্মীয়রা তাদের অনুগ্রহের বিনিময়ে আপনার কাছে কিছু দাবি করে, তখন এটি ব্ল্যাকমেইল।উদাহরণস্বরূপ, যখন একজন খালা আপনাকে একটি অ্যাপার্টমেন্ট দান করেন, কিন্তু থাকার জায়গার জন্য আপনাকে অন্যান্য সম্ভাব্য উত্তরাধিকারীদের সাথে লড়াই করতে হবে, দেখান যে আপনার খালা কে বেশি ভালোবাসে। কখনও কখনও ব্ল্যাকমেল বিশেষ করে বিকৃত রূপ নেয়।

লেশা যখন বিয়ে করতে চলেছেন, তখন তাকে বলা হয়েছিল: খালা স্বেতা তার কনেকে অ্যাপার্টমেন্টটি দান করেছিলেন, তাই খালা স্বেতাকে ভালবাসা, সম্মান, অভিনন্দন এবং দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানানো উচিত।

প্রথম সাক্ষাতের পরে, এটি স্পষ্ট হয়ে ওঠে যে আন্টি স্বেতা একটি বিপর্যয় ছিল। অ্যালকোহল এবং কেলেঙ্কারীর একজন নির্বোধ, অসভ্য প্রেমিক। তিনি গভীর রাতে বা কাজের সময় মনোযোগের ডোজ পেতে এবং তাকে মনে করিয়ে দিতে ভুলবেন না যে তাকে অবশ্যই মেনে চলতে হবে।

লিওশা দুই বছর ধরে রেখেছিল, এবং তারপর একটি সুপরিচিত ঠিকানায় খালা স্বেতার কাছে পাঠানো হয়েছিল। এক সপ্তাহ পরে, অ্যাপার্টমেন্টটি আরও বেশি সুবিধাজনক আত্মীয়ের কাছে আবার লেখা হয়েছিল।

তারপর থেকে, লিওশা তার খালাকে দেখেনি। এবং খুশি.

ব্ল্যাকমেইলার থেকে পরিত্রাণের একটিই উপায় - ব্ল্যাকমেইলের বিষয় দূর করা। যদি এই বস্তুগত মান হয়, তাহলে আপনার নিজের পান.

এটা সহজ নয়, কিন্তু আমাদের স্নায়ু এবং সময় অর্থের চেয়ে অনেক বেশি মূল্যবান সম্পদ। এটা আপনার নিজের জন্য চেষ্টা মূল্য.

ভালোবাসার দাবি

আমাদের মধ্যে যারা বিনিয়োগ করেছে তারা প্রতিক্রিয়া হিসাবে একই দাবি করে। উদাহরণস্বরূপ, তারা যখন ছোট ছিল তখন বাচ্চাদের দেখাশোনা করত। কিন্তু শিশুরা বড় হয়েছে, এবং বড়রা বিনিময়ে ভালবাসা, সম্মান এবং মনোযোগ দাবি করে।

আমি তোমাকে বড় করেছি, তোমার কারণে আমি রাতে ঘুমাইনি, আর তুমি ট্রেনে যাও!

M/f "প্রস্টোকভাশিনোতে ছুটি"

সম্পর্কের অনুভূতি হাসপাতালে দেওয়া হয় না। আর ভালবাসা কোন কর্তব্য নয়। তবে আপনি যদি আপনার আত্মীয়দের আপনি যা চান তা না দেন, অপরাধবোধের উপর চাপ শুরু হয়, অর্থাৎ কথোপকথনগুলি একই ব্ল্যাকমেলে পরিণত হয়, শুধুমাত্র আবেগপূর্ণ।

মানুষের কৃতজ্ঞতা, নিয়ম এবং ঐতিহ্য, বিবেক শেষ পর্যন্ত, যার কারণে আপনি যোগাযোগ বন্ধ করবেন না। কিন্তু কোনো ধরনের প্রতিশ্রুতিই আপনাকে একজন মানুষকে ভালোবাসতে বাধ্য করবে না। আপনার বিবেক শান্তিতে ঘুমাচ্ছে এমন অবস্থায় যোগাযোগ হ্রাস করুন এবং প্রায়শই মনে রাখবেন যে অনুভূতিগুলি আদেশে প্রদর্শিত হয় না।

সাহায্য বা ধারের জন্য অনুরোধ

"আমরা আত্মীয়।" এই অজুহাতে, প্রায়শই তারা অর্থ, পরিষেবা এবং যে কোনও ক্রিয়াকলাপ চায়, যা তারা কিছুক্ষণ পরে পরিশোধ করবে। যদি থাকবে। সব পরে, নিজেই একটি পারিবারিক টাই কোন ব্যবসার জন্য একটি ভাল মূল্য (তাদের মতে)।

কাউকে বিরক্ত না করার জন্য এটি প্রত্যাখ্যান করা কঠিন। কিন্তু একটি ঝুঁকি আছে যে তারা আপনার ঘাড়ে বসবে।

Dima একটি ক্লাসিক পরিস্থিতি আছে. দিমা মস্কোতে চলে আসেন। পরে কি হয়েছে অনুমান? দূরবর্তী আত্মীয়দের আক্রমণ যারা তার সাথে বসবাস করতে জড়ো হয়েছিল। যখন তার চাচা সিদ্ধান্ত নেন যে দিমার অ্যাপার্টমেন্টটি রাজধানীতে কাজের সন্ধানের সেরা জায়গা (ভাড়া আবাসনের খরচ বা কমপক্ষে ইউটিলিটি খরচের জন্য কোনও ক্ষতিপূরণের প্রশ্নই আসে না), তখন দিমা আরেকটি অ্যাপার্টমেন্ট ভাড়া নেন এবং তার ফোন পরিবর্তন করেন। সংখ্যা ছয় মাস ধরে সবকিছু ঠিকঠাক ছিল, তবে সম্প্রতি বাবা-মা আত্মীয়দের একটি নতুন নম্বর দিয়েছেন যাদের মস্কোতে কয়েক দিন কাটাতে হবে।

কিভাবে অনুরোধ সঙ্গে আরোপ করা হয় যারা আত্মীয় প্রত্যাখ্যান? তাদের মনে করুন তারা আপনার সাহায্য চায় না।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি কিছু করবেন এমন শর্তে ভয়েস করা।

• অবশ্যই, আসুন, আপনি অবিলম্বে এক মাসের জন্য করতে পারেন, আমার অর্থের সমস্যা আছে, আবাসনের অর্ধেক খরচ দিন। এটি 15 হাজার রুবেল।
• আমি অবশ্যই সাহায্য করব, আমি আপনাকে শহরটি দেখাব, মধ্যরাতের পরে এখানে সামান্য কাজ আছে এবং মধ্যরাত পর্যন্ত আমি ব্যস্ত।
• অবশ্যই, আমি টাকা ধার দেব। কখন আপনার পক্ষে নোটারিতে যাওয়া এবং একটি রসিদ আঁকা সুবিধাজনক?

প্রত্যাখ্যান করার আরেকটি উপায় যাতে বিরক্ত না হয় তা হল অবিলম্বে একটি রিটার্ন পরিষেবার জন্য জিজ্ঞাসা করা, বিশেষত একই। শুধুমাত্র সেই সময়সীমা নির্দেশ করার জন্য যেখানে আত্মীয়কে "ঋণ" পরিশোধ করতে হবে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব। না "কিছুদিন পরে"।

• হ্যাঁ, আমি আপনাকে সরাতে সাহায্য করব, আমি শুধু একটি বিড়াল নিয়ে আসব - আমি ছুটিতে যাচ্ছি, তাই প্রাণীটির দেখাশোনা করুন।
• আমি মেরামতের জন্য টাকা আলাদা করে রেখেছি, আমি আপনাকে ধার দিতে পারি, কিন্তু মেরামত ইতিমধ্যেই চলছে, তাই আবর্জনা তুলতে মুভার্সের পরিবর্তে আসুন, কারণ এখন আমার কাছে মুভার্সের জন্য যথেষ্ট নেই।

শুধু মনে রাখবেন যে এই ধরনের পদ্ধতিগুলি সুস্থ সম্পর্ক এবং বিশ্ব শান্তির জন্য নয়।

ইনা সেমিকাশেভা মনোবিজ্ঞানে পিএইচডি, পরামর্শক মনোবিজ্ঞানী, দূরবর্তী পরামর্শকারী ওয়েবসাইট psi-center.ru এর সম্পাদক

এই উদাহরণগুলি একটি ভদ্র "না" এর মতো শোনাচ্ছে না, তবে সম্পূর্ণ ভিন্ন কিছু, ম্যানিপুলেশনের কাছাকাছি। এবং আমি অনুমান করি যে এই ক্ষেত্রে আপনি যদি সরাসরি প্রত্যাখ্যান করেন তার চেয়ে অনেক বেশি অপরাধ হবে।

অভদ্রতা

"কেন আপনার কাছে গাড়ি নেই, আপনি কীভাবে অর্থোপার্জন করতে জানেন না?", "কেন আপনি বন্ধক রেখেছিলেন, আপনার অ্যাপার্টমেন্ট নেই?", "কেন আপনি স্কার্ট পরেন না? ", "কেন তোমার বাগদত্তা নেই?" ? " - প্রশ্নের বিষয়বস্তু ভিন্ন, অর্থ একই: সাবধানে দেখুন, আপনি কিভাবে ভুল বাস করেন, আমার (বা আমার সন্তানদের) মত নয়।

এবং এই আত্মীয়টিকে তিনতলার মাদুর দিয়ে ঢেকে রাখার জন্য আমার আত্মার মধ্যে সর্বদা একটি ক্রমবর্ধমান আকাঙ্ক্ষা রয়েছে, তবে অভ্যন্তরীণ বাধাগুলি খুব শক্তিশালী।

লেনা তার অসংখ্য আত্মীয়দের মধ্যে একটি প্রদর্শনীর নমুনার মতো ছিল। তিনি নিখুঁতভাবে পড়াশোনা করেছিলেন এবং মেডেল এবং ডিপ্লোমা পেয়েছিলেন, যা তার বাবা-মা ক্রমাগত গর্ব করেছিলেন। হয় এই কারণে, বা অন্য কোনো কারণে, কিন্তু আত্মীয়রা একটি অব্যক্ত প্রতিযোগিতা মঞ্চস্থ করেছে "লেনা পেতে।" তারা কোনো ভুল লক্ষ্য করেছে। ওই ড্রেসটা খুব বিরক্তিকর, তারপর বিয়ে করিনি, তারপর বেরিয়ে পড়লাম, কিন্তু তাই না, তারপর অন্য কিছু। ইতিমধ্যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক লেনাকে জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল যে তিনি দ্বিতীয় সন্তানের জন্ম দেবেন না, সর্বোপরি, তিনি ইতিমধ্যে ছোট ছিলেন না।

লেনা প্রথমে জিজ্ঞাসা করেছিল কেন খালা এই প্রশ্নটি নিয়ে এত চিন্তিত: “কেন জিজ্ঞাসা করছেন? আপনি কি মনে করেন যে আমার স্বামী এবং আমি কীভাবে সহবাস করতে জানি না? অথবা আপনি কি আমাদের মনে করিয়ে দিতে চান যে আমাদের কাছে পর্যাপ্ত তহবিল নেই? অথবা আপনি কি মনে করেন যে আমাদের স্বাস্থ্য সমস্যা আছে, আপনি আবারও কালশিটে আঘাত করতে চান? উত্তরে আপনি কি শুনতে চান? প্রত্যাশিত জন্ম তারিখ? সত্যি বলতে?"

আমি কোন উত্তর পাইনি, কিন্তু তারা জিজ্ঞাসা করা বন্ধ.

আটকে রাখবেন না, অন্যথায় বাঁধটি শীঘ্রই বা পরে ফেটে যাবে এবং এটি একটি মানসিক কেলেঙ্কারীর দিকে নিয়ে যাবে। আপনি যা মনে করেন বলুন, কিন্তু অশ্লীল ভাষা ছাড়া.

ইনা সেমিকাশেভা মনোবিজ্ঞানে পিএইচডি, পরামর্শক মনোবিজ্ঞানী, দূরবর্তী পরামর্শকারী ওয়েবসাইট psi-center.ru এর সম্পাদক

একটি প্রাপ্তবয়স্ক এবং সঠিক পদ্ধতি হল আপনার অনুভূতি প্রকাশ করা। প্রকৃতপক্ষে, এই ক্ষেত্রে, আত্মীয়রা এরিক বাইর্নের মতে একটি খেলা খেলছে: তাদের "মিষ্টি" হল যে তারা ব্যক্তিকে বিরক্ত করবে, তবে একই সাথে সে তাদের দিকে হাসবে। আপনি সরাসরি বলে "মিছরি" কেড়ে নিতে পারেন: "দুঃখিত, কিন্তু আপনি যখন এটি সম্পর্কে কথা বলেন (জিজ্ঞাসা করুন)" তখন এটি আমার জন্য অপ্রীতিকর। এবং ব্যাখ্যা করার আর কিছুই নেই। চোখের দিকে তাকিয়ে শান্ত স্বরে। তারা আর উঠবে না।

অযাচিত উপদেশ

এটা এক ধরনের অভদ্রতা, শুধু একটু বেশি যত্নে ঢাকা। কেউ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে না, তবে সবাই এমন পরামর্শ দেয় যা আপনার প্রয়োজন নেই।

বাধ্যতামূলক মনোযোগের এই ফর্মের বিরুদ্ধে লড়াই করার দুটি উপায় রয়েছে। প্রথমটি হল ক্রমাগত হাসি এবং প্রজ্ঞার সাথে একমত হওয়া, আনুষ্ঠানিকভাবে, অবশ্যই। তবে এর জন্য প্রয়োজন ধৈর্য এবং আত্মবিশ্বাসকে শক্তিশালী করা, অন্যথায় আত্মসম্মান ক্ষতিগ্রস্ত হবে। দ্বিতীয় উপায় হল বিনিময়ে পরামর্শ দেওয়া। অবিলম্বে, একটি প্রশ্নের জন্য অপেক্ষা না করে.

কীভাবে দ্রুত বিয়ে করা যায় তার পরামর্শ ছাড়া আল্লার জন্য একটি পারিবারিক ছুটি সম্পূর্ণ হয়নি। বিশেষত স্মার্টভাবে পরীক্ষিত পদ্ধতিগুলি মহিলাদের দ্বারা দেওয়া হয়েছিল যাদের পারিবারিক জীবন আদর্শ থেকে অনেক দূরে ছিল। আল্লা যখন মাথা নেড়ে ক্লান্ত হয়ে পড়েন, তখন তিনি বলতে শুরু করেন যে তিনি সঠিক রেসিপিটি শিখেছেন যা তার স্বামীকে মদ্যপান থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করবে। অথবা মনোবিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন কিভাবে একজন মানুষকে প্রতারণা থেকে মুক্ত করা যায়। এর পরে, পরামর্শদাতারা অভিযোগের দিকে চলে যান এবং আল্লা সহজে শ্বাস নিতে পারেন।

যদিও অন্য কারও পরামর্শ যদি সত্যিই আপনাকে আঘাত করে, তবে সম্ভবত এটি একটি সংকেত যে আত্মীয়রা রোগীকে আঘাত করেছে। এই মুহূর্তটি মনে রাখবেন এবং অভ্যন্তরীণ সমস্যার সমাধান করুন, তাহলে সম্পর্কিত বকবক উদাসীন হয়ে যাবে।

সরলতা চুরির চেয়েও খারাপ

এর মধ্যে একটি বিস্তৃত শ্রেণির লোক রয়েছে যারা কম শিক্ষিত। "আচোতাকোভা?" একটি সাধারণ প্রশ্ন যখন তারা আপনার ফ্যাকাশে মুখ দেখে।

এখন পর্যন্ত, তার দুঃস্বপ্নে, ওলগা দূরের বাজারে এক আত্মীয়ের কেনা একটি বিশাল চা সেট দেখে। অন্যথায়, এই পরিষেবাকে অসুস্থ বলা যাবে না। একটি অজানা পলিমার থেকে, "সোনা" এবং নিদর্শনগুলির সাথে যার অর্থ "সম্পদ"। যাইহোক, আত্মীয় মূল্য ট্যাগ বন্ধ ছুলা না.

ওলগা ক্ষুব্ধ হননি।ওয়েল, এটা সুন্দর সম্পর্কে একটি আত্মীয় ধারণা. তিনি সেরা চেয়েছিলেন.

উদাহরণ অনেক আছে. এগুলি এমন লোকদের কাছ থেকে ধর্মীয় ছুটির জন্য বাধ্যতামূলক অভিনন্দন যারা আপনি আলাদা ধর্মের (কারণ তাদের পৃথিবীতে অন্য কেউ নেই, তারা উদ্দেশ্যমূলক নয়) চিন্তা করেন না। বাধ্যতামূলক (এবং ঘৃণ্য) জন্মদিনের কবিতা। দায়িত্বে উপহার। মূর্খ ঐতিহ্য।

যতক্ষণ না এই সমস্ত ক্ষতি না হয়, লোকেদের তাদের ছোটখাটো ত্রুটির জন্য ক্ষমা করুন। সম্ভবত তাদের পাশ থেকে আপনি একটি snob এবং একটি গাধা মত চেহারা, যা কোন ভাল.

সব আত্মীয় বন্ধু নয়

কেউ ভাবতে পারে যে সমস্ত নেটিভ মানুষই অহংকারী বোর যারা রোগীকে আঘাত করার মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করছে। অবশ্যই এটা হয় না। কিন্তু সত্যিই ঘনিষ্ঠ মানুষদের সঙ্গে, আসলে, কাছের মানুষ, এই ধরনের সমস্যা দেখা দেয় না।

যদিও বিরক্তিকর আত্মীয়রা আপনি নিজের সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন তার একটি সূচক। আপনি যদি শান্তভাবে "না" বলতে না পারেন বা একটি অপ্রীতিকর কথোপকথন বন্ধ করতে না পারেন, তাহলে ভাবুন: কী আপনাকে বাধা দিচ্ছে? কেন আপনি অন্য লোকেদের মনোভাব মেনে চলেন এবং আপনার দিকে আক্রমণ সহ্য করেন? আপনি যদি এটি যেতে দিতে প্রস্তুত না হন তবে আপনার আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাস কতটা গভীরে সমাহিত হয়? এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া আত্মীয়দের কালো তালিকাভুক্ত করার চেয়ে বেশি সাহায্য করবে৷