ছয় মাসের মধ্যে 10 বছরের একটি পরিকল্পনা সম্পূর্ণ করা সম্ভব

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

প্রধান জিনিস হল কিভাবে আপনার সময় সঠিকভাবে পরিচালনা করতে হয় তা শিখতে হয়।

সাইকোলজিস্ট এবং ব্যাক্তিগত কার্যকারিতা বিশেষজ্ঞ বেঞ্জামিন পি. হার্ডি অন মিডিয়াম দেখিয়েছেন যে কেন আমরা এমনকি সবচেয়ে উচ্চাভিলাষী লক্ষ্যগুলিও পরিচালনা করতে পারি যদি আমরা সেগুলি অর্জনের দিকে মনোনিবেশ করি এবং বাজে কথায় সময় নষ্ট না করি।

আমাদের আসলে কতটা সময় আছে তা অনুমান করুন

গড়ে, প্রতি মাসে 720 ঘন্টা (30 দিন × 24 ঘন্টা)। ঘুমের জন্য 240 ঘন্টা বিয়োগ করুন (30 দিন × 8 ঘন্টা), কাজের জন্য 160 ঘন্টা (4 সপ্তাহ × 40 ঘন্টা), খাবারের জন্য 60 ঘন্টা (30 দিন × 2 ঘন্টা) এবং আমরা প্রতি মাসে 260 ঘন্টা বিনামূল্যে পাই।

প্রতি বছর 3,120 ঘন্টা (12 মাস × 260 ঘন্টা)। অবশ্যই, গণনা গড় হয়, কিন্তু এখনও.

এই ঘন্টাগুলিতে, আপনি বইয়ের পাহাড় পড়তে পারেন, নতুন দক্ষতা অর্জন করতে পারেন এবং অনেক দরকারী জিনিস করতে পারেন। তবে প্রায়শই না, আমরা এটিকে নষ্ট করি, সরলভাবে বিশ্বাস করি যে আমাদের পুরো জীবন এগিয়ে রয়েছে এবং আমাদের অবশ্যই সবকিছুর জন্য সময় থাকবে।

বলবেন না যে আপনার সাথে সবকিছু আলাদা। যতক্ষণ আপনি দেরি করার অভ্যাসকে অস্বীকার করবেন ততক্ষণ পরিস্থিতি একই থাকবে। শুরু করার জন্য, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা সবসময় আমাদের সময়কে ভালোভাবে ব্যবহার করি না।

বুঝুন কি সময় লাগে

বিজ্ঞানীরা অনুমান করেছেন যে গড় ব্যক্তি দিনে 150 বার তাদের স্মার্টফোন দ্বারা বিভ্রান্ত হয়। পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারীদের অর্ধেক ডেটা বিশ্বাস করে না: লোকেরা নিশ্চিত যে তারা এটি 30 বারের বেশি করে না। দেখা যাচ্ছে যে মাঝে মাঝে আমরা অবচেতনভাবে স্মার্টফোনের দ্বারা বিভ্রান্ত হই।

এটি আধুনিক বিশ্বের জটিলতা: আমরা প্রযুক্তিতে খুব অভ্যস্ত। স্মার্টফোন ছাড়া জীবন কল্পনা করা আমাদের পক্ষে কঠিন। আমরা এখানে এবং এখন সম্পূর্ণরূপে থাকতে পারি না।

কিন্তু আমাদের তা পরিবর্তন করতে হবে যদি আমরা সত্যিই 10 বছরের পরিকল্পনা 6 মাসে পূরণ করতে চাই। আপনি সামাজিক নেটওয়ার্কে বা টিভির সামনে সময় ব্যয় করে আপনার পরিকল্পনা অর্জন করতে পারবেন না।

আপনি আপনার সময় সঠিকভাবে পরিচালনা করছেন কিনা তা বোঝার জন্য, নিজেকে কয়েকটি প্রশ্ন করুন:

• আপনি কতক্ষণ ইন্টারনেট সার্ফ করবেন?
• এই সময়ের কতটুকু আপনি দরকারী কাজে ব্যয় করেন?
• শেষ কবে আপনি একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্য নিয়ে ইন্টারনেটে গিয়েছিলেন এবং বাইরে গিয়েছিলেন, কখন লক্ষ্যটি অর্জিত হয়েছিল?
• ফোন ছাড়া আপনি আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে কতটা সময় কাটান?

আপনি যদি উত্তর দেওয়া কঠিন মনে করেন, তবে সম্ভবত, আপনি অজ্ঞানভাবে ইন্টারনেটে সময় নষ্ট করছেন। আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে আপনি কম উত্পাদনশীল।

আপনার সময় সঠিকভাবে পরিচালনা করুন

অল্প সময়ের মধ্যে একটি বড় প্ল্যান অফ অ্যাফেয়ার্স সম্পন্ন করার জন্য, প্রথমে আপনাকে সময় ব্যবস্থাপনা শিখতে হবে। কিন্তু পাশাপাশি অন্যান্য দরকারী টিপস আছে.

আপনার সময়ের মূল্য দিতে শিখুন

উপলব্ধি করুন যে আপনি চিরন্তন নন। বুঝুন যে জীবন অসীম দীর্ঘ নয়, এবং একদিন এটি শেষ হবে। বরাদ্দকৃত সময়ের সবচেয়ে বেশি সুবিধা পেতে আপনার ক্রিয়াকলাপ, পরিকল্পনা এবং অভ্যাসগুলি পুনর্বিবেচনা করার জন্য এটি একটি ভাল উত্সাহ।

শুধু কল্পনা করুন যে বেঁচে থাকার ছয় মাস বাকি আছে। এটি অসম্ভাব্য যে এই ক্ষেত্রে আপনি লাঞ্চের সময় পর্যন্ত ঘুমাতে থাকবেন, সোশ্যাল নেটওয়ার্কে ফিডের মাধ্যমে ঘণ্টার পর ঘণ্টা স্ক্রোল করছেন। ব্যবসায় নেমে পড়ুন যেন সময় ফুরিয়ে আসছে।

জীবনের অগ্রাধিকার এবং মূল্যবোধ সংজ্ঞায়িত করুন

আপনি ঠিক কী অর্জন করতে চান তার একটি পরিষ্কার বোঝার সাথে আপনার ব্যবসায়িক পরিকল্পনাটি সংশোধন করুন। পরিকল্পনা থেকে সমাজ ও সংস্কৃতি দ্বারা আরোপিত অপসারণ. আপনার যা প্রয়োজন তা ছেড়ে দিন। কম লক্ষ্য থাকবে, কিন্তু তাদের অর্জন ইচ্ছাকৃত হবে। আপনি নিজের জন্য পরিকল্পনাটি পূরণ করছেন তা জেনে আপনি দ্রুত কাজ করা শুরু করবেন, এবং কেউ বলেছে বলে নয়।

ব্যর্থ হতে ভয় পাবেন না

ঝামেলার ভয় ছাড়াই কাজে লেগে যান। এমনকি যদি জিনিসগুলি আপনার ইচ্ছামত না যায় তবে আপনি অভিজ্ঞতা অর্জন করবেন। ব্যর্থতাকে একটি চিহ্ন হিসাবে গ্রহণ করবেন না যে আপনাকে আপনার লক্ষ্য ছেড়ে দিতে হবে। এটিকে পূর্ববর্তী ভুলগুলি বিবেচনায় নেওয়ার, সেগুলি সংশোধন করার এবং নতুন শক্তি এবং জ্ঞান নিয়ে দ্বিতীয়বার ব্যবসায় নামতে একটি সুযোগ বিবেচনা করুন৷

আপনি অনুপ্রাণিত কি খুঁজুন

আপনি যদি নিজের উপর কাজ করতে অনুপ্রাণিত হন তবে একটি পূর্ণ-সময়ের চাকরি এবং তিনটি বাচ্চা ছয় মাসে 10 বছরের করণীয় তালিকা সম্পূর্ণ করতে বাধা নয়। অবশ্যই, এই ক্ষেত্রে, আপনাকে আরও এবং দ্রুত অধ্যয়ন করতে হবে, সময়সূচী আরও কঠোর হবে। তবে একটি ফলাফল অর্জনের দৃঢ় উদ্দেশ্য নিয়ে, আপনি অবশ্যই এটি করবেন। যেভাই হোকনা কেন.