2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
কেন আমরা হাল ছেড়ে দিই এবং কীভাবে সেগুলি কাটিয়ে উঠতে পারি।
এই প্রশ্ন আমাদের পাঠক দ্বারা জমা দেওয়া হয়েছে. আপনিও, লাইফহ্যাকারকে আপনার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন - যদি এটি আকর্ষণীয় হয় তবে আমরা অবশ্যই উত্তর দেব।
আপনি যে কাজ শুরু করেন তা কীভাবে শেষ করবেন?
বেনামে
আরে! হতাশা এবং অধ্যবসায়ের অভাব প্রধান কারণ আমরা যা শুরু করেছি তা শেষ করতে পারি না। সময় বা অর্থের অভাব আমাদের ছেড়ে দিতে পারে। যাইহোক, এখনও সমস্ত বাধা অতিক্রম করা, আরও অধ্যবসায়ী হওয়া এবং লক্ষ্য অর্জন করা সম্ভব - এখানে এটি করার ছয়টি উপায় রয়েছে:
- একটি বড় লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। লক্ষ্য যত বেশি গুরুতর, তা অর্জনে তত বেশি আত্মবিশ্বাস এবং অধ্যবসায়। আমরা চেষ্টা করার জন্য প্রস্তুত থাকি যখন আমরা অন্যদের জন্য আমাদের দায়িত্ব উপলব্ধি করি: পরিবার, বন্ধু, ক্লায়েন্ট।
- যারা ইতিমধ্যে ফলাফল অর্জন করেছে তাদের সাথে সংযোগ করুন। আপনি যদি জানেন যে কেউ ইতিমধ্যে এটি করেছে, তবে আপনি নিশ্চিত যে এটি সম্ভব। অতএব, একজন শিক্ষক, পরামর্শদাতা বা আগ্রহের গোষ্ঠী, একজন দায়িত্বশীল অংশীদার খুঁজুন। এটি আপনাকে একা থেকে আরও এগিয়ে নিয়ে যাবে।
- বৃদ্ধির জন্য নিজেকে সেট আপ করুন। লক্ষ্যে বাধা আমাদের অহংকার। অন্যদের কাছে কিছু প্রমাণ করা বন্ধ করা মূল্যবান, কারণ আপনার অহংকে রক্ষা করার সমস্যাটি পটভূমিতে বিবর্ণ হয়ে যায় এবং পাম্পিং দক্ষতাকে শক্তি দেওয়া হয়।
- একটি সময়সূচী তৈরি করুন। এটি আপনাকে অগ্রাধিকার দিতে এবং কাজগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য সময়ের ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করবে: উদাহরণস্বরূপ, প্রতিদিন 30টি নতুন শব্দ মুখস্থ করুন বা প্রতিদিন সকালে একটি বিদেশী ভাষা অনুশীলন করুন।
- অন্যকে শেখান। আপনি যা শিখেছেন তা ধরে রাখার দ্রুততম এবং কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি হল অবিলম্বে জ্ঞানকে অনুশীলনে রাখা বা অন্য কাউকে জ্ঞান দেওয়া।
- আপনার অনুপ্রেরণা গড়ে তুলুন। এমন অ্যাপগুলি ব্যবহার করুন যেখানে কেউ আপনার পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করতে পারে। অথবা আপনার লক্ষ্য প্রকাশ্যে ঘোষণা করুন। খ্যাতি হল সেরা বাজি।
লাইফহ্যাকার আরও পড়ুন!
প্রস্তাবিত:
"আপনি কাজ করেন না!": গৃহিণী সিন্ড্রোম কী এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায়
গৃহস্থালির কাজই আসল কাজ। যার জন্য কেউ ধন্যবাদ বা কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করে না। আমরা আপনাকে বলব কেন গৃহিণী সিন্ড্রোম প্রদর্শিত হয় এবং কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠতে হয়
কীভাবে একজন ফ্রিল্যান্সার কম কাজ করবেন এবং বেশি কাজ করবেন
তিনটি সহজ টিপস যা আপনাকে আপনার উত্পাদনশীলতা উন্নত করতে, ভাল বোধ করতে, খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে সহায়তা করে।
আপনি যদি মানুষের সাথে কাজ করেন তবে কীভাবে একটি মানসিক সংস্থান পুনরুদ্ধার করবেন
আপনার বিড়ালের জন্য একটি হাস্যকর প্লেলিস্ট, সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাস, ব্যায়াম এবং উপাখ্যান আপনাকে নিরাপদে কাজের চাপের মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করবে
আপনি যদি ক্রমাগত কম্পিউটারে কাজ করেন তবে কীভাবে চোখের চাপ কম করবেন
আপনি যদি কম্পিউটারে ক্রমাগত কাজ করে আপনার দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে না জানেন তবে আপনার মনিটর সেট আপ করার জন্য সহজ টিপস, চোখের যত্ন এবং বিশেষ ব্যায়াম পড়ুন।
আপনি যদি এটি পছন্দ না করেন তবে কীভাবে খেলাধুলা শুরু করবেন
এই পোস্টটি ধর্মান্ধদের জন্য আগ্রহী হওয়ার সম্ভাবনা কম যারা জিমে এবং ট্রেডমিলে দিন এবং রাত কাটায়। পেশাদার ক্রীড়াবিদ, যাদের জন্য ব্যায়াম জীবনের অর্থ এবং উপায়, তারাও এটি পড়তে পারে না। কিন্তু সমস্ত সাধারণ মানুষের জন্য যারা সাধারণ মানুষের অনুভূতি অনুভব করেন - অলসতা, একঘেয়েমি, ক্লান্তি - এই পাঠ্যটি অত্যন্ত কার্যকর হতে পারে। আমি নিশ্চিত জানি, আমি নিজেই। ইদানীং শারীরিক শিক্ষা এবং খেলাধুলার চারপাশে এমন আলোড়ন সৃষ্টি হয়েছে যে কাউকে বলা যে আপনি দোলনা এবং দৌড় পছন্দ করেন ন