কীভাবে একটি শিশুকে প্রশমক থেকে দুধ ছাড়াবেন এবং এটি না করা হলে কী হবে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

লাইফহ্যাকার আটটি কার্যকর টিপস সংগ্রহ করেছে।

স্তন্যপায়ী প্রাণীদের জন্য চুষার প্রতিফলন হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বেঁচে থাকার প্রক্রিয়া। মানব শিশুরা গর্ভে এটি অনুশীলন শুরু করে, বিকাশের 36 সপ্তাহের মধ্যে দক্ষতা উন্নত করে এবং জন্মের প্রথম ঘন্টার মধ্যেই অনুশীলনে এটি প্রয়োগ করে।

খাদ্যের উত্সে পড়ে, শিশুটি কেবল খাওয়ানোই নয়, সুরক্ষিতও বোধ করে। কিন্তু মায়ের স্তন বাদ দিয়ে সম্প্রতি এই পৃথিবীতে আসা একটি শিশু দুশ্চিন্তা অনুভব করে। স্তনবৃন্ত শান্ত হতে এবং চোষা প্রতিচ্ছবি সন্তুষ্ট করতে সাহায্য করে।

একটি স্তনবৃন্ত একটি শিশুর ক্ষতি করতে পারে

ডামিটি বেশ কয়েকটি থিসিসের সাথে যুক্ত যা শিশুদের স্বাস্থ্য এবং বিকাশের সাথে সম্পর্কিত। দেখা যাক কিভাবে এটা ন্যায়সঙ্গত হয়।

1. স্তনের বোঁটা বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য ক্ষতিকর

ডাব্লুএইচও বা জাতিসংঘ শিশু তহবিল উভয়ই আনুষ্ঠানিকভাবে জীবনের প্রথম মাসে প্যাসিফায়ার ব্যবহারকে সমর্থন করে না, যুক্তি দিয়ে যে এটি প্রাকৃতিক খাওয়ানোর প্রক্রিয়াতে হস্তক্ষেপ করে। যাইহোক, একই WHO-এর অংশগ্রহণে পরিচালিত বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কাল বাড়ানোর জন্য শিশুদের স্তন্যপান করানোর সময় সীমাবদ্ধ প্যাসিফায়ার ব্যবহারের প্রভাব সম্পর্কিত চিকিৎসা গবেষণাগুলি নিশ্চিত করে না যে প্যাসিফায়ার বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কাল বা গুণমানকে প্রভাবিত করে।

2. এটি আকস্মিক শিশু মৃত্যু সিন্ড্রোমের ঝুঁকি কমায়

প্যাসিফায়ার ব্যবহার এবং SIDS: একটি ধারাবাহিকভাবে হ্রাস করা ঝুঁকির প্রমাণ যে ডামি হঠাৎ শিশুর মৃত্যু সিন্ড্রোম (SIDS) এর ঝুঁকি কমায়, যা ঘুমের সময় শ্বাসযন্ত্রের আটকে পড়া থেকে এক বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে ঘটে। এই কারণে, আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স এমনকি আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স সুপারিশ করে যে SIDS-এর বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য নতুন নিরাপদ ঘুমের সুপারিশ ঘোষণা করে, ঘুম-সম্পর্কিত শিশু মৃত্যুর জন্য এক মাসের বেশি বয়সী শিশুদের প্রশমক অফার করার জন্য - যখন তারা ইতিমধ্যেই চুষতে অভ্যস্ত হয়ে গেছে। দুধ

3. কানের সংক্রমণের বিকাশকে উন্নীত করে

বৈজ্ঞানিক বিতর্কের আরেকটি বিষয় হল স্তনবৃন্ত কানের রোগের ঝুঁকি বাড়ায় কিনা। একটি সমীক্ষা দেখায় যে এক বছর বয়সী শিশুরা যারা দিনে কমপক্ষে 5 ঘন্টা একটি প্যাসিফায়ার চিবায় তাদের ওটিটিস মিডিয়া (ওটিটিস মিডিয়া) হওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণ বেশি হয় যারা এটি ছাড়া করে না।

একটি সতর্ক এবং বিবেচিত মতামত নিম্নোক্তভাবে ফুটে ওঠে: স্তনবৃন্ত ওটিটিস মিডিয়া বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায়, বিশেষ করে দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে। তবে এটি রোগের একমাত্র এবং প্রধান কারণ থেকে দূরে নয়।

4. স্তনবৃন্ত বক্তৃতা বিকাশে বাধা দেয়

একটি মতামত আছে যে এক বছর পর স্তনবৃন্তের ক্রমাগত চিবানো শিশুকে কথা বলতে শিখতে বাধা দেয়। শান্ত: এই অনুমানের জন্য এখনও কোন দৃঢ় বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পরিচালিত হাউ টু ডিচ দ্য প্যাসিফায়ার-এর দুটি ছোট গবেষণা, যে বাচ্চারা প্যাসিফায়ার চুষতে পছন্দ করে এবং তাদের সহকর্মী যারা এটি ছাড়া করে তাদের মধ্যে যোগাযোগের দক্ষতার মধ্যে কোনও পার্থক্য পাওয়া যায়নি। চিলিতে পরিচালিত প্যাটাগোনিয়ান প্রিস্কুলারদের বক্তৃতা ব্যাধির সাথে বোতল খাওয়ানো এবং অন্যান্য চোষার আচরণের সম্পর্কের পর্যবেক্ষণে দেখা গেছে যে স্তনবৃন্ত বা আঙ্গুলে চোষার অভ্যাস এখনও বক্তৃতা বিকাশে বাধা দেয়, তবে শুধুমাত্র তিন বছরের বেশি বয়সী শিশুদের মধ্যে।

5. তিনি দাঁতের সমস্যা উস্কে দেন

প্রায়শই, দুটি দাঁতের সমস্যার বিকাশের জন্য স্তনবৃন্তের জন্য দায়ী করা হয় - শৈশবকালীন ক্যারিস এবং ম্যালোক্লুশন।

প্রথম ক্ষেত্রে, প্যাসিফায়ার ব্যবহার এবং প্রারম্ভিক শৈশব ক্ষয়কে দায়ী করা হয়: সাহিত্যের একটি প্রমাণ-ভিত্তিক অধ্যয়ন নিজেই ডামি নয়, তবে এটির অনুপযুক্ত ব্যবহার: উদাহরণস্বরূপ, যখন পিতামাতারা জ্যাম, মধু দিয়ে পৃষ্ঠটি ছোপ দেন বা এটি ডুবিয়ে দেন চিনিতে যাতে বাচ্চারা মিষ্টি হয়। কিন্তু স্তনবৃন্তের কামড় প্রকৃতপক্ষে মৌখিক অভ্যাসের প্রভাব দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে প্রাথমিক দাঁতের দাঁতের বৈশিষ্ট্যের উপর সময়কাল, যদি শিশু দুই বছর পর মুখ থেকে এটি বের হতে না দেয়। তবে এটি আরও খারাপ, দাঁতের ডাক্তারদের দৃষ্টিকোণ থেকে, যখন শিশুরা প্যাসিফায়ারের পরিবর্তে তাদের আঙ্গুল চুষে নেয়।

প্রমাণ-ভিত্তিক ওষুধের উপর ভিত্তি করে, কানাডিয়ান এবং আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনগুলি প্যাসিফায়ার ব্যবহারের জন্য নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি করে:

• যদি একটি স্তনবৃন্ত এবং একটি আঙুলের মধ্যে একটি পছন্দ থাকে তবে স্তনবৃন্ত অবশ্যই কম ক্ষতিকারক এবং ভবিষ্যতে এটি দুধ ছাড়ানো সহজ হবে।
• আপনার ডামি পরিষ্কার রাখুন। এটি সিরাপ, মধু এবং অন্যান্য মিষ্টির সাথে দাগ দেওয়া স্পষ্টভাবে অসম্ভব।
• প্রথম মোলার উপস্থিত হওয়ার আগে স্তনবৃন্ত থেকে মুক্তি পান (অর্থাৎ, পাঁচ বছর বয়সের আগে), তবে ভালভাবে আগে - দুই পরে।

কিভাবে একটি প্রশমক থেকে একটি শিশুর দুধ ছাড়ানো

যে বছর শিশুটির ইতিমধ্যেই তার প্রথম দাঁত আছে এবং শক্ত খাবারে যেতে প্রস্তুত, চোষার প্রতিফলন ধীরে ধীরে দুর্বল হয়ে যায়। এবং দুই থেকে চারের মধ্যে, এটি সম্পূর্ণরূপে বিবর্ণ হয়ে যায় এবং এই ব্যবধানে, শিশুরা সাধারণত স্তনবৃন্তকে প্রত্যাখ্যান করে।

আমার কি অপেক্ষা করা উচিত যে শিশুটি নিজে থেকেই অভ্যাসটি ত্যাগ করবে? নাকি এর আগে প্রশান্তিকর কেড়ে নেবেন? এবং যদি আগে, ঠিক কখন? এই প্রশ্নগুলির কোন দ্ব্যর্থহীন এবং শুধুমাত্র সঠিক উত্তর নেই। আপনার সন্তানের সর্বোত্তম স্বার্থের উপর ভিত্তি করে আপনাকে একটি সিদ্ধান্ত নিতে হবে। এবং আপনি অবশ্যই প্রতিবেশী এবং ঠাকুরমাদের অপ্রীতিকর মন্তব্য দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত নয়: "এত বড়, কিন্তু এখনও একটি প্রশান্তির সাথে!"

আপনি যদি বুঝতে পারেন যে সময় এসেছে এবং স্তনবৃন্ত থেকে ভালর চেয়ে বেশি ক্ষতি হয়েছে, তবে মূল জিনিসটি ধৈর্য ধরতে হবে এবং ইতিবাচক দিকে সুরক্ষিত হতে হবে। বিদায়টিকে একটি মজার খেলার মতো মনে করার চেষ্টা করুন, তা না করে একটি মনস্তাত্ত্বিক রোমাঞ্চকর যন্ত্রণার সাথে। এই টিপস আপনাকে ব্যথাহীন এবং শান্তিপূর্ণভাবে অভ্যাসটি ভাঙতে সহায়তা করবে।

1. সর্বোত্তম সময় খুঁজুন

বাচ্চারা যখন খারাপ বোধ করে, কোন কিছু নিয়ে বিরক্ত হয়, ক্রমাগত দুষ্টু হয় বা কান্নাকাটি করে তখন আপনার অবশ্যই তাদের কাছ থেকে প্যাসিফায়ার নেওয়া উচিত নয়। মানসিক চাপ বাড়াবেন না, সন্তানের সুস্থ হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন বা স্বাভাবিক মানসিকতায় আসবেন।

2. নিশ্চিত করুন যে স্তনবৃন্ত কম দৃশ্যমান হয়

শুরুর জন্য, যোগাযোগের সময় সীমিত করার চেষ্টা করুন। যদি স্তনবৃন্তটি ক্রমাগত ঘাড়ে ঝুলে থাকে, তবে সামান্য সুযোগে এটি চিবিয়ে খাওয়ার লোভ খুব বেশি। যখন শিশু খুব নার্ভাস হয় বা বিছানায় যায় তখন দৃষ্টির বাইরে যান এবং ছেড়ে দিন।

3. সরিষা এড়িয়ে যান

অবশ্যই আপনি কার্যকর পুরানো পদ্ধতির কথা শুনেছেন: সরিষা, গোলমরিচ বা ক্লোরামফেনিকল মলম দিয়ে স্তনের বোঁটা ছেঁকে নিন। যাইহোক, এই জাতীয় পদার্থগুলি শ্লেষ্মা ঝিল্লির জ্বালা এবং অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। এবং যদি পদ্ধতিটি এখনও উপযুক্ত বলে মনে হয় (কারণ আপনি এইভাবে আপনাকে দুধ ছাড়িয়েছেন), আরও মৃদু রচনার জন্য আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

4. বিক্ষিপ্ত

লক্ষ্য করুন যে আপনার শিশু একটি প্রশমক খুঁজছে? তাকে একটি নতুন গেমে নিযুক্ত করুন, একটি গান পড়ার বা গাওয়ার প্রস্তাব দিন, একটি কার্টুন দেখুন, বেড়াতে যান। যে কোনও উপায় ভাল - কেবল একটি ডামির চিন্তাভাবনা থেকে বিভ্রান্ত করার জন্য।

5. একটি প্রতিস্থাপন খুঁজুন

কেন শিশুটি এই রাবারের টুকরোটির কাছে এত প্রিয় তা বোঝার মাধ্যমে, আপনি ব্রেকআপের পরে যে শূন্যতা তৈরি হবে তা পূরণ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি প্যাসিফায়ার আপনাকে ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে, তবে অন্য উপায়ের পরামর্শ দিন: একটি নতুন প্লাশ খেলনা উপস্থাপন করুন যা আলিঙ্গন করতে খুব আনন্দদায়ক, বা রাতে আপনার প্রিয় লুলাবিগুলি চালু করুন।

6. স্তনবৃন্ত ছেড়ে দেওয়ার জন্য প্রশংসা

ধরুন একটি শিশু, আপনার প্রচেষ্টার মাধ্যমে, একটি স্তনবৃন্ত ছাড়া কয়েক ঘন্টা স্থায়ী হয়, শান্ত হয় বা ঘুমিয়ে পড়ে। এই সব অর্জন প্রশংসনীয়। এমনকি আপনি ফোনে ছোট নায়কের সাফল্য নিয়ে বড়াই করতে পারেন। আপনার আত্মীয়, বন্ধু বা অন্তত একটি কাল্পনিক বন প্রাণী কল করুন এবং আমাদের বলুন আপনার সন্তান কত মহান.

7. দর কষাকষি এবং আলোচনা

দুই বছর বয়সী একজনের সাথে, আপনি ইতিমধ্যেই আসন্ন পরিবর্তনগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারেন, পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করতে পারেন এবং এমনকি একসাথে একটি সুন্দর বিদায় অনুষ্ঠান নিয়ে আসতে পারেন। এখানে কিছু প্রমাণিত বিকল্প আছে।

• আরও দরকারী কিছুর জন্য প্যাসিফায়ার ট্রেড করার অফার করুন। একসাথে দোকানে যান এবং একটি নতুন খেলনা কিনুন, একটি ডামি সঙ্গে "অর্থ প্রদান"।
• প্যাসিফায়ারটিকে একটি ফুলের পাত্রে পুঁতে দিন (বীজ সহ) এবং দেখুন যে সবুজ শাক বা ফুল বের হচ্ছে।
• শিশুকে আশ্বস্ত করুন যে সে ইতিমধ্যেই বড় এবং এটির সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন এমন শিশুকে প্যাসিফায়ার দেওয়ার সময় এসেছে। তারপর আপনার উদারতার প্রশংসা করুন।
• আমাদের "শান্তির পরী" সম্পর্কে বলুন যে রাতে প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের কাছ থেকে স্তনবৃন্ত কেড়ে নেয়, বিনিময়ে একটি উপহার রেখে যায়।
• প্যাসিফায়ারটিকে বনে নিয়ে যান এবং পাখিদের উপহার হিসাবে গম্ভীরভাবে একটি গাছে ঝুলিয়ে দিন।

8. আপনার সন্তানকে তিরস্কার করবেন না এবং নিজেকে চিন্তা করবেন না

প্রতিটি শিশু তার নিজস্ব উপায়ে একটি প্যাসিফায়ারের সাথে বিচ্ছেদ অনুভব করে। কেউ তাকে দ্রুত এবং ব্যথাহীনভাবে বিদায় জানায়। অন্যান্য ক্ষেত্রে, এটি কয়েক সপ্তাহ ধরে প্ররোচিত করার জন্য, ডামি সময় ধীরে ধীরে হ্রাস পাবে। যাই হোক না কেন, শিশুর দুর্বলতার জন্য তাকে লজ্জা দেবেন না। এবং নিজেকে চিন্তা করবেন না: এখনও কেউ প্যাসিফায়ার নিয়ে স্কুলে যায়নি, যার মানে হল যে সমস্ত শিশু অবশেষে এটি থেকে দুধ ছাড়বে।