সুচিপত্র:
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
যদিও শপথের শব্দগুলি একক ব্যক্তিকে আঁকতে পারে না এবং সবাই এটি বোঝে, তবে খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন হতে দেখা যায়। লাইফ হ্যাকার বুঝতে পারে কেন আমরা অশ্লীল ভাষা ব্যবহার করতে শুরু করি এবং কীভাবে নিজেদেরকে অশ্লীল ভাষা ছাড়া কথা বলার প্রশিক্ষণ দিতে হয়।
19 শতকের মাঝামাঝি পর্যন্ত, রাশিয়ায় অশ্লীল ভাষা একটি ফৌজদারি অপরাধ ছিল। জার আলেক্সি মিখাইলোভিচ রোমানভের সময়, শপথের শব্দ ব্যবহার করার জন্য একজন ব্যক্তিকে প্রকাশ্যে রড দিয়ে বেত্রাঘাত করা হয়েছিল!
অশ্লীল বক্তৃতা সর্বদা সংস্কৃতির অভাব এবং নিম্ন শ্রেণীর অন্তর্গত হওয়ার লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়েছে। এটি এক ধরণের নির্দেশক ছিল: আপনার আগে একজন অশিক্ষিত ব্যক্তি যিনি একটি সন্দেহজনক জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দেন এবং ইতিবাচক পরিবর্তনের জন্য চেষ্টা করেন না।
মানুষ কেন শপথ করে
আধুনিক মানুষের অজ্ঞতা নিয়ে কথা বলা অযৌক্তিক। এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি, পরিবেশ সাংস্কৃতিক বর্ধন, স্ব-উন্নয়ন এবং সৃজনশীলতার জন্য অবিশ্বাস্য পরিমাণে সংস্থান সরবরাহ করে। এটা যৌক্তিক যে সঙ্গীর একটি সাধারণ অ্যাটাভিজম হওয়া উচিত ছিল। তাহলে এর কারণ কি?
1. সুরক্ষা এবং স্ব-প্রত্যয়করণের প্রয়োজন
অশ্লীল ভাষা অনন্য। এটি বিদ্যমান, কিন্তু সমাজ দ্বারা এটিতে কথা বলা নিষিদ্ধ। আপনি জানেন যে, নিয়ম উপেক্ষা করা হয় নির্বোধতার কারণে বা ভয় এবং হতাশার কারণে ঘটে। তাই বলিষ্ঠ শব্দের প্রেমিকদের সুখী মানুষ বলা যায় না।
একজন ব্যক্তি আক্রমণাত্মকতা, স্বাধীনতা এবং অভদ্রতার প্রদর্শনের পিছনে দুর্বলতা এবং আত্ম-সন্দেহ লুকানোর চেষ্টা করে।
একজন ব্যক্তি জীবনে যত বেশি বিভ্রান্তি, বিভ্রান্তি অনুভব করেন, তত বেশি তিনি অশ্লীলতার আশ্রয় নেন। ভীতু ও ক্ষিপ্ত পশুর মতো। গর্জন, হিস হিসিং এবং ফেনস দেখাচ্ছে।
ফলস্বরূপ, কিশোররা ভয়ে শপথ করে যে তাদের বাস্তব হিসাবে গ্রহণ করা হবে না। প্যাকের সাধারণ আইন অনুসারে নিজেকে জাহির করা, অন্য সবার মতো হওয়া সহজ। এবং প্রাপ্তবয়স্করা, দায়িত্বের বিশাল বোঝা বহন করে, সম্ভাব্য ব্যর্থতার কারণে ভয়ের অনুভূতি নিমজ্জিত করার শপথ করে।
সবচেয়ে দুঃখের বিষয় হল যখন লোকেরা একে অপরের সাথে যোগাযোগের জন্য সঙ্গীকে ব্যবহার করে। কথোপকথককে অপমান ও অপমান করে, প্রতিপক্ষ অন্যের খরচে নিজেকে জাহির করার চেষ্টা করে এবং অন্তত এক সেকেন্ডের জন্য তার শ্রেষ্ঠত্ব অনুভব করে। এমনকি যদি এটি একটি নৈতিক এবং নৈতিক দৃষ্টিকোণ থেকে অনুপযুক্ত হয়, একটি উপায়ে।
2. মনের অলসতা
প্রকৃতপক্ষে, বাক্যগুলির সঠিক নির্মাণ, অভিব্যক্তিপূর্ণ শব্দ নির্বাচন এবং কার্যকর বক্তৃতামূলক কৌশলগুলির ব্যবহারে কেন চাপ এবং শক্তি ব্যয় করুন।
সর্বোপরি, কেন এক শব্দে এক সেকেন্ডে প্রকাশ করা যেতে পারে তা শব্দসমৃদ্ধ ফুলময় বাক্যাংশে ব্যাখ্যা করতে সময় নষ্ট করবেন।
উচ্চারিত "bl …" বিভিন্ন স্বরবর্ণের সাথে ঘুমন্ত মস্তিষ্ককে বাঁচাবে এবং স্মৃতিতে ব্যাঘাত ঘটবে না। হতাশ: "ওয়েল, প্রিয় ক্লাভদিয়া পেট্রোভনা, আপনি কি পরিষেবা নোট লেখার জন্য একটি নতুন মডেলের অস্তিত্ব সম্পর্কে আবার ভুলে গেছেন।" আক্রমনাত্মক: "কলিগ, তুমি কি দেখনি যে তুমি এই ভারী বাক্সটা আমার পায়ে রাখছ।" আনন্দিত: "দেখুন চারপাশে কত অসাধারণ সুন্দর!"
সম্পূর্ণ এবং সুন্দরভাবে যোগাযোগ করার ক্ষমতা বিভিন্ন সময়কাল এবং স্বরের অকেজো হুম দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। ধীরে ধীরে, শব্দভান্ডার ক্ষয়প্রাপ্ত হয় এবং সঠিক রাশিয়ান ভাষায় কথা বলা আরও বেশি কঠিন হয়ে পড়ে।
3. ক্রমাগত উত্তেজনা এবং চাপ
এটি দীর্ঘদিন ধরে প্রমাণিত হয়েছে যে মাদুরটি সংক্ষিপ্তভাবে বাষ্প ছেড়ে দিতে পারে এবং আবার কার্যকরী অনুভব করতে পারে। আধুনিক মানুষের মানসিক চাপ এবং সংঘর্ষের পরিস্থিতির জন্য যথেষ্ট কারণ রয়েছে।
একজন ব্যক্তি বহির্বিশ্ব থেকে সুরক্ষা হিসাবে অশ্লীল ভাষা ব্যবহার করে। তিনি একটি bristling হেজহগ মত.
এই জাতীয় ব্যক্তি ক্রমাগত এত শক্তিশালী মানসিক অস্বস্তি অনুভব করে যে বারবার সে কেবল অন্য লোকের সমস্যাগুলি লক্ষ্য করা বন্ধ করে দেয়, কম সহানুভূতিশীল এবং দয়ালু হয়ে ওঠে।
এবং আচরণের এই মডেলটি বিশ্বের সমগ্র উপলব্ধিতে স্থানান্তরিত হয়, একটি নেতিবাচক আত্ম-ধারণা তৈরি হয়, অন্যান্য ব্যক্তি এবং ঘটনাগুলি বিরক্ত করতে শুরু করে। শপথের শব্দ অ্যাড্রেনালিনের মাত্রা, শরীরের তাপমাত্রা এবং রক্তচাপ বাড়ায় বলে প্রমাণিত হয়েছে। অ্যালকোহল বা মাদকের মতো।
একজন ব্যক্তি বোঝেন যে তিনি আক্রমণাত্মকতার একটি ধ্বংসাত্মক ফানেল, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের বিভাজন এবং আত্ম-বোঝার অভাবের মধ্যে চুষতে শুরু করেছেন। সে নিজের এবং তার জীবনের নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে।
কীভাবে অশ্লীল ভাষা ব্যবহার বন্ধ করবেন
দেখা যাচ্ছে যে সঙ্গী নিজেই অস্তিত্বশীল নয়, তবে একজন ব্যক্তির মধ্যে ঘটতে থাকা নেতিবাচক পরিবর্তনের একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
শপথ না করার জন্য নিজেকে জোর করা অর্থহীন। আপনাকে মূল কারণ খুঁজে বের করতে হবে এবং নিজেকে বুঝতে হবে।
আত্মদর্শনের জন্য কিছু সময় নিন। একটি কাগজ এবং একটি কলম নিন, আপনার প্রিয় চেয়ারে আরামে বসুন, আরাম করুন। আপনার ধারণা এবং প্রতিফলন লিখুন.
- আপনার বক্তৃতায় মাদুর ব্যবহার করার পূর্বশর্ত কী ছিল তা মনে করার চেষ্টা করুন। কাগজের টুকরোতে অন্য লোকেদের ক্রিয়া এবং শব্দ লিখুন, যে পরিস্থিতিতে আপনি সাধারণত শপথ করেন।
- কতটা অশ্লীলতা আপনাকে সাহায্য করে এবং কোন পরিস্থিতিতে? এবং কি উপায়ে এর ব্যবহার হস্তক্ষেপ করে?
- কল্পনা করুন যে আপনি অভিশাপ দেওয়া বন্ধ করেছেন। আপনি কি আরো আরামদায়ক? অথবা, বিপরীতভাবে, আপনি অন্যান্য ফর্ম সঞ্চিত আগ্রাসন এবং নেতিবাচক আবেগ ঢালা করতে চান?
- কত খারাপভাবে আপনি একটি চেকমেট প্রয়োজন?
আপনার উত্তর বিশ্লেষণ. প্রদত্ত সুপারিশের ভিত্তিতে আপনার বক্তৃতায় চমৎকার রাশিয়ান ভাষা ফিরিয়ে আনার জন্য একটি কর্ম পরিকল্পনা নিয়ে চিন্তা করুন।
মানুষ এবং পরিস্থিতির প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করুন। আপনি শপথ করতে চান এমন কারণগুলি বোঝার পরে, হয় তাদের প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন বা জীবন থেকে মুছে ফেলুন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি গাড়ি চালানোর সময় শপথ করেন। এটা স্পষ্ট যে আপনি অভ্যন্তরীণভাবে ক্রমাগত উদ্বিগ্ন, যাত্রীদের এবং গাড়ির নিরাপত্তার দায়িত্ব বহন করছেন। পথচারীরা যেকোন জায়গায় রাস্তা পেরিয়ে দৌড়াচ্ছেন এবং ভয়ঙ্কর চালকরা আপনার দ্বারা সম্ভাব্য হুমকি হিসাবে বিবেচিত হয়। আপনি ভয় পাচ্ছেন এটি স্বাভাবিক।
কিন্তু ড্রাইভিং করার সময় মনোযোগের ঘনত্ব কমিয়ে রাগ করে গালি দেওয়ার কোন মানে আছে কি? অন্যান্য রাস্তা ব্যবহারকারীরা আপনার প্রতি মনোযোগ দেওয়ার সম্ভাবনা কম, এবং মাদুর রাস্তায় সাধারণ পরিস্থিতি পরিবর্তন করবে না। নিঃশ্বাস ছেড়ে দেওয়া সহজ হতে পারে এবং, আপনার প্রিয় সুর গুনগুন করে, শান্তভাবে একটি দুর্দান্ত মেজাজে, নিজেকে গুটিয়ে না নিয়ে বাড়ি নিয়ে যান।
শিথিল করতে শিখুন। আপনি খেলাধুলা, ধ্যান, আপনার প্রিয় শখ, প্রিয়জনের সাথে বা প্রকৃতিতে সময় কাটানোর মাধ্যমে মানসিক চাপ উপশম করতে পারেন। আপনি যখন সময় নিতে এবং স্ট্রেস থেকে মুক্তি পেতে শিখবেন, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি কম এবং কম ঘন ঘন অশ্লীল ভাষা ব্যবহার করেন।
আপনার আত্মবিশ্বাস গড়ে তুলুন। আপনি অন্য লোকেদের খরচে নিজেকে অবিরামভাবে জাহির করতে পারবেন না। আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ মূল প্রয়োজন, একজন ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে বোঝার প্রয়োজন যাকে আপনি সম্মান, মূল্য এবং ভালবাসেন। যে কেউ নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী, অভ্যন্তরীণ শক্তি এবং একটি শক্তিশালী আত্মা আছে, সে কখনই নিজেকে একজন ব্যক্তিকে অপমান করতে এবং তার অহংকারে চলতে দেয় না।
আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন। আপনার জন্য অপ্রীতিকর ব্যক্তিকে উত্তর দেওয়ার আগে বা বর্তমান পরিস্থিতিতে প্রতিক্রিয়া জানানোর আগে মানসিকভাবে দশটি গণনা করা সবচেয়ে কার্যকর বিকল্প। স্বাভাবিক রাশিয়ান থেকে বিকল্প অভিব্যক্তি দিয়ে অশ্লীল শব্দ প্রতিস্থাপন করুন। অভ্যস্ত হতে একটু অনুশীলন এবং ধৈর্য লাগে।
প্রতিনিয়ত বিকাশ করুন। সেখানে থামবেন না। আরও মানসম্পন্ন সাহিত্য পড়ুন, আপনার শব্দভান্ডার প্রসারিত করুন। ভার্চুয়াল শিক্ষামূলক সাইটগুলিতে আকর্ষণীয় কোর্সগুলি নিন, আপনার যোগ্যতার উন্নতি করুন, সংশ্লিষ্ট বিশেষত্বে মাস্টার্স করুন এবং বিশ্বের প্রতি আগ্রহ নিন। নতুন লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, স্বপ্ন দেখান, এগিয়ে যান।
এটি আপনাকে আত্মবিশ্বাস দেবে এবং আপনার জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনবে।সম্ভবত আপনি আকর্ষণীয় লোকেদের সাথে দেখা করবেন যাদের সাথে মাদুর ছাড়া কথা বলা আনন্দদায়ক। উপরন্তু, আপনি শিখবেন কিভাবে সুন্দর এবং সমৃদ্ধ বাক্যাংশ ব্যবহার করে উপভোগ করবেন।
প্রস্তাবিত:
"পার্থক্য" এবং "পার্থক্য": কীভাবে বিভ্রান্তিকর অর্থ বন্ধ করবেন এবং সঠিকভাবে কথা বলা শুরু করবেন
যারা নিখুঁত সাক্ষরতার জন্য সংগ্রাম করে তাদের জন্য রাশিয়ান ভাষার সূক্ষ্মতা: আমরা কীভাবে সঠিকভাবে কথা বলতে হয় তা নির্ধারণ করি - পার্থক্য বা পার্থক্য
কীভাবে গ্লিটার মেকআপ করবেন এবং অশ্লীল দেখাবেন না
গ্লিটার মেকআপ খুব চিত্তাকর্ষক দেখায়। লাইফহ্যাকার বলে যে কীভাবে কেবল সন্ধ্যার চেহারাতেই নয়, দৈনন্দিন জীবনেও গ্লিটার ব্যবহার করতে হয়
দিনের বই: "কীভাবে একটি বিদেশী ভাষা শেখা বন্ধ করবেন এবং এটিতে বসবাস শুরু করবেন" - যারা নিয়ম কানুন করতে ক্লান্ত তাদের জন্য
একটি বিদেশী ভাষা আয়ত্ত করার ব্যর্থ প্রচেষ্টা বছরের পর বছর স্থায়ী হতে পারে। বইটি আপনাকে বলবে কিভাবে প্রক্রিয়া থেকে আনন্দ এবং ফলাফল পেতে হয়, মাথাব্যথা নয়
একটি সাক্ষাত্কারের সময় শরীরের ভাষা সঠিকভাবে কিভাবে ব্যবহার করবেন
একজন সম্ভাব্য নিয়োগকর্তার সাক্ষাত্কার চাপপূর্ণ। আপনি যদি সঠিকভাবে কথা বলতে অসুবিধা পান তবে আপনি শারীরিক ভাষাও ব্যবহার করতে পারেন।
জিমেইল ব্যবহার বন্ধ করে ইনবক্স ব্যবহার শুরু করার ৬টি কারণ
ইনবক্স কি জনপ্রিয় জিমেইলকে প্রতিস্থাপন করতে পারে? আমরা এই প্রশ্নের একটি ইতিবাচক উত্তরের জন্য ছয়টি কারণ খুঁজে পেয়েছি।