ভবিষ্যতের ভয়: কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠবেন এবং কিছু করা শুরু করবেন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

অনেক মানুষ, বিশেষ করে তরুণ-তরুণীরা ভবিষ্যৎ নিয়ে প্রতিনিয়ত চিন্তিত, কেউ কেউ এতে ভয়ও পান। কীভাবে আমরা এই ভয়টি মোকাবেলা করতে পারি, যা প্রায়শই আমাদের স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে বাধা দেয়? আমরা এই নিবন্ধে আপনাকে বলতে হবে.

একজন ব্যবহারকারী সম্পদের পাঠকদের একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছিলেন, যা আমাদের প্রত্যেকের জীবনে অন্তত একবার ঘটে: "কীভাবে ভবিষ্যতের ভয় কাটিয়ে উঠতে পারি?" প্রকৃতপক্ষে, যে কোনও ব্যক্তি নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করেছেন:

এটা কেমন হবে - ভবিষ্যৎ? আমার স্বপ্ন কি সত্যি হবে? আমি কি নিজের জন্য যে লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করেছি তা অর্জন করতে সক্ষম হব? আমি কি আমার পথে আসা সমস্ত বাধা মোকাবেলা করব? আমি কি ক্যারিয়ার গড়তে পারব? আমার ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে কি?

আজ আমরা এই বিষয়ে মানুষের মতামত আপনাদের সাথে শেয়ার করব।

আপনার আরাম জোন খুঁজে পান

আমি বিশ্বাস করি এটি ভবিষ্যতের ভয়ের চেয়ে ব্যর্থতার ভয় বেশি। অতএব, আমি মনে করি এটি দিয়ে শুরু করা মূল্যবান। ব্যর্থতা বা ত্রুটি সবসময় একটি খারাপ জিনিস নয়. একজন বুদ্ধিমান ব্যক্তি তার ভুলগুলি থেকে অনেক কিছু নিতে সক্ষম হবেন, এমন অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারবেন যা তিনি কখনও অর্জন করতে পারতেন না যদি তার পথ একচেটিয়াভাবে সাফল্যের সাথে প্রশস্ত হয়।

আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে একজন ব্যক্তি যিনি যে কোনও শিল্পে একটি সফল ব্যবসা গড়ে তুলেছেন তিনি প্রায়শই এতে থামেন, ব্যবসার নতুন ক্ষেত্রগুলি বিকাশ এবং "ক্যাপচার" করার চেষ্টা করেন না। এবং কেন? কারণ তিনি জানেন না তার সাফল্যের রহস্য। অথবা শুধু মনে করেন তিনি জানেন।

এটা খুবই আশ্চর্যজনক যে প্রশ্নের লেখক শুধুমাত্র তার স্বার্থপর কাঠামোর দ্বারা ভবিষ্যতকে সীমাবদ্ধ করেছেন এবং উল্লেখ করেননি যে এটি একটি ভাল চাকরি না পাওয়া বা আপনার লালিত স্বপ্ন পূরণ না করার চেয়ে অনেক খারাপ হতে পারে। যেমন যুদ্ধ। পারমাণবিক সন্ত্রাস। অর্থনৈতিক পতন। বিভিন্ন মহামারী। ক্ষুধা। একটি বড় গ্রহাণু পৃথিবীতে আছড়ে পড়বে। সর্বগ্রাসী স্বেচ্ছাচারিতা। গ্লোবাল ওয়ার্মিং বা শীতলকরণ। বা যে মত অন্য কিছু.

আমার মতে, ভবিষ্যৎ সম্পর্কে আপনার ভয় কাটিয়ে উঠতে, আপনাকে আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসতে হবে। ছোট থেকে শুরু করুন: একজন অপরিচিত ব্যক্তির সাথে কথা বলুন, অথবা বছরের পর বছর কাজ করার জন্য একই রুট নেওয়া বন্ধ করুন এবং বিকল্প রুট খোঁজার চেষ্টা করুন। আপনার জন্য সম্পূর্ণ নতুন কিছু সম্পর্কে একটি বই পড়ুন। কোর্সের জন্য সাইন আপ করুন যা আপনার আগ্রহ এবং আপনার পেশাগত ক্রিয়াকলাপ থেকে অনেক দূরে। আপনার স্টার্টআপ তৈরি করুন।

নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: "এমন কিছু আছে যা আমি করতে চাই বা যা আমি অর্জন করতে চাই, কিন্তু আমি এখনও আমার মন তৈরি করতে পারি না?" যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, এটির জন্য যান।

এবং, অবশ্যই, একটি ছুটি নিন এবং ভবিষ্যতে আপনি কি করতে চান সে সম্পর্কে সাবধানে চিন্তা করুন। আপনি আসলে কি চান, আপনার পরিবার, বন্ধু, সহকর্মী বা পরিচিতদের নয়। এবং তারপর এটা করা শুরু.

আপনি যত বেশি অর্জন করবেন, তত বেশি ভিন্ন জিনিস আপনি পরিচালনা করতে পারবেন, আগামীকালের আগমনের ভয় কম হবে। আপনি আত্মবিশ্বাসী হবেন যে জীবন আপনাকে যে সমস্ত কিছু উপস্থাপন করবে তার সাথে আপনি মোকাবিলা করবেন।

ভবিষ্যত ইতিমধ্যেই এসেছে

ভবিষ্যৎ যখন আসবে তখন তা বর্তমান থাকবে। সহজ কথায়, কোন ভবিষ্যৎ নেই, একটিই বর্তমান, চিরন্তন "এখন"। এটি বুঝুন, এবং আপনি ভয় করা বন্ধ করবেন, কারণ বর্তমান সর্বদা আমাদের ক্ষমতায় থাকে।

সাহসী হও

আমার মতে, ভবিষ্যতের ভয় অতীতের উপর ভিত্তি করে। উদাহরণস্বরূপ, অতীতে একজন ব্যক্তি দুর্ভাগ্য বা বিশ্বাসঘাতকতার সম্মুখীন হয়েছিল, এক কথায়, এই বিশ্বের সমস্ত ব্যথা এবং অবিচারের অভিজ্ঞতা হয়েছিল। এবং এখন তিনি ভয় পাচ্ছেন যে এটি আবার ঘটতে পারে। আমি একটি নির্দিষ্ট কর্ম পরিকল্পনা প্রণয়ন করতে পারি না, কিন্তু আমি সত্যিই আপনাকে একটি উদ্ধৃতি দিতে চাই, আমি আশা করি, আপনাকে সাহায্য করবে:

প্রভু, আমি যা পরিবর্তন করতে পারি না তা গ্রহণ করার জন্য আমাকে মানসিক শান্তি দিন, আমি যা পরিবর্তন করতে পারি তা পরিবর্তন করার সাহস দিন এবং আমাকে একটিকে অন্যের থেকে আলাদা করার বুদ্ধি দিন।

সব আপনার হাতে

বেশিরভাগ লোকই বুঝতে পারে না যে তারা তাদের জীবনকে কতটা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম।আমরা সবাই স্বাধীন। আমাদের মধ্যে যে কেউ আমাদের জিনিসপত্র গুছিয়ে নিতে, একটি টিকিট কিনতে এবং আমরা যেখানেই পারি সেখানে যেতে পারি।

আপনাকে কেবল আজই পদক্ষেপ নিতে হবে যাতে আপনার আগামীকাল আপনি যেমন হতে চান। আশা করবেন না যে অন্য কেউ আপনার জন্য আপনার জীবন পরিবর্তন করবে - এটি ঘটবে না। সবকিছু শুধু আপনার হাতে।

সমস্যা দেখা দিলেই সমাধান করা উচিত

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, বুঝতে হবে যে আপনি যে জিনিসগুলি পরিবর্তন করতে পারবেন না সে সম্পর্কে চিন্তা করা অকেজো। এটি আপনাকে নেতিবাচক পরিণতি ছাড়া কিছুই আনবে না।

বর্তমানের মধ্যে বেঁচে থাকুন, কর্মক্ষেত্রে সফল হওয়ার জন্য বা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ অন্যান্য লক্ষ্য অর্জনের জন্য আরও বেশি প্রচেষ্টা করুন।

বাধা, সমস্যা এবং অসুবিধা সবসময় আপনার জীবনে থাকবে। কিন্তু কেন আগে থেকে কিছু চিন্তা এবং চিন্তা? সমস্যা দেখা দিলেই সমাধান করা উচিত।

ভয় এবং উদ্বেগ কখনই ভাল কিছুর দিকে নিয়ে যাবে না।