সুচিপত্র:
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
শ্রেষ্ঠত্বের জন্য চেষ্টা করার মধ্যে কোন দোষ নেই। বিপদটি লক্ষ্য অর্জনের প্রতারণামূলক সহজতার মধ্যে রয়েছে।
পরিপূর্ণতাবাদ আদর্শের একটি পরম সাধনা, যা কখনও কখনও আমাদের যা চাই তার কাছাকাছি নিয়ে আসে না, তবে আমাদের জীবনকে সম্পূর্ণ অসহনীয় করে তোলে। এবং সব কারণ আমরা কল্পনা করি শুধুমাত্র একটি চমৎকার ফলাফল, এবং এটি একটি কঠিন পথ নয়।
প্রত্যাশা এবং বাস্তবতা
আমরা যদি প্রথম থেকেই বুঝতে পারি যে আমরা যা চাই তা অর্জন করা কঠিন হবে, বারবার ব্যর্থ প্রচেষ্টা হতাশার কারণ হয় না। হ্যাঁ, জিনিসগুলি ধীরে ধীরে এবং অস্বস্তিকরভাবে চলছে, কিন্তু কেউ অন্যথা আশা করেনি।
একটি উচ্চ বার আমাদের জীবনকে তখনই বিষাক্ত করতে শুরু করে যখন আমরা দ্রুত এটিতে ঝাঁপিয়ে পড়ার আশা করি, কিন্তু এটি ঘটে না। এই ক্ষেত্রে, এটি আমাদের কাছে মনে হতে শুরু করে যে আমরা মধ্যম, দুর্বল বা দুর্ভাগা। প্রকৃতপক্ষে, আমাদের ব্যর্থতাগুলি আমাদের লালিত লক্ষ্যের দীর্ঘ এবং কাঁটাযুক্ত পথের স্বাভাবিক পর্যায়।
পরিপূর্ণতাবাদ তখন সমস্যা হয়ে দাঁড়ায় যখন আমরা নিজেদের জন্য উচ্চাভিলাষী লক্ষ্য স্থির করি, কিন্তু যখন আমরা সেগুলি অর্জনের অসুবিধাকে অবমূল্যায়ন করি।
আমাদের বেশিরভাগ হতাশা তথ্যের অভাব থেকে উদ্ভূত হয়। অন্যরা এই ধরনের কৃতিত্বের জন্য কতটা কাজ করেছে এবং তাদের ধারণাগুলিকে পরিপূর্ণতা আনতে তাদের কত খরচ হয়েছে তা আমরা জানি না। ফলস্বরূপ, আমরা এই সত্যে ভুগছি যে আমরা ছয় মাসে একটি উপন্যাস লিখতে পারি না বা 30 বছর বয়সে ক্যারিয়ারের সিঁড়িতে উড়তে পারি না।
যদি পরিপূর্ণতাবাদ আপনার জীবনের পথে আসে, তবে আপনি খুব বেশি চান বলে নয়। আপনি আপনার প্রাথমিক গণনায় সামান্য ভুল করেছেন।
প্রস্তাবিত:
আপনি যা করতে চান না এবং কষ্ট পান না তা কীভাবে করবেন
আবেগকে দখল করতে দেবেন না, আপনার কাজগুলি গঠন করুন এবং শেষ পর্যন্ত একটি পুরষ্কার আশা করুন: আপনার মানসিকতাকে জোর না করে কীভাবে নিজেকে অনুপ্রাণিত করা যায় তা আমরা খুঁজে বের করি
আপনি সত্যিই কত জল পান করা উচিত?
মদ্যপান আধুনিক বিশ্বের একটি বাস্তব ফেটিশ। আপনি যদি অসুস্থ হন তবে বেশি পান করুন, যদি আপনি ওজন কমাতে চান তবে আরও পান করুন। এটি আমাদের উভয় নামকরা ডাক্তার এবং সেলিব্রিটিদের দ্বারা পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যারা আনন্দের সাথে অতিরিক্ত পাউন্ডের ওজন থেকে মুক্তি পেয়েছেন। এদিকে, জল মনে হয় হিসাবে দরকারী নয়। এবং কখনও কখনও এমনকি ক্ষতিকারক
কেন শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, পর্যাপ্ত বাতাস নেই
যদি আপনার শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়, তাহলে জরুরীভাবে একজন ডাক্তারের প্রয়োজন। এই উপসর্গটি অ্যালার্জি, নিউমোনিয়া, পালমোনারি হাইপারটেনশন এবং অন্যান্য বিপজ্জনক অবস্থার ইঙ্গিত দিতে পারে।
কেন আমরা আমাদের প্রাক্তন জন্য কষ্ট এবং কিভাবে এটি বন্ধ করতে হবে
সঙ্গীর সাথে ব্রেক আপ হলে বিষণ্নতা দেখা দিতে পারে। এই অবস্থার কারণ প্রায়ই রাসায়নিক প্রকৃতির হয়। আমরা আপনাকে বলব কিভাবে ব্রেকআপ কাটিয়ে উঠতে হয়
ডিহাইড্রেটেড জেনারেশন: আমাদের কি সত্যিই আরও জল পান করা দরকার?
আপনি আরো জল পান করা উচিত? 8টি চশমা কি অতিরিক্ত ওজন, টক্সিন এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের সমস্যা সমাধান করবে? চলুন ধারাবাহিকতার জন্য জলের পৌরাণিক কাহিনী পরীক্ষা করা যাক