লোকেদের আপনাকে ভালবাসতে 5 টি প্রমাণিত উপায়

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

প্রথম দর্শনে সহানুভূতিশীল মানুষ আছে. তারা সহজেই নতুন পরিচিতি তৈরি করে, তারা যে কোনও ব্যক্তির সাথে একটি বিশ্বস্ত সম্পর্ক স্থাপন করতে পরিচালনা করে। তাদের চারপাশের প্রত্যেকে প্রিয় এবং প্রশংসা করা হয়। কিন্তু কিভাবে তারা এটা করতে পারে এবং তারা এটা শিখতে পারে? বিজ্ঞান জানে উত্তর!

1. অন্য ব্যক্তিকে নিজের সম্পর্কে কথা বলতে উত্সাহিত করুন

আপনি যদি প্রথমবারের মতো কারও সাথে যোগাযোগ করেন এবং নিজের সম্পর্কে একটি ইতিবাচক ধারণা রেখে যেতে চান তবে আপনার নিজের সম্পর্কে যতটা সম্ভব তথ্য কথোপকথকের মাথায় ডাম্প করা উচিত নয়। ডঃ ডায়ানা তামির এবং ডঃ জেসন মিচেল, দুজনেই হার্ভার্ডের বিজ্ঞানী, 2012 সালে আবিষ্কার করেছিলেন যে যে ব্যক্তি কথা বলার চেয়ে বেশি শোনেন তিনি অনেক ভাল ছাপ ফেলেন। আপনি যদি আপনার প্রতিপক্ষকে আপনার প্রিয় সম্পর্কে কথা বলার অনুমতি দেন তবে এই প্রভাবটি ব্যাপকভাবে উন্নত হয়। একই সময়ে, বিজ্ঞানীরা মনে করেন, খাওয়া বা যৌন মিলনের সময় মানুষের মস্তিষ্কে একই আনন্দ কেন্দ্রগুলি সক্রিয় হয়।

2. পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন

কোন পরামর্শের জন্য আপনি যাদের পক্ষে জয়ী হতে চান তাদের জিজ্ঞাসা করুন। সমস্ত মানুষ উপদেশ এবং নৈতিকতা দিতে পছন্দ করে, কারণ এটি তাদের মর্যাদা এবং মানকে জোর দেয়। একই সময়ে, অনুপাতের অনুভূতি না হারানো এবং অদৃশ্য রেখা অতিক্রম না করা গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু অত্যধিক অনুপ্রবেশের ক্ষেত্রে, আপনি সঠিক বিপরীত ফলাফল পাবেন। ডক্টর অ্যাডাম গ্রান্ট তার বইতে এই পদ্ধতিটিকে আপনার প্রয়োজন ব্যক্তির সাথে একটি বিশ্বস্ত সম্পর্ক গড়ে তোলার অন্যতম সেরা বলে উল্লেখ করেছেন। এছাড়াও, আপনি দরকারী তথ্যের অতিরিক্ত বোনাস এবং (বিঙ্গো!) কখনও কখনও সত্যিই মূল্যবান পরামর্শ পান।

3. একটি ইতিবাচক দিকে কথোপকথন চালান

এটি মনে রাখা উচিত যে কোনও যোগাযোগে আবেগের পরিবর্ধন এবং শোষণের আইন কাজ করে। এই আইন বলে যে সমানভাবে চার্জযুক্ত আবেগগুলি তীব্র হয়, যখন বিরোধী আবেগগুলি একে অপরকে শোষণ করে। এই নিয়মটি নোবেল বিজয়ী মনোবিজ্ঞানী ড্যানিয়েল কাহনেম্যানের তৈরি কৌশলের ভিত্তি তৈরি করেছিল। তিনি একটি ইতিবাচক বার্তা বা প্রশ্ন দিয়ে কথোপকথন শুরু করার পরামর্শ দেন এবং শুধুমাত্র তখনই বিষয়টির মূল দিকে যান। এটি আদিম দেখায়, তবে প্রথম মিনিটে একটি ইতিবাচক মনোভাব আপনার কথোপকথনকে আরও সহজে আপনার অনুরোধ বা এমনকি নেতিবাচক তথ্য বুঝতে সাহায্য করবে।

4. শেষ বাক্যাংশটি পুনরাবৃত্তি করুন

মানুষ শুনতে চায়। অনুষ্ঠানের জন্য উপযুক্ত স্বর সহ পর্যায়ক্রমে বাক্যটির শেষ কয়েকটি শব্দ পুনরাবৃত্তি করে তাদের জানাতে দিন।

- আপনি জানেন, এই নতুন ট্যাবলেটটি বিজ্ঞাপনে যেভাবে দেখানো হয়েছিল সেভাবে কাজ করে না!

- বিজ্ঞাপনে দেখিয়েছেন?

- হ্যাঁ, সেখানে তিনি এখনও টেবিলে আছেন এবং টানা চার ঘন্টার জন্য একটি সিনেমা দেখান।

- নুউউউ, চার ঘন্টা…

এই ধরনের কথোপকথন অল্প বা কোন প্রচেষ্টা ছাড়াই ঘন্টার পর ঘন্টা চালানো যেতে পারে। একই সময়ে, আপনার বন্ধু সম্পূর্ণরূপে আত্মবিশ্বাসী হবে যে আপনি তার গল্পে গভীরভাবে আগ্রহী এবং তার জীবনের সেরা কথোপকথন। লেইল লোনডেস, একজন যোগাযোগ বিশেষজ্ঞ, তার নিজের লেখায় যে এই কৌশলটি আপনাকে মাত্র কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে একজন প্রতিভা শ্রোতা করে তুলতে পারে।

5. নেতিবাচক চিন্তা করবেন না।

মানুষের মানসিকতা এমনভাবে সাজানো হয়েছে যে আমরা অন্য লোকেদের অসদাচরণ, দুর্যোগ বা জরুরী পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করতে আকৃষ্ট হই। তবে এটি মনে রাখা উচিত যে আপনি যে তথ্যগুলি পুনরুত্পাদন করবেন তা অবচেতনভাবে প্রভাবিত করবে লোকেরা আপনার সম্পর্কে কেমন অনুভব করে। ধীরে ধীরে, আপনি সেই ঘটনা এবং ঘটনাগুলির সাথে যুক্ত হয়ে যাবেন যার সম্পর্কে আপনি প্রায়শই কথা বলেন। ডঃ রিচার্ড ওয়াইজম্যানের মতে, প্রতিটি মানুষের এক ধরনের "আবেগজনিত স্মৃতি" থাকে যার মধ্যে অন্য মানুষের ছবি ধারণ করা হয়। আপনি যদি এটিতে একটি ইতিবাচক ছাপ রেখে যেতে পরিচালনা করেন, তবে আপনার যে কোনও কাজ অনুমোদন এবং সহানুভূতি জাগাবে।

আপনি কি জানেন কিভাবে মানুষ বিশ্বাস ঘষে? আপনি আপনার গোপনীয়তা শেয়ার করতে পারেন? আমরা বেনামী গ্যারান্টি!