আমাদের পা সম্পর্কে 7টি আকর্ষণীয় তথ্য

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

জ্ঞানই শক্তি. এবং একজন লাইফ হ্যাকারের দ্বিগুণ জ্ঞান প্রয়োজন। নিবন্ধগুলির এই সিরিজে, আমরা আমাদের চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে আকর্ষণীয় এবং কখনও কখনও অপ্রত্যাশিত তথ্য সংগ্রহ করি। আমরা আশা করি যে আপনি এগুলিকে কেবল আকর্ষণীয়ই পাবেন না, তবে ব্যবহারিকভাবেও দরকারী।

পৃথিবী এমনভাবে সাজানো হয়েছে যে এমনকি খুব পরিচিত এবং পরিচিত জিনিসগুলি কখনও কখনও সম্পূর্ণ নতুন দিক থেকে খুলে যায়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি প্রকৌশল দৃষ্টিকোণ থেকে মানুষের পায়ের গঠনটি দেখেন তবে এটি দেখা যাচ্ছে যে এটি একটি বুদ্ধিমানভাবে ডিজাইন করা প্রক্রিয়া, অত্যন্ত নির্ভরযোগ্য এবং বিশাল লোড সহ্য করতে সক্ষম। একজন শিল্পী বা কবির জন্য, মহিলাদের পা অনুপ্রেরণার উত্স হতে পারে, কিন্তু একজন ট্রমাটোলজিস্টের জন্য, তারা কেবল হাড় এবং টেন্ডন। আকর্ষণীয় তথ্যের আজকের নির্বাচনে আপনি আমাদের পায়ে আরও কয়েকটি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ পাবেন।

1. সকালে আমাদের পা ছোট হয়

সন্ধ্যার মধ্যে, একজন ব্যক্তির পায়ের আয়তন সাধারণত বৃদ্ধি পায় এবং সকাল এবং সন্ধ্যায় আকারের পার্থক্য 8% এ পৌঁছাতে পারে। তাই নতুন জুতা কিনতে চাইলে বিকেলে করুন। অন্যথায়, আপনি নিজেকে খুব টাইট একটি জোড়া কেনার ঝুঁকি. এছাড়াও সঠিক অ্যাথলেটিক জুতা নির্বাচন করার জন্য আমাদের টিপস পরীক্ষা করে দেখুন.

2. আপনার অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের যত্ন নিন

পায়ে আমাদের শরীরের সমস্ত হাড়ের এক চতুর্থাংশ থাকে (206টির মধ্যে 54টি)। তদুপরি, এটি পেশীবহুল সিস্টেম যা স্বাভাবিক হাঁটার সময় এবং খেলাধুলার সময় উভয়ই প্রধান লোডের জন্য দায়ী। উদাহরণস্বরূপ, দৌড়ানোর সময় কিছু মুহুর্তে, পা একজন ব্যক্তির ওজনের চেয়ে 3-4 গুণ বেশি বোঝা অনুভব করে। এটা পায়ে, পরিসংখ্যান অনুযায়ী, আঘাত এবং আঘাতের বাল্ক জন্য যে অ্যাকাউন্ট. আপনি যদি আপনার পা মোচড়াতে বা আপনার লিগামেন্টগুলি প্রসারিত করতে পরিচালনা করেন তবে এই ইনফোগ্রাফিক আপনাকে দ্রুত পরিণতিগুলি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে।

3. দাঁড়ানোর চেয়ে হাঁটা ভালো

হাঁটার সময়, দাঁড়ানোর সময় শরীরের স্থায়িত্বের তুলনায় শরীরের স্থায়িত্ব কয়েকগুণ বৃদ্ধি পায়। এই বায়োমেকানিকাল ঘটনাটি এখনও অধ্যয়ন করা হয়নি, তবে এটি এই সত্যটি ব্যাখ্যা করে যে হাঁটার চেয়ে স্থির থাকা অনেক বেশি ক্লান্তিকর।

4. মহিলাদের জুতা বিপজ্জনক

প্রতি 2 সেন্টিমিটার হিলের উচ্চতা পায়ের আঙ্গুলের উপর 25% চাপ বাড়ায়। প্রায় 90% মহিলা জুতা পরেন যা তাদের পক্ষে খুব ছোট এবং খুব টাইট। অতএব, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে পায়ের রোগগুলি চারগুণ বেশি ঘটে। বিশ্বাস করবেন না? নিজের জন্য দেখুন!

5. কেন জুতা খারাপ গন্ধ হয়

পায়ে আনুমানিক 250,000 ঘাম গ্রন্থি রয়েছে, যা প্রতিদিন প্রায় 400 মিলি ঘাম উৎপন্ন করে। প্রকৃতপক্ষে, ঘামের সেই উচ্চারিত গন্ধ নেই যে জুতা কখনও কখনও "এর মতো গন্ধ" হয়। সহজভাবে, মোজা এবং জুতা গন্ধ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া বিকাশের জন্য আদর্শ উষ্ণ এবং আর্দ্র পরিবেশ তৈরি করে। এবং কিভাবে এটি পরিত্রাণ পেতে, আপনি এই নিবন্ধ থেকে শিখতে হবে।

6. প্রাচীনতম জুতা

2008 সালের সেপ্টেম্বরে আরেনি গুহা খননের সময় আর্মেনিয়ায় সবচেয়ে পুরনো জুতা পাওয়া গিয়েছিল। অনুসন্ধানটি চ্যালকোলিথিক সময়কালের (3600-3500 খ্রিস্টপূর্ব)। এগুলি সূক্ষ্ম প্রান্ত সহ নরম জুতা - চারোখি। সম্প্রতি আর্মেনিয়ান গ্রামগুলিতে পরা জুতাগুলির থেকে কার্যত আলাদা নয়।

7. হাঁটার সুবিধা

হাঁটা শারীরিক কার্যকলাপের সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের এবং নিরাপদ ফর্ম। এ কারণেই চিকিত্সকরা প্রায়শই থেরাপিউটিক প্রশিক্ষণের প্রধান মাধ্যম হিসাবে হাঁটার পরামর্শ দেন। কিছু গবেষক বিশ্বাস করেন যে শরীরের উপর এর প্রভাবের দিক থেকে হাঁটা দৌড়ানোর চেয়েও উচ্চতর।