ভাল অভ্যাস প্রবর্তনের জন্য Streaks একটি নতুন iOS অ্যাপ

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

Streaks একটি অ্যাপ যা আপনাকে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে। আপনি সেগুলি ম্যানুয়ালি এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে লিখতে পারেন - স্ট্রিকস অ্যাপল হেলথের সাথে সংযোগ করে এবং নেওয়া পদক্ষেপের সংখ্যা, পাশাপাশি অন্যান্য তথ্য নিরীক্ষণ করে।

আমরা একাধিকবার এমন অ্যাপ সম্পর্কে লিখেছি যা আপনাকে ভালো অভ্যাস অনুসরণ করতে এবং খারাপগুলো থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। সাপ্তাহিক, অভ্যাসের তালিকা, মোমেন্টাম - এগুলি সবগুলি বেশ একই রকম এবং কেবলমাত্র সামান্য জিনিসগুলিতেই আলাদা। আমি বিশ্বাস করি যে এই ধরনের অ্যাপ্লিকেশন সত্যিই কাজ করে। গ্যামিফিকেশন - রুটিন কাজগুলিকে একটি গেমে পরিণত করা - আপনাকে একটি গুরুত্বপূর্ণ মুহুর্তে হাল ছেড়ে দিতে সাহায্য করতে পারে যখন আপনি দৌড়ে বাইরে যেতে বা বই পড়তে চান না। হ্যাঁ, আপনি নিজেকে জোর করেন, তবে এটি একটি নতুন অভ্যাস তৈরির একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ।

স্ট্রিকস অনুরূপ অ্যাপ্লিকেশনের ক্যানন অনুসরণ করে। শুধুমাত্র লক্ষণীয় পার্থক্য হল স্ট্যান্ডার্ড হেলথ অ্যাপের জন্য সমর্থন। সেখান থেকে, স্ট্রিকস নেওয়া পদক্ষেপের সংখ্যা এবং ক্যালোরি পোড়ানোর তথ্য নেয়। সংযোগ করার পরে, ডেটা স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রবেশ করা হবে। আপনি যদি এটি না করেন তবে এখনও অনুসরণ করতে চান, উদাহরণস্বরূপ, নেওয়া পদক্ষেপগুলি, আপনাকে সেগুলি ম্যানুয়ালি প্রবেশ করতে হবে।

অ্যাপ্লিকেশনটিতে বেশ কয়েকটি রঙের থিম এবং এক ডজন ইতিমধ্যে তৈরি অভ্যাস রয়েছে। তবে, অবশ্যই, কেউ আপনাকে আপনার নিজের যোগ করার জন্য বিরক্ত করে না। দিনে একবার, স্ট্রিকগুলি আপনাকে অপূর্ণ অভ্যাস বা ইতিমধ্যে গৃহীত পদক্ষেপগুলির প্রবেশের কথা মনে করিয়ে দেবে।

নিবন্ধের শুরুতে, আমি এই অ্যাপ্লিকেশনটির সস্তা অ্যানালগগুলি তালিকাভুক্ত করেছি এবং সাপ্তাহিক সম্পূর্ণ বিনামূল্যে। স্ট্রিকের দাম 279 রুবেল, এবং এই অর্থের জন্য আপনি একটি সুন্দর মোড়কে এবং অটোমেশনের চিহ্ন সহ একটি অ্যাপ্লিকেশন কিনবেন। এটা মূল্য আছে? আপনি বলুন.